99
Naravni pristopi k lajšanju simptomov alergij
Naravni pristopi lahko pomembno omilijo alergijske simptome. Spoznajte preverjene metode, ki podpirajo vaše dihala in imunski sistem.
Menopavza: ko telo začne govoriti drugače in zakaj je pomembno, da ga slišimo
Menopavza je naraven biološki proces, ki zaznamuje konec reproduktivnega obdobja ženske. Kljub temu pa je za mnoge ženske eno bolj zmedenih življenjskih obdobij. Ne zato, ker bi bila menopavza sama po sebi nevarna, temveč zato, ker se pogosto začne postopoma in s simptomi, ki jih je težko povezati v smiselno celoto.
Mesojedci naj bi imeli več možnosti za dolgo življenje, razkriva študija
Raziskava kaže, da lahko uživanje mesa poveča možnost dočakati 100 let, vendar ima pomembno ozadje.
Ali lahko pitje lastnega urina v sili reši življenje?
V izjemno zahtevnih razmerah, ko je dostop do vode omejen ali popolnoma onemogočen, se lahko ljudje zatečejo k različnim metodam hidracije.
4 dejavniki, ki lahko napovedujejo srčni infarkt
Srčni infarkt in možganska kap sta med najpogostejšimi vzroki smrti po svetu, vendar se redko pojavita brez predhodnih opozorilnih znakov.
Živela je z mislijo, da je le pod stresom, a zdravniki so odkrili raka
Utrujenost, tesnoba in občutek, da je preprosto pregorela – to je bilo za 24-letno Rachel Christensen dolgo nekaj povsem običajnega. Šele ko je na vratu opazila bulo, je postalo jasno, da ne gre za stres ali naporen urnik, ampak za papilarni rak ščitnice, ki se je že razširil na bezgavke.
Skoraj vsi srčni infarkti in kapi so povezani s tem
Obsežna študija razkriva, da je skoraj 99 % srčnih infarktov in možganskih kapi povezanih z vsaj enim od štirih ključnih dejavnikov tveganja: visokim krvnim tlakom, visokim holesterolom, visokim krvnim sladkorjem ali kajenjem.
Zakaj je predelano meso škodljivo za srce?
Predelano meso, kot so hrenovke, klobase in salame, zvišuje holesterol zaradi visoke vsebnosti nasičenih maščob in natrija. Negativno vpliva tudi na črevesni mikrobiom, kar povečuje tveganje za bolezni srca in ožilja. Nutricionisti svetujejo omejitev teh živil za boljše srčno zdravje in ohranjanje ustrezne ravni LDL-holesterola.
Rak dojke: katere vrste poznamo in kako jih prepoznati?
Vsi primeri raka dojke se ne obravnavajo enako. Kako zdravstveni strokovnjaki opredelijo tip raka dojke in kakšen pomen ima ta klasifikacija za nadaljnje zdravljenje?
Želite doživeti sto let? Te krvne vrednosti vam lahko pomagajo
Znanstveniki so odkrili, da krvni testi, ki kažejo na dobro presnovo, zdrave ledvice in nizko stopnjo vnetja, napovedujejo dolgo življenje. Študija poudarja pomen preventivnih pregledov za odkrivanje teh kazalnikov.
Zakaj zaščitni faktor ni samo za plažo? Poletna pravila za kožo
Sončna krema je podobna zavarovanju; občutek imamo, da ga ne potrebujemo, potem pa se nekaj zalomi in se tepemo po glavi, zakaj prej nismo bili bolj pametni. Večina zaščitni faktor povezuje s plažo ali gorskimi pohodi, ne pa s sprehodom do trgovine.
Aleš Musar spregovoril o svoji izkušnji z rakom prostate
Aleš Musar, 59-letni poslovnež in soprog predsednice republike Nataše Pirc Musar, je v petek v Viziti delil z javnostjo izkušnjo o svoji bolezni, saj je zbolel za rakom prostate. Diagnozo je prejel pred štirimi meseci, odkrita pa je bilo po naključju.
