pok

Zakaj tako paše, ko 'pokamo' vrat in členke, in kdaj je to nevarno
The Conversation je v svojem članku odprl zanimivo vprašanje, ki ga ima skoraj vsak: zakaj je tako prijetno, ko nam 'poka' v vratu, hrbtu ali prstih, in ali si s tem lahko škodimo?

Zakaj prihaja do nenadnih 'eksplozivnih' zvokov v glavi, preden zaspimo
Predstavljajte si, da ravno zaspite in nenadoma zaslišite glasen pok, eksplozijo ali udarec, ki se zdi, kot da prihaja iz notranjosti vaše glave. Zvok je tako resničen, da vas dvigne iz postelje, srce vam razbija, a v prostoru je popolna tišina.

Petarde in zdravje: kako močno lahko škodijo ljudem?
Petarde so med prazniki eden najpogostejših vzrokov za poškodbe in zdravstvene zaplete.

Vrste bolečin v nogah, ki jih ne smete prezreti
Zakaj se pojavljajo bolečine v nogah in kdaj ter katere so lahko nevarne?

Kaj se zgodi, ko pokate s členki?
Zdi se, da smo razdeljeni na dva pola: nekateri redno pokajo s členki prstov, drugi se temu izogibajo na dolgo in široko. Resnično vprašanje pa je – je pokanje členkov res škodljivo?

Najpogostejši vzrok zloma zoba
Zlomljen zob je boleča izkušnja, ki jo lahko doživi vsak do nas. Razlogi za zlom so različni: od zunanjih dejavnikov, kot je poškodba, do notranjih, ki so lahko posledica nepravilne sestave sklenine – zunanjega ovoja zoba in kariesa. Veliko vlogo igra preventiva, pomembno pa je tudi, da se zavedamo, kako postopati ob takem dogodku.

Vse, kar morate vedeti o poškodbi sprednje križne vezi
Kaj sploh so kolenske križne vezi in kakšen pomen imajo?

Kaj se dogaja, ko pokate členke v prstih in vratu?
Pokanje členkov in sklepov na rokah je nenavadna razvada, ki sprošča marsikoga med nami. Veljalo je splošno prepričanje, da gre za nevarno početje, ki naj bi z leti povzročilo pojav artritisa. Pa je temu res tako?

Kako prepoznati, da vas partner vara?
Sprememba obnašanja, skrivanje telefona, kasnejše prihajanje domov, nenapovedani izostanki, nenadna skrb zase in čustvena odtujenost. To je nekaj znakov, ki lahko kažejo, da vas partner vara. A kaj storiti, če pride do nezvestobe. O tem smo se pogovarjali z zakonsko terapevtko dr. Veroniko Podgoršek.

Preskakovanje v kolku
Spoštovani! Stara sem 43 let in po mojem mnenju kar dobro skrbim za svoje telo. V zadnjem letu pa ob gibanju - hoji, prestopanju, obračanju večkrat opazim, da mi v desnem kolku nekaj preskakuje in pok...

Zlom ključnice
Pozdravljeni, pred 2.leti sem imel poskodbo kljucnice pri sportu,ker zdravnik ni opazil ob pregledu da je kljucnica pocena je zarasla in imam sedaj premaknjeno.Od tacas imam na prscnici bul...

Zlom v predelu zapestja
Spoštovani! Stara sem 22 in sem si pred šestimi tedni pri nesrečnem padcu s konja zlomila spodnjo koželjnico. Takoj so me odpeljali na urgenco in postavili diagnozo S52.5 - Zlom spodnjega dela koželjn...

Pok , glava
Lep pozdrav! Danes sem se sredi noči zbudila že tretjo noč, zbudi me nekakšen ,,pok'' v glavi, glasen pok in me zanima, zakaj pride do tega. Počutje je normalno, z glavo nimam kakšnih posebnih težav, ...

Osteoporoza
Pozdravljeni! Moja mama je stara 54 let je drobne postave (156cm/46kg) redno opravlja precejšna fizična dela. Pred približno 6 mesci, se ji je ob delu pojavila nenadna močna bolečina v predelu malo p...

Zlom dlančnice
Sicer ze pise nekaj o zlomu dlančnice, jaz pa sem se poškodoval 10 dni nazaj (5. baza dlančnice), počila je višje, skoraj pri zapestnih koščicah..na 1. kontroli mi je specialist dejal,da gre za manjši...

Vodene koze
Norice! Po preteklih 14 dneh ko je za noricami zbolela moja hči, sem nato zbolel tudi sam. Po moji oceni za kar hudo obliko le teh. Prvi dan (sobota) sem dobil nekoliko povišano temperaturo in občutek...

