umivanje las
7 znakov, da čustveno in fizično zanemarjate sami sebe
Čustvena in fizična skrb zase je temelj dobrega počutja, vendar lahko ob vsakodnevnih obveznostih pogosto pozabimo poskrbeti za lastne potrebe. Dolgotrajno zanemarjanje samega sebe se lahko kaže skozi različne znake, ki vplivajo na kakovost življenja in odnos do sebe.
13 znakov, da imate odlično zdravje
Svetovna zdravstvena organizacija (v nadaljevanju WHO) dobro zdravje opredeljuje kot stanje popolne telesne, duševne in socialne blaginje – in ne le odsotnost bolezni ali invalidnosti.
Micelarna voda namesto šampona za suho umivanje las?
Ste že slišali za nedavni trend? Uporabniki družbenih omrežjih razkrivajo najnovejši 'trik' za 'umivanje' las. Bolje rečeno, trik, ki ga lahko uporabite, če se vam las kdaj ne da umiti.
To so razlogi, da vaše lasišče zaudarja
Četudi ob smrdljivem lasišču naprej pomislite na neumite lase, se to lahko pojavi tudi zaradi številnih zdravstvenih stanj. Pogosto ga lahko zdravimo doma, včasih pa je potreben tudi pregled pri dermatologu ali drugem strokovnjaku.
Umivanje las z limono: da ali ne?
Ko je govora o umivanju las z limono, naletimo na precej kontradiktorna mnenja. Limona ima kislo pH in vsebuje naravno kislino, natančneje citronsko kislino. Potrebno je poudariti, da se učinki limone na lase razlikujejo glede na vrsto las in stanje lasišča posameznika.
Lahko preprečiš brazgotine od aken?
V nasprotju s tem, kar si morda slišal, aken ne povzroča umazanija na koži. Akne povzročajo prekomerno aktivne oljne žleze v koži in kopičenje olja, odmrlih kožnih celic in bakterij, kar vodi do vnetij v porah.
Zakaj vaši lasje pozimi 'trpijo' in kako jim povrniti sijaj?
Pogosto velja prepričanje, da zgolj poletni vroči dnevi, visoke temperature, izpostavljenost morski vodi in sončnim žarkom lahko izsušijo in škodujejo vašim lasem, vendar to ni edino obdobje, v katerem vaši lasje neizmerno 'trpijo'.
Revmatična polimialgija – odpravite bolečine s fizioterapijo!
Kaj se zgodi, ko bolečina in togost prevzameta nadzor nad vašim telesom? Kaj storiti, ko se vsakdanja opravila, kot je dvig roke ali hoja po stopnicah, spremenijo v izziv? To so le nekatera vprašanja, ki si jih zastavljajo ljudje, ki se soočajo z revmatično polimialgijo.
Razlogi za akne po hrbtu in rešitve
Se spopadate z aknami po hrbtu? Poglejmo si nekaj 'krivcev' za akne na tem delu telesa in morda tudi rešitve.
Znaki, da vaš imunski sistem ne deluje dobro
Telesno odpornost lahko oslabi več dejavnikov, kot so negativni stres, pomanjkanje telesne aktivnosti, neuravnotežena prehrana, utrujenost in pomanjkanje spanja, ponočevanje, naporen delovnik, uživanje večjih količin alkohola, kronične bolezni in zdravila, ki delujejo na imunski sitem oz. motijo njegovo delovanje.
Izpadanje las ni obsodba na plešavost
Izpadanje las vsak dan opazimo med tuširanjem ali na vzglavniku in je nekaj popolnoma normalnega. Vsak od nas namreč dnevno izgubi 50 do 100 las, kar je kapljica v morje, saj se povprečna oseba ponaša s kar 120.000 prameni las.
Imate težave z lasiščem? Morda razlog za to ni tako nedolžen
Lasje so precej pomemben del naše samopodobe. Predvsem, če so gosti, sijoči in zdravi, so nam v ponos. Za zdravje naših las pa lahko veliko naredimo sami s pravilno nego in zdravim načinom življenja.
Mastna koža, seboreja
Pozdravljeni, imam težave z lasiščem. Lase si moram umivati vsak dan, saj se mi zelo mastijo, poleg tega imam tudi veliko prhljaja. Kaj bi lahko storila za manjše mastenje las (je mogoče kak...
Izpadanje las in umivanje
Lep pozdrav ! A je res da zaradi prekomernega umivanja las lasje lahko izpadajo( tusiram se usak dan )... Imam visoko čelo pa me zanima kako bi znižal lasno linijo? Je za ta poseg primerna trans...
