Vizita.si
Preventiva proti raku jeter je: zdrava telesna teža. Če imate to, imate tudi manj možnosti za pojav diabetesa tipa dva.
Novice

2 stvari, ki za več kot 2-krat povečata tveganje, da dobite raka jeter

L. E.
26. 10. 2016 13.16
21

Prekomerna teža in diabetes tipa dva za več kot dvakrat povečata vaše tveganje, da dobite raka jeter, raka, pri katerem je prognoza preživetja zelo slaba. Zato je priporočljivo poskrbeti za preventivo. Ta pa je, da vzdružujemo zdravo telesno težo.

Preventiva proti raku jeter je: zdrava telesna teža. Če imate to, imate tudi manj možnosti za pojav diabetesa tipa dva.
Preventiva proti raku jeter je: zdrava telesna teža. Če imate to, imate tudi manj možnosti za pojav diabetesa tipa dva.FOTO: Profimedia

Visok indeks telesne mase in preširok pas sta dva indikatorja prekomerne teže. To in diabetes oziroma sladkorna bolezen tipa dva za 2,61-krat povečata tveganje, da vas prizadene rak jeter.

Tveganje se povečuje, večji kot je indeks. Poveča se tudi za vsakih 5 centimetrov večjega obsega pasu. Odkar se je v svetu povečal odstotek ljudi, ki so prekomerno težki, je več tudi raka jeter.

Dr. Peter Campbell, avtor študije, ki raziskuje raka na prebavilih na Ameriškem združenju za boj proti raku, pravi: "V ZDA se je število pacientov z rakom na jetrih potrojilo od sredine sedemdesetih let. To pa je rak, pri katerem je prognoza preživetja še posebej slaba." Zato je bolje poskrbeti za preventivo. 

Campbell je s svojo ekipo vzel podatke 1,57 milijona odraslih, ki so sodelovali v štirinajstih drugih ameriških raziskavah. Ti ljudje so nato na začetku njihove študije izpolnili vprašalnik, v katerem so odgovarjali na vprašanja o svojih življenjskih navadah. Takrat ni imel še nihče raka. Do konca študije je raka jeter dobilo 2162 udeležencev.

Američani so raziskovali, kako je to povezano z dejavniki tveganja. "Ugotovili smo, da prekomerna teža in diabetes tipa dva povečujeta težave z metabolizmom. To je zelo obremenjujoče za jetra. Zaradi tega je res pomembno, da vzdržujete težo, ki je normalna za vašo višino," pravi Campbell. Prekomerna teža namreč tudi povečuje tveganje za pojav diabetesa tipa dva. "Rak na jetrih ni povezan samo s prekomernim uživanjem alkohola ali okužbo s hepatitisom. Pri odraslih, ki imajo diabetes tipa dva, je tveganje za pojav takega raka za več kot dvakrat večje kot pri odraslih, ki nimajo diabetesa tipa dva." Ne zatiskajmo si torej oči, da si s prekomerno težo ne škodujemo.

