sklepne bolečine.
Osteoartritis: ključni dejavnik pri obvladovanju je gibanje
Osteoartritis je najpogostejša sklepna bolezen na svetu, ki jo mnogi povezujejo z neizogibnim delom staranja. Vendar sodobne raziskave jasno kažejo, da je takšno razmišljanje zastarelo.
Pokate členke? Po branju boste s tem prenehali
Pokanje sklepov, imenovano tudi krepitacija, je normalen pojav, obstajajo pa tudi takšna pokanja sklepov, zaradi katerih je potrebno obiskati zdravnika.
Protin: tiha bolečina sklepov, ki danes ogroža vse
Protin je vrsta artritisa, ki ga povzroča odlaganje kristalov sečne kisline v sklepih.
S staranjem telo izgublja to ključno snov – in ogroža sklepe
Z leti ni težava le v gubah, temveč v tistem, kar se dogaja globoko v telesu – v sklepih. Bolečine pri hoji, škripanje v kolenih, otrdelost po spanju ... vse to niso le posledice obrabe, temveč tudi izgube ključne snovi: kolagena.
Kdaj bolečine v sklepih niso več normalne? Takšna bolečina nikakor ni del običajnega staranja!
Sklepi so ključni za gibanje, stabilnost in vsakodnevno funkcionalnost. Občasna bolečina, še posebej po večjem naporu ali dolgotrajni neaktivnosti, je običajno neškodljiva.
6 raziskav o vplivu tehnologije na našo telesno držo
Tehnologija je nedvomno spremenila naš način življenja, vendar je ta napredek imel tudi nekatere posledice, ki so vplivale na naše telesno zdravje. Eno od področij, na katerem so se pojavili najbolj očitni negativni učinki, je telesna drža. S številnimi urami, preživetimi za zasloni, in nenehnim sedenjem v napačnih pozah, je telesna drža mnogih postala vprašanje, na katerega bi morali bolj paziti.
Kako prepoznati artritis?
V Sloveniji imamo okoli 24.000 bolnikov z artritisom in več kot 230.000 oseb z revmatičnimi obolenji. Zaskrbljujoče je dejstvo, da je vedno več bolnikov med otroki. Stereotip, da je to zgolj bolezen starejših, torej že dolgo ne drži več.
Revma – ukrotite revmatske bolezni s fizioterapijo!
Ali ste se kdaj spraševali, zakaj se nekateri ljudje spopadajo z bolečinami in vnetji v sklepih? Kaj je revma in kako vpliva na življenje posameznika? Vas zanima, kako prepoznati simptome revmatičnih obolenj in zakaj je pravočasna diagnoza ključnega pomena?
Sjögrenov sindrom – odpravite bolečine v sklepih s fizioterapijo!
Ali ste že kdaj zaznali občutek suhih in pekočih oči? Ali vas mučijo neprijetne bolečine v sklepih, ki se pojavljajo občasno in brez očitnega vzroka? Morda pa ste se spopadali s suhostjo ust in težavami pri požiranju hrane? Vse te težave imajo skupni imenovalec – Sjögrenov sindrom.
Ruptura meniskusa – sodobno fizioterapevtsko zdravljenje!
Ste se poškodovali in imate bolečino v kolenu? Imate prisotno oteklino in omejen obseg gibljivosti? Že veste, ali ste si poškodovali meniskus?
Bakerjeva cista – Zdravljenje s sodobno fizioterapijo
Občutite bolečino pod kolenom zadaj? Niste prepričani, ali gre za bakerjevo cisto? Berite dalje in se prepričajte!
Najpogostejši vzrok za bolečine v mišicah, sklepih in kosteh
Snježana Košč, dr. med., je za portal Zdravobudi napisala nekaj glavnih razlogov, zakaj se pojavljajo bolečine v mišicah, sklepih in kosteh, včasih kar v kombinaciji. Poglejmo si nekaj najpogostejših, hkrati pa načine, kako si lahko pomagamo.
Sodobna klinika za zdravljenje bolečin in poškodb
Ste že kdaj občutili bolečino v križu vendar ob pojavu simptomov niste obiskali fizioterapevta?
Tako lahko neizražena čustva vplivajo na naše telo
Duševne 'brazgotine' so očem nevidne, a naše telo se na stres in negativna čustva odziva na načine, ki lahko na koncu vodijo v bolečino. To še posebej velja za situacije in čustva, ki ostanejo neizražena.
Kaj je kiropraktika in kako deluje?