Cepljenje las
Imam hude probleme z lasmi na koncu so zelo suhi in scepljeni lasišče je pa zelo mastno.ko se kopam imam drugi dan že mastno lasišče ki izgleda kot prhljaj vendar je mastno in lasišče peče.zdravnica m...
Suhi madeži v lasišču pri otroku
Pozdravljeni. Pri 6-letni hčeri že nekaj časa opažam suhe madeže (kot prhljaj) po lasišču, ki jo tudi srbijo. Ker ima zelo goste in tudi kar dolge lase, sem mislila , da je od tega. Lasišče jo srbi tu...
Vnetje lasišča
Spoštovani. Približno dva meseca imam po vrhu glave številne kraste, ki se jih nikakor ne morem znebiti, saj ker me motijo si jih vedno spraskam do krvi. Ko si umivam lase včasih lasišče zelo pe...
Ihtioza
Pozdravljeni Že od majhnega imam ihtiozo, star sem 23 let. Po obrazu in okoli nosa imam zelo suho kožo in umivanje las s šamponom mi samo še poslabša zadevo. Zanima me kateri šampon in kremo za lice ...
Oronazol
Pozdrav! Zanima me v kakšnih primerih se naj bi uporabljal šampon oranozol. Sam imam kar nekaj prhljaja, ko se popraskam po glavi mi na tla padajo drobne bele pikice. V lasišču imam na posameznih p...
Umivanje las
Dober dan! Mene pa zanima kolikokrat na teden si je pri starosti 16 let priporočljivo umivati lase in kakšna je zgorna meja umivanja. Zdaj si jih umivam 5x tedensko in mi doma pravijo da bom pleša...
Mastno lasišče
Imam zelo mastno lasišče in, ker mi čistoča veliko pomeni si lase umivam skoraj vsak dan. Včasih uporabim tudi malo otroškega pudra da lasje izgledajo bolj sveži. Ker sem probala že vse možne kozmetič...
Prhljaj izpadanje las
Prhljaj in izpadanje las Star sem 38 let in že precej časa imam težave s prhljajem.Uporabljal sem šanpon Head&shoulders in je bilo bolje,vendar so mi začeli precej izpadati lasje.Zdaj sem zamenjal ša...
Mozolji v lasišču
Zanima me, če vsakodnevno uporaba gela za lase in vsako dnevno umivanje las škoduje lasišču! (kolikokrat pa je priporočljivo?) Prosim če mi o tem poveste kaj več (kakšne so posledice) saj so se...
Mastne lase
Lepo pozdravljeni, stara sem 28 let in zadnje leto imam veliko težavo z masnimi lasmi. Natančneje lase imam že naslednji dan, po pranju, zelo mastne. In ne samo to, ampak so mi lasje začeli tudi močn...
Seboroični dermatitis
Lepo pozdravljeni, imam velike težave s suho kožo, vendar na lasišču...ko se samo dotaknem las, padajo iz lasišča cele krpe...uporabljam samo johnson za umivanje las, ki vsebuje najmanj kemije... Pr...
Cepljenje nohtov
Pozdravljeni! Stara sem 69 let in opažam,da se mo nohti lomijo.Kaj je vzrok? Hvala za odgovor!
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni Moj problem se je pričel pred približno 15 meseci, ko so mi pričeli lasje prekomerno izpadati. Najprej sem mislila, da je težava prehodnega značaja in, da bo minila sama od sebe. Ko sem ...
Suhi lasje
Ga. Metka prosil bi vas za pomoč, star sem 25let in imam zelo suhe lase, se mi je ze zgodilo da si nisem umil las en teden pa je prijateljica mislila da sem jih umil pred dnevom, tri leta sem si bril ...
Izpadanje las in barvanje
Živjo! Sem 16-letno dekle, ki ima probleme z lasmi. Lasje so mi začeli izpadati nekje v začetku avgusta, takoj za tem,ko sem si pobarvala lase. Prebrala sem vse odgovore na podobna vprašanja in zasled...
Neprijeten vonj las
Pozdravljeni! Star sem 20 let in zadnje čase si perem glavo zelo pogosto zato, ker moji lasje neprijetno dišijo. Zanima me, če bo to zmeraj tako ali je to samo prehodno obdobje? hvala za odgovor in le...
Izpadanje las
Pozdravljeni! Sem petnajstletni dolgolasec moskega spola. Imam mastne lase Pri umivanju las sem opazil, da mi jih veliko izpade. Zanima me, kaj se da narediti za preventivo proti plesavosti in izpadan...