EPILEPTIČNI NAPAD, SLUZ, KRI V NOSU
Pozdravljeni! Moja mama je imela maja letos prvič v življenju epileptični napad, ki pa se ji ni ponovil. Bila je na slikanju glave, kjer pa niso ugotovili nič posebnega. Od takrat naprej pozablj...

Strije
Pozdravljeni, sem moški star 24 let in imam "ženski" problem. Zaradi hitrega tempa in nerednega prehranjevanja so se mi pojavile strije po ritnicah in bokih, kar načenja mojo samozavest. Zanima me, k...

Poškodba podplata
Pozdravljeni! Pred nekaj dnevi me je med nogometno tekmo močno speklo na sredini podplata in zaslišal se je tudi nekakšen pok. Pojavila se je dokaj močno bolečina pri obremenitvi te točke. ki je tudi...

Poškodba pri nogometu
Pozdravljeni! Včeraj sem pri nogometu brcnil žogo in kar naenkrat sem na desni nogi-centimeter ali dva pod pasom začutil neznosno bolečino in pa nekakšen "pok" v nogi,seveda sem takoj mogel prenehati ...

RAK
Pozdravljeni! (moje ime je anja in sem stara 14 let, moja babi mi je povedala neko zgodbo za katero trdi da je resnična, pa me zanima če je res to mogoče) nek moški je imel raka na večih področjih za...

Poškodba pri raztezanju
Pozdravljeni! včeraj sem si pri raztezanju slabo ogretega telesa izvala bolečino na notranji strani stegna. ko sem hotela narediti levo špago in sem raztegnila nogi, mi je v levem stegnu glasno poč...

Pokanje po ušesih
Pozdravljeni, Stara sem 24 let, že dlje časa mi poka v ušesu. To se samo pojavla po večerih. Pokanje se poveča ob tiktakanju ure, ob telefoniranju z mobitelom, ali če mi kdo šepeta na uho. takt pok...

Težave s kolenom
Dober dan želim. V zvezi z težavo s kolenom imam manj običajno vprašanje. Pred kakšnima dvema letoma sem pri vadbi položaja metulja/polmetulja iz joge, pri vadbi večkrat zaslišal pok v levem kolenu. (...

Bolečina ob lopatici
Partner je pri kolesarjenju padel in utrpel pok dveh vratnih vretenc. Nosil je nekaj časa vratno opornico in počival, se ni športno udejstvoval,to je cca pol leta. Pred mesecem dni je imel kontrolo, o...

Poškodba glave
Pozdravljeni " Prejšnji teden sem se zaletel z glavo v betonsko ploščo. Na mestu udara je nastala buška, ki mi je v treh dneh izginila, vendar me že ves teden čisto malo boli glava in sicer na levem d...

Poškodba glave
V službi se mi je zgodila nesreča traktorska prikolica naložena s papirjem 3x5m s pritiskom človeka me je vrgla po cesti.Trenutek sem bila brez zavesti,slišala sem močan pok in šumenje v glavi. Loban...

OTITIS RECIDIVANS
Pozdravljeni! Stara sem 30 let. Že 4 leta se mi konstantno (3-4xletno) pojavlja vnetje ušesa, tako levega kot desnega. V večini primerov je to povezano s prehladom, včasih tudi s počitnicami na morju...

Zlom pogačice
Spoštovani! Januarja letos sem si prečno zlomil pogačico na leve noge. Izvedeno je bilo operativno zdravljenje z osteosintezo. Diagnoze so bile: fractura patellae sin., excorationes praepatellaris ...

Boleča prsnica
Spoštovana! Star sem 24 let in sicer zdrav. Že 6 mesecev pa imam bolečine v prsnici. Dobesedno bom znorel zaradi njih. Vse se je začelo tako, da sem enega jutra vstal in me je ful bolelo v prsnici,...

Keramična prevleka
Moj zobozdravnik mi bo naredil eno keramično zobno oblogo, s tem da mi ta zob še zdravi za kar plačam vsakič posebej. Rekel je da stane 150.000 sit, kar pa se meni zdi ogromno. Cenika mi nikoli ne pok...

Pomanjkanje poželenja in motnje erekcije
Imam zelo veliko težavo. Na praksi je sem iz heca dal na svoj penis cev za izpihovanje. sosolec pa ja to stvar vklopil. Po sekundi sem odmaknil in začutil nekakšen pok. Občutek sem imel kot, da se je ...