Med ljudmi, ki iščejo alternative za lajšanje bolečin v hrbtu, večina izbere zdravljenje s kiropraktiko. Kaj je kiropraktika, kako deluje in predvsem, kaj je v ozadju te veje alternativnega zdravljenja?
Kaj je ključno za ohranjanje mladostnega videza?
Kolagen kot prehransko dopolnilo je eden izmed "čudežnih" sestavin, ki lahko pomagajo pri ohranjanju mladostnega videza kože in glajenju gubic. Gre za beljakovino, ki deluje kot lepilo, saj povezuje številne gradnike telesa. Ravno tako ima kolagen tudi veliko drugih lastnosti, ki jih večina ne pozna.
Tako lahko odpravite bolečine v križu, vratu, mišicah ...
Pretiravanje z aktivnostjo in po drugi strani neaktivnost, sedeče ali stoječe delo, nepravilna drža, nošenje različnih bremen, stres in še bi lahko naštevali. Vsi ti dejavniki so sicer del našega vsakdanjika, hkrati pa so tudi krivci za bolečine v križu, vratu, sklepih in mišicah. Preprečimo ali odpravimo jih lahko na več načinov.
Gleženj
Pred štirimi leti poškodba gležnja, natrgana kita tibialis, ligamenti...Zdravljenja nobenega. Po skoraj enem letu artroskopija tega gležnja zaradi nenehnih težav...sklep bil cel vnet, zarastline...po ...
Boleč kolk
Star sem 62 let in težak okrog 100 kg pri 173 cm, sem bolj čokate postave in seveda predebel. Pred pol leta sem skočil iz balkona in najprej ni bilo nič opaziti. Naslednji dan pa sem pri hitri hoji op...
Hipermobilnost
Pozdravljeni, zasledila sem izraz hypermobility na spletu ter malce prebrskala po spletu, ker veliko od tega kar je bilo prikazano kot to lahko naredi moje telo, me pa muči to, da sem zasledila tudi b...
Artroza kolkov in križa
Spoštovani, prosim za tolmačenje izvida. Rtg kolkov: obojestransko sta nekoliko zoženi sklepni špranji z robnimi osteofiti superolateralnega dela acetabula ter subhondralno sklerozo - blaga do zmerna ...
Težave z gležnji
Pozdravljeni, Napolnil sem 60 let. Večletno pretirano ukvarjanje s športom mi je pustilo resne posledice. Poleg tega,da že iimam oba umetna kolka, me v zadnjem času zelo bolita oba gležnja (bolj levi)...
Artroza zgornjega in spodnjega skočnega sklepa
BOLEČINE V GLEŽNJU IN V PETI IMAM ŽE LETO DNI.IMAM IZVID RTG DESNEGA GLEŽNJA, PETNICE.IZVID:IZSTOPA IZRAZITA REDUKCIJA TALOCALSANEALNEGA SKLEPNEGA PROSTORA SKLEPNE PLOSKVE, PREDVSEM TROCHLEE TALI, SKL...
Frozen shoulder - zamrznjena rama
Začelo se je pred kakimi 10 meseci, gibljivost leve rame se je zmanjševala, najprej sem to opazil pri umivanju hrbta (brez pripomočkov). V juniju zadaj nisem mogel več zatlačiti majice za hlače, odklo...
Vročina po vbodu klopa: nevroborelioza?
Borelijska okužba pri otroku? Ključne besede: lymska bolezen Simptomi: Lymska borelioza Deli telesa: Opis: Pozdravljeni. Pri sinu 6let smo dobili klopa v popku, popek je bil rdec, koliko casa je bil k...
zamrznjena rama
Pozdravljeni, ponovno se obračam na vas z vprašanjem glede moje leve rame, namreč bila sem zdravljena za vnetjem ramenske ovojnice, dobila dve blokadi, opravila fizioterapijo (ultrazvok, vaje, masažo)...
Bolečine v ramenu
Že par mesecev me boli leva rama in to pri določenih gibih in zelo pri ležanju na levi rami , in ker sem star 45 let me zanima kako in kaj. Bil sem na uz in dobil izvid , katerega ne razumem. Prepi...
Protruzija diska
Pozdravljeni. Sem 31 - letna mamica dveh majhnih otrok. Že kar nekaj časa imam konstantne bolečine v hrbtenici (med lopaticama), ob tem me močno bolita tudi cela desna noga in leva roka. Boleči...
Poškodba kolena
Lp, star sem 21 let, zelo rad se ukvarjam z športom predvsem nogometom. Začelo meje boleti koleno in sicer na zunanji strani desnega kolena http://www.reboxtherapy.eu/pic/foto/aplikace/koleno.jp...