Luščenje kože na lasišču
Lep pozdrav! Imam enak problem, kot gospa (gospodicna) pred mano; koza na lasiscu se mi lusci. Moj oce ima tezave s prhljajem in uporablja Freederm zink, katerega sem nekaj casa uporabljala tudi sama...
Prhljaj
Lepo vas prosim za pomoč. Že kar nekaj let imam hude težave z prhljajem. Zanima me kaj moram narediti da se znebim te nadloge? Glavo si umivam enkrat tednsko, šampone sem poskusila že vse od Oranorola...
Seboroični dermatitis
Lep pozdrav! Stara sem 20 let in imam probleme z mastnim lasiščem. lasje ob glavi so ponavadi zelo mastni nekje do sredine las, od tam naprej pa normalni. vem,da ni dobro prepogosto umivanje, vendar s...
Dreadlocksi in nega las
Lep pozdrav!Rad bi vam zastavil vprašanje! Že dve leti imam drede (dreadlocks) pa me zanima kakšne posledice ima takšna frizura na lasišče. Lasje se namreč precej mastijo, umivavam pa si jih na dva do...
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljeni.Star sem 25 let.Zadnje 3 mesece mi pri umivanju las izpadajo lasje.Prej nikoli.Zamenjal sem več vrst šamponov, toda učinka ni bilo.Moj oče nima pleše.Zdravnica mi je predlagala šampon fit...
Vnetje lasišča
Pozdravljeni.Že dlje časa imam težave z lasiščem.Dan po umivanju las me lasišče začne močno srbeti in nastanejo mi majhne krastice, ki jih s praskanjem odstranim. To nastaja ne glede kateri šampon upo...
Pogosto umivanje las
Lep pozdrav.. Zanimam se kako je z umivanjem las. Je res tako zelo narobe, če si ljudje vsak dan umivamo lase in kakšne so lahko posledice le tega? Hvala vam za odgovor.
Mastni lasje
Spoštovani hvala za hiter odgovor in mjenje glede uporabe zdravila Roaccutan pri mastnih laseh. Ali mi lahko prosim navedete primerno lokalno terapijo? Ali moram na pregled k dermatologu ali se prepa...
Mastni lasje
Lp!stara sem 24 let in sem opazila, dase mi zadnje case pojavljajo na lasiscu izboklinice, nekaksni mozoljski, ki zelo bolijo, ce jih stiskas ali se jih dotikas.kasneje se iz njih naredijo hraste, ki ...
Prekomerno izpadanje las
Pozdravljena, imam vprašanje glede izpadanja las: lasje mi prekomerno izpadajo približno 4 mesece, še posebno ob pranju. Stara sem 26 let. Bila sem že pri dermatologu, kateri pravi da ne vidi vzroka ...
Rubeoza
Imam eno težavo.Na licih in na bradi sem zelo rdeča-predvideva da zaradi podkožnih žil.Ob kakšnem naporu postanem na teh mestih izrazito temno rdeča in to me zelo moti.Ali je možno to z operacijo odpr...
Vpliv slabih zob na zdravje
Pozdrav! Zanima me predvsem kakšne bolezni se lahko pojavijo pri ljudeh, če nimajo urejenih zob, ali da ne obiskujejo redno zobozdravnika! Kakšne bolezni lahko nastanejo? Ne zanimajo me samo ustne bo...
Preprečite izpadanje las in lasem povrnite moč ter sijaj
Lepi, močni in sijoči lasje so ogledalo našega zdravja in ustrezne nege. Žal pa se kljub redni skrbi za lase vse več posameznikov sooča z različnimi težavami, ki prizadenejo tako lase kot lasišče. Bodisi gre za pospešeno izpadanje las, bodisi so lasje tanki, krhki in lomljivi. Kaj je vzrok za tovrstne težave in kako si pomagati, preberite v nadaljevanju.
7 napak osebne higiene, ki jih delamo vsak dan
Pravila osebne higiene niso težka, a še vedno nekatere stvari naredimo narobe. Napake nas lahko stanejo celo zdravja. Tu je 7 najpogostejših napak osebne higiene, ki jih najpogosteje delamo.
Kako si pomagati ob tej neprijetni kožni bolezni?
Rdečica osrednjega dela obraza, razširjene kapilare ter občasno pojavljanje bunkic in gnojnih mehurčkov po licih in čelu so znaki, ki kažejo na kožno obolenje rozaceo. Dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med. piše o tem, kako si lahko pomagati ob tem neprijetnem kožnem obolenju.
Kako pogosto bi si morali umivati lase?
Ne glede na to, ali imate bolj suhe ali maste lase, ste se zagotovo že kdaj vprašali, kako pogosto bi si jih morali umivati. Ponujamo odgovor na to vprašanje.
