družine
Vas tehnologija izčrpava? Kako zares vzpostaviti zdrave digitalne navade
Digitalni detoks se pogosto oglašuje kot rešitev za sodobno izčrpanost, a raziskave kažejo, da so sistemske in skupnostne spremembe pri uporabi naprav učinkovitejše od kratkotrajnih individualnih diet od digitalne tehnologije.
Varnost kuhinjske posode: kdaj zavreči plastiko in zakaj?
Spoznajte razloge, zakaj bi morali razmisliti o zamenjavi starih plastičnih posod s steklenimi in kako s tem zavarovati zdravje svoje družine.
Igralka odkrito o boju z rakom in stigmi, ki jo je spremljala
Ameriška igralka Marcia Cross, najbolj znana po vlogi Bree Van de Kamp v seriji Razočarane gospodinje, je v zadnjih letih odkrito spregovorila o svoji težki zdravstveni izkušnji in osebnih tragedijah, ki so jo zaznamovale tako zasebno kot javno življenje.
Jelena Đoković se sooča z vse bolj razširjeno težavo: "Mislila sem, da sem superženska"
Jelena Đoković, soproga teniškega zvezdnika Novaka Đokovića, je v preteklosti večkrat odkrito spregovorila o svojem duševnem zdravju in izzivih, s katerimi se sooča v zasebnem življenju. V zadnjem času je znova pritegnila pozornost javnosti z iskrenimi izjavami o anksioznosti in stresu, ki ju opisuje kot resen in pogosto podcenjen problem sodobne družbe.
Želimo samo preživeti ali tudi kakovostno živeti?
Ko človek izve, da ima resno bolezen, najprej pomisli samo eno: da bi preživel. Vse drugo za trenutek izgine. A ko zdravljenje steče, se pokaže še drugo, enako pomembno vprašanje. Ali se bo lahko vrnil v svoje življenje? K delu, družini, vsakdanu, ki ga je imel prej. Bolniki sami pogosto povedo zelo preprosto: pomembno jim ni le, da živijo dlje, ampak da lahko živijo kakovostno in da zaradi bolezni ne pade vse breme na njihove bližnje.
Srčni tumor pri hčeri in možganski tumor pri sinu, zgodba družine, ki vas bo ganila
Se srečujete z nerazumljivimi zdravstvenimi težavami pri svojem otroku? Spoznajte Nežo in Mateja, ki sta kljub dvojnemu šoku našla upanje in rešitev. Njuno zgodbo so predstavili v televizijski Viziti v oddaji 24UR. Poglejmo si, kaj so zapisali in kaj so predstavili, saj gre za izjemno pomembno tematiko.
Zelenjava, ki je bolj zdrava od brokolija, a je skoraj nihče ne je
Spoznajte vodno krešo, izjemno hranljivo zelenjavo z vitamini A, C in K, ki v mnogih vidikih presega celo špinačo in brokoli.
Takšen je pomen socialne vključenosti otrok z avtizmom v vsakdanjem življenju
Socialna izključenost ima lahko za otroke z avtizmom in njihove družine nepopravljive posledice. Pobude, kot je družabništvo, simulirajo pristno skupnostno podporo, ki je ključna za razvoj spretnosti in medsebojno razumevanje. Pogovarjala sem se z Boštjanom Kotnikom, predsednikom Društva za kulturo inkluzije in vodjo Oddelka za projektne dejavnosti v Centru Janeza Levca Ljubljana.
Zdravilo duvyzat za zdravljenje Duchennove mišične distrofije ZZZS uvrstilo na pozitivno listo
Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) je zdravilo duvyzat (givinostat) za zdravljenje Duchennove mišične distrofije uvrstilo na pozitivno listo zdravil in bo odslej na voljo v okviru obveznega zdravstvenega zavarovanja, so objavili na spletni strani ZZZS.
"Menstrualni pripomočki niso luksuz, so vprašanje dostojanstva"
Ob mednarodnem dnevu menstrualne higiene, ki ga obeležujemo 28. maja, v programu Veriga dobrih ljudi izpostavljajo, da menstrualna revščina v slovenskem prostoru predstavlja resen in pogosto spregledan družbeni izziv, ki neposredno vpliva na dostojanstvo žensk.