Sudeckova distrofija na nogi
Pozdravljeni! Star sem skoraj 32 let. Lani avgusta sem si poškodoval gleženj. Konkretno se mi je zarotiral gleženj (navzven) in zlomil mečnico. V bolnišnici so me takoj kirurško oskrbeli, ma...
PUTIKA, ZBADANJE V DESNEM NOŽNEM PALCU
Je lahko to putika Pozdravljeni. Poznam bolezen putika oz. protin, ker jo ima moja tašča že več let in jo tudi zdravi. Sprašujem pa zase. Stara sem 39 let. Kot iznenada me je ponoči zbudila pekoča ...
Artroza kolkov in hrbtenice
Pozdravljeni. Moja 73 letna babica je bila na rentgenu hrbtenice in kolkov. Dobila je izvide in prosim, če mi lahko bolj po domače poveste, če je kak poseben ukrep glede tega. Njo drugače bol...
Bolečina v gležnju
Lp, star sem 32. Eno leto imam močne bolečine v desnem gležnju na notranji strani, ki se pojavi pri obremenitvi se pravi pri hoji. Opravil sem MRI ki pokaže: pod medialnim robom trohlee talusa vidna 1...
Sprememba sklepnega hrustanca
Spoštovani! Sem študentka, stara 22 let. Zadnja štiri leta sem v poletnih mesecih delala kot natakarica. Letošnje poletje (natančneje semptembra) pa so se prvič pojavile bolečine v levem zapestju (s t...
Poškodba kolena
Pozdravljeni! Stara sem 23 let in imam slab mesec konstantne bolečine v levem kolenu - najbolj se bolečina ojača pri iztegnitvi oz. pri počepu, klečanju, pokrčenju noge. Poškodbe kolena še nisem im...
Poškodba gležnja
Pozdravljeni, pred šestimi meseci sem si zvila desni gleženj. Ker imam po tem času še vedno bolečine, so me napotili na MRI. Prosila bi vas za obrazložitev izvida in opis morebitnega zdrav...
Stara 19 let se zdravim v UKC LJ zaradi sistemskega lupusa
Pozdravljeni. Stara sem 19 let in so mi pred 2 mesecema v Kliničnem centru v Ljubljani ugotovili da imam sistemski lupus. V bolnici sem bila tri tedne in so me zdravili. Ko sem prišla domov je bilo p...
Utesnitveni sindrom gležnja
Zdravo,imam vprašanje za g.Blaža Iskra. Imel sem poškodbo pri delu in sicer pri razkladanju tovornjaka mi je spodrsnilo in sem z levo nogo udaril v rob, pri tem dobil udarec na gleženj. pri pregledu...
Poškodba zapestja
Dober dan, Sem Vladimir in dne 23.6.2010 sem imel prometno z skuterjem in odpeljan v bolnico izola.Slikan RTG ugotovili so da imam fractura ossis skafoidei man.dex. 8.7.2010 na kontroli menjava navi...
Prikrajšava noge
Spoštovani! Imam brata, ki že od malega treninra nogomet ( cca 7 leta ), sedaj jih ima 14. Čutil je bolečino v levem kolenu in po pregledu v bolnišnici so ugotovili sledeče: citiram napotnico. ...
Artroza
Spoštovani! Zelo rada se ukvarjam s športom, neizmerno pa uživam tudi v gorah. Tja se hodim polniti z življenjsko energijo, ki jo potrebujem za premagovanje dolinskih pritlehnosti. Mnoge športne akti...
Bolečine v mišicah in sklepih, čakanje na revmatologa
Spoštovani, že dalj časa ( 3 MESECE) imam močne bolečine v sklepih in mišicah. V SB Izola sem opravila lab. izvide iz katerih izstopajo: CRP 13.3, CK 27.45, LDH 7.5, ALT, 0.90, AST 1.11, GGT 0,28 in H...
Komentar k odgovoru
Biološka zdravila Včeraj sem poslala vprašanje in ste odgovorili. Dodajam le to, da smo se že obrnili na vse : na osebnega zdravnika, ortopeda, revmatologa ipd, ki pa ne dajo odgovorov, ni rezultat...
Zlom gležnja
Spoštovani ! Zelo lepo bi vas rada prosila , če bi mi lahko malo po naše napisali ta izvid od ortopeda. Ker tukaj pri forumu ortopedija ne odgovarjajo. Ct desnega gležnja sem opravila 25.11. ...
Stanje po poškodbi roke
Že pred dobrim letom sem imela poškodbo palca ob hudem udarcu ob padcu tako da sem celo noht palca roke preklala ,že od začetka poškodbe čim se mi je pozdravila rana na nohnem delu ,sem povedala da ne...
