poiskati pomoč
Nevarna kombinacija ibuprofena z aspirinom in naproksenom
Britanski NHS je izdal pomembno opozorilo za vse, ki uporabljajo protibolečinska zdravila.
Ko bolečina ni več nedolžna - to so rdeči alarmi
Glavobol je eden najpogostejših zdravstvenih simptomov, s katerim se srečujemo v vsakdanjem življenju.
Povečane bezgavke na vratu: kaj pomenijo in kdaj je čas za pregled?
Otekle bezgavke na vratu so eden najpogostejših razlogov, zaradi katerih ljudje poiščejo zdravniški nasvet.
Zakaj nastane omotica pri vstajanju? Pogosti razlogi, ki jih ne smemo ignorirati
Omotica pri vstajanju je pogost pojav, ki ga mnogi opisujejo kot 'temnenje pred očmi', 'vrtoglavico' ali občutek, da se bo telo vsak trenutek zrušilo.
Bele lise na nohtih: kdaj gre za nedolžen pojav in kdaj za alarm za zdravje?
Bele lise na nohtih, strokovno imenovane levkonihija, so pogost pojav, ki ga večina ljudi vsaj enkrat opazi na svojih prstih. Čeprav so pogosto neškodljive, lahko v določenih primerih nakazujejo na resnejše zdravstvene težave.
ADHD in tesnoba: Razlikovanje in diagnostični izzivi
Če se spopadate z nemirom, težavami s koncentracijo in spanjem, ste morda pod vplivom ADHD ali tesnobe – ali obeh.
Možganska kap ali srčni infarkt: kako prepoznati razliko
Možganska kap in srčni infarkt sta dve življenjsko ogrožajoči stanji, ki imata skupno točko: nastaneta zaradi motenega pretoka krvi. Kljub podobnemu mehanizmu se razlikujeta po organu, ki ga prizadeneta, in po simptomih, ki jih povzročata.
Napihnjenost: Kaj jo povzroča in kako jo odpraviti?
Napihnjenost je pogosta težava, ki jo pogosto povzročajo naše vsakdanje navade. Spoznajte te navade in odkrijte preproste rešitve za lajšanje neprijetnega občutka napihnjenosti za boljše splošno počutje.
Pljučnica: Kakšni so simptomi in kako poteka zdravljenje?
Pljuča so največji del dihal in skoraj povsem zapolnjujejo naš prsni koš. V njih se iz ozračja izmenjuje kisik z ogljikovim dioksidom iz tkiv. Pljuča ne pozabljajo in se ne obnavljajo, zato je skrb zanje izjemno pomembna.
Naravni načini za lajšanje kašlja in vnetja grla
Kašelj in vneto grlo sta pogosta simptoma prehlada, gripe ali sezonskih okužb dihal. Čeprav obstajajo številna zdravila brez recepta, se mnogi obračajo k naravnim rešitvam, ki so varne, dostopne in pogosto zelo učinkovite.
Naravna pomoč pri virozah. Kaj dejansko učinkuje?
Ob prvih znakih viroze – kot so praskajoče grlo, zamašen nos ali utrujenost – se mnogi zatečemo k naravnim rešitvam, ki naj bi ublažile simptome in skrajšale trajanje bolezni. A katere metode dejansko delujejo?
Štirje zgodnji simptomi raka debelega črevesa, ki jih ne smete prezreti
Vaše telo vam lahko pošilja signale, ki jih ne smete prezreti. Če opažate nepojasnjene spremembe, kot so krvavo blato, neredno odvajanje, izguba teže ali občutek neprestanega izčrpanja, je čas za obisk zdravnika. Pravočasen pregled je ključen za vaše zdravje.
Nenehna utrujenost? Odkrijte potencialne vzroke
Kronična utrujenost? Čeprav je občasna utrujenost lahko normalna, lahko dolgotrajna utrujenost kaže na različne zdravstvene težave.
Pravočasno prepoznajte znake visokega krvnega tlaka
Visok krvni tlak pogosto nima očitnih simptomov, zato ga imenujejo 'tihi ubijalec'.
Vaginalna kandidiaza: vzroki, simptomi in zdravljenje vnetja
Vaginalna kandidiaza je ena najpogostejših glivičnih okužb pri ženskah, ki jo povzroča prekomerno razmnoževanje glivice Candida albicans.
Skrivnost boljšega spanca, ki jo morate poznati!
Najdemo ga v različnih živilih, vključno z listnato zelenjavo, oreščki, polnozrnatimi žitaricami in stročnicami, lahko pa ga jemljemo tudi s prehranskimi dodatki.
Plodnost v 30-ih: To mora vedeti vsaka ženska
Plodnost je tesno povezana s starostjo. Kateri so ključni dejavniki, ki lahko vplivajo na možnost zanositve? Kako povečati možnosti za zanositev ter kdaj je smiselno poiskati strokovno pomoč za varno in uspešno pot do želenega naraščaja? To in še več izveste v nadaljevanju.
