21.02.2018
LJ
/ -0°
Modra tabletka - 5 Viagra praznuje 20 let: Vse, kar morate vedeti o modri tabletki Kašelj
Vas je ujel kašelj?
Zaprtje Se spopadate z zaprtjem? To bo pomagalo! Anoreksija - 8 Tehtala je samo še 40 kilogramov, ko se je nenadno vse spremenilo ...

6 znakov, da imate povečano tveganje za sladkorno bolezen

MESEC PREVENTIVE: Sladkorna bolezen – epidemija tretjega tisočletja

S sladkorno boleznijo v Sloveniji živi 125 000 ljudi, v Evropski uniji pa že več kot 30 milijonov. Skrb vzbujajoče je predvsem povečevanje pogostosti sladkorne bolezni tipa 2, saj je v Sloveniji vsako leto 4000 ljudi več, ki potrebujejo zdravila za zniževanje krvnega sladkorja. Vas skrbi, da imate tudi vi povečano tveganje za sladkorno bolezen? Preverite, kateri simptomi kažejo na to.

Ženska hujša in zdravo je - 4
Velik trebuh oz.  trebušna debelost je tudi pomemben dejavnik tveganja za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. Kar 80 do 90 odstotkov bolnikov s sladkorno boleznijo se spopada s trebušno debelostjo in presnovnim sindromom. (Foto: iStock)

Sladkorna bolezen ali diabetes mellitus je bolezen presnove s "kopičenjem" krvnega sladkorja – glukoze v krvi. To se zgodi tako zaradi pomanjkanja inzulina v krvi – pri boleznih trebušne slinavke, kot neučinkovitega delovanja inzulina, ko prihaja do odpornosti tkiv na inzulin in s tem do "blokade" prehoda  sladkorja v  tkiva. V obeh primerih so posledice stalno povišane koncentracije sladkorja (glukoze) v krvi. V primerih povišanega sladkorja v krvi tako v daljših časovnih obdobij nastanejo prve spremembe v vedenju, ki so značilne za začetek sladkorne  bolezni.

Znanih je 6 znakov – simptomov, ki kažejo na pojav sladkorne bolezni.

Žeja
Huda žeja, kjer se preprosto ne morete odžejati, je eden od simptomov sladkorne bolezni tipa 2. (Foto: iStock)

1. Povečana žeja

Številni, ki se spopadajo s sladkorno boleznijo tipa 2, so sprva opazili hudo žejo, ki je bila veliko močnejša kot prej. Ko imate nenehno zvišan krvni sladkor, so ledvica prisiljena prekomerno delati, da bi filtrirala in absorbirala odvečni sladkor. Prav zato potrebujejo veliko tekočine in pojavlja se močna žeja.

2. Pogostejše uriniranje

Morate ves čas hoditi na stranišče? Tudi ponoči? Če vzrok za to ni, da ste pred spanjem spili velike količine vode, je še en možen vzrok, da je vaš krvni sladkor previsok. Visoka raven sladkorja posameznika tudi dehidrira, saj telo skuša prekomerno količino glukoze, kot omenjeno, iz telesa odstraniti prek odvajanja vode.

NAGRADNA AKCIJA: Podarjamo BREZPLAČNI preventivni pregled!

Potrebujete preventivni pregled? Zavarovalnica Sava podarja brezplačni pregled, ki bo enemu izmed bralcev omogočil, da preveri, kako zdrav je. Vse, kar morate storiti, je, da izpolnite spodnjo prijavnico, v kateri odgovorite na nagradno vprašanje in pripišite informacije, na podlagi katerih vam bomo lahko posredovali nagrado, če boste izžrebani.

Nagradno vprašanje:

Naštejte enega od prvih znakov sladkorne bolezni.

3. Povečan občutek lakote in potreba po hrani

Pojavi se tudi povečan apetit ali nenadni napadi lakote. Zaradi neučinkovitega delovanja inzulina celice ne dobijo glukoze, kar telo občuti kot pomanjkanje.

4. Zaspanost, slabša koncentracija  utrujenost

Ko telesu primanjkuje inzulina, le s težavo prenaša glukozo iz krvi v celice. To povzroča, da telo ne deluje pravilno, zaradi česar prihaja do močne utrujenosti in težav s koncentracijo.

5. Motnje oz. zameglitve vida

Za zamegljen vid ni vedno kriva dioptrija, pojavlja se lahko tudi, ko je sladkor v krvi dolgo časa previsok. Če opazite, da je vaš vid nenadno nekaj dni ali tednov zamegljen, vas bo zdravnik testiral tudi za sladkorno bolezen. Zameglitev je namreč lahko posledica zatekanja očesne leče, ki se bo zbistrila, ko bo diabetes znova pod nadzorom.

Oči
Za zamegljen vid ni vedno kriva dioptrija, pojavlja se lahko tudi, ko je sladkor v krvi dolgo časa previsok. Če opazite, da je vaš vid nenadno nekaj dni ali tednov zamegljen, vas bo zdravnik testiral tudi za sladkorno bolezen. (Foto: iStock)

6. Impotenca

Moški se lahko spopadajo z impotenco, saj dolgotrajne težave z nadzorom sladkorja poškodujejo živce in krvne žile.

