ji
Že po 15 dneh bo celulit vidno zmanjšan: 7 preprostih korakov do bolj gladke in napete kože
Preprosti in učinkoviti nasveti za vsakodnevno nego, prehrano in gibanje, ki bodo vašo kožo napeli in zgladili v le dveh tednih.
Nenadna omotica sredi vročine? To je lahko prvi znak dehidracije možganov
Poleti se vsakemu lahko zgodi, da ob vročem dnevu občuti nenadno vrtoglavico, meglo v glavi ali celo rahlo izgubo ravnotežja.
Zdravniki so dve leti ignorirali njene simptome, nato pa je izvedela za težko diagnozo
Zgodba 37-letne Lydie opozarja na prikrite simptome raka, ki jih ne smete prezreti.
Zaradi botoksa ni mogla dihati: 'Bila sem prestrašena, mislila sem, da bom umrla'
Mislila je, da bo le pomladila svoj videz, a se je borila za vsak vdih. Spoznajte zgodbo ženske, ki je zaradi botoksa trepetala za svoje življenje in družino.
Sanje mlade balerine je prekinila huda bolezen: 'Moj svet se je popolnoma podrl'
Kate Stanforth je svojo težko diagnozo ME spremenila v novo priložnost. Danes je priznana učiteljica baleta, ki kljub uporabi invalidskega vozička narekuje nove standarde v plesu.
Se počutite nenavadno utrujeni? Morda gre za opozorilo telesa
Vas pogosto muči nepojasnjena utrujenost? Ne ignorirajte opozoril, ki jih pošilja vaše telo. Odkrijte, kateri simptomi zahtevajo zdravniško pozornost, saj zgodnje prepoznavanje bolezni bistveno izboljša kakovost vašega vsakdana.
Imela je izpuščaj, ki ni hotel izginiti: 'Ostalo mi je še šest mesecev življenja'
Mlada Caitlin Leggett je mislila, da ima le nedolžen kožni izpuščaj, a se je izkazalo, da gre za smrtonosno obliko krvnega raka. Zdaj so ji rekli, da ji ostaja le še šest mesecev življenja.
Priljubljena igralka spregovorila o bitki, za katero ni vedel nihče
Amy Schumer razkriva svojo dolgoletno bitko z endometriozo in opozarja na pomen hitre diagnoze ter nujnost nadaljnjih raziskav te bolezni.
Shania Twain: 'Moje telo se je popolnoma spremenilo'
Shania Twain je razkrila težko bitko s telesnimi spremembami v obdobju menopavze, ki so jo pripeljale do podhranjenosti in nevarnih prehranjevalnih navad.
Zakaj starejši izgubljajo moč in kako to ustaviti
Krhkost ni neizogiben del staranja, temveč stanje, ki ga lahko z ustrezno prehrano, gibanjem in socialnimi stiki upočasnimo ali celo preprečimo.
Kaj Melania Trump uživa za energijo in sijočo polt
Odkrijte, katera živila in dodatke Melania Trump vključuje v svoj vsakdan za sijočo polt in energijo ter zakaj ne verjame v stroge diete.
Vsem je lagala: 'To ni dojenček, ampak napihnjenost'
Mnoge nosečnice v prvih tednih opazijo nenadno povečanje trebuha, kar pogosto zmotno pripisujejo le plodu. V resnici gre v začetnih fazah velikokrat za hormonsko pogojeno napihnjenost, ki je povsem normalen del zgodnjega nosečniškega obdobja. A vplivničina zgodba je bila malo drugačna iz povsem preprostega razloga.
Mož jo je zapustil potem, ko se je odločila za mastektomijo
Igralka Sharon Stone je v nedavnih intervjujih in v svoji knjigi The Beauty of Living Twice znova odprla poglavje iz leta 2001, ko je prestala resno zdravstveno preizkušnjo z velikimi tumorji v prsih.
Osem minut je bila klinično mrtva, to danes sporoča vsem
33-letna Brianna Lafferty je bila osem minut klinično mrtva. Zdaj razkriva, zakaj verjame, da duša nikoli ne umre in kako je to spremenilo njeno življenje.
