katastrofa
Nenadna bolečina v glavi: možni vzroki, ki niso migrena"
Nenadna bolečina v glavi je eden najpogostejših razlogov za paniko in velikokrat tudi upravičeno.
Varnostna rezerva ti bo prihranila veliko stresa
Biti dijak ali študent je milo rečeno zanimivo – želiš si čim bolj uživati v življenju, izkusiti nove stvari, ugotoviti, kaj želiš početi v življenju, hkrati pa na poti spoznati čim več zanimivih novih ljudi. Veliko stvari je na tvoji strani – imaš veliko časa, fleksibilnosti in mladostno energijo, da o zagonu in motivaciji niti ne govorimo. A zatakne se pri financah. Težko je doživeti in doseči vse, če si omejen na skromno štipendijo in smešno nizko plačilo za študentsko delo.
''Dolgoročne posledice lahko pričakujemo pri posameznikih, ki bodo preskočili proces žalovanja''
Naravne katastrofe, kot so poplave, ki so prizadele Slovenijo, ne povzročajo le materialne škode. S seboj nosijo 'opustošenje' tudi na področju duševnega zdravja. Strokovnjaki opozarjajo, da se bodo duševne stiske poznale šele čez nekaj časa, dodatno pa je potrebno že zdaj nasloviti pomembnost pravočasnega iskanja pomoči! O tej tematiki smo se pogovarjali z Jasno Kordić Lašič, dr. med., spec. psih.
Če kdaj, se bomo sedaj začeli zavedati pomena skupnosti
Naravne katastrofe so nepredvidljive sile, ki imajo lahko uničujoče posledice za ljudi, okolje in infrastrukturo. Poplave, ki smo jim bili priča v preteklem vikendu, so prizadele celo Slovenijo.
Psihološki vpliv naravnih katastrof
Naravne katastrofe, kot so potresi, poplave, orkani in požari, so dogodki, ki lahko povzročijo obsežno škodo na življenjih, infrastrukturi in okolju, predvsem pa na duševnem zdravju.
Predmeti, ki jih nimamo v šoli, a bi jih morda morali imeti
Naslednje veščine bi nam vsekakor v življenju prišle še kako prav. Govorimo seveda o finančni pismenosti, spolni vzgoji in marsičem drugem.
Kaj vam lahko pomaga pri spreminjanju miselnih vzorcev in načina razmišljanja?
Najprej naj poudarimo, da ima vsak človek občasno negativne misli. Niso nič posebnega in nikakor niso vredne obsojanja. Je pa velika razlika med občasnimi negativnimi mislimi in nagnjenosti k negativnemu razmišljanju. Slednje namreč lahko prispeva k težavam, kot so tesnoba, depresija, stres in nizka samozavest.
Zakaj ljudje v času pandemije na veliko kupujejo toaletni papir?
Ste v zadnjih tednih opazili porast vse splošnega nakupovanja zalog toaletnega papirja? Razglasitev pandemije zaradi naglega širjenja koronavirusa Covid-2019 je v ljudeh vzbudilo različne odzive in dojemanje situacije. Na eni strani so se izpostavljali ignoranti, ki jih zadeva niti malo ni skrbela, na drugi strani pa so ljudje panično in množično drli v trgovske centre in nakupovali večje zaloge dobrin. Med drugim tudi toaletni papir. Zakaj?
Se bojite biti v središču pozornosti?
Socialna anksioznost ali socialna fobija je ena od oblik anksioznosti, pri čemer pa je potrebno vedeti, da so meje med različnimi oblikami anksioznosti lahko zabrisane. Tako se lahko tudi pri generalizirani anksioznosti pojavljajo simptomi socialne anksioznosti. Bolj kot da ju poskušamo ločiti, je pri terapiji pomembno, da najdemo mentalni vzrok za njen pojav.
Je perfekcionizem nekaj pozitivnega ali negativnega?
"Perfekcionizem je človekova težnja, da bi v vseh stvareh vse naredil najboljše možno in brez napake," pojasnjuje klinična psihologinja Aleksandra P. Meško. Medtem ko to deluje kot povsem lepa in smiselna želja, pa je napaka perfekcionistov, da ne znajo ločiti, kje bi bilo perfekcionizem smiselno uporabiti, kje pa ne. Kar vse bi moralo biti popolno. Tu pa se potem zalomi.
