AvtorS.P.
Alenka Žigon: "V treh mesecih sem izgubila 10 kilogramov in 104 centimetre obsega"
Čeprav nikoli ni imela težav s prekomerno telesno težo, je gospa Alenka Žigon tako kot številne druge ženske z leti začela opažati, da se ji telo spreminja. Kljub redni telesni aktivnosti so se ji namreč začeli kopičiti kilogrami, posledično je bila njena samozavest na dnu. Ko se je tehtnica ustavila pri skoraj 71 kilogramih, se je zavedala, da mora nekaj spremeniti. Po tehtnem razmisleku se je odločila za celostni pristop in ob strokovni podpori v treh mesecih dosegla osupljive rezultate. Brez stradanja in prenaporne vadbe.
Hitra pomoč pri okužbah zgornjih dihal
Zamašen nos, smrkanje, kihanje, boleče grlo, kašelj, povišana telesna temperatura in splošno slabo počutje so najpogostejši znaki, ki nakazujejo, da se nas nekaj loteva. Običajno ravno takrat, ko si najmanj želimo. Vam je znano? V nadaljevanju preverite, kako si lahko na naraven način pomagate pri blaženju simptomov sezonskih viroz ter kaj vam lahko učinkovito pomaga pri krepitvi imunskega sistema, da boste lahko predvsem hladnejše mesece preživeli brez skrbi.
Preprosto odpravite zgago, bolečine in težave z želodčno kislino
Danes se mnogo posameznikov sooča z neprijetnimi simptomi, ki pogosto izhajajo iz bolezni zgornjih prebavil. Največkrat gre za zgago, bolečine in pekoč občutek v želodcu, vračanje hrane, napihnjenost, neugoden zadah in celo težave z zobmi. O glavnih vzrokih za tovrstne težave in tem, kako jih lahko preprosto odpravimo, smo se pogovarjali z internistom in specialistom gastroenterologom dr. med. Željkom Perdijo, ki se pri svojem delu vsakodnevno srečuje s pacienti, katerim prebavne težave grenijo življenje.
Zakaj ne bi letos tudi vi storili to?
Z razlogom december velja za enega najbolj pričakovanih mesecev, saj je vse okoli nas v znamenju sreče, praznovanj, dobre hrane in prijetnih doživetij v družbi nam dragih oseb, seveda pa ne smemo pozabiti na obdarovanje v imenu decembrskih dobrih mož. Ne le prejemanje, ampak predvsem poklanjanje daril, pa tudi če gre zgolj za pozornosti, namreč v nas prebudi občutek sreče in zadovoljstva. In s čim boste vi letos osrečili svoje najdražje?
Simptomi, ki lahko ženskam ogrozijo kakovost življenja
Eden najpomembnejših mejnikov v življenju ženske je zagotovo menopavza, ki prinaša številne spremembe tako na fizičnem kot na čustvenem področju. V večini gre za neprijetne simptome, ki so lahko pri nekaterih ženskah zelo intenzivni, a brez skrbi. Če boste razumele, kaj se v vašem telesu pravzaprav dogaja, in se podučile, kako ohraniti hormone v harmoniji, boste lahko zaživele izpolnjeno in brezskrbno tudi v obdobju menopavze.
Osupljiva preobrazba upokojenke iz Velenja
Kdor danes spozna nasmejano, postavno in samozavestno upokojenko Blaženko Čujež, ne more verjeti, da je še pred pol leta tehtala kar 92 kilogramov. V preteklosti je v želji po izgubi teže preizkusila najrazličnejše diete in vadbe, a brez uspeha. Potem pa se je na pobudo prijateljice odločila preizkusiti celostni in individualni pristop, s pomočjo katerega je v petih mesecih izgubila neverjetnih 26 kilogramov in 145 centimetrov obsega.
Katera so ključna hranila za ohranjanje dobrega vida?
Zagotovo so vas v otroštvu večkrat spodbujali, da jejte korenje, saj boste potem bolje videli. Ta nasvet v resnici ni čisto iz trte izvit. Korenje je namreč bogat vir beta-karotena, ki se v telesu lahko spremeni v vitamin A, če ga telo potrebuje. Ravno vitamin A pa je eno od pomembnejših hranil, ki vpliva na zdravje naših oči. Seveda pa za zdrave oči in ohranjanje kakovosti vida še zdaleč ni dovolj le uživanje korenja ...