Zakaj smo po intenzivnih sanjah pogosto zaspani?
Ste se kdaj zbudili z občutkom, da ste sanjali vso noč in ste zato utrujeni? Spoznajte, kaj se v resnici dogaja z vašimi možgani in zakaj je ključen trenutek, ko se zbudite.
Pljučni rak pri bolnici pripisali perimenopavzi
Zgodba Kim Oakhill razkriva, kako lahko vztrajno nočno znojenje in utrujenost namesto menopavze pomenita resno bolezen, ki zahteva takojšnje in natančno ukrepanje.
Skupaj rešujeta življenja in usklajujeta družino
Zakonca Danijela in Marijo Gavranović, zaposlena v Univerzitetnem kliničnem centru Ljubljana, sta med sodelavci znana kot usklajen in predan par, ki uspešno povezuje zahtevno zdravstveno delo in družinsko življenje.
Je sedenje s prekrižanimi nogami zares škodljivo za kolena?
Analiza priljubljenega prepričanja razkriva, da sedenje s prekrižanimi nogami ne povzroča krčnih žil ali trajne škode vašim kolenom.
Rekli so ji, da ima še tri leta življenja, tukaj je, 15 let pozneje
Julia Pallentino nam namesto napovedanih treh let življenja že poldrugo desetletje kaže, da rak ni nujno konec, temveč nov začetek.
Igralka odkrito o boju z rakom in stigmi, ki jo je spremljala
Ameriška igralka Marcia Cross, najbolj znana po vlogi Bree Van de Kamp v seriji Razočarane gospodinje, je v zadnjih letih odkrito spregovorila o svoji težki zdravstveni izkušnji in osebnih tragedijah, ki so jo zaznamovale tako zasebno kot javno življenje.
Boj za življenje 13-letnice, ki so ji odkrili redko bolezen črevesja
Pri 13-letni deklici so odkrili redko prirojeno stanje črevesja, ki je privedlo do hudih zapletov, umetne kome in nujnih operacij. Njena zgodba poudarja, kako hitro se lahko sicer blage trebušne težave prelevijo v življenjsko ogrožujoče stanje.
Zakaj bi morali v kavo dodati cimet
Ugotovite, kako lahko ena čajna žlička cimeta v vaši skodelici kave pomaga znižati holesterol, ublažiti vnetne procese v telesu in naravno sladkati vaš napitek brez kalorij.
Srčni tumor pri hčeri in možganski tumor pri sinu, zgodba družine, ki vas bo ganila
Se srečujete z nerazumljivimi zdravstvenimi težavami pri svojem otroku? Spoznajte Nežo in Mateja, ki sta kljub dvojnemu šoku našla upanje in rešitev. Njuno zgodbo so predstavili v televizijski Viziti v oddaji 24UR. Poglejmo si, kaj so zapisali in kaj so predstavili, saj gre za izjemno pomembno tematiko.
Kdaj navezanost ni več zdrava
Poznate tisti občutek, ko pošljete sporočilo, čakate odgovor in medtem ne morete misliti na nič drugega? Ko se zdi, da brez določene osebe preprosto ne morete funkcionirati?
Kako učinkoviti so v resnici izdelki za nego kože
Potrošniki pogosto zamenjujemo visoko ceno izdelka za večjo učinkovitost. Kako v resnici delujejo izdelki za nego kože, kaj se skriva v ozadju različnih napisov na embalaži izdelkov, kako potekajo testiranja učinkovitosti kozmetike, predvsem pa, kaj se skriva v ozadju te stroke? Pogovarjala sem se s strokovnjakinjo in diplomirano kozmetologinjo Saro Jakaj. Strokovnjakinja razbija mite o negi kože, pojasnjuje, zakaj viralni trendi na družbenih omrežjih zavajajo, in svetuje, kako izbrati primerno nego za vaš tip kože.
