utrip v mirovanju
Kako znižati visok pritisk: Naravne rešitve za zdravje srca
Visok krvni tlak ali hipertenzija je tiha, a izjemno nevarna težava sodobnega časa. Pogosto ne povzroča nobenih očitnih simptomov, a dolgoročno močno poveča tveganje za srčni infarkt, možgansko kap, odpoved ledvic in druge zaplete.
Se nenormalno potite, čeprav mirujete? Ni kriva zgolj vročina
Poleti je potenje običajen in koristen mehanizem, s katerim telo uravnava temperaturo. A če se začnete močno potiti tudi, ko sedite, spite ali preprosto mirujete v senci, to ni več 'normalno poletno potenje'.
Kako vročinski valovi tiho uničujejo vaše telo? 7 znakov, da ste že v nevarnosti
Poletje ima lahko grenak priokus – vročinski valovi postajajo pogostejši, daljši in nevarnejši. Ne gre zgolj za neprijetno vročino, ampak za resnično zdravstveno grožnjo, ki vsako leto prizadene na tisoče ljudi – pogosto brez očitnega opozorila.
Palpitacije in anemija: Kako sta povezani?
Za normalen srčni utrip v mirovanju pri zdravi odrasli osebi veljajo vrednosti od 50 do 100 utripov na minuto. Stanje, ko se število srčnih utripov dvigne nad 100 na minuto, imenujemo tahikardija. Najpogostejši vzroki za hiter srčni utrip so povišana telesna temperatura, anemija in povišana raven ščitničnega hormona.
Zgodnji opozorilni znaki: 7 tiho napredujočih simptomov srčnega popuščanja
Srčno popuščanje je stanje, ki običajno ne udari nenadoma. Gre za kronično napredujočo bolezen, ki se pogosto razvija tiho in postopno.
10 znakov, da imate odlično telesno zdravje in ravnovesje
V poplavi zdravstvenih opozoril, bolezni in simptomov, ki kličejo po pozornosti, pogosto pozabimo na nasprotje – kako prepoznati, da smo v resnici zdravi. Dobro počutje se ne kaže le v odsotnosti bolezni, temveč tudi v številnih subtilnih, a jasnih znakih, ki jih telo vsakodnevno sporoča. Čeprav pogosto iščemo, kaj je narobe, je prav tako pomembno prepoznati, kaj deluje – in zakaj.
Kako prepoznati, da vaše srce deluje brezhibno: glavni znaki zdravega srca
Srce je osrednji motor telesa – vsako minuto prečrpa približno pet litrov krvi, da zagotovi kisik in hranila vsem organom. Zato je ohranjanje srčno-žilnega zdravja ključno ne le za dolgoživost, ampak tudi za kakovost življenja. Medtem ko se pogosto osredotočamo na simptome bolezni srca, kot so bolečina v prsih ali zasoplost, obstajajo tudi jasni pozitivni znaki, da srce deluje učinkovito in brezhibno. Njihovo poznavanje omogoča proaktivno spremljanje zdravja ter utrjuje zdrave navade.
Ti odraščanje predstavlja izziv? To so stvari, ki jih še nisi vedel o najzahtevnejšem obdobju življenja
Odraščanje je obdobje, polno sprememb in presenečenj. Tvoje telo se razvija hitreje kot kdaj koli prej, kar pogosto povzroča vprašanja in dvome. A brez skrbi – tvoje telo ve, kaj počne!
10 bolezni, ki lahko posnemajo simptome tesnobe
Lahko določene bolezni posnemajo simptome tesnobe? Bolje rečeno, lahko določene bolezni povzročijo simptome tesnobe in slednja ni primarno stanje?
Obstaja povezava med cirkadianim ritmom in debelostjo?
Kaj so cirkadiani ritmi? Kakšna je povezava med njimi in debelostjo? Poglejmo si, kaj pravi nedavna raziskava na to temo.
Kaj o našem zdravju pove srčni utrip?
Srce je votel mišični organ, ki leži sredi prsnega koša in telo preskrbuje s kisikom ter odstranja odpadne snovi. Gre za mišični organ s štirimi votlinami, stene pa se krčijo v natančnem zaporedju, da med vsakim utriopm potisnejo potrebno količino krvi ob najmanjši možni porabi energije. Frekvenca srčnega utripa pa je pomemben pokazatelj našega zdravja.
Kakšen je normalen srčni utrip?
Ko govorimo o 'normalnem srčnem utripu', se moramo zavedati, da se ta razlikuje glede na starost, spol in tudi na druge dejavnosti. Kakšne so torej normalne vrednosti, glede na vse opisano?
Srce lahko preskakuje zaradi teh stanj
Dodatnim srčnim utripom pravimo ekstrasistole. Slednje se pojavljajo v nepravilnih srčnih ciklusih in vodijo do subjektivno zaznanega občutka, ki ga ljudje navadno opišejo kot 'preskakovanje srca'.
Tak srčni utrip ni normalen
Občutek utripa na zapestju nam lahko da številne odgovore o delovanju in zdravju srca. Od tega, koliko smo stari, kakšno je vreme in ali se ukvarjamo s športom, je odvisen tudi naš utrip.