Zdravnica opozorila na tri simptome smrtonosnega raka
Zdravnica je ženske pozvala, naj bodo pozorne na tri ne vedno očitne znake, ki lahko nakazujejo na eno najsmrtonosnejših vrst raka. Zgodnje odkrivanje bolezni močno poveča možnosti za preživetje.
Razlog, zakaj vaši vetrovi smrdijo
Vetrovi so normalni. Od časa do časa jih imamo vsi. Pravzaprav naj bi vsak povprečen človek v povprečju spustil 14-krat na dan od pol litra do dveh litrov vetrov. Če verjamete ali ne, 99 odstotkov plina je brez vonja. Včasih so vetrovi neprijetnega vonja. Zakaj pride do slednjega?
8 najnevarnejših virusnih bolezni
Današnji virusi so zelo kompleksni in jih je skoraj nemogoče nadzorovati ali zadržati. V preteklih milijonih letih ali več so razvili stopnjo preživetja in učinkovitosti, ki jo je osupljivo razumeti. Še naprej preučujemo, poskušamo najti nove načine, kako jih premagati, oni pa še naprej mirno mutirajo.
12 osupljivih dejstev o našem telesu
Človeško telo je definitivno ena najbolj zanimiva in zapletena sestava, ki si jih lahko zamislimo. Ste pomislili, kolikokrat svoje telo jemljemo za samoumevnega, to pa za nas dnevno in samodejno naredi milijon stvari in procesov, ki si jih ne moremo niti predstavljati?
Stanje oči, ki prispeva k dodatnim glavobolom
Naslednje stanje lahko prispeva k dodatnim glavobolom, moti koncentracijo, hkrati pa povzroča tudi bolečine v očeh. Je dokaj pogost pojav, večina ljudi pa se niti ne zaveda, da je prisoten tudi v njihovih očeh.
Za zdravje je boljše, da poleti nosite te barve
Zaradi podnebnih sprememb so trenutno visoke temperature za marsikoga nevzdržne. Visoke temperature spodbujajo živčnost, težave s spanjem in prehranjevanjem. Najboljši način za boj proti vročini je biti 'brez obleke', če nam okolje, v katerem se nahajamo, to dopušča!
Je lahko to znak sladkorne bolezni?
Portal index.hr piše o tem, kako lahko glede na jezik, ugotovimo, kaj se dogaja z našim telesom. V nadaljevanju si lahko preberete pet stvari, ki jih lahko naš jezik razkriva o našem zdravju.
Psihološka pomoč na voljo v zdravstvenih ustanovah in na kriznih telefonih
Ujma, ki je Slovenijo prizadela v preteklih dneh, je številnim odnesla vse, kar so imeli, številni bodo ob šoku potrebovali tudi psihološko pomoč. STA objavlja seznam organizacij in telefonskih številk, ki jih je objavil Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) in kjer lahko državljani poiščejo pomoč.
Česa nikoli ne bi smeli reči in narediti bolniku z rakom?
Na žalost danes že skoraj vsi poznamo nekoga, ki je prebolel ali pa šele preboleva raka. Nemalokrat se ne zavedamo in se v bistvu niti ne moremo zavedati, kaj bolniki doživljajo. Če želimo biti v pomoč in podporo nekomu, je pomembno, da se zavedamo določenih stvari.
Česa današnji mladi ne prenesejo na svoji generaciji?
Pisali smo že o 'pripombah', ki jih imajo starejši o mladi generaciji, tokrat pa bomo zajeli stvari, ki jih mladi sami ne prenesejo na svoji generaciji.
Zakaj mnogo žensk še vedno uporablja navadne higienske vložke za oslabljen mehur?
Vsaki četrti ženski, starejši od 35 let, lahko pojavi nehoteno uhajanje urina1. Mnoge ženske pa še vedno uporabljajo navadne higienske vložke, da se zaščitijo pri uhajanju urina. Večina žensk ne ve, da obstajajo vložki, posebej zasnovani za vpijanje urina, in ne ve kako zelo se razlikujejo od higienskih.
Kje poiskati pomoč, če doma nimaš podpore?