Znebite se bremen in 'smeti', ki vam ležijo na duši
Skoraj vsak od nas se je že znašel v stiski na različnih področjih življenja, a če je nismo prepoznali, se zato tudi nismo znali izviti iz njenega objema. Največkrat pravimo, da smo ali zaradi preobilice dela v službi ali natrpanega urnika doma, pod stresom, a v ozadju je veliko več, kar nam greni vsakdan, krha naše odnose, obremenjuje naše srce in um ter zato dolgoročno škoduje našemu zdravju. Nenehni občutki zaskrbljenosti, jeze, strahu, dvoma, hrepenenja, osamljenosti, manjvrednosti, odtujenosti in krivde niso tako nedolžni. Če se jih ne znebimo, se lahko razvijejo tesnoba, depresija, panični napadi, obsesivno-kompulzivne motnje, različne fobije, izgorelost in psihosomatske motnje (glavobol, migrena, bolečine v telesu, okvare notranjih organov, kožne bolezni, težave z rodili in sečili, bolečine v hrbtu, želodcu, motnje v delovanju ščitnice), a če jih znamo prepoznati in pravilno 'pospremiti' iz našega telesa, srca in misli, lahko bistveno izboljšamo kakovost našega življenja in odnosov ter z nasmehom na obrazu premagujemo vsakodnevne izzive.
Danes je prava lepotica! Nikoli je ne bi prepoznali
53-letna Kelley Gunter iz Ohia je tehtala že 181 kilogramov, ko se je odločila za operacijo želodca in spremembo življenjskega sloga. Izgubila je kar 114 kilogramov in popolnoma spremenila svoje življenje. Danes je ne bi prepoznali.
Telo trpi, če je stres preveč intenziven
S stresnim odzivom nam naše telo želi pomagati, razlaga zdravnica in psihoterapevtka Tina Bončina. Daje nam val energije, da bi lahko dokončali nalogo, ki je pred nami. Poleg tega nam omogoči, da se osredotočimo le nanjo. Če se nam zdi naloga pomembnejša, je stresni odziv intenzivnejši. Ter obratno. Težava nastane, ko je odziv ves čas močan in se kar ne konča.
STRAH PRED BOLEZNIJO DUŠE
Moja zgodba je precej dolga, v upanju, da mi boste lažje pomagali. Mami me je rodila pri 17. letih. Ker je hodila še v šolo, me je čuvala stara mama, katero sem imela zelo rada. Do mojega 7. leta sta ...
KONTROLA EMOTIVNIH ODZIVOV
Pozdravljeni! Imam en velik problem, gre pa za to da se mi zelo hitro ulijejo solze, posebno ob trenutkih, kot so npr. da se hočem z nekom rešiti kak nesporazum (se kar tresem in solze ni tečejo kot d...
Korekcija trebuha
Mene pa zanima ce imas psihicne tezave zaradi prevelikega trebuha, ki je tak kot bi bila v sestem mesecu nosecnosti. Ce psihiater napise mnenje, bi mogoce placala zzzs? Recem lahko, da sem res cisto n...
Puljenje pod narkozo
Srečno... imam katastrofalne, če lahko temu sploh reečemo škrbine, zdravega zoba nimam, cca 6 škrbin pod dlesnijo, nekaj nad, nekaj pa škartiraneega zobovja. star sem 43 let, bresposeln, osnovno zavar...
AKROFOBIJA
Mene pa zanima več akrofobiji ubistvu o strahu pred višino ker namreč imam akrofobijo..in m zanima me tudi ali se da to pozdravit?
Prurigo nodularis
Pozdravljeni! Sem Lidija, jaz imam zelo resne težave z nogami oz. kožo na nogah. Do pasu imam po celotni površini veliko; rahlo rjavo-rdeče obarvane krogce( ali več tipičnih nodularnih prurigo sprem...
Razlike v partnerstvu
Pozdravljeni! Prosila bi vas za mnenje kaj storiti v mojem primeru. Stara sem 21 let. Fanta imam 3 leta in pol (tudi pred tem sva se že poznala in večkrat bila skupaj a prej ni bilo nič resnega). P...
Zdrav o življenje
Spoštovani, Pred kakimi 8-imi leti me je bolela zgornja desna čeljust. Bolelo je pol leta a nihče mi ni znal pomagati in svetovati zakaj je tako. Bolela me je ličnica, bobenček, še najbolj se je boleč...
Vraščanje dlak
Dober dan!Prosila bi vas za nasvet..Namreč, meni se pod popkom vraščajo dlake.. Ko sem bila mlajša sem si jih nekajkrat pobrila nato pa je nastala katastrofa...Če si jih nisem pobrila so se mi vrastle...
Hipertireoza in jederska katastrofa na Japonskem
Pozdravljeni Sem po skorajšni ozdravitvi hipertiroze. Sedaj sem 4 mesece brez tablet. Prosila bi za nasvet, ker me skrbi situacija zaradi jedrskega sevanja v Fukušimi. Tam blizu imam namreč sorodnike...
Seboroični dermatitis
Seboroični dermatitis Star sem 21 let. Imam seboroični dermatitis (zdaj trenutno predvsem v lasišču). Dermatologinja v Mariboro mi je predpisala zdaj nazadnje ko sem bil pri njej Šampon Oronazol, ki ...
