šola zdravega hujšanja
Največja napaka pri hujšanju, ki jo dela 90 % ljudi (in zato nikoli ne shujšajo)
Ko govorimo o hujšanju, si večina ljudi najprej predstavlja diete, prepovedi, štetje kalorij in stroge urnike. A resnica je precej bolj preprosta in hkrati bolj kompleksna. Nihče se ne zredi v enem tednu in nihče tudi ne more zdravo shujšati v treh. Hujšanje ni enkratna akcija, temveč proces, ki zahteva potrpežljivost, razumevanje lastnega telesa in predvsem spremembo življenjskega sloga.
Hujšanje
LEP POZDRAV, RADA BI VAS PROSILA ČE MI LAHKO POVESTE KJE SO T.I. DELAVNICE ZA HUJŠANJE V LJUBLJANI.
Hujšanje
Pozdravljeni! Zanima me kaj več o šoli hujšanja, kjer sodelujete. Sama imam namreč težave s telesno težo (160cm, 94kg) in me zanima kako to poteka... Za odgovor že v naprej hvala in lep pozdrav!
Hujšanje
Stara sem 22 let in ze kar nekaj casa se bojujem s svojo tezo, ceprav drugi pravijo da sem za svojo velikost presuha. velika sem 156 cm in moja teza je 48 kg. zelo rada bi prisla do zeljene teze,ki se...