Mednarodni festival 'Igraj se z mano' Ljubljana praznuje dve desetletji
Mednarodni festival Igraj se z mano je letos stopil v prav posebno poglavje svoje zgodovine. Ljubljana je namreč že dvajsetič postala središče vključevanja, ustvarjalnosti in družbene povezanosti. Dogajanje se odvija na Kongresnem trgu in v Parku Zvezda, kjer se vsak dan srečujejo otroci, mladostniki, odrasli, strokovnjaki, umetniki in obiskovalci iz vse Evrope. Festival bo potekal vse do 30. maja, zato je mesto še vedno v polnem utripu praznovanja.
Matejina zgodba o življenju s sladkorno boleznijo
Sladkorna bolezen tipa 2 ni zgolj posledica nezdrave prehrane, temveč kompleksna bolezen. Z zgodnjim odkrivanjem simptomov in redno telesno aktivnostjo lahko pomembno vplivamo na kakovost življenja in preprečimo resne zaplete. Pogovarjala sem se z Matejo Malnar Štembal, ki ima sladkorno bolezen tipa 3c - pankreatogeno sladkorno bolezen. Zaupala nam je, kakšno je življenje s sladkorno boleznijo, da je lahko še vedno polno in osmišljeno, spregovorili pa sva tudi o drugih vidikih, ki jih včasih zanemarimo. Vabljeni k branju intervjuja.
Nepogrešljiv del otroške potovalne lekarne – že od pomladi naprej
Maj prinaša več sonca, daljše dneve in več časa na prostem. Prvi izleti, igre na igriščih, kolesarjenje in kratki družinski pobegi že napovedujejo brezskrbne poletne dni. Prav zato je zdaj pravi čas, da preverite svojo domačo in potovalno lekarno ter jo pravočasno pripravite na majhne nezgode.
Sončne opekline pri otrocih: dolgoročne posledice, ki jih starši pogosto spregledajo
Podatki razkrivajo, da ima kar 66 % odraslih izkušnje z opeklinami iz otroštva, kar bistveno zvišuje incidenco kožnega raka pri moških in ženskah danes.
Zgodba mlade mamice, ki je uspešno premagala raka
Kako poiskati notranjo moč ob soočenju z diagnozo težke bolezni? Vanja Vake, mlada mamica, je iskreno spregovorila o svoji izkušnji in premagovanju trojno negativnega raka dojke. Poudarja nujnost rednega samopregledovanja in pomembnost hitre diagnostike za doseganje čim ugodnejših izidov zdravljenja. Vabljeni k branju njene zgodbe.
Pomen duševnega zdravja v sodobni družbi skozi oči Nuše Lesar
Se kdaj počutite, da niste dovolj dobri? Priljubljena voditeljica Nuša Lesar odpira pomemben dialog o duševnem zdravju. Z nasveti strokovnjakov in iskrenimi zapisi spodbuja k bolj pristnemu odnosu do sebe in gradnji notranjega miru.
Kdo ne bi smel jemati kurkume?
Čeprav je kurkuma splošno priznana zaradi svojih blagodejnih zdravstvenih učinkov, lahko njena uporaba pri določenih skupinah ljudi privede do neželenih fizioloških odzivov.
Nihče ni verjel vanjo, dekle pa je vsem vzelo sapo
Kadar otrok zboli za hudo boleznijo, se staršem svet obrne na glavo, spremlja pa jih tudi nenehen strah in neomajna vera v strokovno pomoč zdravstvenega osebja. Britanka Imtiyaz Begum se je soočila z diagnozo hčere, ki je nobena mati ne bi želela slišati; zdravniki so ji napovedali, da bo njena hči Sanah zgolj postopoma opešala in da je njeno življenje časovno zelo omejeno. Na srečo se ta pesimistična napoved ni uresničila.
Skrivnost stoletnikov: ni pomembno le to, da jemo zelenjavo, ampak kako jo pripravimo
Želite dočakati sto let? Ni pomembno le to, da jemo zelenjavo, ampak kako jo pripravimo. Razkrivamo trike z olivnim oljem in začimbami, ki jih uporabljajo stoletniki.
Tihi znaki, da vaša jetra ne delujejo pravilno
Ste utrujeni, imate težave s kožo ali nenavaden občutek v trebuhu? Morda vaša jetra sporočajo, da potrebujejo vašo pozornost.
Telo jo je opozorilo na raka ob pitju alkohola na prvem zmenku z bodočim možem
Lauren Firenze iz Londona je na dan zmenka s svojim bodočim možem izvedela pretresljivo novico. Zdravniki so ji diagnosticirali raka v četrtem stadiju, prvo opozorilo o bolezni pa je povsem nepričakovano opazila ob kozarcu vina.
