ambulante
Zakaj pride do izgorelosti? Klinična psihologinja Ivna Bulić opozarja na skrite sprožilce
Klinična psihologinja Ivna Bulić je z nami spregovorila o tem, zakaj izgorelost postaja vse večji izziv v sodobni družbi. V pogovoru je osvetlila globoke vzroke izgorelosti, vlogo delovnega okolja in pomen osebne odgovornosti pri vzpostavljanju zdravega ravnovesja. Vabljeni k branju intervjuja.
Zakaj se pojavi nenadna bolečina v prsih in kateri znaki zahtevajo takojšnje ukrepanje
Nenadna bolečina v prsih je lahko neškodljiva ali znak resne bolezni, zato jo morate vedno jemati resno.
Duševno zdravje v kriznih časih: Kako si pomagati?
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja se poudarja pomen zagotavljanja pravočasne in učinkovite psihosocialne podpore. Raziskava razkriva, da mladi v Sloveniji pogosto doživljajo stres, anksioznost in depresijo, vse to pa naj bi bilo pogojeno z življenjskim slogom ter z vedno pogostejšimi globalnimi krizami.
Objavljeno je bilo prvo Poročilo o raku v otroštvu in mladostništvu v Sloveniji
Slovenija se pridružuje redkim državam v svetu, ki na nacionalni ravni podrobneje sistematično spremljajo raka pri otrocih in mladostnikih.
Se vam poleti pogosto spreminja krvni tlak? Bodite pozorni na te znake
Vročina poleti ne vpliva le na razpoloženje – močno obremeni tudi srčno-žilni sistem. Visoke temperature povzročijo razširjanje žil, zaradi česar se krvni tlak lahko hitro zniža.
6 znakov srčnega infarkta
Vsako nelagodje v prsnem košu ni (nujno) simptom srčnega infarkta.
Raka lahko preprečimo z zgodnjo zaščito pred okužbami s HPV
Onkološki inštitut Ljubljana je imel danes novinarsko konferenco, na kateri so izpostavili pomembnost cepljenja proti HPV, ki lahko prepreči več kot 90 % rakov, povezanih z okužbo HPV, če je cepljene opravljeno pri priporočeni starosti. Poglejmo si, kaj so še povedali strokovnjaki.
Brezplačen test vida in sluha na enem mestu – za vaše zdravje!
Vid in sluh sta naši najpomembnejši čutili, zato je zanju treba pozorno skrbeti.
Kako hitro do zdravnika?
Vstop v novo leto zaznamuje kopica voščil, ki običajno poleg sreče in ljubezni vključujejo tudi zdravje, prave vrednosti katerega se v resnici ne zavedamo povsem, dokler nam dobro služi. Ko pa bolezen ali poškodba potrkata na naša vrata, si seveda želimo čim hitreje do zdravnika – kar pa lahko predstavlja kar precejšen izziv. Kako si zagotoviti hiter dostop do osebnega zdravnika ter vrhunskih specialistov in učinkovito izkoristiti vse možnosti, ki so na voljo, za čim hitrejše okrevanje?
Nosečnost v najstništvu: kako povedati staršem?
Če si pravkar izvedela, da si noseča, se ti verjetno porajajo številne misli, prisotna pa je tudi misel: 'To se ne more dogajati!'. Seveda je pred tabo odločitev, še prej pa te čaka pogovor z morebitnim fantom, tudi in predvsem pa s starši.
Kako si pomagati pri težavah s prebavo?
Uživanje nezdrave prehrane, premalo gibanja, stres, hiter življenjski tempo, nezadosten dnevni vnos tekočine in vlaknin v telo so razlogi, ki lahko vplivajo na slabo počutje in neredno odvajanje. Poglejmo si, kako lahko spremenite svoje dnevne navade, ki bodo pripomogle k boljšemu počutju in prebavi.
Ženske nosečnost odlašajo že v 40. leta
"Na žalost nimamo nobene čarobne palčke, s katero bi vplivali na jajčnike, da bi še malo dlje časa producirali kakovostne jajčne celice," je jasna dr. Eda Vrtačnik - Bokal, ki se dnevno srečuje s pari, ki imajo težave z zanositvijo. Kot enega ključnih problemov omenja tudi starost ženske in dejstvo, da pari z zanositvijo odlašajo v vedno poznejše obdobje. Starost ženske je namreč eden ključnih dejavnikov, ki vpliva na možnost zanositve.
