Barbara
Domače inhalacije: kdaj pomagajo in kdaj ne
Inhalacije so priljubljen domač način lajšanja težav z dihanjem; zamotek pare, skodelica vroče vode, poskus 'odpreti' zamašene nosnice. Kdaj so ustrezne in kdaj ne?
Društvo onkoloških bolnikov Slovenije opozarja na zaskrbljujočo rast pljučnega raka
Društvo onkoloških bolnikov Slovenije opozarja na alarmantno rast pljučnega raka med ženskami, ki se je v zadnjih 15 letih skoraj podvojilo. Kampanja Kjer je dim, je tudi pljučni rak" poudarja pomen zgodnjega odkrivanja, napredka v zdravljenju ter nujnosti celostne psihološke in socialne podpore bolnikom, saj je preživetje še vedno prenizko.
'Sem lažja, a močnejša kot kadarkoli': Zgodba Slovenke, ki je shujšala za 40 kilogramov
Ko govorimo o preobrazbah, pogosto najprej pomislimo na izgubo kilogramov. A resnična sprememba je veliko več. Je pot nazaj k sebi. Prav to sta doživeli Zala in Urška, dve ženski, ki ju druži en cilj, a popolnoma različni poti. Obe sta svojo zgodbo začeli tam, kjer se mnoge od nas znajdemo: pri iskreni želji, da bi se spet počutile dobro v svoji koži.
Rožnati mesec letos nosi slogan 'Ne pozabi nase'
Združenje Europa Donna Slovenija v okviru rožnatega oktobra pripravlja kampanjo "Ne pozabi nase!", namenjeno osveščanju o raku dojk. Prvič so jo povezali še s septembrom – mesecem osveščanja o rakih rodil. Skupno sporočilo poudarja, da je skrb za zdravje enako pomembna kot vsakodnevna opravila.
''Ko enkrat preživiš nekaj takega, ne moreš več mimo ljudi, ki se sončijo brez zaščite''
Zgodba o preživetju in ozaveščanju o kožnem raku. Pogovarjala sem se z Anjo Matušin, žensko, ki je premagala melanom, danes pa je predsednica Nacionalnega društva bolnikov z melanomom.
Barbara Tanze: Zavestne dihalne tehnike lahko pomembno vplivajo na možganske valove
V našem dihu je življenje. Hkrati pa je dihanje povezano s praktično vsemi procesi v našem telesu, ki si jih lahko zamislimo, jih poznamo ali ne. Navsezadnje pa dihanje vpliva tudi in predvsem na naš simpatični in parasimpatični živčni sistem. Slednja sta pomembna pri obvladovanju stresa, za katerega se zdi, da ga je v zadnjem času vedno več. O tem, kako dihanje vpliva na naše soočanje s stresom, kako slednji vpliva na naše telo, kako lahko bolj zavestno dihamo in zakaj je dih naš največji dar, sem se pogovarjala z Barbaro Tanze, M.A. vokalno pedagoginjo, diplomantko Akademije za manualno terapijo, oromiofunkcionalno terapevtko in cert. Breath Science Practitioner.
Rak materničnega vratu je preprečljiv, a žal še vedno prisoten
Danes je ob zaključku januarja, meseca ozaveščanja o raku materničnega vratu, potekala okrogla miza. Na okrogli mizi, poroča Onkološki inštitut Slovenije, so strokovnjaki osvetlili ključne izzive pri preprečevanju raka materničnega vratu, pomen cepljenja in presejalnih programov ter predstavili osebno zgodbo, ki kaže, kako pomembna je preventiva in pravočasno ukrepanje.
''Zaupajte. Zmagajte!''
V Centru za bolezni dojk ZD Ljubljana, kjer letno odkrijejo čez 150 primerov raka na dojki, tudi pri zelo mladih ženskah, so se o izkušnjah pri odkrivanju raka na dojki, dvomih pacientk, tržnih prevarah in osebnih izkušnjah pogovarjale Maja Milohnoja Berčič, dr. med., spec., Center za bolezni dojk ZD Ljubljana, Barbara Bregant Rojac, dr. med., spec., Center za bolezni dojk ZD Ljubljana in Nuška Štros, bolnica z rakom na dojki. V sodelovanju z Zdravstvenim domom Ljubljana smo spregovorili z vsemi omenjenimi.
