28
Nevarna kombinacija, ki jo mnogi spregledajo
Kava je za mnoge jutranji ritual, toda kofein ni nedolžen spremljevalec zdravil.
Zakaj komarji izbirajo točno določene 'žrtve' in kako se zaščititi
Najnovejše raziskave razbijajo mite o krvnih skupinah in izpostavljajo vpliv vonjav ter mikrobiote kože na izbiro tarč teh nadležnih žuželk.
Glavobol po sončenju? Morda ni kriva le dehidracija
Glavobol po dnevu na soncu? Večina ljudi ga hitro pripiše dehidraciji, utrujenosti ali pomanjkanju kave. A v nekaterih primerih gre za nekaj bistveno resnejšega: toplotni udar.
Zdravniki so dve leti ignorirali njene simptome, nato pa je izvedela za težko diagnozo
Zgodba 37-letne Lydie opozarja na prikrite simptome raka, ki jih ne smete prezreti.
Najboljši ogljikovi hidrati za zdravo hujšanje brez lakote
Odkrijte, katera žita so ključna za uspešno hujšanje in zakaj njihovo izločanje iz prehrane dejansko upočasni doseganje vaših ciljev pri preoblikovanju telesa.
Shania Twain: 'Moje telo se je popolnoma spremenilo'
Shania Twain je razkrila težko bitko s telesnimi spremembami v obdobju menopavze, ki so jo pripeljale do podhranjenosti in nevarnih prehranjevalnih navad.
Zakaj vas po jedi boli želodec? 9 pogostih vzrokov, ki jih ne smete ignorirati
Občutek bolečine, pritiska ali neugodja v želodcu po obroku je pogost pojav, ki pa ga ne gre vedno jemati zlahka. V ozadju so lahko preprosti vzroki, kot je prenajedanje, a tudi resnejše prebavne motnje, ki zahtevajo pozornost.
En sam pregled ga je rešil pred zlomom kosti
Vaša družinska zgodovina ni vaša usoda. S pravilnim življenjskim slogom in zgodnjo diagnozo lahko učinkovito zaščitite svoje kosti in se izognete bolečim poškodbam.
Laboratorij dolgoživosti: številke, ki jih naš osebni zdravnik ne preverja
Pred kratkim sem pogledala krvne izvide od prijatelja, ki je šel sam v laboratorij in opravil pregled krvi, da bi videl, če je zdrav. Vse je bilo "v mejah normale." Sladkor normalen. Holesterol normalen. Krvna slika normalna. Na papirju je bil ta človek popolnoma zdrav.
Ta simptom ignorira 90 % ljudi – a pogosto napoveduje bolezen
Zdravstvene težave se pogosto začnejo z drobnimi spremembami – subtilnimi opozorili telesa, ki jih večina ljudi prezre ali napačno razlaga.
Zdravilo duvyzat za zdravljenje Duchennove mišične distrofije ZZZS uvrstilo na pozitivno listo
Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) je zdravilo duvyzat (givinostat) za zdravljenje Duchennove mišične distrofije uvrstilo na pozitivno listo zdravil in bo odslej na voljo v okviru obveznega zdravstvenega zavarovanja, so objavili na spletni strani ZZZS.
Lea Cok iskreno o tem, kako lahko z več sočutja ustvarimo prostor, kjer nihče ni odrinjen
Lea Cok, igralka, ki jo je širša Slovenija spoznala v izjemni vlogi mlade Bronje v Belo se pere na devetdeset, ni le izjemna mlada igralka, temveč tudi izjemno topla, energična oseba, ki je predana prostovoljstvu. Je ambasadorka festivala Igraj se z mano, ki trenutno poteka na Kongresnem trgu vse do sobote, 30. maja. Z njo sem se pogovarjala o tem, kako zelo pomembno je, da se prav vsi borimo za socialno vključenost tistih, ki so odrinjeni iz družbe, in zakaj je pomembno, da se zavedamo, da je to naloga vseh nas.
Tri majhne spremembe, ki vam lahko podaljšajo življenje
Dolgoživost ni vedno rezultat velikih, drastičnih sprememb.
Zakaj diete ne delujejo? Jernej Ogrin o najpogostejših zmotah o hujšanju
V času, ko družbena omrežja preplavljajo hitri nasveti za hujšanje, ekstremne diete in poenostavljene razlage o tem, zakaj se ljudje redijo, je glas strokovnjaka, ki razume kompleksnost prehrane in človeškega telesa, še posebej dragocen. Zato smo se pogovarjali z Jernejem Ogrinom, magistrom inženirjem prehrane, ki je svojo kariero posvetil temu, da ljudem pomaga doseči vzdržno izgubo kilogramov, boljše zdravje in sproščen, neobremenjen odnos do hrane.