Najpogostejše tekaške poškodbe in kako se jim lahko izognemo
Čeprav ima tek številne koristi za naše telo in počutje, pa lahko zaradi neupoštevanja osnovnih pravil tekaškega treninga povečamo tveganje za nastanek poškodb. V nadaljevanju preverite, katere so najpogostejše tekaške poškodbe ter kako se jim lahko izognete.
Kožne reakcije, ki so izjemno pogoste v tem času
Ljubitelji piknikov, rekreacije na prostem, morskih radosti in nasploh uživanja na svežem zraku, medtem ko vas božajo topli sončni žarki, ste končno prišli na svoj račun. Poletje je namreč skorajda tu in prav je, da ga zaužijete s polno žlico. Kljub temu pa ne pozabite, da ima tudi najbolj priljubljen letni čas svoje manj prijetne strani in skriva kup nevarnosti. V nadaljevanju preverite, o katerih nevšečnostih govorimo in kako se z njimi spopasti.
Neprijetni simptomi, s katerimi se soočajo predvsem ženske
Če vam pogosto niha razpoloženje, pridobivate na teži, se prekomerno potite ali ste nenehno utrujeni, je to lahko znak porušenega hormonskega ravnovesja. Slednje je še posebej izrazito v puberteti ter pri ženskah v perimenopavzi ter v menopavzi. Ste vedeli, da vam hormone lahko pomaga vrniti v harmonijo tudi matični mleček, ki učinkovito lajša jakost kar 11 simptomov, ki spremljajo menopavzo?
V tem času se čim manj zadržujte na prostem
Izcedek iz nosu, zamašen nos, kihanje ter vnete in srbeče oči so najpogostejši simptomi senenega nahoda, s katerim se številni spopadajo ravno v tem času, ko vse cveti. Če ste tudi vi med alergiki, preverite, kako lahko alergijo omilite ter tako brezskrbno uživate v radostih življenja tudi v času cvetenja.
Razlog, zakaj prihaja do bolečin, vas bo presenetil
Zmotno je prepričanje, da imajo težave s sklepi zgolj starejši. Nelagodje, zbadanje in bolečine v sklepih občutijo tudi mlajši, predvsem tisti, ki se spopadajo s prekomerno težo, ter navdušeni rekreativci in športniki, ki sklepe pogosto obremenjujejo. Kako si pomagati?
Tega nikar ne delajte
Kljub temu, da veliko pozornosti namenimo skrbi za svoje lase, da bi bili ti čim lepši, zdravi in sijoči, se več kot polovica odraslih sooča z izjemno neprijetno nadlogo – s prhljajem. Ta se sicer največkrat pojavi v blažji obliki, a se ga vendarle številni sramujejo, celo tako zelo, da omejujejo svoje družabno življenje. Ni treba, da je temu tako, saj s pravilnim pristopom lahko uspešno kljubujete nadležnim belim luskam.
Nikar ne čakajte, da zbolite
Saj poznate tisti klišejski rek, da je zdravje naše največje bogastvo? Žal pa se tega ne zavedamo, dokler nas ali naše najbližje ne začnejo pestiti razne zdravstvene tegobe ali resne bolezni, ki bistveno poslabšajo kakovost našega življenja in nas ovirajo pri vsakodnevnih aktivnostih. Nikar ne čakajte, da vas bo telo samo opozorilo, da z vami nekaj ni v redu. Raje poskrbite za preventivo in s tem za bolj zdravo in varno prihodnost.
Ne boste verjeli, kakšen vpliv imajo živali na ljudi
Vsi, ki imate doma vsaj enega hišnega ljubljenčka, se boste gotovo strinjali, da ta v dom prinese obilo veselja, pozitiven vpliv družbe živalskih prijateljev na fizično, kognitivno in duševno zdravje ljudi pa potrjujejo tudi številne raziskave. Sploh tistim, ki vam decembrski čas ne prinaša pričakovanega veselja, ampak poglablja občutke osamljenosti in tesnobe, bo družba hišnih ljubljenčkov v veliko pomoč.
Znake pomanjkanja je potrebno prepoznati takoj
Da je magnezij eden najpomembnejših mineralov, priča že dejstvo, da je ključen pri več kot 300 biokemičnih procesih v našem telesu. Telo nas začne hitro opozarjati, ko nam magnezija primanjkuje, zato je izjemnega pomena, da te znake prepoznamo in pravočasno ukrepamo.
