Ambrozija je že v zraku: ti simptomi lahko razkrijejo, da ne gre za prehlad

Ambrozija je ena najpogostejših rastlin, ki povzročajo sezonske alergije. Njena pelodna sezona se lahko začne že poleti in traja do prve zmrzali, zato se simptomi pri občutljivih ljudeh pogosto pojavijo prav avgusta in septembra. Težava je, da so prvi znaki lahko zelo podobni prehladu. Obstaja pa nekaj razlik, ki jih je vredno poznati.

Prehlad se običajno razvije v nekaj dneh in postopoma izzveni. Pri alergiji na ambrozijo pa simptomi vztrajajo, dokler je človek izpostavljen pelodu. Če je koncentracija peloda visoka, se lahko težave pojavljajo iz dneva v dan ali celo več tednov. Če se vsako leto ob približno istem času začnejo kihanje, zamašen nos in srbeče oči, nato pa težave izginejo pozno jeseni, je to precej pomemben namig, da bi lahko šlo za sezonsko alergijo. Pri alergijskem rinitisu se simptomi lahko pojavljajo sezonsko in se ponavljajo ob izpostavljenosti določenemu alergenu.

Eden najbolj uporabnih znakov pri razlikovanju med prehladom in alergijo je srbenje. Če vas srbijo oči, nos ali nebo in imate hkrati pogosto kihanje, je alergija precej verjetnejša. Pri prehladu je nos lahko zamašen ali iz njega teče, vendar izrazito srbenje oči in nosu ni tako značilno. Alergijski rinitis pogosto povzroča srbenje nosu, oči, ust ali grla, solzenje in ponavljajoče se kihanje.

To je še ena pomembna razlika. Prehlad lahko spremlja rahlo povišana temperatura, pri nekaterih virusnih okužbah pa je vročina še izrazitejša. Alergija na pelod sama po sebi vročine ne povzroča. Če imate zamašen nos, kihate in vas pečejo oči, vendar nimate vročine in se težave ponavljajo predvsem v času cvetenja ambrozije, je alergija precej bolj verjetna razlaga.

Tudi videz nosnega izcedka je lahko namig. Pri alergijskem rinitisu je izcedek pogosto prozoren in voden. Nos je lahko hkrati močno zamašen. Pri virusnem prehladu se lahko izcedek med potekom bolezni spremeni in postane gostejši. Vendar sama barva sluzi ni dovolj za zanesljivo razlikovanje med alergijo in okužbo. Pomembnejša je kombinacija simptomov, njihov začetek in trajanje.

Ambrozija lahko povzroči izrazito kihanje, pogosto v zaporednih napadih. Če se vam zdi, da kihate predvsem na prostem ali ob dnevih z večjo količino peloda, je to dodaten znak, da bi lahko šlo za alergijsko reakcijo. Pri alergiji simptome sproži imunski odziv na alergen. Ko pelod pride v stik s sluznico nosu in oči, telo sprosti histamin in druge snovi, ki povzročijo značilne simptome.

Ambrozija lahko v sezoni proizvede ogromne količine peloda, ki se širi po zraku. Za alergike je težava tudi v tem, da lahko že relativno majhna izpostavljenost sproži simptome. Pelod ambrozije je eden pomembnejših vzrokov sezonskega alergijskega rinitisa, pri občutljivih ljudeh pa lahko povzroča tudi poslabšanje astme. Zato ni nujno, da morate rastlino videti, da bi se pojavili simptomi.

Če so simptomi izrazitejši po sprehodu, delu na vrtu ali drugih dejavnostih na prostem, je lahko vzrok izpostavljenost pelodu. Pelod se lahko prime oblačil in las ter ga lahko nehote prinesemo tudi v stanovanje. Pri nekaterih ljudeh so simptomi zato izrazitejši po daljšem času na prostem. To ne pomeni, da morate ves september ostati doma. Pomembno je predvsem zmanjšati izpostavljenost, ko je koncentracija peloda visoka.

