kaki
Marko Roblek: Disciplina je pomembna vrednota in maraton sam po sebi zahteva, da ga spoštuješ
Marko Roblek je že 29 let neločljiv del Ljubljanskega maratona, zamudil ni niti enega, pri čemer pa poudarja, da tek ni le fizična aktivnost, temveč celostna izkušnja. Sporoča, da mora rekreacija polniti, ne izčrpavati. Z nami je delil svoje izkušnje o odkrivanju bosega teka, ki je spremenil njegov odnos do telesa in okolja ter ponudil novo dimenzijo doživljanju teka z večjo prisotnostjo in igrivostjo v gibanju. Vabljeni k branju sproščenega intervjuja.
Naturopatsko se rešite herpesa enkrat za vselej
Herpes je lahko huda nadlega, ko naenkrat začne bruhati na plan skoraj vedno, ko se znajdemo v psihično ali fizično stresni situaciji. A naturopatsko se ga lahko rešimo enkrat za vselej, je prepričana priznana naturopatinja Erika Brajnik. Poglejmo, kako.
Se spopadate z zaprtjem? To bo pomagalo!
V naši družbi je danes še vedno velik tabu pogovor o odvajanju, takšnem in drugačnem. Vendar ali ni normalno, da se pogovarjamo o tem, kaj nas pričaka na zadnjem koncu prebavne cevi? Če gledamo, kaj damo v usta, moramo pogledati tudi, kaj je na drugem koncu prišlo ven, saj velikokrat lahko iz pregleda fecesa ugotovimo, kaj se dogaja v našem črevesju. V končni fazi gre za končni produkt naše presnove, in v tem ni nič smešnega, nerodnega ali čudnega.
Hipermobilnost
Pozdravljeni, zasledila sem izraz hypermobility na spletu ter malce prebrskala po spletu, ker veliko od tega kar je bilo prikazano kot to lahko naredi moje telo, me pa muči to, da sem zasledila tudi b...
KONTROLA
Pozdravljeni, s fantom imava težavo, ker se neprestano kregama. Ko so dobri dnevi se imava zelo rada,en drugemu to pokažema, to je po navadi takrat ko sva skos skupaj. On nikakor ne razume da imam rad...
POTENJE
Pozdravljeni.Ne vem če je vprašanje za vas a upam da mi boste svetovali.Zakaj se potim kot s....a to me zelo moti.Ali se dobijo kakšne tablete ali kaj podobnega ker mi gre res na živce ali mi lahko ka...
Lumboishialgija
Pozdravjeni g.dokor prosim vas zelo lepo če mi lahko odgovorite kaj bi to vse pomenilo,na tem izvidu ker se dosti ne spoznam .in me resno zanima.ker imam kude bolečine. pred kratkim sem bil na slikanj...
Hujšanje
Pozdravljeni. stara sem 25 let visoka 178cm in tehtam 64 kg. kar se mi zdi normalna teza. Vendar sem pred parimi leti tehtala 24 kg ve. zaradi slabe samopodobe sem se odlocila shujšati in sem re...
O menopavzi in seksu
Kako se da ob meniopavzi ali klimakteriumu spet seksat ne da bi bili kaki problemi prosim za odgovor brez hormonskih tablet David
Bezgavke
Pozdravljeni! Sem v skrbeh! Pred 5imi dnevi so se mi na levi in desni strani vratu pojavile bezgavke v velikosti nohta, sicer ne rastejo, občutek imam kot da me malenkost bolijo. Danes sem odzad...
Bolečine v nogi
Spoštovani, obračam se na vas z naslednjim problemom. Vem da bi mogoče morala obiskati zdravnika, toda zaradi službe, čakalnih dob pri zdravnikih, si enostavno ne morem privoščiti izostanka (bolniške...
BOLEČINE V TREBUHU PO RAZLIČNI HRANI
Pozdravljeni, že dalj časa me po določeni zaužiti hrani(vedno drugi) boli v trebuhu. Bolečina je močna in traja le kaki dve minuti. Drugih simptomov nimam. Je mogoče, da gre za kakšno alergijo? Hval...
Gerb malo drugače
Spoštovani! Po daljšem iskanju odgovorov na internetu, sem naletela na stran, kjer svetujejo, naj se obrnem na Vas. In sicer, imam problem z refluksom in imam potrjen gastritis. Zdravim se z Ultopom....