Visok krvni tlak in nizek utrip?
Zelo redko pride do stanja, kjer se hkrati pojavita visok krvni tlak in nizek utrip. Možni vzroki vključujejo Cushingov sindrom in motnje srčne prevodnosti.
Kakšen učinek ima že ena polurna vadba?
Kako hitro se pokaže učinek telovadbe? Najnovejša študija, ki so jo izvedli na ameriški univerzi v Marylandu, je pokazala, da se pri zdravih starejših odraslih povečana aktivnost v delu možganov, ki je povezan s spominom, pokaže že po eni polurni vadbi.
Kaj se dogaja s telesom nosečnice?
Nosečnost je čudovito obdobje za vsako mamo, vendar povzroča tudi številne spremembe po telesu in hkrati vpliva na počutje nosečnice. Da boste pomirjene, vam lahko zaupamo, da večina telesnih sprememb, ki se pokažejo med nosečnostjo, po porodu izgine.
Stiskajoča bolečina v mečih? Preverite, kako toge so vaše žile
Se spopadate s stiskajočimi bolečinami v mišicah meč med hojo? Vse težje prehodite tudi kratko razdaljo? Potem se morda spopadate s periferno arterijsko boleznijo, ki največkrat prizadene arterije spodnjih udov in se najpogosteje pojavi pri sladkornih bolnikih. Preverite, kako si pomagati.
OTEKANJE V GLEŽNJE
Pozdravljeni! Stara sem 20 let in pred dobrim letom so mi začele zatekati noge. Noge imam zatečene v predelu gležnjev ter vse do kolen. Kakšen vzrok bi lahko bil za zatekanje? Naj omenim, da so ...
Čuden občutek v ušesih med in po športni aktivnosti
Pozdravljeni! Star sem 16 let in zelo aktiven športnik (hokej). Zadnje čase opažam, da se mi med in po intenzivnem teku v ušesih tlak zniža kod, da bi si zaprl nos in skozi njega pihnil. Res je ...
Srčni vicij
Prosila bi za pomoč. Že nekaj časa imam bolečine v prsih (leva stran) in oteženo dihanje (občutek da ne morem vdihniti do konca-dispnea) To se mi dogaja že cca 2 leti. Trikrat so mi že v enem letu sl...
Srćni vicij
Prosila bi za pomoč. Že nekaj časa imam bolečine v prsih (leva stran) in oteženo dihanje (občutek da ne morem vdihniti do konca-dispnea) To se mi dogaja že cca 2 leti. Trikrat so mi že v enem letu sl...
Pljučna hipertenzija
Pozdravljeni! Že nekaj časa imam bolečine v prsih (leva stran) in oteženo dihanje (občutek da ne morem vdihniti do konca-dispnea) To se mi dogaja že cca 2 leti. Trikrat so mi že v enem letu slikali pl...
MtOh pri gospodu starem 75 let
Pozdravljeni, star sem 75 let, imam MTOH , insulinsko neodvisno sladkorno bolezen brez zapletov E119. Dieta: brez sladkorjev, minimum živalskih maščob in veliko gibanja. Ambulantni izvidi HbA1c: 5,4...
Izgorelost-adrenalni zlom
Izgorelost-adrenalni zlom Sem privatnik že 20 let. V tem obdobju sem imel tri krize katere sem prestal z Laxaurinom 1/dan 14 dni. (pred 10 leti) Zadnje dve leti se zbujam utrujen, kot, da ne bi nič ...
Neenakomeren utrip srca, težave z želodcem
POZDRAVLJENI! SEM DARKO STAR 33 LET IN SE MI POJAVLJA ČUDNO BITJE SRCA ,KOT DA NEBI BILO ENEGA UTRIPA VMES IN TAKRAT TEŽKO ZADIHAM KO ME STISNE V PRSIH! VSE TO SE MI DOGAJA KO SE ČISTO UMIRIM NIKOLI ...
Povišan srčni utrip nosečnost
Pozdravljeni! Stara sem 27 let in približno par dni opažam, da imam povišan srčni utrip. Zjutraj, ko se zbudim, ga imam približno 87, čez dan pa v mirovanju do 95, pritisk imam dokaj normalen povpreč...
Neurejena arterijska hipertenzija
Pozdravljeni; stara sem 52 let, imam slabo zdravljeno art.hipertenzijo; že 10 let jemljem redno zdravila;zdravljenje v prvih 5 letih je bilo z Bloksanom, Tri tace in Diovanom, ki pa sem jih morala zar...
Če se preveč najem ima visok srčni utrip
Pozdravljeni, stara sem 28 let, 163 cm, 55 kg, redno se ukvarjam s športom, ne jemljem nobenih zdravil, razen kontracepcijskih tablet, nimam nobenih težav z zdravjem, srčni utrip čez dan imam okoli 8...
Težave v nosečnosti
Pozdravljeni! Ne vem, če sem se obrnila na pravo osebo. Ginekologi so zasedeni. Sem noseča 33t in imam velikokrat občutek, da težko diham, tudi, ko samo sedim ali ležim. Tudi pulz imam visok, nad 100,...