To doleti vsako žensko po 45. letu starosti
Neznosno potenje, navali vročine, motnje spanja, nihanje razpoloženja in potrtost ... To je le nekaj najpogostejših simptomov, ki jih povezujemo z menopavzo. Ta se v povprečju prične med 45. in 55. letom starosti in traja od 4 do 7 let. A čeprav obdobje menopavze, ki se mu ne more izogniti nobena ženska, velja kot eno bolj neprijetnih, ni nujno, da je tako. Če razumete, kaj se dogaja v vašem telesu in k lajšanju simptomov pristopite pravilno, je to obdobje lahko priložnost, da (za)živite dobro, izpolnjeno in s strastjo.
Kaj se zgodi, če se ne ustavimo pravočasno?
Vsakodnevni stres, najrazličnejše skrbi, dvomi, brezvoljnost in nezadovoljstvo s samim seboj so žal vse pogostejše težave tudi mlajših generacij, ki se soočajo s pomembnimi življenjskimi izzivi, pa naj gre za osamosvojitev, težave v partnerstvu, grajenje kariere ali iskanje samega sebe. Posledično se številni soočajo z duševnimi stiskami, ki jih ovirajo na različnih področjih. Ste tudi vi med njimi? V nadaljevanju preverite, kako si lahko pomagate.
Kako poskrbeti za varno in brezskrbno prihodnost?
Le kdo si ne želi živeti tako, kot je od nekdaj sanjal? Si vsaj občasno privoščiti doživetja in stvari, ki razveselijo našo dušo in pozitivno vplivajo na naše zdravje? In konec koncev poskrbeti za družino v vseh pogledih ter sebi in svojim najbližjim omogočiti, lepo, varno in čimbolj brezskrbno prihodnost? Čeprav se sliši skoraj prelepo, je s preudarnimi odločitvami in edinstvenim načrtom finančne zaščite vendarle mogoče kljub številnim življenjskim izzivom uresničiti svoje želje.
Ljubitelji testenin boste navdušeni
Skoraj ga ni junaka, ki ne bi bil navdušen nad testeninami. Dandanes na prodajnih policah lahko najdemo malo morje testenin najrazličnejših oblik, sestave in tudi okusa, tako da jih lahko uživate tudi tisti, ki pazite na svoje zdravje, ste morda vegani ali se recimo izogibate glutenu. Med izjemno okusne in zdravju prijazne zagotovo sodijo testenine iz sladkega krompirja, ki bodo brez dvoma navdušile tudi najbolj zahtevne gurmane.
5 korakov do zdravih navad
Vsi, ki nam ni vseeno za lastno zdravje, se trudimo v svoje življenje vključiti čim več gibanja, uravnoteženo prehrano in aktivnosti, ki nas veselijo in pomirjajo. A roko na srce, čeprav je recept za bolj zdrav življenjski slog sila preprost, nam ob kopici obveznosti in stresnih situacij pogosto spodleti in se hitro spet ujamemo v začaran krog starih navad, ki do našega zdravja niso najbolj prijazne. Se prepoznate? Čas je, da enkrat za vselej naredite konec nenehnim začetkom in poskrbite, da bodo zdrave navade postale del vašega vsakdana.
To je eden glavnih krivcev za bolečine v sklepih
Vse toplejši dnevi kar kličejo po preživljanju prostega časa v naravi, uživanju v sprehodih, teku, kolesarjenju in drugih aktivnosti na svežem zraku. A žal se pogosto dogaja, da nam tovrstne aktivnosti otežuje nelagodje v sklepih in hrbtenici, tudi bolečine, težave pa se lahko še stopnjujejo, če se spopadate s prekomerno težo. Kje tiči vzrok in kako si pomagati?
Naravni ščit pred virusi in bakterijami imamo v vsaki kuhinji
Če izvzamemo sladice, je skoraj ni jedi, ki je ne bi začinili s poprom. Poleg soli namreč velja za eno najbolj priljubljenih začimb, ki pa ima poleg tega, da obogati okus, tudi številne pozitivne učinke na naš organizem. Poznamo več vrst in različic popra, med najpogosteje uporabljenimi pri nas pa so črni, beli, zeleni in rdeči poper. Poznate njihove pozitivne lastnosti in vsestranskost uporabe?