Se moramo res vsak dan tuširati?
Če se ne tuširate vsak dan, veljate za 'umazane', če pa pod prho stopite večkrat na dan, vas bo okolica hitro začela dojemati kot obsedene z osebno higieno. Kolikokrat na teden naj bi se torej tuširali in ali je prepogosto tuširanje res lahko škodljivo? Poglejmo!
Kako pogosto lahko uporabljate šampon?
Vsi imamo radi občutek sveže opranih, dišečih in voljnih las. A kljub temu se tako dermatologi kot frizerji strinjajo, da vsakodnevno umivanje las ni priporočljivo. In kakšna je prava mera?
Kako negovati lase v toplih spomladanskih dneh?
Včasih pozabimo, da frizerji težko naredijo čudež, če sami svojih las ne negujemo skozi celo leto. Čaka nas vedno več toplih dni in sončnih žarkov, zato moramo svojim lasem nuditi dovolj hidratantnih izdelkov, ki nudijo tudi UV zaščito pred soncem, nam je povedal mednarodni frizerski izobraževalni stilist Primož Keršič.
Je vsakodnevno tuširanje zdravo?
Se tuširate prav vsak dan in pri tem uporabljate gel za tuširanje? Ljudje, ki se ne tuširajo vsak dan, običajno veljajo za 'umazane', tisti, ki se, pa se njihova higiena perceptira kot pretirana in za nekatere tudi škodljiva. Je preprogosto prhanje res lahko škodljivo?
Kako se znebiti nadležnih uši?
Z novim šolskim letom se bodo otroci spet več družili, to pa tako v šolah kot v vrtcih s seboj prinese tudi možnost pojava in širjenja naglavnih uši. Kako se prenašajo in kako jih učinkovito iztrebiti, smo povprašali zdravnico družinske medicine Neno Kopčavar Guček, dr. med.
Razkrivamo skrivnosti lepih las!
O tem, kako do lepih in zdravih las, se veliko piše, še več govori. Obstajajo številne skrivnosti, ki razkrivajo rešitve za takšne in drugačne težave z lasmi, in nekatere izmed teh, za katere morda še niste slišali, vam tokrat skozi fotogalerijo (pod vsako fotografijo boste našli nasvet) ponujamo tudi mi.
Kako pogosto lahko uporabljate šampon?
Vsi imamo radi občutek sveže opranih, dišečih in voljnih las. A kljub temu se tako dermatologi kot stilisti strinjajo, da vsakodnevno umivanje las ni priporočljivo. In kakšna je prava mera?
Kaj vaši lasje razkrivajo o vašem zdravju?
Vam lasje sporočajo, da je z vašim zdravjem nekaj narobe? Morda. Nekatera bolezenska stanja in zdravila vplivajo na celotno naše telo in tako tudi na lase. A v nekaterih primerih je težava le v tem, da boste morali nekoliko bolj poskrbeti za svoje lase in lasišče.
Pet vsakodnevnih navad, ki lahko povzročajo težave
Vsi vemo, da so kajenje, prekomerno uživanje alkohola, mastna hrana, premalo gibanja tisto, kar lahko sčasoma močno načne naše zdravje. A tudi nekatere na prvi pogled povsem nedolžne vsakodnevne navade nam lahko povzročijo preglavice.
Znebite se nadležnega prhljaja!
Vas močno srbi lasišče? Se izogibate temnih majic, ker imate na ramenih pravo smučišče? Preberite, kaj povzroča nadležni prhljaj, kako se ga lahko znebite in zatrete njegov nastanek že v kali.
Devet vzrokov za izpadanje las
Izpadanje las je nekaj popolnoma običajnega, kajti prav vsak las na naši glavi gre skozi tri faze rasti in v zadnji telogeni fazi preprosto odmre in odpade. Včasih je za izpadanje vendarle krivo kaj drugega – tudi nekatera bolezenska stanja. Tukaj je devet mogočih vzrokov za nenadno izpadanje las.
Na glavi ima sedem kilogramov las
Laurini lasje so dolgi 120 centimetrov, težki pa kar sedem kilogramov. In čeprav ji negovanje tako bujne pričeske ter skrb za zdravje las vzame ogromno časa in denarja, se bujni grivi ne namerava odreči.
Zaščitite lase pred soncem in soljo
Sonce, sol in klor močno poškodujejo lase, posledica vseh teh dejavnikov pa so krhki in lomljivi lasje bez sijaja. Kako lahko lase najbolje pripravite na poletje, kako jih lahko zaščitite in kaj lahko zanje storite že sedaj?