Slovenka je s svojo osupljivo preobrazbo navdih mnogim
Mateja je mati treh otrok, ki je kljub aktivnemu življenjskemu slogu in športnim aktivnostim po porodu ter težkih življenjskih preizkušnjah začela izgubljati stik s svojim telesom. Kilogrami so se kopičili, njena samozavest je padala, točka preloma pa je prišla, ko je tehtnica pokazala trimestno število. Kljub poskusom različnih diet so rezultati vedno izginili skupaj z voljo in energijo, saj so jo stroge omejitve izčrpale. In potem je Mateja spoznala Linea Snella terapevtko Lejlo, ki ji je spremenila življenje.
Na Kliniki Golnik povečano število hospitalizacij zaradi zajčje mrzlice
Na Univerzitetni kliniki za pljučne bolezni in alergijo Golnik opažajo povečano število hospitaliziranih bolnikov s hudo obliko pljučnice zaradi zajčje mrzlice. V zadnjih desetih dneh so obravnavali pet bolnikov, vse iz krajev ob Sorškem polju. Kmetovalce pozivajo, naj si pri spravilu sena nadenejo zaščitno masko FFP3.
Barbara Tanze: Dihanje je osnova vseh procesov v našem telesu
Nekaj tako naravnega kot dihanje jemljemo za izjemno samoumevno zadevo. Saj vsi znamo dihati, kajne? Pa res znamo?
Sedem ur spanja je idealnih za večino odraslih, ugotavlja študija
Nedavno izvedena študija kaže, da naj bi bilo sedem ur spanja, nič več in nič manj, morda optimalna količina za večino odraslih oseb.
Slovenska igralka o tem, kako se je soočala z omejitvami med pandemijo
Karin Komljanec je pri nas uveljavljena igralka, ki pa jo lahko te dni spremljate v novi humoristični seriji Za hribom. To so snemali v pomladnih in poletnih mesecih, med pogovorom z nami pa je igralka ugotovila, da ji je prav ta pomagala pri spopadanju vseh omejitev med pandemijo, saj je velika večina serije posneta zunaj na prostem.
Vodilna oftalmologinja analizira, kaj je ključno za uspešno zdravljenje glavkoma, bolezni, za katero vsak drugi oboleli ne ve, da jo ima
Od 2,2 milijarde ljudi na svetu, ki imajo katero od očesnih bolezni, bi jih lahko po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije vsaj milijardo preprečili. Poleg staranja in genske dovzetnosti na zdravje oči vplivajo še številni drugi dejavniki, na katere lahko vplivamo sami in tako preprečimo bolezni ter zaščitimo svoje zdravje. Zato so se v X Labu – strokovnem raziskovalnem središču družbe JGL – prvič zbrali vodilni oftalmologi, nevrologi, endokrinologi, psihiatri, revmatologi, otorinolaringologi, estetski kirurgi, družinski zdravniki, farmacevti in inženirji, da bi analizirali najnovejše raziskave in s celostnim pristopom odkrili, kako kakovostno skrbeti za zdravje oči in zakaj je to pomembno za naše celotno telo.
Tina Gorenjak: Šele takrat sem se začela zavedati, kako zelo naše misli vplivajo na naše zdravje
POP TV v prihodnjem mesecu slavi 25. obletnico začetka delovanja, v teh letih pa je omenjena TV-postaja nanizala številne priljubljene šove in serije. Od ponedeljka do četrtka ob 20.00 trenutno spremljamo napeto dogajanje v originalni slovenski seriji Najini mostovi, kjer vlogo preračunljive Karmen igra vsem dobro znana Tina Gorenjak, ki smo jo lani spremljali tudi v 3. sezoni šova Zvezde plešejo. Priljubljena igralka je prav tam prvič presenetila z iskreno izpovedjo o tem, kako se je borila z rakom na dojki, o tej težki temi pa je zdaj spregovorila tudi za nas.
Navade, ki poslabšajo tesnobne motnje
Občutki zaskrbljenosti, napetosti, strahu, ki se vsake toliko pojavijo pri vsakem izmed nas, so nekaj običajnega. Ko pa se razvijejo do te mere, da vplivajo na splošno kakovost življenja, je čas za temeljito spremembo življenjskega sloga, načina razmišljanja in aktivno delo na sebi. Zbrali smo nekaj najpogostejših navad, ki lahko vplivajo na poslabšanje tesnobe, zato je dobro, da jih znamo omejiti.