Sladkorna bolezen je resno stanje, ko zaradi povišanega sladkorja (glukoze) in maščob (holesterola) v krvi prihaja do odlaganja tega v stene malih in velikih žil. Visok krvni tlak, ki je pogosto pridružen sladkorni bolezni, "odlaganje" maščob in sladkorja na stenah žil, znanih pod imenom "ateroskleroza", še pospeši. Normalna koncentracija sladkorja v krvi je zjutraj na tešče 3,8–6,1 mmol/l, pri starejših se raven sladkorja po 50. letu postopno tudi viša.

Če je v našem organizmu dalj časa (predolgo) povišan nivo krvnega sladkorja (glukoze), ko so vzponi sladkorja preveliki (krvni sladkor na tešče je 8,0 mmol/l in več), se razvijejo aterosklerotične okvare žil, ki so vzrok pridruženih bolezni sladkornih bolnikov. To so bolezni srca in ožilja (visok krvni tlak, srčni infarkti, možganska kap, odpovedi ledvic, izguba vida, zožitev ali zapora velikih žil na nogah (ko je potrebna celo amputacija noge).

Preventiva - 10
Ste naveličani dolgih čakalnih vrst in bi se radi prej posvetovali s specialistom ali prej opravili potrebne preiskave? Potem si lahko pomagate z dodatnim zavarovanjem Zdravje in Zdravje plus pri Zavarovalnici Sava.  (Foto: iStock)

Dejavniki tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2

Sladkorna bolezen, tudi "tiha ubijalka", je najpogosteje posledica nezdravega življenjskega sloga. Dejavniki tveganja za nastanek in razvoj sladkorne bolezni tipa 2 so nezdravo prehranjevanje, prekomerna telesna teža, kajenje, neustrezno pitje sladkih in  alkoholnih pijač, premalo gibanja in "preveč stresa". To pomeni, da na nastanek in razvoj sladkorne bolezni tipa 2 lahko sami vplivamo z bolj zdravimi izbirami in jo s pravočasnim zdravniškim pregledom in ustrezno dieto lahko tudi preprečimo.

Ob prvih simptomih povišanega sladkorja v krvi lahko začetne spremembe na ožilju srca, možganov, oči, ledvic in spodnjih okončin odkrije le zdravnik s preventivnim zdravniškim pregledom.

Pravočasno na zdravniški pregled! Do specialista po najkrajši poti!

Če se spopadate s katerim od navedenih simptomov, je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika. Ta vas lahko napoti na različne diagnostične preiskave, ki bodo pokazale, kaj je vzrok za vaše težave, hkrati pa tudi k specialistu, ki bo predpisal zdravljenje.

Ste naveličani dolgih čakalnih vrst?

Ste eden izmed tistih, ki ne greste k zdravniku tudi zaradi dolgih čakalnih vrst in neprijetnosti, ki se dogajajo zaradi čakanja na preiskave, specialistične preglede in preiskave? Potem si lahko pomagate z dodatnim zavarovanjem Zdravje in Zdravje plus pri Zavarovalnici Sava, kjer ob sklenitvi zavarovanja prejmete specialistične preiskave, preglede, zdravstvene posege in storitve fizioterapije v samo 10 dneh. To pomeni, da se lahko izognete dolgim čakalnim vrstam. Hkrati pa zavarovalnica Sava s paketoma Zdravje in Zdravje plus omogoča pomoč zavarovancu skozi celoten proces zdravljenja.

NAGRADNA AKCIJA: Podarjamo BREZPLAČNI preventivni pregled!

Potrebujete preventivni pregled? Zavarovalnica Sava podarja brezplačni pregled, ki bo enemu izmed bralcev omogočil, da preveri, kako zdrav je. Vse, kar morate storiti, je, da izpolnite spodnjo prijavnico, v kateri odgovorite na nagradno vprašanje in pripišite informacije, na podlagi katerih vam bomo lahko posredovali nagrado, če boste izžrebani.

Nagradno vprašanje:

Naštejte enega od prvih znakov sladkorne bolezni.

Ste vedeli? 

Velik trebuh oz. trebušna debelost  je tudi pomemben dejavnik tveganja za nastanek sladkorne bolezni tipa 2. Kar 80 do 90 odstotkov bolnikov s sladkorno boleznijo se spopada s trebušno debelostjo in presnovnim sindromom. Gre za skupek bolezenskih stanj, vključno z debelostjo, povišano ravnjo krvnih maščob in povišanim krvnim tlakom.

Trebušna debelost je še posebej problematična, saj maščoba na trebuhu poveča odpornost tkiv na inzulin, prekomerno sprošča proste maščobne kisline v krvni obtok in spodbuja vnetja ter vpliva na strjevanje krvi.

Sponzorirana vsebina

 

vizita-SAVA-31-01-2018

Za sodelovanje v nagradni igri "vizita-SAVA-31-01-2018" se morate registrirati/prijaviti.
Prijavi se
  • Ženski
    Moški
  • S klikom na gumb "Pošlji" se strinjam s splošnimi pogoji.

Glasuj

Prenesi v

Pošlji sporočilo

Tvoja E-pošta:

E-pošta prejemnika:

Kratko sporočilo:

Iskanje po vsebini

Ne prezrite

Anketa

Čaj

Kako krepite svojo imunsko odpornost?

Uporabne povezave