Najstniško obdobje je turbulenten čas, v katerem se pojavljajo različne dileme, skrbi, vprašanja in težave. A kaj storiti takrat, ko zaradi različnih razlogov na pomoč staršev ne moreš računati ali pa je ravno družina glavni razlog težjih stisk?
Tako preprosto se lahko zaščitite pred okužbo
Preživljanje prostega časa v naravi, brezskrbna otroška igra, vrtičkanje ali gospodinjska opravila so na prvi pogled povsem nenevarne aktivnosti, a je lahko že manjša neprevidnost dovolj, da pride do kakšne poškodbe, bodisi ureznine bodisi odrgnine. Čeprav manjše rane in odrgnine načeloma niso nevarne, pa je zelo pomembno, da jih znamo pravilno oskrbeti in zaščititi, saj se tako izognemo možnosti okužb. Poškodovana koža je namreč idealna za vstop umazanije ter bakterij v organizem, posledice pa so vse prej kot prijetne.
Anksioznost in depresija: vse, kar morate vedeti
Kakšne so razlike med aksioznostjo in depresijo? Je mogoče, da imamo istočasno eno in drugo? Kakšni so vzroki za eno in drugo, kako prepoznamo simptome in najpomembnejše, kam se lahko (pravočasno!) obrnemo po pomoč?
''Stigmatizacija težav v duševnem zdravju je še vedno prevelika''
Kakšne so razmere na področju duševnega zdravja mladih v času trenutne epidemije in v povezavi z njo? V medijih lahko poslušamo o vplivih na ekonomijo in na splošno na ves sistem, premalo poudarka pa dajemo svojemu splošnemu duševnemu zdravju predvsem duševnemu zdravju mladih, za katere so trenutne razmere vse prej kot lahke.
Kako pandemija covida-19 vpliva na naše duševno zdravje?
Leto 2020 je zaznamovala pandemija covida-19, ki je močno posegla v naš življenjski slog, odnose in v veliki meri tudi duševno zdravje. Ljudje po vsem svetu se spopadajo z depresijo, tesnobo, zaskrbljenostjo in stresom. Nekateri bolj, drugi manj. Medtem ko se epidemiologi in virologi trudijo razumeti in preprečiti širjenje novega koronavirusa, so na drugi strani raziskovalci, ki jih skrbi še druga pandemija – pandemija duševnih težav.
Imela je 169 kg, danes ne morejo verjeti, kako fit je
29-letna Simone Anderson prihaja iz mesta Auckland na Novi Zelandiji, kjer je postala prava zvezda in navdih številnim ženskam, ki si želijo izgubiti odvečne kilograme in spremeniti način življenja. Simone je namreč uspelo izgubiti skoraj 100 kilogramov in je danes videti fantastično.
Z njim se okuži kar 50 % Slovencev
Okužba s HPV je ena najpogostejših spolno prenosljivih okužb. Vsaj 50 % ljudi, ki so spolno aktivni, se bo enkrat v življenju okužilo s HPV-virusi. Okužba je vseeno najpogostejša pri adolescentih in mlajših odraslih, pišejo na spletni strani Nacionalnega inštituta za javno zdravje.
Samo 15 minut na dan ima neverjetne učinke
Samo 15 minut teka v naravi vsak dan zmanjša tveganje za depresijo. Celo toliko, da mnogi zdravniki svojim pacientom najprej predpišejo telovadbo v naravi, nato pa jemanje antidepresivov.
Človek, ki razmišlja o samomoru
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije smo v Sloveniji glede na število samomorov nad evropskim povprečjem. V letu 2018 je bilo 17,08 smrti zaradi samomora na 100.000 prebivalcev, na evropski ravni pa samomorilni količnik znaša 11. Vendar v zadnjih dvajsetih letih števil samomorov upada, in sicer za približno 30 odstotkov. Samomorilni količnik, ki smo ga zabeležili v preteklem letu, je namreč najnižji od leta 1965.
Psihiatrinja svetuje, kako pomagati mladostniku v stiski
Čas, ko mladostnik postaja odrasel človek, je poln čeri, ki se jim ni vedno lahko ogniti, zato ni nič čudnega, da jih v tem občutljivem obdobju toliko zadene vsaj ob kakšno. Kako priskočiti na pomoč, smo se pogovarjali s psihiatrinjo dr. Arijano Turčin.