Kakšna je razlika med srčnim zastojem in srčnim infarktom?
Mnogi so prepričani, da je srčni zastoj enak kot srčni infarkt, prav tako pa se uporabljata izraza za obe stanji. Slednji pa si vseeno nista enaki.
Čutite bolečino v ključnici? Poglejte, kaj jo povzroča
Bolečina v ključnici se lahko pojavi iz več razlogov, od zlomov in izpahov do vnetij in redkih bolezni. Pomembno je prepoznati simptome, ki kažejo na resnejšo težavo, in vedeti, kdaj je nujen obisk zdravnika, zlasti če je bolečina huda, ključnica oteče ali pa imate še spremljajoče simptome, kot so vročina in težave z gibanjem.
Skrita bolezen? Afte lahko nakazujejo zdravstvene težave
Čeprav so afte običajno neškodljive, se v redkih primerih lahko pojavijo kot posledica redkih bolezni ali pomanjkanja ključnih vitaminov. Pomembno je poznati svoje telo in vedeti, kdaj je potrebno poiskati strokovno pomoč.
Pekoč občutek po veliki potrebi? To so potencialni razlogi
Občutite pekoč občutek, ko opravljate veliko potrebo? Občutite pekoč občutek, ko greste na stranišče? Gastroenterolog je za thehealthy pojasnil in razkril morebitne vzroke in povedal tudi, kako doseči olajšanje.
Čutite mravljinčenje? Ne prezrite teh simptomov
Ne glede na to, ali se soočate z utrujenostjo, bolečinami v sklepih, kožnimi izpuščaji ali mravljinčenjem v okončinah, te pogosto spregledane težave v nekaterih primerih nakazujejo na kompleksnejše zdravstveno stanje, kot so avtoimunske ali vnetne bolezni.
Duševno zdravje v kriznih časih: Kako si pomagati?
Ob svetovnem dnevu duševnega zdravja se poudarja pomen zagotavljanja pravočasne in učinkovite psihosocialne podpore. Raziskava razkriva, da mladi v Sloveniji pogosto doživljajo stres, anksioznost in depresijo, vse to pa naj bi bilo pogojeno z življenjskim slogom ter z vedno pogostejšimi globalnimi krizami.
Ko kašelj ni več nedolžen: kdaj morate k zdravniku?
S približevanjem sezone prehladov in gripe se povečuje število posameznikov, ki se soočajo z vztrajnim kašljem. Kdaj je le-ta lahko nevaren? Na kakšne simptome moramo biti pozorni?
Zakaj in kdaj pride do hormonskega neravnovesja?
Hormonsko neravnovesje nastane, ko je v telesu previsoka ali prenizka raven enega ali več hormonov, bodisi spolnih (estrogen, progesteron, androgeni), ščitničnih, kortizola, inzulina ali drugih hormonskih signalov.
Ste brez apetita? Preverite, ali gre za resen vzrok ali le stres
Izguba apetita je lahko znak, da telo potrebuje pomoč. Od stresa in bolezni do prebavnih motenj; razumevanje vzroka je ključno za ponovno vzpostavitev zdravega uživanja hrane in dobrega počutja.
Zgodnji znaki raka debelega črevesa, ki jih ne smemo spregledati
Rak debelega črevesa predstavlja eno najpogostejših onkoloških obolenj. Vendar je spodbudno, da je v številnih primerih ob zgodnjem odkrivanju povsem ozdravljiv.
Kako prepoznati prve znake oslabljenega imunskega sistema?
Imunski sistem deluje nenehno, a njegovo poslabšanje se lahko kaže z opozorilnimi znaki, kot so ponavljajoče okužbe, počasno celjenje ran ali prebavne težave. Pomanjkanje spanca, stres, neustrezna prehrana in premalo gibanja so glavni krivci, ki lahko oslabijo našo obrambo. Pravočasno prepoznavanje teh znakov in prilagoditev življenjskega sloga sta ključna za ohranjanje močnega imunskega sistema, še posebej pred sezono prehladov in grip.
Katera hrana povzroča zaprtje in kako se mu izogniti?
Spoznajte glavna živila in dejavnike življenjskega sloga, ki lahko povzročijo ali poslabšajo zaprtje. Odkrijte, kako lahko s preprostimi spremembami v prehrani, hidraciji in gibanju izboljšate svojo prebavo in kdaj je čas za obisk zdravnika.
Ustne razjede: znaki, zdravljenje in kdaj poiskati pomoč
Ustne razjede so pogosta in pogosto benigna težava, vendar strokovnjaki opozarjajo, da je nujno poiskati zdravniško pomoč, če se ne zacelijo v treh tednih ali se pogosto ponavljajo, kar lahko kaže na resnejše stanje. Pomembni so tudi nasveti za lajšanje bolečin in spodbujanje celjenja doma.