Nevarno stanje, s katerim se spopada več kot 60 odstotkov Slovencev
Srčno-žilne bolezni so tako v razvitem delu sveta kot tudi Sloveniji že desetletja najpogostejši vzrok obolevnosti in umrljivosti odraslih. Dejavnikov tveganja je več, med najpogostejšimi pa je zagotovo povišan holesterol v krvi. Na srečo lahko že z manjšimi spremembami življenjskega sloga veliko pripomoremo k zmanjšanju tveganja za omenjene bolezni ter posledično boljši kakovosti življenja. Kako?
Kaj pomaga, če imate vneto grlo?
V teh dneh težko srečamo koga, ki ga še ni ujela katera od najpogostejših zimskih zdravstvenih nevšečnosti, pa naj gre za zamašen nos, kihanje, kašelj ali vneto grlo. Predvsem slednje zna biti še kako neprijetno, saj nam med drugim bolečina in oteklina otežujeta požiranje. Na srečo si lahko v veliki meri pomagamo kar sami. Preverite, kako!
Tako preprosto se lahko zaščitite pred okužbo
Preživljanje prostega časa v naravi, brezskrbna otroška igra, vrtičkanje ali gospodinjska opravila so na prvi pogled povsem nenevarne aktivnosti, a je lahko že manjša neprevidnost dovolj, da pride do kakšne poškodbe, bodisi ureznine bodisi odrgnine. Čeprav manjše rane in odrgnine načeloma niso nevarne, pa je zelo pomembno, da jih znamo pravilno oskrbeti in zaščititi, saj se tako izognemo možnosti okužb. Poškodovana koža je namreč idealna za vstop umazanije ter bakterij v organizem, posledice pa so vse prej kot prijetne.
Ali bi nas črne plombe morale skrbeti?
V zadnjem času so svet preplavile številne teorije, da bi amalgamske oziroma črne plombe v naših zobeh resno lahko ogrozile naše zdravje, zato smo se odločili, da to zadevo tudi podrobneje raziščemo. Ali nas amalgamske zalivke res ogrožajo ali je panika nepotrebna?
Kaj stopala povedo o vašem zdravju?
Zdravstvene težave in njihovi simptomi so povezani z različnimi deli telesa, tudi s stopali. Spoznajte, kaj vaša stopala povedo o vašem zdravju.
Z okusnimi čaji do boljšega imunskega sistema
Hladni jesenski dnevi lahko močno oslabijo naš imunski sistem, zaradi česar smo veliko bolj izpostavljeni neprijetnim virusnim obolenjem. Pa ste vedeli, da lahko vse to preprečite že z ustrezno izbiro okusnega čaja?
Kaj razkrivajo vaši nohti na nogah?
Na nohtih se odraža človekovo splošno zdravstveno stanje, saj lahko razkrivajo številne nevarne bolezni. Preverite, kaj vam lahko sporočajo nohti na vaših nogah.
Okusni čaji, ki izboljšujejo odpornost
Topli čaj se v hladnejših dneh še kako prileže, saj nas ne le ogreje, a deluje tudi zdravilno. Nekateri izmed njih pa nam lahko pomagajo tudi pri izboljšanju odpornosti. Preverite, kateri.
Z jesenskimi plodovi do boljšega zdravja
Tople in živahne barve jesenskih sadežev niso le prijetne na pogled, temveč predstavljajo tudi pravo zakladnico antioksidantov, ki še kako pripomorejo k okrepitvi našega imunskega sistema. Ali veste, kateri plodovi so v jeseni še posebej ugodni za vaše zdravje?
To je njuna zadnja skupna fotografija, preden …
Na fotografiji je 34-letni vojak Gary Coleman, ki še zadnjič pestuje svojo novorojenko Ambo. Že 7 dni za tem je namreč izgubil bitko z rakom in tragično preminil.
Kljub temu je srečna in nasmejana ...
6-letna Charlotte Garside je presenetila z izjemnim napredkom, saj kljub redki obliki pritlikavosti, zaradi katere je njen um na ravni 18-mesečne deklice, uspešno zaključuje že drugi razred osnovne šole. Preberite si njeno neverjetno življenjsko zgodbo.
Uspelo ji je z napitkom, ki ga imate 'pred nosom'
Švedska manekenka Victoria Silvstedt je svojim oboževalcem razkrila nekaj skrivnosti, kako si je po boju z odvečnimi kilogrami v mladosti izoblikovala svojo postavo. Med drugim je opomnila na pomoč "magičnega napitka", ki ga imate pred nosom, a se tega sploh ne zavedate.