V Sloveniji beležimo okoli 18.000 bolnišničnih okužb na leto
Bolnišnične okužbe so eden večjih zdravstvenih problemov na svetu. Število okužb z leti vse bolj narašča. Ni jih mogoče preprečiti v popolnosti, lahko pa znižujemo njihovo pogostost.
Razkrili žalostni razlog za smrt komaj 28-letnega Tima
V omanski prestolnici Muškat so lani 20. aprila našli truplo mladega svetovno znanega švedskega zvezdnika, DJ Aviciija. Njegova smrt je bila vse do zdaj zavita v tančico, ko se je njegov oče odločil spregovoriti o vzrokih, ki so njegovemu sinu končali življenje.
Naroči brezplačne TENA Lady vložke!
Bodite aktivne kljub oslabelem mehurju. Vsaka četrta ženska nad 35 leti lahko doživi eno od oblik neželenega uhajanja urina.1 V Sloveniji je kar 99% uporabnic zadovoljnih s TENA Lady izdelki.
Test lahko napove raka dojk 5 let vnaprej
Rak na dojki je najpogostejši rak pri ženskah v Sloveniji in za njim vsako leto zboli okoli 1300 žensk. Tako pri nas kot v svetu vse več pozornosti posvečamo zgodnjemu odkrivanju raka dojk, saj to pripomore k boljšemu izidu bolezni in manj napornemu zdravljenju. V bolnišnici Massachusetts pa so razvili test, ki lahko napove raka dojk 5 let vnaprej.
99 let ni vedela, da živi z vsemi organi na napačnem mestu
Rose Marie Bentley se je v zgodovino medicine zapisala po svoji smrti, ko so študentje medicine med obdukcijo odkrili, da je 99-letnica, ki je umrla naravne smrti, vse življenje živela z notranjimi organi na napačnem mestu.
Prava 'dalmatinka' se končno počuti privlačno
25-letna Yulianna Yussef se vse od rojstva spopada z velikim znamenjem, ki prekriva skoraj vse njeno telo. Prav zato so jo njeni vrstniki v preteklosti označevali z dalmatinko, žirafo, kravo in še kaj drugega. A danes se Yulianna dobro počuti v svoji koži, in to predvsem po zaslugi Instagrama, kjer ima že 99.500 sledilcev.
Sprememba na penisu
Pozdravljeni na penisu se mi je naredila nekaksna kita žila . Vidi in cuti se ko je penis v erekciji. Ce gledamo penis proti tlom je na sredini penisa ta kita ki prideiz njega nato se vidi da gre na e...
Nosečnost in klopov vbod
Zadeva: klop v nosečnosti Spoštovani dr. Šibanc! Sem v 35. tednu nosečnosti. Danes sem si odstranila klopa na roki, ki sem ga najverjetneje dobila včeraj. Mesto me sicer ni srbelo sem pa klopa čisto s...
Gangliom
Pozdravljeni! Stara sem 16 let in imam v zgornjem delu desnega stopala gangliom.Leta 2011 sem imela dve punkciji,enkrat pa so mi ga že operirali.po operaciji me je včasih še bolelo, gangliom je zrasel...
Očesna migrena
Spoštovani. Že7 let imam očesno migreno. Zadnje čase se mi pojavlja kar pogosto, kar je zame zelo nadležno, še posebej na delovnem mestu, saj me za dobre pol ure onesposobi za delo. Pojavi se mi zikza...
Vnetje bezgavk v trebuhu
Lp Imam eno vprasanje in upam da sem se obrnil na pravo stran. pogosto imam bolečine na desni strani pod trebuhom.sem bil v bolnici in so mislili da je slepič vendar ni nic nakazovalo na to in po pari...
ŽIVLJENJSKA ŽELJA IN POSLANSTVO?
Pozdravljeni sprašujem glede svoje hčere in njenih življenskih pričakovanj. Stara je 14 let in se bo morala odločit o nadaljnem šolanju. Stvar je v tem, da že šest let hodi k baletu in to ji pomeni vs...