Matejina zgodba o življenju s sladkorno boleznijo
Sladkorna bolezen tipa 2 ni zgolj posledica nezdrave prehrane, temveč kompleksna bolezen. Z zgodnjim odkrivanjem simptomov in redno telesno aktivnostjo lahko pomembno vplivamo na kakovost življenja in preprečimo resne zaplete. Pogovarjala sem se z Matejo Malnar Štembal, ki ima sladkorno bolezen tipa 3c - pankreatogeno sladkorno bolezen. Zaupala nam je, kakšno je življenje s sladkorno boleznijo, da je lahko še vedno polno in osmišljeno, spregovorili pa sva tudi o drugih vidikih, ki jih včasih zanemarimo. Vabljeni k branju intervjuja.
Najbolj osvežilna živila za vroče dni
Ustrezna hidracija je nujna za ohranjanje telesnih funkcij in uravnavanje temperature. Z izbiro živil, bogatih z vodo, telesu zagotovimo potrebno podporo, zmanjšamo tveganje za dehidracijo ter poskrbimo za dolgoročno zdravje naših organov.
Lahko izvlečki konoplje pomagajo pri uravnavanju ravni krvnega sladkorja?
Najnovejše raziskave na miših kažejo, da rastlina kanabis vsebuje snovi, ki kljub povečanemu apetitu pomagajo uravnavati telesno težo in glukozo v krvi.
Kako izbrati pravi zaščitni faktor glede na tip kože
Se izgubljate med policami s sončnimi kremami? Odkrijte praktične nasvete, prilagojene vaši koži, ki vam bodo pomagali ohraniti mladosten videz in preprečiti poškodbe.
Kako do lepih in zdravih stopal z domačo pedikuro
Celovit vodič skozi postopek pedikure doma vam omogoča prihranek časa in denarja, hkrati pa zagotavlja brezhiben videz in dolgotrajno svežino stopal.
Si želite mladostno kožo? Odkrijte popolno rutino po 30. letu
Preprost vodič za učinkovito rutino nege kože po 30. letu, ki se osredotoča na preprečevanje prvih gub, uporabo SPF-zaščite in ohranjanje hidracije.
Kako se je preprost bolnišnični poseg spremenil v boj za življenje
Hinda Abrahams je v bolnišnico odšla zaradi suma na izvenmaternično nosečnost, a se je zbudila na intenzivni negi. Zaradi alergije na anestezijo je bila njena vrnitev v življenje pravi medicinski čudež.
Stara je bila komaj 18 let, ko so ji postavili usodno diagnozo: "Umrla bom. Živimo, dokler lahko."
Spoznajte zgodbo Jenne, ki se je pri 18 letih soočila s kruto resnico o neozdravljivi dedni bolezni in njenem vplivu.
Prebudila se je iz kome le dva dni pred poroko
Wang Ranran je po treh mesecih kome odprla oči le dva dni pred načrtovano poroko, potem ko ji je obisk klinike zaradi navadnega prehlada uničil življenje.
Zgodba mlade mamice, ki je uspešno premagala raka
Kako poiskati notranjo moč ob soočenju z diagnozo težke bolezni? Vanja Vake, mlada mamica, je iskreno spregovorila o svoji izkušnji in premagovanju trojno negativnega raka dojke. Poudarja nujnost rednega samopregledovanja in pomembnost hitre diagnostike za doseganje čim ugodnejših izidov zdravljenja. Vabljeni k branju njene zgodbe.
Abbie je zaradi raka pozabila celo očeta
Abbie Smith (25) iz Wiltshira v Združenem kraljestvu je imela, kot pravijo zdravniki, 'lahkega raka', ki se je začel razmeroma nedolžno - le z bolečinami v hrbtu. Toda resničnost bolezni je bila na koncu precej drugačna od tega, kar so pričakovali ona in zdravniki. Abbie je na neki točki izgubila spomin in celo končala na invalidskem vozičku.
V možganih odkrili tumor v velikosti žogice za golf, prometna nesreča ji je rešila življenje
Tragična prometna nesreča, v kateri je bila udeležena devetintridesetletna Britanka Sarah Bradley iz Somerseta, je imela za posledico nepričakovan zdravstveni izid.
