96
Se pogovarjate sami s seboj?
Se tudi vi radi 'pogovarjate' sami s seboj? Ne skrbite, ni razloga za skrb. Znanstveniki menijo, da je to povsem normalno in celo zelo koristno.
Novo odkritje: Preprost test urina lahko kaže na tveganje za demenco
Povišana koncentracija specifične beljakovine v urinu bi lahko predstavljala indikator za potencialno tveganje razvoja demence, kot to nakazujejo rezultati obsežne raziskave, ki so jo izvedli strokovnjaki z Nizozemske in Švedske.
Tri preproste pijače, ki vas bodo ohladile in hidrirale v poletni vročini
Če vam je navadna voda 'premalo' ali pa potrebujete zgolj malo dodatnega okusa, je dobra novica, da obstajajo pijače, ki vas lahko dodatno hidrirajo.
7 razlogov, zakaj so kumare popolna hrana za to poletje
Tudi vi obožujete kumare? Naj vam predstavimo še dodatne razloge, zakaj so idealna hrana za poletje!
Tri vrste sadja in zelenjave, ki jih morate jesti to poletje, da ostanete hidrirani
Poleti se zaradi vročine pogosto znojimo, dodatno pa smo lahko še bolj dehidrirani, če ne pijemo dovolj. Pomembno je, da redno pijemo, več vode kot v drugih letnih časih, poleg vode pa je priporočljivo jesti tudi sadje, ki je polno tekočine, za optimalno hidracijo.
Najpogostejši znaki klamidije
Klamidija je pogosta spolno prenosljiva okužba, ki jo povzročajo bakterije. Simptomov v zgodnji fazi pogosto ni mogoče zaznati.
Sjögrenov sindrom – odpravite bolečine v sklepih s fizioterapijo!
Ali ste že kdaj zaznali občutek suhih in pekočih oči? Ali vas mučijo neprijetne bolečine v sklepih, ki se pojavljajo občasno in brez očitnega vzroka? Morda pa ste se spopadali s suhostjo ust in težavami pri požiranju hrane? Vse te težave imajo skupni imenovalec – Sjögrenov sindrom.
Tega nikar ne delajte
Kljub temu, da veliko pozornosti namenimo skrbi za svoje lase, da bi bili ti čim lepši, zdravi in sijoči, se več kot polovica odraslih sooča z izjemno neprijetno nadlogo – s prhljajem. Ta se sicer največkrat pojavi v blažji obliki, a se ga vendarle številni sramujejo, celo tako zelo, da omejujejo svoje družabno življenje. Ni treba, da je temu tako, saj s pravilnim pristopom lahko uspešno kljubujete nadležnim belim luskam.
Zakaj je imela kraljica Elizabeta II. obarvane roke?
Dr. Deb Cohen-Jones je že prejšnji teden opozorila, da so fotografije rok kraljice Elizabete II., ko je na zadnjem 'slikanju' pozirala skupaj z novo premierko Združenega kraljestva Liz Truss na gradu Balmoral na Škotskem, morda znak slabšanja zdravja.
7 načinov, kako lahko okrepite imunski sistem pred prihodom jeseni
Počasi se bližamo sezoni prehladov in gripe, morda oz. zelo verjetno tudi še enemu valu COVID-19, zato je pomembno, da pravočasno pripravimo svoj imunski sistem, da bo le-ta lahko deloval s polno zmogljivostjo. Poglejmo si, kako lahko to naredimo na naraven način.
Sočno sadje in zelenjava, ki vas bosta odžejala v teh vročih dneh
Uživanje sadja in zelenjave je priporočljivo v vseh letnih časih, toliko bolj pa tovrstno hrano obožujemo, ko naraščajo temperature. Sadje in zelenjava sta navadno bogata z vodo, okusna in celo zdrava!
Instant kava - kaj morate vedeti?
Nekateri prisegajo na domačo turško kavo, ki zavre, spet drugi imajo najraje instant kavo. Kakšna je razlika med eno in drugo, katere so njune prednosti in blagodejne lastnosti, kakšne so njune slabosti? Tokrat bomo pod drobnogled vzeli instant kavo.
Napitek, ki lahko pomaga razstrupiti jetra
Ta recept temelji na načelih ajurvede in kitajske medicine, pa tudi sodobne znanosti. Ta recept je primeren za čiščenje in razstrupljanje jeter ali preprosto za podporo delovanja jeter in žolčnika ter splošno zdravje.