Klopov ugriz
Pozdravljeni! Pred petimi dnevi (4.11.2011) sem staknil klopa v gozdu na obronkih Pohorja, kar me je za ta letni čas, ter malo višjo nadmorsko višino (cca 700m) precej čudilo. Komaj po 2 dneh sem k...
RAZLOGI ZA ŽIVLJENJSKO NEZADOVOLJSTVO
Pozdravljeni, stara sem 29 let, mati 2,5 letne hčerke. Z družino živim v hiši, imam službo, kjer sem večino pod stresom, zaradi slabih odnosov. S partnerjem se razumema. Zadnje čase opažam, da sem pr...
Samozadovoljevanje
Lep pozdrav vsak dan se samozadovoljujem zasvojen sem z samozadovoljevanje a je to že bolezen star sem 18 let pa ko prespim pri kaki prijateljici si ga moram drkat na njo a je za to potrebno zdravleje...
Bulica
Spoštovani, včeraj zvečer sem si to nogo kjer mam večkrat krče masirala, in sem na stegenskem vendar notranjem delu noge zatipala skoraj več kot 1,5 cm veliko bulico, ki je bolj premakljiva in bolj ...
Zatrdlina na nogi in strah pred rakom
Spoštovani, včeraj zvečer sem si to nogo kjer mam večkrat krče masirala, in sem na stegenskem vendar notranjem delu noge zatipala skoraj več kot 1,5 cm veliko bulico, ki je bolj premakljiva in bolj ...
Zlom goleni
Poškodba leve goleni Pred tremi leti sem imela odprti zlom ki je bil zdravljen z zunanjim fiksator tipa hoffmann. Potrebne so bile tri operacije in so se tudi ujele kite prstov ki je bil potrebe...
Vročina
Pozdravljeni! Stara sem 27 let in imam težave z vnetji, katerih mi do zdaj še niso opredelili, zato se obračam na vas, da bi me malo usmerili, katere preiskave bi bile smiselne. Vnetja se pojavljajo v...
Zdrav o življenje
Spoštovani, Pred kakimi 8-imi leti me je bolela zgornja desna čeljust. Bolelo je pol leta a nihče mi ni znal pomagati in svetovati zakaj je tako. Bolela me je ličnica, bobenček, še najbolj se je boleč...
Začetek v fitnesu
Pozdravljeni! Star sem 14 let in nimam nobenih težav s hrbtenico. Redno se ukvarjam s telovadbo in imam precej okrepljene mišice pri hrbtenici, kot tudi bicepse. Redno delam sklece (okoli 2...
Bulice v dimljah, limfom?
Spoštovani, piševam vam glede bulic-bezgavk v dimljah, namreč 10 dni nazaj sem si zatipala v dimljah bulice. Mogoče so že dlje, vendar sem si jih jaz zdaj zatipala. Bulice ležijo identično kot na dru...
ALERGIJE, FOBIJA
Pozdravljeni! Imam grozno fobijo pred alergijami, predvsem pred alergičnimi reakcijami, ki bi lahko onemogočile dihanje. Pozna se predvsem takrat ko preizkušam novo hrano in preden prvič vzamem ...
WELLBUTRIN XR IN ŽELODČNE TEŽAVE
Spoštovana! Star sem 22 in mi je zdravnica predpisala Wellbutrin XR zaradi ansioznosti in depresije. Danes sem vzel prvo tableto in se po eni uri počutil dokaj pijano in nervozno. Kako dolgo bo t...
Medrol in celulit
Spoštovani! Star sem 25 let in astmatik. V preteklih treh mesecih sem bil večkrat na Medrolu trikrat zaradi bronhitisov (vsakič po en teden z dozo do 32 mg in potem postopoma zniževanje) ter še kak...
PRAVO ZDRAVILO ZA ANKSIOZNOST
Pozdravljeni!Mene zanima vase mnenje!prvić se je zgodilo pri zobarju ,2 inekcije mi je slabo ratalo ,mravljinci v noge hitro bitje srca,nato se mi je ponovilo zvećer ,začel sem se trsti strah me je ob...
Otežano dihanje
Zdravo ime mi je robert,star sem 32 let,70 kg Imam problem z oteženim dihanjem že pribljižno dve leti. Občutek imam kot imam nekaj v požiralniku,nekakšen cmok ki pa lahko tudi kar naenkrat izgine ,j...