Ste vedeli, da se epilepsija lahko razvije po 40. letu?
Zgodba Emme Leenders opozarja na spregledane znake epilepsije v srednjih letih, ki jih ljudje pogosto zamenjujejo za stres ali simptome menopavze.
Novinarka po hudem padcu z višine okreva od poškodb obraza
Kanadska novinarka, 35-letna Alexie André-Bélisle iz Montreala, je po hudem padcu na poledeneli poti utrpela obsežne poškodbe obraza, zaradi katerih je bila primorana, kot pravi sama, zakriti vsa ogledala v svojem domu.
Najboljši jutranji napitek, če si želite boljšo prebavo in obilico antioksidantov
Nutricionisti svetujejo zamenjavo kave z matcho. Ta zeleni napitek ponuja obilico antioksidantov, ki upočasnjujejo staranje in krepijo odpornost telesa.
Nočno potenje in drugi simptomi raka: kdaj je čas za obisk zdravnika
Prepoznajte razliko med nedolžnim potenjem in opozorilnimi znaki raka. Informativni pregled simptomov, ki jih ne smete prezreti.
Bi radi shujšali? Preverite pomen cirkadianega ritma pri obrokih
Se borite s kilogrami? Strokovnjaki poudarjajo, da uskladitev obrokov z naravno biološko uro telesa prinaša boljše rezultate pri nadzoru apetita in porabi kalorij.
Nihče ni verjel vanjo, dekle pa je vsem vzelo sapo
Kadar otrok zboli za hudo boleznijo, se staršem svet obrne na glavo, spremlja pa jih tudi nenehen strah in neomajna vera v strokovno pomoč zdravstvenega osebja. Britanka Imtiyaz Begum se je soočila z diagnozo hčere, ki je nobena mati ne bi želela slišati; zdravniki so ji napovedali, da bo njena hči Sanah zgolj postopoma opešala in da je njeno življenje časovno zelo omejeno. Na srečo se ta pesimistična napoved ni uresničila.
Diagnozo je našla na internetu in končno začela hujšati, a brez injekcij ne more
Čeprav se situacija na prvi pogled morda zdi nenavadna, se je 33-letna Michelle Keith iz Minnesote po porodu soočila z izzivom, ki ga je opredelila kot odpornost telesa na zmanjševanje telesne mase.
Ne gre za dieto: to je edini način hujšanja, ki res deluje
Ljudje, ki želijo shujšati, lahko na spletu najdejo minsko polje nasprotujočih si nasvetov z neskončnim nizom novih diet in tako imenovanih vdorov. Spletna stran NHS priporoča sedem stvari, ki bi jih morali narediti, če poskušate shujšati - in štiri stvari, ki se jim morate izogibati.
Preživela možgansko kap ter prestala kar šest operacij na srcu in hrbtenici
Potem ko se je kot dojenček pogumno soočila z življenjsko ogrožujočimi zdravstvenimi izzivi, zdaj 17-letna Daisy Mai Osborne iz Newquaya v Združenem kraljestvu uspešno krmari skozi življenje.
Telo jo je opozorilo na raka ob pitju alkohola na prvem zmenku z bodočim možem
Lauren Firenze iz Londona je na dan zmenka s svojim bodočim možem izvedela pretresljivo novico. Zdravniki so ji diagnosticirali raka v četrtem stadiju, prvo opozorilo o bolezni pa je povsem nepričakovano opazila ob kozarcu vina.
Leto in pol po grozljivi nesreči: Leon Stanič znova hodi in opozarja na pomen varnosti
Leto in pet mesecev po hudi prometni nesreči, o kateri so poročali v 24ur Vizita, se 15-letni Leon Stanič znova vrača v življenje, ki mu je bilo za las odvzeto.
Kako prepoznati, da otrok potrebuje podporo: sodobni izzivi duševnega zdravja
Vzgoja, avtoriteta in čustvenovedenjske težave so teme, ki v sodobni šoli postajajo vse bolj izpostavljene. Otroci in mladostniki odraščajo v svetu hitrih družbenih sprememb, naraščajočih pritiskov in vse večje občutljivosti na stres, kar se neizogibno odraža tudi v šolskem prostoru.