Divertikulitis
Spoštovani! Imam težavo z povečanim CRP-jem. Pred enim letom in pol so mi zaradi žolčnih kamnov odstranili žolčnik, in že od takrat opažam povečan CRP. Pred operacijo sem misllila, da je to zaradi vne...
Lipom
Pozdravljeni, stara sem 25 let in sem že par mesecev nazaj zatipala na glavi zadaj trdo bulo. Ker ni bilo posebnih bolečin, nisem nič ukrenila. Sedaj me zadnje tri dni boli, čutim bolečino do ušesa...
Kri v slini
Spoštovani! Star sem 17 let, kadilec 3 leta. Ponavadi 1 škatlico na dan, zadnji mesec sem zelo zmanjšal na cca 5-7 cigaret. Pred pol leta sem začel čutiti bolečino v sredini prsnega koša in v...
Bezgavka
Pozdravljeni! Že 1 leto imam povečano levo vratno bezgavko velikosti 1,2 cm, ki ne raste. Bil sem že na dveh UZ, kjer so rekli, da ni nevarna. Bezgavka ne boli in se ne premika. Toda vseeno me skrbi,...
Sprememba kože
Spoštovani, približno 14 dni nazaj sem opazila na levi dojki kot rumenico-kot bi se udarila in po modrici nastane včasih rumena barva na mestu udarca. Zanima me ali je možno, da je kaj resnega, ker...
Rak
Spoštovani!Pri RTG pljuč so mi odkrili gosto gmoto oz.šlo bi naj za povečane bezgavke v pljučih.Sicer že kašljam 2 meseca,prebola pa sem manjšo virozo.PonovniRTG pljuč imam šele čez 1 mesec(do...
Zatrdlina v podkožju
Pozdravljeni! V upanju, da mi boste lahko vsaj malo pomagali, se obračam na vas. Stara sem 49 let.Pred dvema letoma sem prebolela možgansko kap-brez posledic. Približno pred dvema tednoma se je...
Zatrdlina
Pozdravljeni! Pišem vam, ker sem na levi nogi zatipala bulo/oteklino, ki je boleča na pritisk. Nahaja se nad gležnjem na prednji strani noge.imam jo že kakšen mesec, vendar ni bila boleča. Vem da se ...
Bezgavke
Pozdravljeni! Star sem 20 let. Zadnja 2-3 mesece sem opažal otečene bezgavke na vratu (za ušesi pod čeljustnico nad ključnico in še na parih mestih). Do sedaj me niso kaj dosti motile, zdaj pa...
Kašelj
Pozdravljeni gospod Debevec! Pišem vam, ker imam težave mislim vsaj s prsnim košem in desno ramo. Star sem 26 let, 9 let kadilec, 10-20 cigaret na dan. Z ramo (desno) je tako, da me boli pri dol...
Bula v podkožju
Pozdravljeni! Dvomim, da sem se obrnila na primerno vejo medicine, ampak na seznamu nisem našla nevrologije. MOrda pa me boste lahko glede na napisani umerili v pravo smer. Skratka, gre za zade...
Zatekanje
Pozdravljeni! Najprej se opravičujem, če vprašanje sploh ni namenjeno vam :).... zelo težko je namreč določiti pravo področje. Vprašanje je sledeče: starejšemu moškemu (58 let) dnevno zateka glava ...
Rak
Pozdravljeni! Mama je pred slabima dvema letoma začela postopoma izgubljati na teži (izguba apetita, napet občutek v višini želodca, težave s kislino), še veliko hitreje pa pred letom. Gre za izgub...
Vrednost kreatinina
Laboratorijski izvidi Pozdravljeni, že dalj časa (nekje pol leta) spremljama z osebnim zdravnikom vrednosti kreatina, kateri se giblje od 99-110, vrednost glumerolne filtracije je bila stalno v red...
Izcedek iz bradavice
Spoštovani! Stara sem 36 let in imam naslednji problem, ki me zelo skrbi. Pred šestimi meseci, mi je ob pritisku iz leve dojke pritekla rumenkasta tekočina. Meseca feberuarja 2012 sem odšla sem na sam...