Sašo Avsenik zaradi redke nevrološke motnje začasno odložil harmoniko, upanje pa našel v Barceloni
V 24ur Vizita so poročali, da se je eden najbolj prepoznavnih slovenskih harmonikarjev, Sašo Avsenik, pred dvema letoma prvič soočil z občutkom, da med igranjem nekaj ni v redu.
Kako čustvena inteligenca oblikuje naše odnose in zakaj je pomembno, da se jo naučimo
Čustveni svet odraslih je pogosto veliko bolj zapleten, kot si priznamo. Čeprav se zdi, da bi morali po vseh življenjskih izkušnjah znati jasno prepoznati, izraziti in regulirati svoja čustva, se prav tu največkrat zatakne.
To loči zdrave ljudi od nezdravih
Odkrijte nepričakovane navade, ki izboljšujejo kakovost življenja izjemno zdravih ljudi. Spanje, gibanje, odnosi, mentalna stimulacija, dotik in čas zase so ključni stebri celostnega dobrega počutja.
Zakaj nekateri virusi ostanejo v telesu za vedno
Ko prebolimo prehlad, gripo ali večino virusnih okužb, se telo postopoma vrne v normalno stanje. A obstaja posebna skupina virusov, ki se obnaša povsem drugače. Ne izginejo. Ne umrejo. Ne zapustijo telesa. Namesto tega se 'skrijejo', utišajo in čakajo.
Zakaj je dobro, da za veliko noč jeste hren
Hren je že stoletja del velikonočne tradicije, a zdravstveni strokovnjaki poudarjajo, da njegova vrednost ni le simbolična.
Vedno več žensk po 35. letu opaža ta simptom – razlog ni vedno stres
Vedno več žensk po 35. letu opaža simptom, ki ga sprva pripišejo 'napornemu življenju' – vztrajno, ponavljajočo se utrujenost. A strokovnjaki opozarjajo, da razlog ni vedno stres.
Ko možgani izgubijo nadzor nad impulzi: življenje s Tourettovim sindromom
Tourettov sindrom je nevrološka motnja, ki povzroča nenadzorovane tike in močno vpliva na vsakdanje življenje bolnikov.
Višje temperature zmanjšujejo rojstva dečkov, kaže raziskava
Nova raziskava razkriva, da temperature nad 20 stopinjami Celzija zmanjšujejo verjetnost rojstva dečkov in povečujejo tveganje za izgubo nosečnosti.
Čemaž: 'zdravilne' lastnosti, pasti in kako ga prepoznati
Čemaž je cenjena spomladanska rastlina, a njegova uporaba zahteva pravilno prepoznavanje in poznavanje tveganj.
Psihološki vidik alergij: kako čustva in stres vplivajo na alergijske reakcije
Psihološki dejavniki lahko pomembno vplivajo na potek alergij in intenzivnost njihovih simptomov.
Kako je kolorektalni rak zaznamoval življenje Jamesa Van Der Beeka
V javnosti odmeva vest o smrti igralca Jamesa Van Der Beeka, ki je umrl po zahtevnem boju s kolorektalnim rakom (rakom debelega črevesa in danke). Rak debelega črevesa je resna bolezen, pri kateri je zgodnje prepoznavanje simptomov ključnega pomena.
Kaj kralj Charles običajno poje v enem dnevu
Prehrana kralja Charlesa temelji na preprostih obrokih, rutini in poudarjeni skrbi za zdravje.
Resna diagnoza ne prinaša le zdravstvenih posledic
Ko se posameznik sooči z zahtevnejšo diagnozo, postane osnovni cilj prejeti najboljšo možno oskrbo brez nepotrebnih odlašanj. V takšnih primerih se vse več bolnikov odloča za drugo zdravniško mnenje ali zdravljenje v tujini. Toda kdaj ima takšna odločitev res smisel in kaj vse je pri tem pomembno vedeti?
Norice: Cepljeni otroci niso zboleli
Norice oziroma vodene koze so pogosta otroška bolezen, ki jo povzroča virus varicella zoster. Čeprav pri mnogih otrocih potekajo blago, lahko privedejo do resnih zapletov, zato je bila uvedba rednega cepljenja otrok proti noricam v Sloveniji januarja 2025 pomemben mejnik pri obvladovanju bolezni. Že takrat so pediatri na stroške obveznega zdravstvenega zavarovanja lahko cepili otroke, rojene februarja 2024 in kasneje.
Sodelovanje šole s skupnostjo: Ko majhna dejanja gradijo veliko človečnost
Otroci skozi povezave z lokalnim okoljem razvijajo empatijo, socialno odgovornost in aktivno državljanstvo – kot pravi dr. Anica Mikuš Kos: 'razvijajo človečnost'.