Svetovni dan aidsa 2020 – Pripnimo si rdečo pentljo na daljavo
Svetovni dan aidsa vsako leto obeležujemo 1. decembra. Letos bo ta obeležitev zaradi epidemije koronavirusa potekala drugače, saj bo potekala na daljavo, in sicer pod geslom "Pripnimo si rdečo pentljo, na daljavo!"
Najbolj učinkoviti naravni odganjalci komarjev
Ljudje vse pogosteje iščejo tudi naravne načine, kako se zaščititi pred piki komarjev. Ti izdelki so lahko namreč manj škodljivi za ljudi in za okolje. Večinoma gre za izdelke iz naravnih esencialnih olj, ki blokirajo občutek za vonj komarjev, zaradi česar ti insekti težje pristanejo na človeškem telesu, da bi se na njem hranili.
Živila, ki jih morate uživati zdaj
Topli spomladanski in poletni meseci se ne vrtijo le okoli sladoleda, ampak prinašajo tudi zdravo, sočno in okusno sadje in zelenjavo. Še posebej priporočljivo pa je, da v toplem juniju zaužijete naslednja superživila.
5 bolezni, ki se lahko pojavijo, če ne spite dovolj
Spanje je ključnega pomena za vaše fizično zdravje. Med spanjem se naše telo obnavlja, vključno s krvnimi žilami in srcem. Pomanjkanje spanja lahko zato vodi do povečanega tveganja za bolezni srca in ožilja, visokega krvnega pritiska, sladkorne bolezni in kapi.
Vas skrbi za zdravje, denar in kariero? Morda trpite za 'anksomnio'.
Ste že slišali za 'anksomnio'? Gre za nespečnost, ki je posledica anksioznosti, povezane z zdravjem, denarjem in kariero.
Koprčanu zasegli prepovedane droge GBL, MDMA in amfetamin
Po poročanju Regionala, so prejšnji ponedeljek okoli 18. ure koprski policisti prejeli obvestilo, da je na odprtem delu parkirišča pred enim od trgovskih centrov v Kopru črn osebni avtomobil znamke BMW, ob katerem se ustavljajo razne osebe, ki si z osebo iz vozila nekaj izmenjujejo, kar naj bi sporočili s Policijske uprave (PU) Koper.
Kaj ubije človeka v človeku?
Edino, kar ubije človeka v človeku, je droga. Ne moremo se sprenevedati, da je njena uporaba v Sloveniji zmerna, saj je testiranje odpadnih voda v letu 2017 namreč Ljubljano glede na uporabo kokaina, uvrstilo v sam vrh evropskih mest. V njih so namreč odkrili kar 449,76 miligrama kokaina na tisoč ljudi na dan. Z vsakim letom je ta številka žal večja.
Helicobacter pylori v želodcu
Pozdravljeni! Že dve leti nazaj so mi ugotovili prisotnost bakterije Helicobacter Pylori. Od takrat sem že štirikrat jemala antibiotike, z gastroskopijo so mi odvzeli vzorce, testirali in ugotovili ka...
Hepatopathia
Spostovani, imam eno vprasanje,ze dve leti jemljem Depakin,obcasno kventiaks zaradi 10 letne depresije(vmes so mi veckrat menjali zdravila),zato me je psihiatrinja poslala na odvzem krvi,kjer so bili ...
Limfadenopatija
Spoštovani! Pred cca mesecem dni sem opazila bulice za levim ušesom, kasneje še eno nad njim, na lasišču. Mnenje dve zdravnic je, da so to bezgavke. Na mestu na lasišču so mi začeli odpadati lasje in ...
Melazma
Pozdravljeni, moja velika tezava so velike pigmentne pege na obrazu predvsem na licnicah nad ustnicami in bradi. Pred dvema letoma sem si v upanju da je metoda zanesljiva le te odstraniti v koz...
Kdo lahko poredpiše Ensure?
Kako lahko pridem do recepta za ensure za očeta, ki ima 96 let in ima gastrostomo?
Stresi, slabo počutje, krvni izvidi
Zanima me vaše mnenje secnina 2.2 železo 26 alt 0.19 ast 0.18 gama 0.25 holesterol 3.8 rbc 4.76 hgb 153 hct 0.459 mcv 96 mchc 334 mch 32.2 rdw 10.5 plt 191 mpv9.9 pct 0.189 pdw 2...
Dvig dojk
Spoštovani, po dveh nosečnostih in dojenju imam povešene sicer majhne prsi. Velikost me ne moti, zanima pa me, ali obstaja možnost korekcije povešenosti brez uporabe vsadkov ali drugih tujkov. Hval...