Počen zob
Pred približno pol leta sem se pri padcu udarila v zob. Ta me je bolel nekaj dni, potem pa je bolečila popustila. Čez nekaj časa sem opazila, da je zob počen. Zanima me, če se da z zobom kaj storiti, ...

Zlom penisa
Pozdravljeni, Pred približno dvema mesecema sva imela z ženo spolni odnos, ki se je v največji strasti končal tako, da je penis padel ven in žena se je z vso silo vsedla nanj. Takrat sem začutil mo...

Zlom penisa
Zanima me kako je možno pozdraviti zlom penisa saj sem začutil pok in sedaj imam težave z prehitrim izlivom in slabo erekcijo(kratkotrajno otrdelost 2-3 mimute včasih celo pride prej do izliva od 2-4 ...

Fraktura penisa
V Velikem zdravstvenem priročniku sem prebral, da lahko na strukture v penisu, ki uravnavajo erekcijo, vpliva tudi močan prepogib penisa v erekciji. Sam čutim, da se mi je zgodilo nekaj takšnega, saj ...

Pokanje v sklepih
Spoštovani! Že nekaj časa opažam, da mi kosti ne vem natanko kako se izraziti, ampak po domače rečeno ob premiku sklepov mi škrta oz sliši se pok. Zanima me ali je to nevarno! Hvala za odgovor.

Deklica, ki se lahko vsak trenutek prelomi
Zoe Lush se je rodila z redko boleznijo, zaradi katere so njene kosti popolnoma krhke in se lahko vsak trenutek zlomijo, a to ji ni vzelo volje do življenja. Danes je stara šest let in že sama lahko pove, kako naj z njo ravnajo, da se ji kosti ne bi zlomile.

Skoraj tragična nesreča, ki bi se lahko pripetila vsakemu otroku
18 mesecev stara Rainbow bi lahko oslepela. Kar 95-odstotno opeklino je imela na levem očesu, na desnem 5-odstotno. Zato ker je našla gel prašek za pranje perila v kapsuli. Ko jo je skušala izvleči iz omarice, je počila, in kemikalije so ji ožgale obraz in oči.

Poglejte, kaj se zgodi v telesu, ko pokajo členki
Čeprav se vsi zavedamo, da pokanje členkov ni priporočljivo, pa se mnogi tej razvadi ne morejo upreti. A kaj se v resnici dogaja z našimi členki, ko jih s pritiskom nanje popokamo, so strokovnjaki pokazali z MRI napravo.

Obup moškega, ki si je pri 42 letih zlomil penis
42-letni moški iz Bostona je utrpel neizmerne bolečine, ko je med spolnim odnosom nenadno slišal, kako je nekaj počilo. V trenutku je izgubil erekcijo in videl mlako krvi. Nesrečnež si je dobesedno zlomil penis.

Ustrelil jo je v obraz, a kljub temu ni jezna
''Še vedno se imam rada,'' je povedala 20-letna dostavljalka pic, ki ima po brutalnem napadu, ko jo je na noč čarovnic ustrelil maskirani moški, popolnoma iznakažen obraz. Lindsey Cooper iz Floride je napad čudežno preživela, zaradi iznakaženosti obraza pa ne obupava, ampak je odločena, da bo premagala tudi to oviro v življenju.

26-letnica utrpela kap zaradi kontracepcijske tabletke
Novopečena mamica Britanka Donna Watson je slišala pok v ušesih, pričela bruhati, nato pa so jo odpeljali v lokalno bolnišnico. Pri komaj 26 letih jo je zaradi jemanja kontracepcijskih tablet prizadela kap, zaradi katere je bila sprva popolnoma paralizirana.

Pri rosnih 27-ih letih se je spopadla s tako težko preizkušnjo
Mlada mati Donna Watson se je morala znova naučiti jesti in hoditi, po tem ko jo je kmalu po rojstvu novorojenke zadela kap. Stara je bila komaj 27 let.

Diagnoza, ki je šokirala celo najboljše zdravnike
Claire Williams je osem mesecev preživela v hudih bolečinah, saj zdravniki niso znali postaviti prave diagnoze in ji posledično tudi niso mogli pomagati. Toda ko so odkrili pravi razlog njenih muk, so obnemeli celo oni. Česa takšnega še niso videli.

10 zdravstvenih pravil, ki jih lahko kršite
Uživajte sadje in zelenjavo, spite osem ur na dan, ne škilite … Veliko zdravstvenih nasvetov je dobro upoštevati, a nekateri so iz trte izviti in niso osnovani na strokovnih študijah. Preverite, katera zdravstvena pravila lahko prekršite.