Dr. Marija Pfeifer: 'Brez hormonov ni življenja. In če so uravnovešeni, se bolje počutimo.'
Ko pomislimo na hormone, se največkrat spomnimo na estrogen, testosteron ali kortizol, toda v našem telesu jih je še več. “Čisto v vsakem delu našega telesa delujejo,” pove prof. dr. Marija Pfeifer. "Brez hormonov ni življenja. In če so uravnovešeni, se tudi mi bolje počutimo." Kako pa dosežemo, da so naši hormoni v ravnovesju?
To je pri nas najpogostejši vzrok za čezmerno delovanje ščitnice
Bazedovka, tudi tako imenovana Gravesova bolezen, je pri nas najpogostejši vzrok za čezmerno delovanje ščitnice. Gre za avtoimunsko bolezen, pri kateri nastanejo protitelesa, ki spodbujajo delovanje ščitničnih celic, razlaga prof. dr. Simona Gaberšček, dr. med., iz UKC Ljubljana. “V Sloveniji na leto odkrijemo približno 700 novih bolnikov, kar je nekako od 30 do 35 novih primerov na 100 tisoč prebivalcev.”
Ali se res lahko znebimo hiperpigmentacije?
Če podrobno pogledate svojo kožo, boste na njen verjetno opazili majhna območja svetlejšega in temnejšega obarvanja. Je že res, da so pegice ljubke, vendar tokrat ne govorimo o njih, ampak o večjih, obarvanih madežih, ki so praviloma prisotni na izpostavljenih in vidnih delih telesa – na obrazu, vratu, dekolteju in hrbtiščih rok. Temni neenakomerno obarvani madeži lahko za posameznika predstavljajo veliko psihično obremenitev in vplivajo na samozavest. Govorimo o hiperpigmentaciji in najverjetneje se v tem opisu najde marsikdo, saj se v kozmetične salone in dermatološke ter estetske ambulante ogromno ljudi obrača po pomoč z namenom po odstranitvi le-teh. Kljub razpoložljivosti mnogih načinov tretiranja in zdravljenja, pojav hiperpigmentacije še naprej predstavlja izzive pri obravnavi.
Psihologinja razkriva najboljši način za premagovanje nespečnosti
Kognitivno vedenjska terapija trenutno velja v svetu in pri nas *za najboljši način zdravljenja nespečnosti. S tem področjem se v UKC Ljubljana ukvarja klinična psihologinja Vita Štukovnik, ki smo jo vprašali, kako terapija poteka in kaj bi morali vedeti, če imate težave s spanjem. S kognitivno vedenjsko terapijo se te običajno začnejo izboljševati že v nekaj tednih.
Sara Isaković: Pred spanjem vedno vizualiziram
"Športniki znamo pri priči zaspati, in to tudi, če nas naslednji dan čaka tekma na olimpijskih igrah," pove plavalka Sara Isaković, olimpijska podprvakinja iz Pekinga. "Kajti ne pomaga, če te je eno uro, preden zaspiš, strah, če razmišljaš, kaj bo ..." Po drugi strani je v veliko pomoč ura spanca več. Raje, kot da bi bi razmišljala o najslabših možnih scenarijih, je zato vedno vizualizirala najboljšega. To navado je ohranila do danes.
Preverite nove ukrepe za preprečevanje širjenja okužb s koronavirusom
Več kot 111.000 ljudi se je okužilo z novim koronavirusom, več kot 62.000 jih je ozdravljenih. Med Evropskimi državami je največ okuženih in smrti, posledično je italijanska vlada sprejela nov previdnostni ukrep in karanteno razširila na celotno državo. V Sloveniji so prvi primer okužbe potrdili šele 4. marca, od takrat pa do danes jih je novo okuženih skupaj 25. Kakšni so ukrepi?
Sprva so mislili, da gre za stres, nato pa ugotovili, da ima multiplo sklerozo
Zgodba se je odvila v Teksasu, in sicer so 30-letni mamici dveh otrok, Ashley Ringstaff, iz Austina pri 22 letih ugotovili bolezensko stanje, multiplo sklerozo. Sprva so zdravniki zanikali znake multiple skleroze in trdili, da je Ashley zgolj podvržena prekomernemu stresu.