KOMENTARJI (21)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
"Ljudje imajo, kot druge po naravi rastlinojede živali, dolgo tako tanko kot tudi debelo črevo. Skupaj je naše črevo dolgo približno osem metrov in pol. Tanko črevo je večkrat zavito in njegove stene so nagubane, ne gladke. Ker je daljše kot pri mesojedcih, meso, ki ga pojemo, ostaja v črevesju dalj časa. Posledica tega je, da meso lahko razpada in ustvarja strupe. Te strupe povezujejo z vzrokom nastajanja raka na črevesju, povečujejo pa tudi obremenitev jeter, katerih naloga je odstranjevanje strupov. To lahko povzroči cirozo in celo raka na jetrih." Le kako si sploh prišel do magisterija?????????????????????????????????
Niso te pozabili ničesar naučiti, problem je, da se ti nisi učil in posledično tudi ne magistriral.
Vidim, da tud tvojim možganom škodi pomanjkanje mesa, kar je razumljivo. Tudi braniš se takoj in žališ ljudi, ker ti povejo resnico. Poznam kar nekaj podobnih ljudi. Pišeš pa tudi neumnosti, ki si jih prebral v kakšnem traču. Sem ugotovil, da nima smisla razlagat o teh stvareh tukaj na forumih in tudi ne bi nikamor prišel, ker imaš sprane možgane. Ti pa svetujem, da si prebereš anatomijo živali in potem pišeš neumnosti. Srečno in ti želim čim daljše življenje herbivora.
Nekateri "strogo pazijo" na prehrano, samo pa se ne zavedajo koliko stripa vnašajo v svoje telo s tem, ko mislijo, kako se zdravo prehranjujejo, pa se ne. Mastijo se s slastnimi in mastnimi lososi, na jedilniku ne manjkajo piščanci, jajca ... Toliko strupov, da te kap in to dobesedno. Nekateri pa misleč, kako so zdravi s prehranjevanjem te hrane. Jaz ne jem mesa, ta hrana je rak rana za telo in to dobesedno. Rak se hrani z mesom, tako, da ne pametovat o zdravi hrani, ki preprečuje raka, ko pa ga celo povzroča. Ko boste napisali, da meso povečuje tveganje za rakava obolenja, vam bom verjel, prej pa ne, še manj pa vam verjamem, ker iščete dlako v jajcu in komplicirate.
Po tvoje nam narava (gozd, jezera, travniki...) povzročata raka. Če pogledaš nazaj v zgodovino, se je človek v paleolitiku prehranjeval med 70 in 80% mesa, ostalo pa je bila zelenjava in nekaj malega sadja in oreškov. Tudi sedaj nam narava nudi podobno in mi kot biokemiku in športnem trenerju ni jasno zakaj bi meso divjadi povzročalo raka. Ne posplošuj zadeve o mesu. Predelano meso, meso z vsebnostjo antibiotikov, meso s težkimi kovinami povzroča raka, čisto meso pa preprečuje nastajanje raka. Povsem enako je z zelenjavo in sadjem. Ali mi lahko prosim razložiš kako nastane rak? Da vidim, če so me na magisteriju pozabili še kaj naučiti oz. so me narobe naučili.
Mimogrede, če še ne veš smo ustvarjeni za prehranjevanje z rastlinsko prehrano.
Seveda, zato se je človek že od vekomaj prehranjeval z mesom in rastlinami. Ti bi kar z glavo skozi zid proti naravi in zgodovini. V glavnem brezveze, da se pregovarjam, ker že v po pisanem vidim, da si zaslepljen in boš trdil svoje do onemoglosti.
Aja, pa preberi si kaj o eskimih, ki skoraj nimajo bolezni sodobnega človeka, njihova hrana pa zajema preko 90 odstotkov mesa.
jaz poznam človeka, ki nikoli ni bil debel, imel postavo kot kakašen maneken in zbolel za rakom. Tudi gibal se je veliko, pa se zdravo prehranjeval tudi. Tako, da je neumno vsem boleznim pripisati debelost.največja bolezen je človeška neumnost! Najboj, da namesto hrane jemo sintetično proivedene tabletke za zajtrk, kosilo in večerjo, bodmo vsi imeli idealno težo in bomo pokali od zdravja.
Začeti z "jaz poznam primer" je nonsens, ker vedno bo kdo poznal nekoga ki kadi že 70 let in je še živ. Gre za splošna dejstva, ki so znana in dokazana že več tisočkrat. Prehrana in debelost sta samo ena izmed faktorjev, ki pripeljeta do (ne)zdravja. Seveda pa to ni vse.
ADRR, bolj se ne bi mogel strinjat. Ljudje pač vedno iščemo izgovore in si mečemo pred oči izjeme. Vezuv, kako je bil pa ta človek kaj pod stresom? Koliko ur pa je spal? Kakšna je po tvojem ta zdrava prehrana? Kako pa se je gibal? Je to gibanje zajemalo predvsem tek? Veliko dejavnikov vpliva na neravnovesja v telesu in s tem razna obolenja.