Bezgavke na vratu, nodus v ščitnici, onkolog, Uz, biopsija
Spoštovani dr.Šubic, da vam na kratko razložim. Sem bila pri dr. na UZ vratu ker sem si otipala bezgavke. In sicer piše: V oklici so vidne 2 manjši bezgavki 4x8 mm, ter zgoraj okrog 4x6mm, levo v z...
Bolečina v rami
Pozdravljeni. stara sem 15 let. aktivno se s plavanjem ukvarjam 6let. že več kot leto dni imam oba traperciusa močneje tonizirana z vozliči v mišici....pred 4meseci pa se je pojavila bolečina v levi r...
Strah pred bližino
Pozdravljeni! Imam tezavo, z svojimi custvi. Pocutim se kot da sem notranje prazen in da nemorem z nikomer delit npr. ljubezni. Imel sem kr tesko otrostvo, kajti oce je pil, mati se je odseli...
Slabost
Lep pozdrav!Imam samo eno vprašanje je mozno da ti zaradi inekcije pride do slabosti ,ker se mi je to zgodilo kaki mesec nazaj pri zobaraju ker mi je dala 2 inekcije.ko me je oblila slabost mi je zoba...
Primeren terapevt
Pozdravljeni!Stara sem 46 let, v službi, poročena, imam dva fanta - najstnika. Imam zakonske probleme (hodim na terapijo), trinajstletnik ima ADHD motnjo, šestnajstletnik je težaven. Jemljem tudi anti...
Energijska vrednost kakija in muškatnih bučk
Zelo rada imam jedi iz muškatne buče ter kaki. Zanima me, kakšna je energijska vrednost omenjenih živil.
Bulica
Lp star sem 21 let in imam problem. že kaki mesec dni me bolijo moda, pred kratkim pa sem občutil tudi bulico. zadnjih nekaj dni me bolijo kosti v rokah in nogah. Občutim tudi pekočo bolečino...
Bilirubinemija
Pozdravljeni!Mene samo zanima na kak način poteka zlatenica pri crigler najjarjev sindromu?Namreč bil sem prezgodaj rojen in sem imel zelo močno zlatenico posledično tudi zdravljenje z lučko in transf...
PSIHOFARMAKOLOŠKA ZDRAVILA
Pozdravljeni! zdravim se za depresijo,panično motnjo,vsaj tako so mi povedali.Zbolela sem pri svojih 19,bila tudi hospitalizirana v bol.Ormož,ker mi ni moja prejšna osebna zdravnica verjela,da imam te...
Bolečine pri požiranju, zgaga
Spoštovani, sprašujem za partnerja; star je 57 let in ima že kaki dve leti težave pri hranjanju-požiranju določenih jedi (rdeče vino, solata , kisle in pekoče jedi), in sicer boli ga po celem požiraln...
Redčenje las
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in mi zelo izpadajo lasje. Na desni strani jih imam že občutno manj. Najprej sem mislila, da zaradi nosečnosti, vendar je sedaj hčerka stara že več kot 7 mesecev. Zanima...
NAPETOST V VRATU
Pozdravljeni dr. Spudič Že nekaj mesecev opažam napetost v vratu med krajšim naporom (npr. tek; že po 5min lažjega tega, občutim napetost levo in desno v vratu). Opažam, da ob naporu imam otrdeli...
Alergija na DITEper
Pozdravljena, moj sin je star 6 let in je alergičen na tetanus ima samo dva cepljena in to sta prva dva cepljenja DiTePer. Po drugem cepljenju je imel hudo reakcijo; tri dni je imel 41°C nikakor ni ho...
Roakutan glavobol
Spoštovani! Začel sem jemato Roaccutane 10 mg prvi teden, nato pa naprej 20 mg. Vendar že po 10 mg dobim tak čuden pritisk v glavi. ni glih tipičen glavobol, je bolj kot en pritisk. to nastane stal...
Problemi s sladkorjem v krvi
Pozdravljeni. Imam probleme z skladkorjem v krvi. Namreč, dostikrat mi na hitro zelo pade sladkor, sploh ob kaki telesni aktivnosti in moram pazit, da prej nekaj zaužijem, sicer se začnem trest, sla...
Partnerska zveza med daljnimi sorodniki
Pozdravljeni! Za vas imam vprašanje v zvezi z mojo ljubezensko zvezo. S punco sva par dve leti in pred kratkim sva ugotovila, da sva celo v daljnem sorodstvu, za katero pa seveda nisva vedela. Punca...