V Murski Soboti zastrupitev štirih oseb z ogljikovim monoksidom
Nepopolno izgorevanje plina v peči je ponoči povzročilo zastrupitev s smrtonosnim ogljikovim monoksidom pri štirih osebah v Murski Soboti. Dogodek poudarja nevarnost nevidnega plina in potrebo po rednih pregledih kurilnih naprav.
Mikroplastika vpliva tudi na žensko zdravje in sposobnost reprodukcije
Analiza naraščajočega tveganja, ki ga predstavljajo mikroplastika in aditivi za reproduktivno zdravje žensk, vključno z nosečnostnimi hipertenzivnimi motnjami in neplodnostjo, ter nujnost preventivnih ukrepov.
Skoraj vsi v njegovi družini so zboleli za demenco, on pravi 'jaz ne bom'
Henry Furniss prihaja iz družine, v kateri je demenca prizadela že tri generacije, zato dobro ve, kako kruta je lahko ta bolezen. Ko je opazoval očeta, dedka in prastrica, je začel razmišljati, koliko lahko na tveganje vpliva življenjski slog in ali je mogoče družinski vzorec sploh presekati.
Dosegljivi cilji so ključ do uspešnega novega začetka
Po prazničnem obdobju se mnogi soočajo z občutkom, da je čas za velik reset, novoletne zaobljube o hujšanju, izboljšani prehrani in večji telesni aktivnosti. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da radikalne spremembe pogosto vodijo v neuspeh, medtem ko postavljanje realnih, dosegljivih ciljev povečuje možnost trajnega uspeha.
Tinitus ga je mučil dve leti, preden je izvedel, da gre za skriti znak možganskega tumorja
Tinitus je za mnoge nadležna, a pogosto nenevarna težava. Za 59-letnega Darrena Harrisa iz Devona pa se je izkazal za prvi znak resnega zdravstvenega stanja, ki mu je spremenilo življenje.
Ste samo utrujeni ali že izgorevate?
Z današnjim tempom življenja in nenehnim pritiskom tako v službi kot doma je pogosto težko ločiti med običajno utrujenostjo in zgodnjimi znaki izgorelosti.
Gobavost: kaj vemo o bolezni in kako se prenaša?
Gobavost, znana tudi kot Hansenova bolezen, je redka, a še vedno prisotna kronična nalezljiva bolezen. Čeprav jo večina ljudi povezuje z zgodovino, sodobna medicina poudarja, da je bolezen ozdravljiva, če jo odkrijemo pravočasno.
Ali pametni telefon pri 12 letih res vpliva na zdravje otrok?
V svetu, kjer je pametni telefon že skoraj nujen del vsakdana tudi med otroki, postaja vedno bolj aktualno vprašanje: ali je zgodnje lastništvo pametnega telefona nenazadnje nevarno za zdravje?
Tatiana Schlossberg, vnukinja nekdanjega predsednika ZDA, sporočila, da je v zadnjem stadiju
Tatiana Schlossberg je po rojstvu drugega otroka prejela šokantno diagnozo akutne mieloične levkemije. Njen pretresljiv esej razkriva osebni boj, neuspešna zdravljenja in kritiko političnih posegov v zdravstvo.
Med – naravni čudež, ki ga ustvari na tisoče kril
Pravi domači med ni le sladilo. Je živa snov, polna energije, encimov in topline narave.
7 živil, ki naravno blažijo simptome menopavze
Menopavza je naravno obdobje v življenju ženske, ki prinaša številne telesne in čustvene spremembe. Zmanjšanje ravni estrogena lahko povzroči vročinske valove, nočno potenje, nihanje razpoloženja, težave s spanjem in povečano tveganje za osteoporozo.
Plodnost v 30-ih: To mora vedeti vsaka ženska
Plodnost je tesno povezana s starostjo. Kateri so ključni dejavniki, ki lahko vplivajo na možnost zanositve? Kako povečati možnosti za zanositev ter kdaj je smiselno poiskati strokovno pomoč za varno in uspešno pot do želenega naraščaja? To in še več izveste v nadaljevanju.
Evropski dan darovanja organov 2025
Evropski dan darovanja predstavlja pobudo držav članic Sveta Evrope in vsakoletna priložnost za poglobljeno refleksijo naših stališč ter želja v zvezi z darovanjem organov po smrti. Temeljno sporočilo letošnjega Evropskega dneva darovanja je: dan za dialog, dan za opredelitev.