Eden najpreprostejših ukrepov je spremljanje pelodne napovedi. Ko je količina ambrozijinega peloda visoka, lahko zmanjšate čas, ki ga preživite na prostem, zlasti če veste, da vam izpostavljenost hitro sproži simptome. Po prihodu domov lahko sperete obraz in lase ter se preoblečete. Oblačil, ki ste jih nosili zunaj, ni priporočljivo sušiti na prostem v času močne pelodne sezone, saj se lahko nanje prime pelod. Pomaga lahko tudi zapiranje oken v času, ko je koncentracija peloda visoka, ter uporaba klimatske naprave s primernim filtriranjem zraka.

Pri sezonskem alergijskem rinitisu se uporabljajo različna zdravila, med drugim antihistaminiki in nosni kortikosteroidi. Katera možnost je primerna, je odvisno od simptomov, starosti in drugih zdravstvenih okoliščin. Pri izrazitih ali ponavljajočih se težavah je smiseln pogovor z zdravnikom ali farmacevtom. Če simptomi pomembno vplivajo na vsakodnevno življenje, lahko zdravnik predlaga tudi alergološko testiranje. Pri alergijskem rinitisu so nosni kortikosteroidi med učinkovitejšimi zdravili za obvladovanje nosnih simptomov.

Pri ljudeh z astmo lahko pelod ambrozije sproži ali poslabša simptome. Pojavijo se lahko kašelj, piskanje, občutek stiskanja v prsih ali težko dihanje. Če imate astmo in opazite, da se vaše dihanje v sezoni ambrozije slabša, je pomembno, da se držite zdravljenja, ki vam ga je predpisal zdravnik, in se po potrebi z njim posvetujete. Če je težko dihanje izrazito ali se hitro slabša, je potrebna nujna zdravniška pomoč.

Prehlad je virusna okužba. Poleg zamašenega ali tekočega nosu se lahko pojavijo boleče žrelo, kašelj, glavobol, utrujenost in včasih blaga vročina. Za razliko od alergije se simptomi pogosto razvijejo po stiku z virusom in v nekaj dneh dosežejo vrh, nato pa postopoma izzvenijo. Če se po nekaj dneh stanje izboljšuje in simptomi niso vezani na izpostavljenost zunaj, je prehlad verjetnejša razlaga.

Če vas predvsem srbi nos in oči, pogosto kihate, imate voden izcedek iz nosu, nimate vročine in se težave ponavljajo vsako leto ob istem času, je bolj verjetna alergija. Če imate boleče žrelo, kašelj, splošno slabo počutje, morda vročino in se simptomi v nekaj dneh razvijejo ter nato postopoma izboljšujejo, je bolj verjeten prehlad. Seveda lahko človek dobi tudi oboje hkrati. Alergija vas ne ščiti pred virusnimi okužbami.

Če simptomi trajajo dlje časa, so zelo izraziti ali vplivajo na spanje in vsakodnevno življenje, je smiselno poiskati zdravniški nasvet. Posebej pomembno je, če se pojavljajo težave z dihanjem, piskanje ali poslabšanje astme. Če niste prepričani, ali gre za alergijo ali okužbo, lahko zdravnik glede na simptome in potek bolezni oceni najverjetnejši vzrok, po potrebi pa predlaga tudi alergološko testiranje.

Zamašen nos in kihanje ob koncu poletja še ne pomenita nujno, da ste zboleli. Če se simptomi pojavijo skoraj vsako leto v istem obdobju, jih spremljajo srbeče in solzne oči, ni vročine, izcedek iz nosu pa je prozoren in voden, je lahko krivec cvetni prah. Ambrozija je zato eden od razlogov, zakaj se nekateri ljudje septembra počutijo, kot da imajo prehlad, čeprav jih v resnici muči sezonska alergija.

Najboljši namig pa je pogosto kar ponavljanje vzorca: če se isto dogaja vsako leto ob približno istem času in traja, dokler traja sezona cvetenja, je vredno pomisliti na alergijo.

Viri: Cleveland Clinic, Mayo Clinic