Premalo urina mladega moškega
Pozdravljeni!Čeprav to ni ravno vprašanje iz vaše stroke se bom še na vas obrnil,ker ste zdravnik specialist 1A.Star sem 21 let.Zaradi precej zmanjšanega uriniranja,ki traja že kak dober mesec sem šel...
Spirometrija in asthma
Spoštovani Že več let se zdravim za astmo. Začelo se je s težkim dihanjem oziroma zadihanostjo ob že manjšem naporu. Spirometrija v letu 2008: VC 4740 (99%), FEV I 3350(87%), TI 71 (91%). Zdravi...
Glavobol in ct
Sem stara 50 let in 20.januarja 2011 sem bila operirana za žile na desni nogi od kolena do gležnja. Lani sem bila operirana naceli desni nogi in nisem imela problemov, letos pa me pestijo vsakodnevni...
Pretrgana stranska vez
Lepo pozdravljeni! Zelo lepo bi vas prosila za nasvet. Že vnaprej se vam opravičujem če česa ne boste razumeli, ker sem čisto zmedena in živčna, pa tudi ne spoznam se ravno najbolje nato področje, s...
Viseča koža
Odvečna koža Pozdravljeni! Na trebuhu imam odvečno kožo, ki mi je ostala od nosečnosti in ko sem po porodu shujšala 40 kilogramo, mi trebuh dobesedno visi kot kakšen žakelj, zaradi tega sem zelo ob...
Materino znameneje
Pozdravljeni! Zelim si odstraniti materino znamenje(NAEVUS PIGMENTOSUS CONNATALIS COLLI)25X15 mm velik,pilozni,temno rjavi nevus na levi strani vratu. Ker bi rada to opravila cimprej Vas prosim za n...
Poškodba kolena
Spoštovani dr. Iskra! Stara sem 37 let in pred dobrimi 20 leti sem imela dve poškodbi desnega kolena. Pri prvi je šlo za abrupcijo interkondilarne eminence, pri drugi pa za resectio menisci medialis ...
Korekcija uhljev
Spoštovani dr. Ahčan! Pred osmimi meseci sem bil pri vas na korekciji uhljev. Vendar je desno uho še vedno nekoliko štrleče in zame moteče. Zanima me kaj se naredi v takem primeru. Zanimajo me tudi st...
Pareza obraznega živca
Pozdravljeni! Kot otrok sem doživela nesrečo pri kateri sem si poškodovala desno stran obraza (vidna je pareza obraza zaradi poškodbe živca). Na obrazu ni vidnih brazgotin, desno oko je nekoliko večj...
Labioplastika
Pozdravljeni ! Stara sem 30 let in me zanima poseg labioplastike, saj se s tem že več let močno obremenjujem. Če bi me kdo uprašal kaj bi na sebi spremenila bi bil zagotovo odgovor zmanjšanje sram...
Botulizem
Je možno fasat botulizem pri zaužitju kebaba?Namreč dober dan po tistem me je kako urco šraufalo pol je blo vse ok.Zenice so reaktivne se odzivajo na svetlobo.Čutil sem slabost in drisko brez bruhanja...
Preveč kg in želena nosečnost
Pozdravljeni! Stara sem 28 let in bi rada imela drugega otroka, vendar je pri meni ena velika težava teža. Pri 165 cm imam kar 106 kg. malo me skrbi ker sem se pri prvem otroku zredila 23 kg. Malo je ...
Estetska korekcija philtruma
Pozdravljeni! Imam nekaj kratkih vprašanj. Zanima me, ali je možno operirati in malce preoblikovati tako imenovani philtrum, ki se nahaja med zgornjo ustnico in nosom? imam namreč zelo široki in do...
Gastritis zaradi zdravil
Pozdravljeni! Stara sem 37 let. Že 23 se zdravim zaradi epilepsije. Zadnjih 15 let nimam napadov. Terapija: Depakine Chrono 1x300 mg. Leta 2007 sem bila holecistektomirana. Konec junija (2010) sem bil...
Prirojena različica noge
Dr. Ahčan, prosim, da ostane to pismo anonimno. Dolgo sem oklevala, preden sem se odločila, da se obrnem za nasvet.Stara sem preko 48 let. Ko berem razno razne želje žensk po lepotnih posegih, me pre...
Korekcija odvečne kože po hujšanju
Spoštovani d.ahčan vprašala bi vas kako se da rešiti odvečne kože od hujšanja,pred štirimi leti sem shujšala 27kg,zdaj pa še 7kg, hvala za odgovor in lep dan želim
Ko se športnik zaustavi
Pozdravljeni, pred nekaj urami sem vam napisal vprašanje na katerega nisem dobil konkretnega odgovora. Vsi vemo, da verjetno obstajajo v splošnem negativne in pozitivne posledice vnosa veliki...