Paliativna medicina letos prvič del kurikuluma študentov Medicinske fakultete Univerze v Ljubljani
Ob svetovnem dnevu paliativne in hospic oskrbe so na Onkološkem inštitutu Ljubljana izpostavili pomen strokovnega izobraževanja in usposabljanja zdravstvenih sodelavcev za kakovostno in dostopno paliativno oskrbo po vsej državi.
Kaj res vemo o Tylenolu in avtizmu med nosečnostjo?
Vas skrbi varnost Tylenola v nosečnosti? Strokovnjaki mirijo, da so skrbi odveč.
Novo upanje za bolnike s Huntingtonovo boleznijo, raziskovalcem uspel neverjeten preboj
Klinično preskušanje eksperimentalne genske terapije AMT-130 prikazuje pomembno 75-odstotno upočasnitev napredovanja Huntingtonove bolezni, kar predstavlja potencialni prelomni korak v nevrodegenerativnih obolenj, čeprav je potrebna še pot do odobritve.
Peter delil svojo izkušnjo z rakom: "Skozi celotno bolezen mi je uspelo ob podpori družine, prijateljev in konjev"
Peter Benedik odkrito pripoveduje o svoji borbi z rakom v dveh obdobjih, pri čemer izpostavlja pomen družine, prijateljev in konj pri okrevanju. Njegova zgodba je močan dokaz, da s pravo podporo in močno voljo premagamo tudi najtežje preizkušnje ter se vrnemo v življenje z novim zagonom.
Srce malega Billyja: zgodba o boju mladega fanta
Ameriški televizijski voditelj Jimmy Kimmel je podrobno pojasnil diagnozo in kirurško zdravljenje redke prirojene srčne napake, tetralogije Fallot s pljučno atrezijo, pri svojem sinu Billyju. Zgodba razkriva nujnost takojšnjega medicinskega posega in pomen specializirane pediatrične kardiovaskularne oskrbe.
V Sloveniji bodo kmalu dostopna nova zdravila za Alzheimerjevo bolezen
V Sloveniji z demenco živi več kot 47.000 ljudi, z boleznijo pa je neposredno ali posredno povezanih več sto tisoč prebivalcev. Demenca je bolezen možganov, a hkrati družbeni izziv. Je lakmusov papir, ki meri zrelost družbe, da pomaga svojim šibkejšim članom, je poudarila prof. dr. Bojana Beović, predsednica Zdravniške zbornice Slovenije.
Tromostovje obarvano rdeče ob svetovnem dnevu Duchennove mišične distrofije
Svetovni dan ozaveščanja o Duchennovi mišični distrofiji (DMD) smo obeležili 7. septembra. Za podporo družinam, ki živijo s to boleznijo, je bilo Tromostovje v Ljubljani osvetljeno z rdečo barvo. Duchennova mišična distrofija je redka in resna bolezen, ki prizadene mišice, najpogostejša pa je pri otrocih. Letošnji slogan Skupaj z družino je pot lažja poudarja, da diagnoza vpliva na celotno družino.
Jaka, Matej, Tjaž, Matic ... ko zboli otrok, zboli cela družina
Duchennova mišična distrofija je redka, a neusmiljena bolezen, ki otrokom postopoma jemlje moč, gibanje in samostojnost. V Sloveniji z njo živi okoli 35 otrok, za vsakim od njih pa je družina, ki se bori z njim.
To se bo zgodilo z vami, če boste v svojo kavo dodali kakav
Povečajte učinke jutranje kave z dodatkom kakava! Raziskave kažejo, da kombinacija kofeina in teobromina izboljšuje razpoloženje, budnost in mentalno jasnost. Surovi kakav velja za superživilo, bogato z antioksidanti, ki podpira zdravje možganov, zmanjšuje vnetja in izboljšuje krvni tlak. Uživajte v tej zdravi poslastici in poskrbite za svoje dobro počutje že od jutra.
To so navade najbolj zdravih in najstarejših ljudi na svetu
Dolgo in zdravo življenje je želja marsikoga, pri čemer se skrivnost pogosto skriva v življenjskem slogu, ne le v genetski predispoziciji.
Ste nezadovoljni z življenjem? Bodite pozorni na te subtilne znake
V današnjem hitrem tempu življenja je nezadovoljstvo pogosto skrito. Strokovnjaki za duševno zdravje opozarjajo na subtilne znake, ki jih morda prezremo. Prekomerna socializacija, fizične težave, povečana uporaba družbenih omrežij in razdražljivost so lahko posledica nezadovoljstva, ki ga globoko občutimo.