Sara Isaković: Pred spanjem vedno vizualiziram
"Športniki znamo pri priči zaspati, in to tudi, če nas naslednji dan čaka tekma na olimpijskih igrah," pove plavalka Sara Isaković, olimpijska podprvakinja iz Pekinga. "Kajti ne pomaga, če te je eno uro, preden zaspiš, strah, če razmišljaš, kaj bo ..." Po drugi strani je v veliko pomoč ura spanca več. Raje, kot da bi bi razmišljala o najslabših možnih scenarijih, je zato vedno vizualizirala najboljšega. To navado je ohranila do danes.
Pitje alkohola je v Sloveniji resen problem
Alkohol predstavlja v Sloveniji pereč problem. Predvsem med mladimi je prisoten precej toleranten odnos do pitja alkohola. Negativne posledice uživanja oz. zlorabe alkohola se kažejo na zelo različnih področjih in treba se je vprašati, kaj preveč alkohola pomeni za človekov organizem ter kaj slabega povzroča v telesu.
Tina Gorenjak prvič iskreno o bitki z rakom
Poznamo jo kot samozavestno žensko in pravo fatalko, a 46-letna igralka Tina Gorenjak je več let skrivala, da jo je prav na 41. rojstni dan doletela grozljiva diagnoza: rak na dojki. Odločila se je, da bo o težki življenjski izkušnji ekskluzivno spregovorila v nocojšnji epizodi šova Zvezde plešejo.
Bolečina nad gležnjem pri teku
Pozdravljeni gospa Tatjana! Lani poleti sem se začela ukvarjati s tekom 2-3krat na teden. Ker imam veliko kondicije (hodim v gore) sem že od začetka tekla 5-10km. Po kakšnem mesecu pa se je začela poj...
Po ločitvi
Pozdravljeni redno berem vašo rubriko in sem se odločila da vam še sama zastavim vprašanje. Pred štirimi leti sem se razvezala od moža in se odselila iz družinske hiše. Mož mi je kupil svoje stanovanj...
Bolečine v križu po športni aktivnosti
Pozdravljeni, pred nekaj meseci sem Vam pisala zaradi otekanja noge ter bolečega živca v predelu ganglioma. Takrat ste me vprasali če imam bolečine v križu. Takrat me še ni bolelo. Sedaj pa imam boleč...
Boleča noga
Spoštovani, Hvala za odgovor.Glede bolečin v križu, jih nimam. Bolečin v hrbtenici nimam, boli me le noga. Lep pozdrav Barbara
Endodont
Pozdravljeni! Že nekaj časa imam težave s sedmico spodaj - bolečine v zobu, čiščenje zobnih kanalov, blomba, spet bolečine,... V začetku julija pa je ta bolečina postala hujša in sicer me je začel bol...
SPLOŠNO
Spoštovani večkrat razmišljam, pa si ne znam sama razložiti, kaj pomenijo pari z zelo veliko razliko v ,recimo 20 let. V družini imamo namreč tak primer, on ima 50 ona pa 30 let, ona se mi zdi kot pom...
Hipno terapija
Pozdravljeni. Sama imam diagnozo kronovo bolezen že dobrih 8let. Zanima me, če imate kakšnega bolnika s to boleznijo in če so rezultati dobri..Sama bi poizkusila kakšen drug način zdravljenja, kot sod...
DIPLOMSKA NALOGA
Spoštovani vaš kontakt sem našla na facebooku, ker potrebujem nekaj informacij za diplomsko nalogo, katere naslov je samomorilnost v družini in vpliv na prihodnje generacije. sem študentka teološke ...
Osteomielitis
Pozdravljeni!Moj mož je septembra prebolel akutni osteomielitis SI sklepa( vzrok bolezni staphylococcus aureus) bil 2krat op.,dobival antibitično terapijo iv.Orbenin 2gr na 6h,28 dni, nato šel na per....
KRONIČNA BOLEZEN LEDVIC
KBL Spoštovani, očetu staremu 80 let so postavili diagnozokronična bolezen ledvic 3 do 4 stadij. Oče je bil l.2003 operiran na mehurju(rak), od takrat ima urostomo in zaradi zapletov po kemoter...