Bedne raziskave. Važno je, da poslušamo same sebe in skrbimo zase. Če dajemo telesu, kar rabi, če delamo zanj in ga ohranjamo v dobri kondiciji, nam bo hvaležno kljub temu, če se bomo tu in tam pregrešili. Važno je, da bijemo nek boj s samim seboj, ne pa to kar (po)jemo. Če bi bilo vse tako črno-belo, bi že vsi zbolevali. Mislim, da sta alkohol in cigareti 1 krat hujša dejavnika za raka. Da je raziskava pomanjkljiva priča tudi to, da ne omenjate gibanja. Mislim, da slednje preprečuje tveganje za sladkorno bolezen in rakava obolenja, kljub nezdarvemu prehranjevanju. Slabo ste tole naštudirali.
G. doktor grlo me boli... Doktor: Shujšajte. G. doktor glava me boli... Doktor: Shujšajte. G. doktor roka me boli... Doktor: Shujšajte. Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.Doktor: Shujšajte.
FesterAdams 26. 10. 2016 21.35
In za to so dolgo hodili v šolo in so potem mastno plačani...
Ko bi vsaj bilo tako pri zdravniku. Realnosti pa je taka, da za vsako stvar dobiš farmacevtsko tableto, ki odpravlja simptome, ne pa izvor problema. Na dolgi rok pa se čudimo, da smo tako rakavi, dementni...
153.744-ta raziskava, ki dokazuje, da prekomerna teža škoduje zdravju.
Se ne strinjam. Včasih ima tudi kdo, ki se veliko giblje in kolikor toliko zdravo prehranjuje, nekoliko odvečno težo, pa kljub temu doživi visoko starost brez teh bolezni.
V tvojem odgovoru je demagogija, saj se zdravo prehranjevanje in odvečna teža izključujeta. Kakorkoli pa četudi so taki primeri prisotni, to ne bi smelo biti izgovor da smo debeli. Pa da se razumemo, imeti nekaj maščevja pri 50-ih ni nič posebnega ali tveganega. Govorimo o trebuhu aka. "bauh" ali imeti 15kg+ preveč.
Tako bom povedal zase. V tistih "kritičnih" letih še nisem. Pri meni je problem, da sem nagnjem k debelosti. Sicer nisem nek gurman, a vseeno, kdaj kaj dobrega pojem in že vsaka malenkost se pozna. Čeprav veliko tečem, hodim v hribe in plavam, žal kilogrami ne grejo dol. Nisem debel, sem v mejah normale, no morda sta kakšen kilogram ali dva odvečna. Zakaj ne morem shujšati ne vem, medtem ko pa poznam koga, ki je izredno suh in poje enkrat več od mene, pa se ne zredi niti za kanček.
Razumem. To je potem stvar metabolizma. Nekateri imamo boljši izkoristek in moramo zaradi tega bolj paziti. Veliko pripomore tudi hormonsko stanje v telesu. Je pa dolgoročno bolje za nas, da jemo manj, saj tisti ki lahko jedo skoraj neomejeno, tudi ne pazijo kaj jedo in s tem v telo privedejo veliko kemije in strupov. Zato imajo lahko dolgoročno več težav z zdravjem. Mi pa moramo samo paziti na količino in sestavo kalorij. Čim manj sladkorja in enostavnih OH-jev pa bo.
Danijel, ne malo takih primerov sem že imel na vadbah, pa sem vsem, ki so si to želeli, pomagal izgubiti še tistih nekaj odveč kilogramov, predvsem okoli pasu. Prav tvoja napaka je, da veliko tečeš, s čimer sproščaš velike količine kortizola, kar je rezultat "povešenega trebuha". Začni delat več intervalnih treningov, vaj za moč, predvsem pa začni jesti meso (doma naravno pridelano ali divjačina), pa boš dosegel svoj cilj. Skoraj vsi kandidati so se zgovarjali na genetiko, po mesecu dni, so to besedo zasovražili. Je že res, da v majhnih količinah vplivajo tudi geni, je pa zelo veliko drugih dejavnikov za odvečno teži, ki so bolj pomembni, npr. premalo HCl v želodcu, poroznost črevesja, hormonsko neravnovesje, prevelik vnos OH - jev in premajhen vnos maščob (ne govorim o trans maščobah) in premajhen ali pa prevelik vnos beljakovin (fitneserji ipd.). Če je žival predebela, rečemo, da preveč je. Če je žival presuha in brez mišic, pravimo da je pramalo in nekvalitetno. Če pa je žival močna in vitka, pa pravimo, da je zdrava. Zakaj se tudi mi ne ravnamo po tem?
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1169