Napihnjenost
Spostovani!Pred kaki 3 tedni sem odsel na tek z polnim zelodcem.ko sem prisel domov sem imel bolecine v zelodcu.pred tem nikoli nisem imel nobenih tezav zdaj pa imam obcutek napihnjenosti in manjse pr...
Folikulitis
Pozdravljeni, meni pa se že dalj časa pojavljajo zadaj v lasiču rdeči fleki. Od zdravnika sem dobil kremo Omcol, ki mi ni pomagala, ter Locoidon, ki mi prav tako ni pomagala. V lasišču se mi pojavljaj...
Kila
Lep pozdrav, star sem 17 let in sem pred približno 2 leti dobil udarec v desno modo, po pregledu sem opazil da je spodnji del mode stišjen( 0,5 cm visoko) in da je moda trda,ker me ni bolelo in sem bi...
Tumor
Pozdravljeni!Že en čas men boli konstatno glava.Vedno v predelu oči in malo nad njimi in tudi v sencah ,najbolj na desni strani.Počutim se zelo utrujenega in brez energije in tudi malo se mi zdi,da mi...
Suha koža
Pozdravljeni Star sem 22 let. Že odkar pomnim, imam težave s kožo.Težava sicer ni vidna tko na pogled, ampak če pogledam v ogledalu pri luči je koža ful suha(ne srbi).Včasih je tudi opazna na rokah ...
Otekanje
Lepo pozdravljeni,,,, moje tezave so prisotne 5 mesecev, najprej se je zacelo z pekočo bolecino u presredku mod, bolecina ni minila zato sem seu privat uz mod ki je bil bp. Ker stanje po treh mesecih ...
Krvavi izpljunek
Lepo pozdravljeni.Odkar sem nehal kaditi je 3-4 mesece.Pojavil se mi je krvavkasti izmeček ki ni vsakdnevni tu in tu.Sedaj pa me zanima kaj bi to lahko bilo,kakšen pljučni rak,boli pa me tudi grlo in ...
Težko dihanje
Pozdravljeni, v vaši svetovalnici sem zasledila vprašanje MAJE: Vprašanje: Pozdravljeni, stara sem 22 let in imam že dva tedna hude težave z dihanjem, dušenje ne morem zehnit do konca, boli me v prede...
Težave z dihanjem
Pozdravljeni, stara sem 22 let in imam že dva tedna hude težave z dihanjem, dušenje ne morem zehnit do konca, boli me v predelu pljuč in srca. Najhujše je zvečer.Do zdaj sta bla dva huda napada ki sta...
Propecia mozolji
Lep pozdrav! Star sem 24 let in imam že kaki dve leti probleme z izpadanjem las. Obiskal sem dermatologa in predpisal mi je propecia tablete ter šampon in ampule foltene. Dobil sem tudi kremo belod...
Kakih deset let me muči huda utrujenost
Spoštovani, Že dolgo - vsaj kakih deset let - me je mučila huda in stalna utrujenost. Stalno sem bil utrujen, najbolj pa se je to občutilo popoldne - po kosilu. Zvečer, ko je bil čas za spanje, sem...
Presnojedstvo me ne zadosti povsem
Spoštovani, Že dolgo - vsaj kakih deset let - me je mučila huda in stalna utrujenost. Stalno sem bil utrujen, najbolj pa se je to občutilo popoldne - po kosilu. Zvečer, ko je bil čas za spanje, sem...
Bronhitis
Mene zanima ,če imaš vnetje bronhijev kot sem ga imel jaz se lahko razvije slučajno kaki rak ali je to samo vnetje,ki se da pozdraviti. LP
GVT dednost nosečnost
Pozdravljeni!Stara sem 26 let in sem prebolela GVT.V amb.za trombofilijo so ugotovili, da je dedna. Zanima me česa se moram izogibat (kake hrane,sedenje,..) oz kaj moram delat (kake vaje, telovadba,.....
Mravljinčenje bolečine v hrbtu
Lepo pozdravljeni! Star sem 21 let !Pred kakim mesecem so se mi začenjale pojavljati bolečine v hrbtu - mičice!Čez čas so bolečine pojenjale !Pred enim tednom so spet nastale bolečine po celem hrbtu!...
Splošna narkoza
Lep pozdrav! Mene pa zanima če je možno opravljati posege pod nerkozo ker imam za popravit veliko zob nekaj jih je celo za ven.In sicer imam težave ker če sem pri zavesti zelo velikokrat padem skupa...