Povišan parathormon, kalcij, strah pred rakom
Spoštovani dr Šubic, Zmedena, ali bolj saskrbljana: 2.3 09 pri biokemiski preiskavi je bil povišan S-kalcij 2,55 ref. (2,12-2,52), S-natrij in S-klorid pa na zgornji meji. 11.6 S-kalcij 2,57ref. (2,12...
Boleče koleno
Spoštovani, Imam probleme z bolečimi koleni. Opravljen je bil RTG, kjer smo ugotavljali položaj patele obeh kolen. RTG je bil B.P. Opravljen je bil ultrazvok. Ravno tako B.P. Potem sem se odpravil op...
Poškodba meniskusa
Pozdrav Pred 5leti sem treniral za tekaski maraton.Spodrsnilo mi je in sem padel.Nisem direktno padel na koleno-samo naredil sem raznoško.Desno koleno mi je oteklo.Treniral sem naprej(tudi z elastičn...
Adhezivni kapsulitis
Pozdravljeni ! Pred meseci sem dobil nenaden udarec v dlan desne roke, nisem pa prepričan, če je to bil vzrok za kasnejše težave z desno ramo, ki vam jih želim opisati. Začelo se je z zelo močno b...
Sinovitis
Pozdravljeni, pred približno enim letom so se začele v predelu tretjega metokarpalnega sklepa na desni roki pojavljati bolečine, predel sklepa je bil rahlo otekel. Bolečina z oteklino je trajala ne...
Sistemski lupus erythematosus
Stara sem 31 let in pred enim letom so mi postavili diagnoyo SLE.Vse se je začelo z urtikarijo pred tremi leti, nadaljevalo pa z zatekanjem in bolečinami v sklepih, perikarditisom, plevritisom...Zdrav...
Ganglij
Brala sem že o ganglionih v vaši rubriki, tudi sama sem ga imela pod desnim prstom - prstancem, dobila tudi datum za operacijo, vendarm mi je v času ko sem čakala na določen datum operacije ganglion i...
Voda v kolenu
Pozdravljeni! Pred pol leta sem se aktivno ukvarjala s tekom. Naenkrat sem začutila bolečine v kolenu, nato mi je koleno oteklo, bolečina ni hotela popustiti. Šla sem k dežurnemu zdravniku, ki mi je ...
Osteohondritis
Spoštovana ga. dr. Šimnovec. Star sem 22 let. Že dve leti in pol čutim bolečine v kolenih, predvesem v desnem. Bolečine se pojavljajo predvsem ob hoji po stopnicah. V KC sem bil na slikanju obeh kolen...
Izpah kolena
Spoštovani, Pozdravljam tole obliko pomoči oz. svetovanja prek svetovnega spleta. Zdaj pa kar k vprašanju, oz. najprej k opisu stanja. Star sem 26 let, visok 185 cm, težak 72 kg. Kmalu bo ...
Večina rekreativnih tekačev se ne zaveda, kakšne so lahko posledice obremenitev
Številni rekreativni tekači zaradi želje po čim hitrejšem napredku ne upoštevajo pravila postopnosti, pretiravajo z obremenitvami in telesu ne privoščijo počitka, vse to pa lahko hitro privede do poškodb. Terapevt Grega Nahtigal nam je zaupal, katere so najpogostejše tekaške poškodbe in kako jih zdraviti.
Vas bolijo sklepi?
Ste vedeli, da ima kar 70% starejših težave s sklepi? Ste med njimi tudi vi?
Neverjetno, kaj ji je naredil, ker ga je zavrnila
Grozljiv napad 17-letnika na sovrstnico je pred meseci pretresel vso Kitajsko. Ker ga je večkrat zavrnila, jo je brez slabe vesti polil s tekočino za vžigalnike in mirno zažgal. Uboga najstnica je sicer preživela, toda iznakažena bo ostala do konca življenja.
Spite, pa ste zjutraj kljub temu utrujeni?
Spanje je pomemben fiziološki proces, ki močno vpliva na naše počutje in storilnost čez dan. A kaj če je ta moten in se ne moremo in ne moremo naspati. Preverite, kdaj in kako si lahko pomagate sami in kdaj je čas, da se oglasite pri zdravniku.
VIDEO: Poglejte si operacijo kolena
Ekipa spletne strani Vizita.si si je v ljubljanskem kliničnem centru ogledala artroskopijo kolena, operativni poseg, pri katerem je travmatolog prof. dr. Matjaž Veselko, dr. med., pacientu odstranil strgan del meniskusa.