KRASTE NOSU, ASTMATIK, ZASKRBLJEN
Spoštovani! Imam sledeči problem. Več tednov sem uporabljal Flixonase v vsako nosnico 2x2 vpiha na dan. Pred enim tednom sem opazil krvav izcedek med čiščenjem nosu in kraste. Spiral sem si z fizio...
Problemi z nosem
Spoštovani! Imam sledeči problem. Več tednov sem uporabljal Flixonase v vsako nosnico 2x2 vpiha na dan. Pred enim tednom sem opazil krvav izcedek med čiščenjem nosu in kraste. Spiral sem si z fizio...
Korekcija nosu
POZDRAVLJENI!zanima me sledeče jaz sem bila pred kratkim na orl na op. nosa imela sem grbo na nosu in tudi levi pretin zožan tako da so mi prek napotnice to ob enem opravili samo menim da si b...
Proteza
Že celo svoje življenje sem nesrečna zaradi zob.Kot otrok sem hodila k ortodontu,nosila več let aparat, ker sem imela ozke dlesni,mi je ortodont izpulil vse štiri stalne dvojke, tako, da je naredil pr...
Problemi z žrelom, grlom in alergijo
Spoštovani, že nekaj časa dve-tri leti opažam, da imam polno grlo nekakšne sluzi. Skozi nos normalno diham, le grlo imam polno in vlečem vase, ker me moti. Čez poletje je kar v redu, pozimi pa je kata...
VNETJE PREDUŠESNE SLINAVKE S KAMNOM V IZVODILU - KAKO NAPREJ
Sialoadinitis parotis acuta lat. Sin Pacienta smo sprejeli na ORL oddelek zaradi več dni trajajoče boleče otekline v področju leve predušesne žleze slinovke. Pacient ima z opisano žlezo težave že v...
Manjkajoci zobje
Spoštovani dr. Brajović! Stara sem 27 let in moji zobje so vsako leto slabši. V družini imajo vsi slabe zobe. Meni so jih kar nekaj že izpulili in zdaj zgleda vse skupaj ena velika katastrofa...
Akne in nosečnost
Moja koža Lep pozdrav. Za Vas imam nekaj manjših in eno glavno vprašanje v zvezi z mojo kožo. kar pomnim so z njo problemi. v puberteti sem bila vsa mozoljasta. obraz še niti ni bil tako krititčen,...
Epiduralna analgezija v Sloveniji
Pozdravljeni. jaz sem prvič rodila v Švici z epiduralno. Zdaj se zanimam kako je s tem tukaj v Sloveniji? Baje jo skoraj nikjer ne nudite? Pa še nekateri so zelo proti temu. V Švici jo dobi skoraj vs...
Spolne bolezni
Prosim pomagajte mi. pred skoraj tremi leti sem imela tvegan spolni odnos. od takrat naprej je moje življenje katastrofa. kar naprej razmišljam kaj če sem pa le okužena. na pregled si pa ne upam iti. ...
Kožne gube zadnjika
Že kar leto ali več imam probleme z zadnjikom oz. zadnjično odprtino. Ko grem na veliko potrebo, si moram obvezno zadnjično odprtino oprati z vodo in se namazati, sicer se pomažem, kot da se nisem obr...
Sterilnost
Pozdravljeni. S partnerjem se že več let trudima da bi zanosla do sedaj nama še ni uspelo. Bil je že na spermiogramu 3 krat. izvid je bil vsakokrat drugačen prvič je bil kar v redu drgič slabši in tre...
Zapleti po zlomu zapestja
Pozdravljeni! Meseca junija sem utrpela zlom zapestja-bil je operativno zdravljen. Tri mesece (septembra) po OP so odstranili material_nevarnost poškodbe tetive ekstenzorja sredinca. Sedaj je od dr...
Depresija in hipnoza
Pozdravljeni, stara sem 26 let in vse bolj se mi dozdeva da nič ni tako kot bi moralo biti: spolnost = katastrofa, to pomeni da se ji izogibam če se le da in da imam 'legalen' izgovor. Razlog je ta d...
Hujšanje s tabletami
Z možem sva poročena tri leta. Najin odnos je bil razumevajoč, o težavah sva se pogovorila…, skratka dober. Zadnje leto pa se je njegovo vedenje spremenilo za sto procentov. Nekje decembra ga je obsed...
Podočnjaki
Spoštovana dr. Grm!! Dovolite mi, da Vas kot prvo lepo pozdravim in cestitam za vase izjemne dosezke na svojem podrocju. Na Vas se obracam s problemom, ki me tare ze kar nekaj casa (2 leti); imam nam...