Furunkuloza
Pozdravljeni, bratu se že približno eno leto pojavljajo kožni turi. V tem času jih je imel že prek 30. Bil je na infekcijski kliniki, kjer so mu ugotovili preveč razmnožen zlati stafilokok. Po tem se...
Bolečina v goleni
Pozdravljeni, po treh letih bolj ležernega študijskega življenja, sem se spet začela ukvarjati s športom in sicer s tekom in fitnesom, sedaj me pri teku začne zelo boleti na notranji strani kos...
Podaljšana odprtina za uhane
Spoštovani, imam veliko težavo in me zanima če jo je mogoče rešiti. Zelo rada nosim uhane in brez njih si ne predstavljam dneva. Luknjice so se zelo razpotegnile zaradi stalnega nošenja raznovrs...
Nazoseptoplastika
Pozdravljeni! Sem Barbara, imela boim operacija (nazoseptoplastiko ) kmalu pa me zanima kaj počneju tukaj in če je za plačat ? čakam pa že 2 leti na to.Hvala za informacije. Lep pozdrav! Ba...
Rak
Mož je prejel 3 predoperativne kemo, operiral rak kardije, prejel tri pooperativne kemoterapije, pred letom dni. Potem mir, sedaj diagnoza karcinoza peritoneja. Ponujajo še bolj agresivno kemo(že prej...
Artroskopija gležnja
Dober dan!dne 26.3.2010 so mi opravili artroskopijo gležnja,ter so mi včeraj dne 6.3.2010 odstranili šive.Zanima me zakaj mi samo iz leve rane rahlo teče kri.To trajaže od kar so mi vzeli šive ven.Kaj...
Poškodba gležnja
Živijo.pred 8 meseci sem imela poškodbo gležnja,ker me gleženj še vedno boli in je zatečen me je travmatolog poslal na MR. V medialnem robu trohle talusa je centralno vidna drobna osteohondralna lezij...
Hitra rast las
Spoštovani! Stara sem 50 let, zdrava, tri leta sem v meni, vendar nimam zaradi tega prav nobenih težav. So pa velik problem lasje, oziroma njihva rast. Zadnjih deset let opažam, da mi venomer raste...
Poškodba prepone
Pozdravljeni. Sprašujem v imenu svoje 17-letne hčere Sare. Hči je športnica in sicer se ukvarja s plesom. Redno trenira že 10 let. Ukvarja se z jazz baletom. Meseca decembra se je pri treningu poško...
Migrena in kašelj, sočasno jemanje zdravil
Spoštovani, Trenutno jemljem pholcodin kapsule zaradi kašlja, zanima pa me, če lahko sočasno vzamem tudi tableto Imigran Sprint, ki jih jemljem ob napadih migrene. Za vaš odgovor se vam ze vnapre...
Kašelj
Pozdravljeni! Stara sem 37 let in živim na nadmorski višini 750 m,tako,da glede zdravega zraka nomam problema. Že 2 meseca kašljam in pri tem obvezno tudi izkašljujem sluz-gnoj.Prav tako pa imam v t...
Fobije in panični napadi
Pozdravljeni! Zanima me ali je terapija s hipnoza uspešna tudi pri panični motnji.Že deset imam težave s panično motnjo,od l.98 se mi je življenje popolnoma spremenilo,nikoli poprej nisem imela teh t...
OSTEOM FRONTALNEGA SINUSA
Pozdravljeni! Bil sem na rtg obnosnih votlin. Izvid oz. mnenje: V projekciji leve polovice frontalnega sinusa se diferencira ovalna, dobro omejena, pribl. 8 mm velika senca kostne gostote - osteom?...
Kamni vžolčevodu
Pred sedmimi leti sem bila klasično oprirana žolčne kamnje , odstranili so tudi žolčnik.V maju mesecu sem imela težave vrtoglavica, slabost , razbijanje srca....Prva diagnoza je bila depresija v tej s...
Slab sluh
Spoštovani! Že štiri mesece se mi ponavljajo bolečine v ušesih, ki trajajo od enega do dveh tednov, nato same izvenijo. Ob prvem pojavu sem zaradi sočasnega slabšega sluha obiskala zdravnika in zarad...
