29.04.2017
LJ
15° / 5°
28.04.2017, 08:23 / K.B.

Rak je lahko pogubna bolezen, ki včasih udari, ko najmanj pričakujemo. A pri večini oblik raka velja pravilo, da če ga odkrijemo zgodaj, imamo več možnosti za preživetje. Tu je 10 zgodnjih znakov raka, ki jih večina ljudi ignorira.

Novice

  • 24.04.2017, 09:21

    Okusen obrok pred spanjem je lahko mamljiva stvar, a če se spopadate z zgago in prebavnimi težavami, dobro veste, kako hitro se lahko pojavijo pekoč občutek v žlički in zjutraj težave s prebavo, če pred spanjem pojeste preveč. S polnim želodcem je tudi težje zaspati. Namesto polnovrednega obroka si zato raje privoščite 'zlato mleko', ki bo ublažilo težave in telesu pomagalo pri regeneraciji.

  • 26.04.2017, 08:09

    Kortizol je hormon stresa, zaradi katerega se nam najpogosteje nabira maščoba na trebuhu. Ne le to, zaradi njega si težje zapomnimo stvari, težje se učimo, slabi naš imunski sistem, kakovost kosti, viša krvni pritisk, raven slabega holesterola, povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Preverite, kako znižati raven kortizola v telesu.

  • 26.04.2017, 10:40

    Kopičenje kilogramov, slabo počutje in zdravstvene težave so pogosto razlog, da začnemo bolj zdravo jesti in se več gibati. A katere nasvete o zdravem prehranjevanju upoštevati? So res ena živila bolj zdrava od drugih ali gre zgolj za mit? Preverite!

  • 20.04.2017, 11:40

    Povišane vredosti holesterola in trigliceridov povečujejo tveganje za bolezni srca in ožilja, ki še vedno veljajo za najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji. Da bi uravnali raven holesterola, vam zdravniki lahko predpišejo statine, a ti imajo številne stranske učinke. Prav zato je za zniževanje holesterola treba poskrbeti že prej, ko ga lahko znižamo še po naravni poti.

  • 21.04.2017, 11:10

    Kvaliteten spanec je brez dvoma eden najpomembnejših dejavnikov, ki vplivajo na naše zdravje in počutje. To lahko opazimo že samo, če eno noč ne spimo dobro. A z leti je količina spanca, ki jo potrebujemo, različna. Preverite, koliko spanca potrebujete glede na vašo starost.

Iskanje po vsebini

Nataša Požar

Nataša Požar, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Anamarija Meglič

Doc. dr. Anamarija Meglič, dr.med.

PEDIATRIJA - NEFROLOGIJA

petra dovc - popovi zdravniki

Petra Dovč

FIZIOTERAPIJA

Tadeja Hauptman

Tadeja Mantel Hauptman, dr. med.

DRUŽINSKA MEDICINA

Blaž Iskra

Blaž Iskra, dr. med.

TRAVMATOLOGIJA

POPovi zdravniki 2012 - 49

Mag. Dragica Marta Sternad

MOTNJE HRANJENJA

Petra Štrus

Petra Štrus, dr. med.

TERAPIJA Z ŽIVALMI

Jože Lavrinec

Jože Lavrinec

DIETETIKA

Tanja Križaj

Tanja Križaj

NEVROFIZIOTERAPIJA

dr. Metka Adamič

Mag. Metka Adamič, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Jelena Berger

Jelena Berger, dr. med.

ANESTEZIOLOGIJA

Tatjana Puc Kous

Tatjana Puc Kous, dr. med.

GASTROENTEROLOGIJA

Ana Reiter

Maruska Reiter, dr. med.

AROMATERAPIJA

Tatjana Mezeg

Tatjana Mezeg

FIZIOTERAPIJA

ksenija šelih martinec

Ksenija Šelih Martinec, dr. med.

GINEKOLOGIJA IN PORODNIŠTVO

Erika Brajnik - 1

Erika Brajnik

NATUROPATIJA

Boštjan Meh

Boštjan Meh, dr. med.

OFTALMOLOGIJA

Erik Vrabič

Prim. asist. Erik Vrabič, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Borut Žgavec, dermatovenerolog

Asist. Borut Žgavec, dr. med.

DERMATOVENEROLOGIJA

Andrej Sirnik

Andrej Sirnik, dipl.inž.rad.

RENTGENOLOGIJA IN RADIOLOGIJA

Štefan Spudič

Štefan Spudič, dr. med.

OTORINOLARINGOLOGIJA

Uroš Ahčan

Prof. dr. Uroš Ahčan, dr. med.

ESTETSKA IN PLASTIČNA KIRURGIJA

Ne prezrite

Anketa

Uporabne povezave