"Menstrualni pripomočki niso luksuz, so vprašanje dostojanstva"
Ob mednarodnem dnevu menstrualne higiene, ki ga obeležujemo 28. maja, v programu Veriga dobrih ljudi izpostavljajo, da menstrualna revščina v slovenskem prostoru predstavlja resen in pogosto spregledan družbeni izziv, ki neposredno vpliva na dostojanstvo žensk.
Ugriz kače: pravilna prva pomoč, ki lahko prepreči zaplete
Ugrizi kač v Sloveniji so redki, vendar vsako leto pride do nekaj primerov, predvsem v toplejših mesecih, ko se ljudje več gibajo v naravi. Čeprav večina kač pri nas ni smrtno nevarnih, lahko ugriz povzroči resne zaplete, zato je pravilno ukrepanje ključnega pomena.
Če se vam to dogaja ponoči, bodite pozorni: lahko gre za opozorilni znak telesa
Ste se že večkrat zbudili sredi noči brez očitnega razloga? Morda zaradi potenja, hitrega bitja srca, občutka tesnobe ali nenavadne žeje? Strokovnjaki opozarjajo, da telo ponoči pogosto pošilja signale, ki jih čez dan spregledamo.
Kaj najbolj upočasnjuje staranje? Ne, ni vadba
Nove ugotovitve kažejo, da so včlanitev v klube, igranje šaha in vzdrževanje močne socialne mreže izjemno učinkoviti načini za ohranjanje fizične moči in samostojnosti pri starejših.
Pogost vitamin, ki lahko pomaga telesu, da se brani proti raku
Znanstveniki so ugotovili, da riboflavin pomaga tumorjem pri izogibanju programirani celični smrti. Razumevanje tega procesa je ključnega pomena za razvoj novih terapij, ki bi prekinile zaščito rakavih celic, pravijo znanstveniki.
To se zgodi telesu po 60. letu, če se kopiči odvečna maščoba
Starejši odrasli se pogosto soočajo z izzivi, kot so upočasnjena presnova, povečano kopičenje maščobe in večje tveganje za presnovne bolezni.
Zakaj prava hrana premaga vsako tableto
Razkrivamo pet pogostih zablod o dodatkih, od vprašljive varnosti 'naravnih' izdelkov do nevarnosti previsokih odmerkov, ki lahko telesu bolj škodujejo kot koristijo.
Strokovnjaki pravijo, da najboljše zdravilo za bolečine v sklepih ni tisto, kar si mislite
Najnovejša dognanja kažejo, da fizična aktivnost nudi dolgoročno olajšanje pri otrdelih sklepih, s čimer se pacienti pogosto izognejo tveganim operacijam in stranskim učinkom zdravil.
Kako se je preprost bolnišnični poseg spremenil v boj za življenje
Hinda Abrahams je v bolnišnico odšla zaradi suma na izvenmaternično nosečnost, a se je zbudila na intenzivni negi. Zaradi alergije na anestezijo je bila njena vrnitev v življenje pravi medicinski čudež.
Pri 28 letih so mu diagnosticirali raka, glavni simptom pa je bil nepričakovan
Pri 28 letih je Dan prejel diagnozo krvnega raka. Glavni opozorilni znak ni bila bulica, temveč nenadna in popolna telesna izčrpanost, ki je zahtevala nujno pomoč.
Iskrena izpoved Katarine Oman o premagovanju debelosti
"Kot občutek, da ves čas zavzemaš preveč prostora – fizično in družbeno," tako Katarina Oman opisuje življenje z debelostjo. Danes na družbenih omrežjih iskreno govori o odnosu do telesa, psiholoških posledicah debelosti in poti, na kateri je izgubila več kot 60 kilogramov. A kot pravi sama, je bil najtežji del poti pogosto psihološki, ne fizični.
Katerim pijačam se je bolje izogibati za bolj zdravo srce in ožilje, svetuje priznan kardiolog
Za ohranjanje optimalnega zdravja srca in ožilja kardiolog dr. Stefan Waller svetuje premišljeno izbiro zaužitih tekočin.
Zdravniki svarijo: Ta navidezno nedolžna jutranja navada lahko škoduje srcu
Začne se povsem običajno: prebudiš se, vstaneš – in še pred zajtrkom si že nalivaš prvo kavo. Po možnosti na prazen želodec, v naglici, brez požirka vode. A kar se zdi kot rutina, ki ti pomaga začeti dan, je lahko dolgoročno obremenjujoče za tvoje srce.
Napredek v imunoterapiji raka trebušne slinavke z mRNA cepivi
Najnovejše raziskave kažejo, da novo individualno prilagojeno cepivo pomaga imunskemu sistemu prepoznati tumorske celice, kar bolnikom z rakom trebušne slinavke omogoča do šest let dodatnega življenja.