Bananin čaj s cimetom za globok spanec
Želite do boljšega počitka naravno? Pred spanjem si privoščite skodelico bananinega čaja s cimetom, ki bo poskrbel, da bo vaš spanec bolj globok in trden. Zjutraj se boste zbudili bolj spočiti in naspani.
Imate težave z lasiščem? Morda razlog za to ni tako nedolžen
Lasje so precej pomemben del naše samopodobe. Predvsem, če so gosti, sijoči in zdravi, so nam v ponos. Za zdravje naših las pa lahko veliko naredimo sami s pravilno nego in zdravim načinom življenja.
Zdravnica svetuje, kaj storiti ob piku žuželke ali ugrizu klopa
Poleti več časa preživimo v naravi. To koristi tako našemu telesnemu kot duševnemu zdravju. Je pa res, da se nam lahko pripeti, da nas piči žuželka ali ugrizne klop. Zdravnico doc. dr. Neno Kopčavar Guček, dr. med., spec. druž. med, primarijko, smo vprašali, kakšen je najprimernejši odziv.
BNasvet o prehrani sladkornega bolnika
Spoštovani, ker imam možganski tumor in sem imel edem sem dobil predpisan medrol 32 mg. Ta je prinesel vrsto simptomov kot so diabetes, cushintonov sindrom in naglo pridobitev teže (v 20 dneh 10 kg). ...
Različni svetovalci - različni nasveti
Metastaze na jetrih Pozdravljeni. Mene samo zanima kakšno prehrano priporočate bolniku, ki je bil konec marca 2014 operiran za rakom na debelem črevesju ter 3. septembra 2014 še za metastazo na jetrih...
Prehranska obravnava
Spoštovani! Pišem v imenu žene katera ima motnjo prehranjevanja, pred tednom dni so ji odstranili ledvico, od junija je shujšala 13 kg tako da jih sedaj ima 45 kg njen ITM je 17; vse to je vzrok hudih...
RTG izvid hrbtenice
RTG LS HRBTENICE Spoštovani, prosim za meni razumljico obrazložitev izvida radiološke ambulante: "Popolnoma je zožen i.v. prostor L5-S1, degenerativni proces. V istem področju je prisotna i.v. artr...
Lipom
Pozdravljeni! Zaradi bolečine v levi nogi sem odšla na pregled k osebnemu zdravniku. V glutealnem mišičju levo v višini L5-S1 je zatipal zatrdlino. Poslal me je na ultrazvok in nato še na punkcijo, k...
Ponovno vprašanje
Spoštovani dr.Šibanc! Ponovno se obračam na vas, z prošnjo za odgovor na moje vprašanje, na katero ste delno odgovorili in sicer samo kar se zadeva ambulante in pregleda v Thermani. Ker me je zelo st...
Alergija
Pozdravljeni! 3 dni nazaj so mi izpulili 2 sedmici in 1 šestico na desni strani, kjer sem dobil šive. Po dveh dneh jemanja Aulina, sem dobil alergijsko reakcijo - na stegnih in po trebuhu so se naredi...
Antikoagulantna terapija
Moja žena je decembra dobila GVT, kar je privedlo do pljučne embolije (PE). No sedaj je na antikoagulativnem zdravljenju in ima mejno objočje INR med 2 in 3. Prvih 14 dni je imela INR >3,0 (za silve...
BOLNIŠKI STALEŽ
Lep pozdrav. Moja diagnoza je blaga depresivna epizoda.Hodim na preglede v dežurne ambulante in jemljem zoloft za depresijo in helex po potrebi ter zvečer sanval.Moje počutje je grozno res da malo ve...
Revmatološki izvidi
Pozdravljena dr! Iz revmatološke ambulante v Ljubljani sem dobila izvid za katerega vas lepo prosim,če mi ga razložite čimbolj enostavno.Hemogram vse v mejah normale razen MPV 7,4.Biokemija vse v red...