Kaj se zgodi, ko pogoltnemo žvečilni gumi?
Se še spominjate, kako so nas strašili, da se nam bo zlepil želodec, če bomo pojedli žvečilni gumi, in da bo tam ostal dolgih sedem let? Tokrat vam razkrivamo, kaj se bo z njim v resnici zgodilo.
Ko mati narava šokira ...
38-letna Mandy Sellars iz Velike Britanije trpi za redko boleznijo, ki povzroča nendazorovano rast njenih nog, ki danes skupaj tehtajo že več kot 140 kilogramov. Levo okončino so sicer pred nekaj leti že morali amputirati, a je ta spet začela hitro rasti. Je zanjo še kaj upanja?
Uspelo ji je s pripravkom, ki ga imate pred nosom!
Britanska manekenka Maria Fowler je svojim oboževalcem vendarle razkrila prebrisano ukano, s katero na problematičnih predelih navidezno napne svojo kožo. Pa ste vedeli, da gre za pripravek, ki ga vsak dan nevede hranite v vašem hladilniku?
Bo lahko odpustila materi to, kar ji je storila?
Ko je mati danes 16-letne Terri Calvesbert zanetila požar, v katerem je kot dojenček utrpela grozljive opekline, jo je nato v času, ko bi ji morala stati ob strani, zaradi občutka krivde še zapustila. Bi ji sami lahko odpustili kaj takega?
To je bila napaka, ki jo bo obžalovala do konca življenja
Obupana Melissa Jones je spet spregovorila o napaki, zaradi katere se mora vsak dan znova boriti za preživetje. Ko je ugotovila, da se bori z debelostjo, se je odločila za operacijo, ki pa je njeno telo pahnila v kremplje anoreksije.
Igralka ni pričakovala, kaj bo od blizu odkrila kamera …
Ko se je Mila Kunis v ponedeljek odpravljala na vadbo, so fotografi na njenem obrazu ujeli nekaj problematične, mozoljčkaste kože, s katero pa se igralka ni pretirano obremenjevala.
Danes je prav neverjetna lepotica
Mayra Rosales, ki je nekoč veljala za najdebeljšo žensko na svetu, je presenetila s fotografijo, na kateri je skoraj neprepoznavna. Po izgubi kar 272 kilogramov je namreč danes spet vitka in samozavestna, končana pa je tudi njena dolgoletna bitka za življenje.
Od daleč neverjetna lepotica, a če pogledamo od blizu ...
Ko se je Vanessa Hudgens v javnosti pojavila neurejena in nenaličena, se je nadnjo zgrnil oblak očitkov, češ da si takšna skorajda ni podobna. A je igralka tudi prava naravna lepotica, ki se lahko pohvali z lepo ter čisto kožo, saj jo neguje temeljito in redno.
Pogled od blizu razkril presenetljivo resnico …
Skrivnost lepih, dolgih in negovanih las Britney Spears se ne skriva le v dobri negi, pač pa tudi v uporabi lasnih podaljškov. A kaj, ko pretirano uporabo nemalokrat spremljajo hude posledice, ki jih zvezdnici zagotovo ne zavidate. Preverite, kakšne.
Igralka sporočila žalostno novico
Britanska igralka Kierston Wareing je sporočila žalostno ozadje svoje odločitve, da ne bo več zvezda priljubljene televizijske serije. Letos je namreč v četrtem mesecu nosečnosti na sceni snemanja splavila, kar jo je zelo potrlo, saj si zelo močno želi postati mamica.
Posledice so bile katastrofalne ...
26-letna Megan Cataldo svari pred hitrim in nepravilnim načinom hujšanja, ki je na njenem telesu pustilo nepopravljive posledice. Okoli rok, nog ter trebuha ji je namreč ostalo za več kilogramov odvečne in viseče kože, pomaga pa ji lahko le še operacija.
Pogled od blizu je mnoge presenetil ...
Čeprav je na fotografijah to komajda vidno, se je Courtney Stodden zaradi zabarvanosti in nepravilne lege zob dolgo sramovala svojega nasmeha. Zato si je zdaj končno privoščila bele prevleke, s katerimi je nadomestila veliko bolj škodljivo redno beljenje.