Začelo se je kot prehlad, končalo z izgubo ravnotežja
Nadia Bishop iz Swindona v Angliji je doživela izkušnjo, ki se je začela povsem nedolžno. Počutila se je utrujeno, rahlo prehlajeno, občasno omotično, v ušesih pa je čutila pritisk.
Pred 30. letom je posegla v svoj obraz – je bila odločitev res prava?
Britanska manekenka Jade Mandongwe je dvignila ogromno prahu, ko je razkrila, da je tik pred svojim 30. rojstnim dnem opravila obsežno estetsko preobrazbo v vrednosti, ki je za mnoge nepredstavljiva.
Mislila je, da gre za pretesen modrček – zdravniki odkrili več kot 20 tumorjev
Američanka Radwah Oda je mesece ignorirala simptome, ki so se zdeli kot običajna posledica napornega vsakdana – izčrpanost, prebavne težave, izguba apetita. Ko se je pojavil še boleč občutek pod desno dojko, si je to razlagala kot posledico pretesnega modrčka.
Ko udari kruta usoda: zakonca z enako redko obliko raka, a z neomajno močjo
Američana Michele Hahn (49) in njen mož Craig Hahn (55) sta skupaj skoraj četrt stoletja. A življenje jima je pripravilo preizkušnjo, ki bi jo marsikdo označil za neverjetno – celo za filmski scenarij pretirano kruto.
Najstarejša prebivalka praznovala 112. rojstni dan
Najstarejša prebivalka severozahodne Anglije, Marjorie Hodnett Aylward, za vse preprosto teta Mar, je praznovala svoj 112. rojstni dan. Namesto razkošne zabave si je privoščila nekaj veliko bolj britanskega: kumarične sendviče, kozarček šerija in branje osebnega pisma kralja Karla III.
"Enostavno si moraš zaupati in vedeti, da to znaš, da to obvladaš"
Nuška Drašček kot nova žirantka v oddaji Slovenija ima talent poudarja, da je pri obvladovanju stresa ključno zaupanje vase, nenehno delo in dobro poznavanje lastnega instrumenta, saj prav to zmanjšuje negotovost in krepi samozavest.
Pri 27 letih je izvedela novico, ki je nihče ne pričakuje
Mariana Tata, 27-letnica iz New Yorka, je živela povsem običajno življenje, dokler se njeno telo ni začelo oglašati. Najprej neopazno, nato vse glasneje. Napihnjen trebuh, kri v stranišču, izguba apetita. To so bili simptomi, ki jih je ignorirala, ker je bila 'mlada in zdrava'.
Melani Mekicar: 'Najraje imam pristne in čustvene reakcije'
Nova sezona Slovenija ima talent prinaša svežo energijo z Melani Mekicar, ki verjame, da so prav spontani in čustveni trenutki tisti, ki naredijo največji vtis. Oder Talentov ji ni tuj, zato dobro ve, da največ šteje pristnost.
Zakaj se vse več ljudi sooča z nespečnostjo? Kriv je ta skriti dejavnik v domu
Nespečnost je postala ena najpogostejših težav sodobnega časa.
Bistvo stresa in nasveti za njegovo zmanjšanje
V življenju človeka se lahko zgodijo različni dogodki, ki lahko povzročijo stres. Stresa se ni treba bati, saj gre za naravno psihofiziološko reakcijo telesa na dogodke in spremembe v življenju, ki zahtevajo prilagajanje.
Nova metoda zdravljenja odpravila zaplete pri hrvaški pisateljici
Hrvaška pisateljica Vedrana Rudan je po navedbah reškega kliničnega centra postala prva pacientka na svetu, pri kateri so z uporabo hiperbarične kisikove terapije (HBOT) odpravili zaplete po obsevanju zaradi raka žolčevodov. Rudan se je po obsevanju spopadala z razjedo na dvanajstniku, po uporabi metode HBOT pa se je njeno stanje zelo izboljšalo.