Sladkorna tip 2, inzulin, Victoza
Victoza je odlično zdravilo - z nekaj pomembnimi omejitvami.Pozdravljeni! Tudi jaz imam probleme in zaplete pri sladkorni bolezni in prosim za vase mnenje. Sem 2 leti na inzulinu- Novorapid 14 enot, l...
PROBLEMI Z GLASOM IN GOVOROM, FONIATER
Lep pozdrav. Glas je del mojega poklicnega življenja (radio), zadnji mesec dni opažam na njem spremembe, od barve in višine do občasne hripavosti. Grlo me ne boli, prehlajena nisem. Predvidevam, da bi...
DENVERJEV TEST, TRMA
Lepo pozdravljeni. 27- mesečni sin ima slabo razvit govor. Pri opravljanju Denverjeva testa nam je pediatrinja, tudi zaradi otrokovega nesodelovanja svetovala obisk razvojne ambulante zaradi zaostank...
Revmatolog priporoča določitev monoklonskih imunoglobulinov
Spoštovani dr! Iz revmatološke ambulante v Lj.sem dobila izvid na katerem piše,da je možna prisotnost monoklonskega zobca Peak1 1,5.Priporočajo dolčitev monoklonskih imunoglobulinov v krvi in urin...
Prehrana ob antiokoagulacijski terapiji
Zdravnik mi je predpisal zdravila za redčenje krvi Marevan 3 mg tablete. Koagulacija je 1.3. Slišal in prebral sem več o hrani, ki naj bi mi bila sedaj prepovedana: zelje, solata, brstični ohrovt, rad...
Monoklonski imunoglobulini?
Pozdravljeni dr! Iz revmatološke ambulante v Ljubljani sem dobila izvid za katerega vas lepo prosim,če mi ga razložite čimbolj enostavno.Hemogram vse v mejah normale razen MPV 7,4.Biokemija vse v redu...
Telesna aktivnost
Lep pozdrav. Zanima me telesna aktivnost. Star sem 75 let. ITM = 21,5 - 22.5 kg/m2. Diabetes tip 2 brez zapletov. HbA1c = 5,1 - 5,6%. Brez zdravil. Prporočeno veliko gibanja. Vsaki dan hodim 1 - 1,5 u...
Laboratorijski izvidi
Pozdravljeni dr! Iz revmatološke ambulante v Ljubljani sem dobila izvid za katerega vas lepo prosim,če mi ga razložite čimbolj enostavno.Hemogram vse v mejah normale razen MPV 7,4.Biokemija vse v red...
Dolgotrajna sekundarna amenoreja
Spoštovani! Že pet in pol let nimam menstruacije. Stara sem 25let. (Od cca. 11do17let sem imela popolnoma normalno mesečno menstruacijo). Ginekologinja mi je predpisala tablete: Cycloproynova in Br...
Informacije glede Ambulante za spolne motnje in partnerske probleme
Pozdravljena, hvala za vaš izčrpen odgovor glede analnega vibratorja in samozadoveljevanja z njim, zanima me še , ali se vam lahko kakšno vprašanje da tudi telefonsko zastavit oziroma imate kakšno tel...
Testiranje na spolno prenosljive okužbe
Spoštovani! Zanima me, kje lahko opraviš test, ali ima določena oseba v telesu kakšen virus ( zanima me tudi za HPV), ki povzroča spolne prenosljive bolezni ( ne mislim HIV, ampak ostale), ki povzoča...
OMOTICA, HITRO BITJE SRCA
Lep pozdrav stara sem 32. let. Marca letos se mi je prvič pojavila omotica, ki je trajala ves dan spremljala jo je tudi slabost. Nato so se pojavile težave z visokim pritiskom in prehitro bitje srca....
OPERACIJA SINUSOV, TUJINA
Lep pozdrav. Moje vprašanje je sledeče...Zanima me kje izvajajo operacije nosnih votlin. In sicer stric ima levo stran nosnice zamašeno . On je drzavljan republike makedonije in take operacije tam ni,...
Problemi z žrelom, grlom in alergijo
Spoštovani, že nekaj časa dve-tri leti opažam, da imam polno grlo nekakšne sluzi. Skozi nos normalno diham, le grlo imam polno in vlečem vase, ker me moti. Čez poletje je kar v redu, pozimi pa je kata...