Slabo počutje
Pozdravljeni. Že približno leto dni se zelo slabo počutim (utrujenost, pekoče bolečine v hrbtenici, tiščanje v prsih in v grlu, zbadanje pod rebri). V tem času sem bila pri ORL, pri tirologu, dvakrat...
Bolečine v zobeh
Pozdravljeni, zanimam me kaj bi lahk bilo narobe:na desni strani me in zgoraj in spodaj v menjavi bolijo zobje.Malo eden malo drug...itd. Ko si umivam zobje mi občasno tudi krvavijo dlesni in tudi ...
Viserč trebuh
Pozdravljeni, stara sem 35 let, za mano so tri normalne nosečnosti in trije normalni porodi (zadnji pred letom dni). Žal pa mi je na trebuhu ostala odvečna strijasta koža, čeprav se med nosečnostmi...
Tumor podkožja
Pozdravljeni, Obračam se na vas, ker oče ni bil pri zdravniku že 30 let, me zanima kako do novega? Ima trdo bulo pod desnim ušesom, malo sem se informirala na vaši strani in videla da svetujete tak...
Bezgavka
Spoštovani. Že od februarja imam na vratu, pod levim ušesom zatrdlino, velikosti približno 1x1,5cm. Občasno me "cuka" oziroma tišči, sicer me ne moti in ostaja enako velika. Pred kakšnim mesecem mi j...
Pompholyx
Spoštovani. Ob straneh prstov in na zgornji strani prstov na roki so se mi spet pojavili čisto majhni drobni merurčki, ki so tam kak dan, dva, nato izginejo. Če ga predrem, je notri malo tekočine, t...
Carski rez
Spoštovani Dr. Cerar. 26.9.2008 sem prvič rodila s carskim rezom. Okrevanje je bilo dobro, počutim se tudi uredu. Zanima me, kdaj je priporočljiva naslednja zanositev, glede na to, da je bil CR? ...
Zehanje
Pozdravljeni. Po manj kot letu dni sem spet noseca. 8 tednov. Poleg slabosti me muci tudi zehanje. Pa nisem zaspana. Zeham, kot bi hotela imeti vec zraka. To se mi dogaja tako v zaprtih prostorih,...
Skelenje zoba po menjavi zalivke
Pozdravljeni! Decembra lani je bila moja stara, siva zalivka zamenjana z belo. Približno teden dni po zamenjavi sem trpela takšne bolečine, da sem se ponoči zbujala. Skeli me, ko pijem kaj hladnejšeg...
Odstavljanje dojenja
Pozdravljeni, zanima me, kako dolgo je '' zdravo'' dojiti otroka. Imam 2 leti starega sina in se še vedno doji, zelo je navezan name, predvsem se carta čez dan, zjutraj in zvečer pa še precej pije. D...
Samozadovoljevanje pri otroku
Pozdravljeni, Imamo hčerko staro 7 let in pol, sina petletnika in še eno hčerko, staro 17 mesecev.Pred približno dvema letoma se je hčerka pričela samozadovoljevati. To je bilo sprva občasno, predvse...
Kristalček na zob
Zdravo! Jaz si že dolgo želim kristalček v zob in me zanima, če ima lahko ta poseg kakšne zaplete ali trajne posledice? Zanima me tudi cena posega. Najlepša hvala za odgovore! Barbara
Kristalček na zob
Zdravo! Jaz si zelo želim kristalček v zob in me zanima če lahko ima ta poseg kakšne zaplete ali trajne posledice? Zanima me pa tudi kakšna je cena. Najlepša hvala za odgovore! Barbara
Ščitnica
Pozdravljeni! Stara sem 25 let in imam težave s ščitnico od 21. leta. Te težave so se do sedaj kazale v obliki stiskanja v vratu in občutka da ne morem dihati. S pravilnim načinom dihanja sem nekak...
Zabarvana vdolbinica na zobu
Pozdravljeni! Nekaj let že opažam, da se mi na spodnjih sedmicah (obeh) delajo na zunanji strani luknjice. Na vsaki strani ena. Od kar se mi to dogaja sem bila že nakajkrat pri zobozdravnici, pa ni...
Lise na zobeh
Pozdravljeni. Imam 10 letno hčerko. Kako leto po izrastu stalne enke sem opazila, da ima ta zobek spodaj opaznejšo belo liso. Hčekina zobozdravnica je rekla, da je šlo za napako pri samem zametku zo...