Leto in pol po grozljivi nesreči: Leon Stanič znova hodi in opozarja na pomen varnosti
Leto in pet mesecev po hudi prometni nesreči, o kateri so poročali v 24ur Vizita, se 15-letni Leon Stanič znova vrača v življenje, ki mu je bilo za las odvzeto.
Prehrana, življenjski slog in rak: kaj pravi znanost in zakaj so novi nikotinski izdelki posebej nevarni
Kako zelo lahko sami vplivamo na tveganje za nastanek raka? Čeprav se pogosto zdi, da je bolezen predvsem stvar genetike, strokovnjaki z Nacionalnega inštituta za javno zdravje opozarjajo, da ima življenjski slog veliko večjo vlogo, kot si večina predstavlja.
Zakaj jemo, ko nismo lačni?
Ste že kdaj posegli po hrani, čeprav niste bili lačni? Razlog ni vedno lakota.
Kaj se zgodi, če po obroku sedite več kot eno uro
Dolgotrajno sedenje po obroku samo po sebi ni nevarno, lahko pa vpliva na prebavo, raven energije in presnovo, predvsem v kombinaciji s splošno sedečim življenjskim slogom.
Kaj pomeni, če se prebujate med 3. in 5. uro zjutraj?
Izboljšajte jutranje prebujanje! Razumevanje fenomena zgodnjega jutranjega prebujanja, pogoste motnje cirkadianega ritma, odkriva ključne biološke, okoljske in psihofiziološke dejavnike.
Etični vidiki in tveganja ekstremnih estetskih posegov - so res tako nedolžni?
Si želite videz filmskega junaka? Spoznajte pasti estetskih operacij, ki lahko trajno uničijo vaše dihalne poti in naravno lepoto obraza.
Strup za podgane v otroški hrani v Avstriji: oblasti sprožile odpoklic in preiskavo zaradi suma sabotaže
V Avstriji so odkrili nevarno kontaminacijo otroške hrane s strupom za podgane, zaradi česar so oblasti sprožile obsežen odpoklic izdelkov in kriminalno preiskavo. Kot poroča Euronews, primer že obravnavajo kot sum namernega posega v prehransko verigo, ne kot napako v proizvodnji.
Pred 30. letom je posegla v svoj obraz – je bila odločitev res prava?
Britanska manekenka Jade Mandongwe je dvignila ogromno prahu, ko je razkrila, da je tik pred svojim 30. rojstnim dnem opravila obsežno estetsko preobrazbo v vrednosti, ki je za mnoge nepredstavljiva.
Bistvo stresa in nasveti za njegovo zmanjšanje
V življenju človeka se lahko zgodijo različni dogodki, ki lahko povzročijo stres. Stresa se ni treba bati, saj gre za naravno psihofiziološko reakcijo telesa na dogodke in spremembe v življenju, ki zahtevajo prilagajanje.
Ženske srednjih let: zakaj je trening moči ključ do boljšega zdravja
Zdravniki vse pogosteje poudarjajo, da je prav trening moči ena najpomembnejših navad, ki jih lahko ženske srednjih let vključijo v svoj vsakdan. Ne gre le za moč ali videz, gre za zdravje, ki se dolgoročno ohranja ali izgublja.
Ima devet življenj? 26-letni model preživel kap, ugriz pajka in skorajšnjo utopitev
Model Jaden Hoedemaker (26) je v svojem kratkem življenju že večkrat ušel smrti. Ugrizel ga je smrtonosni pajek, skoraj se je utopil, preživel je hudo prometno nesrečo, zdaj pa je med potovanjem v Braziliji doživel še možgansko kap.
Ali veste, kaj pijače, ki jih pijete, naredijo telesu?
Odkrijte, zakaj so temni gazirani sokovi problematični za zdravje ledvic.
Nova zaščita pred možgansko kapjo? Prelomna metoda raziskovalcev
Znanstveniki preučujejo magnetno tekočino, ki bi lahko zaprla srčno votlino in zmanjšala tveganje za možgansko kap.
Stres, utrujenost, pozabljivost, slab fokus: kako pomagajo medicinske gobe?
Sodobni življenjski slog in hiter tempo življenja nas pogosto puščata izčrpane in raztresene. Medicinske gobe, že tisočletja znane iz tradicionalne medicine, danes skozi oči znanosti pridobivajo veljavo kot učinkovita naravna rešitev za številne težave sodobnega sveta. Odkrijte, kako lahko s pravo izbiro kvalitetnih naravnih ekstraktov ponovno vzpostavite notranje ravnovesje in mentalno ostrino.
Ali kri pitonov nosi odgovor za hujšanje?