KROGLICA V UŠESU
Spoštovani. Včeraj zvečer se je zgodila "nesreča" v gostilni in je v fantovem ušesu pristala majhna kroglica. Kroglica pa je ta, katere so že nekaj časa med nami in sicer kroglica ki nadomesti zemljo...
VNETJE SLUHOVODOV POLETI
Pozdravljeni! Prejšnji ponedeljek so me urgentno sprejeli zaradi bolečin v ušesu. Ugotovili so da imam bakterijo( ki sem jo dobila v bazenu) in vnetje sluhovoda. Dobila sem Hionil, ki pa mi ni pomaga...
Kronični limfocitni tiroiditis Hashimoto
Pozdravljeni, danes sem dobila izvid iz ščitniške ambulante, ki pa točno nevem kaj bi to pomenilo, a je vse v redu, ali se mi lahko poslabša? Stara se 23 let pred tremi tedni so moji izvidi pokazali d...
TEŽAVE Z UŠESI PO CIPROFLOKSACINU
Pozdravljeni, Star sem 40 let. pred mesecem in pol sem se zdravil z antibiotikom CIPRO – Ciprofloxacin 500 zaradi okužbe sečil. Pri 14 dnevnem jemanju nisem občutil težav. Po prenehanju pa čutim priti...
Samoplačniški infektolog
Kje lahko dobim SAMOPLAČNIŠKO INFEKTOLOŠKO AMBULATNO, vec mesecev me nekaj "kuha" pa splosni dohtar nima, noce imeti pojma, drzavni pa v 10 minutah ne more nic, ce tudi ima zeljo
Ultrashape
Pozdravljeni, na strani 24-ur sem videla članek o ULTRASHAPE TRETMA. Vse je lepo opisano, vendar sem prepozno opazila članek, zato nagradna igra, zame ne velja več. Zato me zanima kako bi lahko to o...
Rosacea
Spoštovani, zdravnik mi je ugotovil na obrazu ROZACEO in mi predpisal tablete Efloran 400 mg. Imel je gnečo, vmes pa še telefonski klic, tako da sem iz ambulante odšla ne da bi vedela koliko časa in ...
Prehrana PCO - policistični ovarij
Pozdravljeni! Na vas se obračam, ker enostavno ne vem kako si pomagati. Imam ciste na jajčnikih, ki jih nikakor ne morejo odpraviti, niti z antibiotiki. Nekje sem zasledila, da lahko pomaga določena h...
Težave s črevesjem in vegeterijasnka hrana
Spoštovani!Star sem 37 let in od lanskega avgusta imam nenavadne težave s prebavo,ki jim ni videti konca.Vse se je začelo po uživanju 2 leti starih oreškov,ki sem jih trl iz lupine.Po njih sem takoj p...
Alergija na jajca in mlečne izdelke!
Alergija na jajca in mlečne izdelke! Pred nekaj meseci sem po naklučju odkrila, da je za nekajletne težave s prebavo in vetrovi verjetno kriva moja netoleranca na mlečne izdelke. Ko sem šla k zdravni...
Hreipavost, poklicna obremenitev
Pozdravljeni! Sem 32 letna učiteljica tretjega razreda, ki uživa v svojem poklicu. A imam težavo, ki se mi je pojavila že pred 4 leti, a smo jo očitno zatrli v kali. Pred 3 tedni pa se mi je ponovno ...
Pregled pri endokrinologu
Pozdravljeni! Dobila sem napotnico za endokrinologa.... kje lahko opravim pregled, čakalna doba, moznost samoplacniskega pregleda? dgn:Obesitas morbida vprasanje ali gre za endokrinoloski vzrok za...
PSIHOGENA DISFAGIJA
Spoštovana DR. JASNA KORDIĆ, zanima me sicer odg. na katerega še nism našel odgovora pri mnogih specialistih zdr. stroke in upam , da mi boste lahko pomagali vi z vašim znanjem. Stvar je taka, prib...
Poškodba kolena
Spoštovani! Pravkar sem se pozanimala v bolnišnici Novo mesto, kdaj bi lahko prišla k vam na pregled glede zastarane poškodbe kolena, pa mi je bilo rečeno, da je v marcu že vse zasedeno, za april p...