Šokantne podrobnosti o nesreči, ki je mnoge pretresla
Bližnji vir je tujim medijem razkril, da ameriški igralec Zac Efron, ki si je pri padcu močno poškodoval čeljust, ni padel zaradi neprevidnosti temveč zaradi vpliva zlorabe kokaina. Je mogoče, da je 26-letnik po že dveh zdravljenjih letos znova podlegel odvisnosti?
Svet slavnih je pretresla tragična izguba
V minulem tednu je tragično preminil ameriški igralec in komedijant Jay Leggett, ki se je med lovom onesvestil ter zgrudil na tla. Usodni bi naj bili kardiovaskularni (s srcem povezani) zapleti, za mrtvega pa so ga na kraju dogodka razglasili okoli 16 ure popoldan.
Kdaj še lahko zanosim?
Britanski znanstveniki so se lotili prav posebne raziskave, ki ugotavlja stopnjo plodnosti žensk glede na njihovo starost ter količino časa, v katerem so se trudile zanositi. Ali poznate svoje možnosti?
Ne boste verjeli, kdo je to
Avstralska manekenka Lara Bingle besni na tujo tabloidno revijo, ki bi naj računalniško obdelala njene fotografije in ji na stegna ter zadnjico zlonamerno dodala nekaj celulita. Kaj menite – gre za photoshop ali so fotografije kljub njeni jezi stvarne?
Šokanten posnetek, ob katerem se je zgrozil ves svet
V javnost je pricurljal šokantnen posnetek iz Otoka, na katerem je 24-letna Heather Thorpe v osmem mesecu nosečnosti s kladivom večkrat udarila v svoj trebuh, da bi dokazala, kako trd in močan je njen otrok. Poglejte, kaj se je zgodilo …
Cela fotografija vam bo vzela dih!
Ameriška pevka Christina Aguilera je na podelitvi Ameriških glasbenih nagrad dokazala, da nekaj odvečnih kilogramov zanjo ni težava. Po dolgi bitki s težo je namreč danes znova vitka in zapeljiva, kako ji je uspelo, pa preverite v nadaljevanju.
Želel je mišice – rasti so mu začele ženske prsi ...
Ko je Farshad Hashemzadeh dopolnil 18 let, si je želel izgledati kot vsak moški, vendar je njegovo življenje pretreslo spoznanje, da so mu začele rasti dojke. Preverite, zakaj so ga doletele tako hude posledice ...
Iz zvezdniške družine prihaja tragična novica
Britanski igralec in nekdanji nogometaš Vincet Jones je spregovoril o tem, kdaj so mu prvič diagnosticirali raka, in hkrati razkril, da se je bolezen nedavno znova ponovila. Na zatilju je namreč opazil še dva izrastka, ki sta se izkazala za simptom malignega melanoma.
Šokantna fotografija, ob kateri se je zgrozil ves svet
Sicer po večini simbolične fotografije, ki so delo kitajskega umetnika Zhu Yuja, je zdaj pospremila še pretresljiva novica, da je v kitajski provinci Guangdong prav zares vse več primerov kanibalizma. Prebivalci bi naj namreč kar v bolnišnici kupovali različne dele človeških plodov, ki jih po nato zavoljo zdravja in lepote tudi uživajo.
Je najbolj seksi moški na svetu! Toda poglejte ga nekoč …
Čeprav je Adam Levine pred nekaj postal najbolj seksi moški na svetu, ga ni sram priznati, da je bil nekoč temu pravo nasprotje. Boril se je namreč z aknami, ki so še danes pustile posledice na njegovem obrazu, znebil pa se jih je šele z odraščanjem, ko so izginile same.
Poglejte jo danes, ko je pregrešna lepotica
40-letna Lisa Rennison je samo v pol leta osupnila z dih jemajočo spremembo, saj je izklesala svoje mišice in odpravila več kot 30 kilogramov. Preverite, kako ji je uspelo.
Zvezdnica razkrila šokantne posledice ...
Louise Thompson je na splet bojda nehote objavila fotografijo, ki razkriva veliko modrico na desnem očesu in bi naj bila posledica udarca.
Tako šokantne so lahko posledice
68-letni Japonec je dolgo ignoriral občutek zasoplosti in bolečine v nogah, dokler se niso nekega dne pojavile šokantne posledice. Preverite, kaj je povzročilo tako hude krčne žile.