FOTO: Poglejte si grozljive posledice petard
Pri uporabi pirotehničnih sredstev je treba biti skrajno previden, saj gre za eksplozivna sredstva, ki vsako leto okrog novega leta povzročijo hude poškodbe pri nekaj več kot 10 ljudeh. Travmatologi iz ljubljanskega kliničnega centra opozarjajo, da so te poškodbe pogosto nepopravljive.

FOTO: Oglejte si grozljive posledice petard!
Od 26. decembra dalje je dovoljena uporaba pirotehničnih sredstev. Posledice eksplozije so ob nepravilni rabi lahko izjemno hude in močno zaznamujejo življenje posameznika. Oglejte si fotogalerijo!

Kakšna preobrazba!
Cacia je imela že od nekdaj težave s prekomerno težo, a en dogodek je bil kaplja čez rob, ki jo je motiviral, da je zavrgla svoje škodljive razvade ter zaživela zdravo življenje, kar je koristilo tudi njeni družini.

Življenje se mu je spremenilo v sekundi
Ko narava pobesni, se ljudje zavemo, kako močno lahko vpliva na naša življenja. Za 11-letnega dečka iz Velike Britanije se je življenje tako spremenilo v sekundi, ko je pred šolo doživel hudo nesrečo.

Praznovanje se je spreobrnilo v pravo moro …
Nekaj dni pred svojim 19. rojstnim dnevom se je Charlotte odpravila na zabavo s svojimi prijatelji. Niti predstavljala si ni, da se bo dan spreobrnil v popolno katastrofo.

Halle, to pa je nerodnost!
Halle Berry, ki je ravno sredi snemanja novega filma Cloud Atlas, si je med kratkim enodnevnim oddihom na Majorki v Španiji zlomila nogo. S snemanjem filma bodo kljub temu nadaljevali.

Vse, kar o penisu še niste vedeli …
O moškem spolnem organu krožijo številni miti. Nekateri so povsem napačni, v nekaterih je nekaj resnice. Kako je torej z njegovim korenjakom – se res lahko zlomi, se res lahko skrči, koliko je pravzaprav povprečna velikost penisa? Preverite!

28-letnica načrtovala svoj pogreb
Mlada igralka Rhiannon Prytherch je že načrtovala svoj lastni pogreb, saj so ji zdravniki svetovali, naj se zaradi možganske krvavitve pripravi na najhujše. A na presenečenje kirurgov je preživela operacijo in čudežno okrevala.

Previdno s pirotehničnimi sredstvi!
Od 26. decembra do 2. januarja je dovoljena uporaba pirotehničnih sredstev, katerih glavni učinek je pok, seveda pa je v tem času treba upoštevati varnostne omejitve, saj lahko v nasprotnem primeru pride do hudih poškodb. Kako varno uporabljati pirotehnične izdelke in kako ukrepati v primeru nesreče?

Kako vemo, da imamo zlomljen gleženj?
Zima nam letos prinaša številne vremenske nevšečnosti, zadnje dni še poledico, ki botruje številnim padcem. Prav padci na ledu so lahko zelo nevarni, posebej pogosti so zlomi v predelu zapestja, gležnja, ramena in goleni.

Bodo znanstveniki v prihodnosti brisali travmatične spomine?
Ameriški raziskovalci so našli način, kako za vedno izbrisati travmatične spomine, ki lahko posameznikom vzbujajo strah vse življenje in jim tako onemogočajo normalno življenje. Čeprav se ideja sliši kot znanstvena fantastika, pa bo to morda kmalu resničnost.

Je pokanje sklepov nevarno?
Vam pogosto pokajo sklepi pa niste prepričani ali gre za kaj nevarnega ali povsem običajnega? Preverite, kaj pomeni, če vam zaškrta v kolenu, gležnju, če vam 'poči' v komolcu, kolku, rami …

Nadležni zvin gležnja
Včasih je že neroden korak ali poskok dovolj, da si zvijemo gleženj. Ta izjemno pogosta poškodba, pri kateri se raztegnejo in natrgajo vezi, pa lahko postane tudi ponavljajoča. Kako jo preprečiti, zdraviti in prepoznati?

Med plesom mu je počila hrbtenica!
Nič hudega sluteči Bob Rees se je med dopustom v Dominikanski republiki prijavil na plesno tekmovanje. Med plesom se mu je zdelo, da doživlja srčni infarkt, v resnici pa se mu je sesedla hrbtenica.