Znanstveniki so odkrili molekulo pTOS v krvi pitonov, ki učinkovito zmanjšuje apetit in povzroča izgubo teže pri miših. To odkritje utira pot morebitnim novim zdravilom proti debelosti, z morebitno manj stranskimi učinki kot obstoječa zdravila.
Shujšala za 25 kilogramov, in to brez zdravil: preobrazba, ob kateri boste ostali odprtih ust
39-letna Britanka je s premišljenimi spremembami prehrane in gibanja izgubila 25 kilogramov ter povsem spremenila svoje zdravje.
Kakovosten prigrizek, ki lahko dopolni uravnoteženo prehrano
Ameriški oreh je hranljiva izbira, ki lahko pomembno prispeva k zdravju srca in uravnoteženi prehrani.
Nova obsežna raziskava: vegetarijanska prehrana povezana z nižjim tveganjem za več vrst raka
Najobsežnejša raziskava doslej razkriva, da lahko prehrana brez mesa pomembno zmanjša tveganje za več pogostih rakavih obolenj.
Ali starodavna bolezen postaja odporna na antibiotike?
Tifus postaja vse bolj odporen proti antibiotikom, kar po opozorilih strokovnjakov predstavlja resno zdravstveno tveganje.
Najpogostejše napake pri hujšanju spomladi: zakaj kilogrami ne gredo nikamor
Spomladansko hujšanje je pogosto neuspešno zaradi napačnih prehranskih odločitev, hormonskih vplivov in neustrezne vadbe. V prvi vrsti pa predvsem zaradi tega, ker si zadamo preveč naenkrat!
Sindrom policističnih jajčnikov: simptomi, ki jih ženske pogosto spregledajo
Sindrom policističnih jajčnikov pogosto poteka tiho, številni simptomi pa ostanejo neopaženi več let.
Zakaj je spanec postal globalni zdravstveni problem in kako ga izboljšati brez zdravil
Pomanjkanje spanja je postalo svetovni zdravstveni izziv, ki vpliva na duševno in telesno zdravje.
Zakaj se pojavi panični napad brez razloga
Panični napad se lahko pojavi nenadoma, tudi ko ni vidnega sprožilca ali nevarnosti.
Hormonsko neravnovesje pri moških: simptomi, o katerih se premalo govori
Hormonsko neravnovesje pri moških pogosto poteka prikrito, simptomi pa se napačno pripisujejo stresu ali staranju.
Študentka hudo zbolela zaradi skrite plesni v stanovanju
28-letna študentka je razvila hude zdravstvene težave, ki so izginile šele, ko je zapustila stanovanje, okuženo s plesnijo.
Kako cvetni prah potuje tudi stotine kilometrov daleč
Cvetni prah lahko potuje izjemno daleč. Razumevanje njegovega gibanja vam pomaga bolje obvladovati alergijske simptome.
Akcija 40 dni brez alkohola s poudarkom na odgovornosti v medosebnih odnosih
Začela se je akcija 40 dni brez alkohola, ki letos poteka pod geslom Korak k človeku, je na današnji predstavitvi akcije povedal generalni tajnik Slovenske karitas Peter Tomažič. Akcija bo trajala do 4. aprila, letošnje geslo pa opozarja na odgovornost do nas samih in do bližnjih, ki jih težave z alkoholom prav tako prizadenejo.
Okužba, ki se pogosto začne nedolžno, a lahko hitro postane resna
Virusni meningitis je pogosta okužba možganskih ovojnic, ki lahko prizadene ljudi vseh starosti.
Lastništvo mačke potencialno povezano z večjim tveganjem za to bolezen
Raziskovalci opozarjajo na možno povezavo med mačkami in tveganjem za shizofrenijo.
Kaj prinaša nov digitalni način komuniciranja z zdravniki?
Digitalno naročanje in sporočanje z zdravniki bo kmalu postalo vsakdan. Zajeli smo najpogostejša vprašanja in odgovore.
Revolucionarni preboj na Kliniki Golnik in UKC Ljubljana
Univerzitetna klinika Golnik ter klinični oddelek za maksilofacialno in oralno kirurgijo UKC Ljubljana sta prvič v Sloveniji uspešno uvedla zdravljenje obstruktivne spalne apneje s stimulacijo podjezičnega možganskega živca. Kot so izpostavili na novinarski konferenci na Golniku, gre za pomemben klinični, strokovni in organizacijski preboj.
Vitaminske infuzije: izkušnja pacientov in kaj terapija v resnici ponuja
Vitaminske intravenozne terapije so v zadnjih letih postale izjemno priljubljene kot način za izboljšanje počutja, energije in splošne vitalnosti. Toda kaj o njih pravijo pacienti, ki jih prejemajo, in kako pravzaprav delujejo?