Stopnja alkohola v krvi
Zanima me, po kolikšnem času se v krvi še ugotovi prisotnost alkohola in kdaj je koncentracija najvišja. Hvala Željko
Starsi
Spostovani! Ze leta oziroma od kar pomnim sem imela tezave s starsi in sicer v tem smislu, da se oce in mama nista nikoli razumela . Bolje receno, da sta se vedno kregala in imela tihe tedne. Mama se...
Alergija na mleko
Imam sina starega 11 mesecev,ki je alergičen na mlečne izdelke.Pri tem zelo pazim da ne pride v stik z njimi,saj je pol katastrofa kaj se z njim dogaja.Pojavijo se spremembe hude na koži,bruha in joče...
Pokazala prave posledice nosečnosti
Igralka Lindsay Wolf veliko svoje energije posveča temu, da širi misel, kako bi ženske morale biti manj kritične do svojega telesa. Pogumno je objavila tudi fotografijo svojega trebuha po porodu in zapisala, da ne razume, zakaj bi se morale mamice tega sramovati.
33-letna Slovenka priznala: 'To je bilo povsem neverjetno!'
''Zdaj vidim bolje kot kdaj koli v življenju, tudi najmanjše črke,'' pove 33-letna Danica Kavčič z Vrhnike, ki je 10 minut po laserski operaciji oči dobesedno spregledala. ''Še zdaj zjutraj iščem očala in zvečer imam občutek, da bi si nekaj morala dati iz oči, ker mi je čudno, da vidim,'' še doda.
Razlil se mu je slepič. A kar je sledilo, je bilo še hujše odkritje
39-letni Adrian še nikoli ni bil v bolnišnici. Februarja 2011 pa se je v njej iznenada znašel, ko ga je začel boleti trebuh. Težave je povzročal slepič. A medtem ko je čakal na operacijo, se mu je razlil. Takrat pa so zdravniki odkrili še nekaj hujšega.
Rotavirusne okužbe - O rotavirusih
Rotavirusi so okrogli virusi, ki povzročajo črevesno nalezljivo bolezen pri ljudeh in živalih. Hitro se širijo ter povzročajo izbruhe in epidemije v vrtcih, domovih za ostarele, med medicinskim osebjem …
Oči si je polila z agresivnim čistilom, da bi oslepela
Za večino ljudi bi bila izguba vida popolna katastrofa. A za Jewel Shuping je bilo to uresničitev dolgoletnih sanj. Slepoto si je zadala kar sama, tako da si je v oči zlila agresivno čistilo za čiščenje odtokov.
Se spopadate z nizko samopodobo?
Vas že manjša kritika vrže iz tira? Opazite, da ves čas hlepite po pohvali, ko to prejmete, pa ji v resnici ne verjamete? Potrebujete nenehne uspehe in dosežke, da ste zadovoljni? To je le nekaj težav, ki jih prinaša nizko samovrednotenje in ki lahko močno otežijo naše življenje. Kako se s temi težavami spopasti, nam je pojasnila psihoterapevtka dr. Andreja Pšeničny.
To naj bi bil njen najlepši dan – nato pa je vmes posegla katastrofa
Ellie Baker se je z vznemirjenjem pripravljala na svojo poroko. Frizerka je, zato je lepi pričeski posvetila še posebej veliko časa. Nato pa se je le malo pred velikim dnevom zgodila katastrofa.
Je to res prava katastrofa v kopalkah?
Ko so Patti Stanger ujeli na plaži v Miamiju, so jo kritiki nemudoma razglasili za živo katastrofo v kopalkah. Pa je za odvečno in ohlapno kožo res kriva njena starost, ali so na fotografijah jasno vidne posledice hitrega hujšanja?
VIDEO: Bo Živa lahko ponovno ugriznila v jabolko?
Največja želja trenutno brezposelne mamice Žive Žerovnik je, da bi lahko spet ugriznila v jabolko. Zakaj je izgubila sprednji zob in ali bo osvojila glavno nagrado akcije Bleščeč nasmeh z vstavitvijo implantata, pa preverite v videoprispevku.
So šli zdravniki tokrat predaleč?
Rutinski pregled je pokazal, da z zarodkom v maternici nekaj ni v redu, a so bodočo mamico, 35-letno Britanko, kljub temu poslali domov, češ da jim primanjkuje osebja, nekaj dni kasneje pa se je zgodila katastrofa ...
Osem sanj, ki kažejo, da ste pod stresom
Zaradi vsakodnevnih obveznosti in hitrega tempa življenja se včasih niti ne zavedamo, da smo pod močnim stresom, ki lahko načenja tudi naše zdravje. Prav zato si preberite, katere najpogostejše sanje kažejo na to, da boste morali nekoliko izpreči.
Razvoj dojenčka: 8. mesec
Dojenček v osmem mesecu osvaja »vrhove.« Začel se je plaziti. Vsepovsod ga je dovolj. Zdaj je čas, da resnično poskrbite za varnost malega kobacača.