Majhna prsa
Majhna prsa Sem mamica petih otrok in po vsakem porodu in dolgem dojenju, so moje prsi postale čisto prazne in majhne. Stara sem šele 30.let in drugače suhe postave. Zanima me ali obstaja kakšen nara...
Hujšanje
Spoštovani Sicer ne vem ,če spada moje vprašanje pod estetsko kirurgijo. V zadnjih nekaj mesecih sem shujšala 13kg.Ker pa me konec leta čaka operacija žolča jih moram dati dol še vsaj 5-10kg po na...
Hujšanje
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in sem v zadnjem letu izgubila 45kg s pravilno prehrano in vadbo. Problem imam z odvecno kozo na trebuhu, nogah in rokah. Zanima me, ce v taksnem primeru ZZZS krije stro...
Bradavica na glavi
Najprej lepo pozdravljeni.mene pa zanima ali so bradavice na glavi nujne za odstranitev.namreč stara sem 21 let in imam že par let na glavi kar malo večjo bradavico!je ne boleča in ni tako ovirujoča d...
Korekcija nosu
Imam rahlo kriv nos zaradi zloma. Zanima me koliko PRIBLIŽNO bi stala operacija pri kateri bi nos poravnali? Najlepša hvala že v naprej! Lep dan
Korekcija nosu
Lep pozdrav! Rada bi izvedela,če je operacija nosu možna drugič...namreč bila sem že operirana,pred petimi leti - cel nos v celoti,pa z rezultati nikakor nisem zadovoljna...zgornji del,blizu obrvi je...
Korekcija prsnih bradavic
Pozdravljeni! Imam težavico, ki mi nekoliko greni življenje. Na levi dojki imam vgreznjeno bradavico, pa tudi na desni dojki nimam ravno velike bradavice. Ker sem v 50-ih letih, so moje dojke mehke i...
Izguba telesne teže
Pozdravljeni, začela sem hujšati in po končanem hujšanju vem da bom morala na operativni poseg odstraniti odvečno kožo - vendar me zanima v kakšnen razponu se gibljejo cene? Če lahko po odstranitv...
Velikost eritrocitov
Spoštovani; prejela sem izvid hemataloške preiskave, kjer imam malo povišane vrednosti (K) Erci-MCV 96 ter (K)Erci-MCH 32,3. Kaj le-to pomeni? Hvala lepa za vaš odgovor, Lepo vas pozdravljam, Da...
Brazgotine na podlakti
Brazgotine na rokah! Lepo pozdravljeni! Že nekaj časa me muči vprašanje, vendar se še do sedaj nisem na nikogar obrnila po informacije. Moja zadeva je sledeča: pred nekaj leti sem se samopoškodov...
Mastopatija
Pozdravljeni sem alekandra in sem stara 22 let Na desni dojki sem začutila neko nevem kako b itemu rekla ploščico ki se mi primika ko se je do taknem in me boli.Predvsem se te bolečine pojavijo 2 pr...
Izvid pljuč in sdpirometrije
Pozdravljeni!Prosim,če mi lahko razložite izvid,ki sem ga prejela pri dr. RTGp.c. diafragmi očrtani,FC sinusa prosta,pljuča so razpeta,svežih infiltratov v pljučih ni videti,srčna senca primerne veli...
Rentgen in spirometrija
Pozdravljeni!Prosim,če mi lahko razložite izvid,ki sem ga prejela pri dr. RTGp.c. diafragmi očrtani,FC sinusa prosta,pljuča so razpeta,svežih infiltratov v pljučih ni videti,srčna senca primerne veli...
PLJUČNICA
Lepo pozdravljeni, pred 14 dnevi sem dobila visoko vročino,nad 38,boleče grlo in občutno povečane bezgavke.po pregledu je zdravnica ugotovila da sem zbolela za angino in mi predpisala ospen 1000mg.po...
Odstranitev tetovaž
Zaradi težkega otroštva imam po skoraj celem telesu tetovažo nekatera so bila narejena nasilo.Sedaj me to muči psihično kakor tudi obremenjuje mojo delo,ker nimam financ za odstranitev bi rada vedela ...
Cista
Pozdravljeni! Prosila bi za nekaj pojasnil: imam 6x5 veliko cisto na jajčniku in doslej nobenih težav. Imela sem pa povišan tumorski marker CA 125 na 136, po menstruaciji je padel na 96. Ali poviša...
