Vizita.si
image (28)
Novice

Živeti je začel kot vegan in delil, kaj se mu je zgodilo

L. E.
26. 09. 2016 08.00
52

23-letni Brian se je nekega dne poskusno odločil, da se odpove mleku, mesu in drugim živilom živalskega izvora. Začel je živeti kot vegan in bil presenečen nad rezultatom. Kaj se mu je zgodilo, je delil na svojem Instagramovem profilu in požel veliko zanimanja.

Za ogled potrebujemo tvojo privolitev za vstavljanje vsebin družbenih omrežij in tretjih ponudnikov.

Brian Turner se je leta boril z aknami. To mu je močno načelo samozavest. Zato je bil zelo prijetno presenečen, ko se mu je koža na obrazu naenkrat izboljšala. Svojo izkušnjo je opisal na Instagramovem profilu.

Nekega dne se je odločil, da bo odrekel mleku in mlečnim izdelkom ter mesu oziroma vsem živilom živalskega izvora. Začel je živeti kot vegan. Uživati je začel več zelenjave, različnih žit, stročnic … Več je tudi pil vode. Očitno je imel intoleranco na neko živilo, ki se mu je z veganstvom odrekel – morda na mleko oziroma laktozo. Koža se mu je naenkrat izboljšala. Laktoza sicer ni škodljiva, če nimate intolerance nanjo. Intoleranca pomeni, da vaše telo določeno živilo težko prebavlja. 

Brian pravi, da je prej za svoje akne jemal zdravila. A jih nekega dne ni več želel jemati, zato so se vrnile. Ni vedel, kaj bi storil, zato je bil presrečen, ko mu je pomagalo naključje. Od takrat se drži veganske prehrane. "To pomeni, da ne uživam nobene hrane živalskega izvora. Pri meni je bila sprememba tudi, da sem začel piti več vode." Uživati je začel tudi več zelenjave. Njemu je bolj zdravo prehranjevanje pomagalo. Sicer pa tistim, ki jih mučijo akne, polaga na srce, da ne dovolijo, da jim to pride do živega. "Bi se izogibali filmom Stevena Spielberga, če bi imel akne? Ne, ne bi," zapiše. "Najlažje je dovoliti, da besede drugih vplivajo na to, kako se vidimo in kako živimo. Obstaja druga možnost." Ljudem polaga na srce, da razmišljajo bolj pozitivno.

 

KOMENTARJI (52)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Jaz vseeno mislim, da ni popolnoma nič narobe, če poješ kdaj kako žival (kokoš, kravo, prašiča) ki so se imeli fajn in so jedli odlično hrano in se gibali SVOBODNO! In jesti druge pridelke kot so mleko, jajca itd od kmeta, ki ve in zna delat z živalmi. Dajte, podprite kmete in kupujte od njih hrano, kot so krompir, solata in meso! Pa boste bolj zdravi, kot pa da kupujete iz trgovin in podpirate masovno pobijanje živali pa še nič ni okusno... Solata vodena, krompir napihnjen, meso brez okusa in še in še... Bolano!!
Zelo dvomim, da so tako hude akne izginile zaradi veganske prehrane. Je preveč enostavno, da bi držalo. Čudno je že, da jih je pri 23 sploh imel. Osebno nisem nikoli imel posebnih težav z njimi, pa sem nor na čokolado in meso, predvsem perutninsko z dodatki raznovsrstne zelenjave.Spijem pa ogromno mineralne in navadne vode pa tudi kave. Zaenkrat vse štima...
Meni so mozolji vedno butnili, ko sem jedel premastno hrano. Odvisno od človeka do človeka.
photoshop dela čudeže
zanimivo, jaz pa jem meso in nisem tak. pijem pa tudi veliko vode in jem vedno več zelenjave, pa redno se gibljem.
ej, ne moreš verjet, men se je pri teh letih isto zgodil, pa sem jedel meso.
Spet veggy-terror na pohodu?
TheSoundofPerseverance 30. 04. 2018 11.06
XD Te teme imajo vedno veliko kometarijev. Očitno imajo vsi veliko za povedat (Beri: pametovat) in to iz obeh strani.
Drugače pa mesojedci. Zakaj si papig , mačk ali psov in hrčkov pa bog si ga vedi kaj doma redite, ne ocvrete in degustirate samo zaradi užitkov po mesu. Živa bitja ki jih kot mrhovino ( dejansko meso to je)uživate in se naslajate ob tem so ravno tako živela. So bila spočeta in so zaživela. Ppotem pa so v nevzdržnih razmerah životarila dokler jih niso pokončali in predelali v vašo hrano. No pa vseeno ste hrana mikroorganizmom in verjetno biste hrana tudi kakim črvičkom ko vas pobere. Tako da teorija jesti hrano za hrano ne vzdrži. Se pa ne bom čudl ko bodo v prihodnosti vzrejali ljudi za nadaljno prehrano drugih ljudi. glede na to kam pelje ta svet so te stvari vedno bolj mogoče.
Mej srce, jej kamenje.
a kej jokaš, k sosed kosi travo?
kultura pač. naš pes je hišni ljubljenček, na kitajskem pa hrana.
Drink Beer and Smile 26. 09. 2016 19.33
Brez ekstremov, kam_to_pelje, lepo prosim. Ne želite si biti preveč ''IN'' s takšnimi komentarji...
Bu?ko Štru?ko 26. 09. 2016 20.10
Če ti še kdo ni povedu, je tud zelenjava živo bitje, tako da enako uničuješ žive organizme... aja hudiča, boš kamen za kosilo? Jaz častim. Lahko ti še enega v glavo dam, mogoče se zbrihtaš. Eno je mučenje živali, drugo pa je spoštljivo delati z njimi in jih imeti pač kot del prehrane.
kam_to_pelje 26. 09. 2016 16.56
No jaz sem vegan. Sem športnik in treniram skoraj vsak dan po uro in pol. Nisem nek paličnjak. Se je pa moja telesna teža znižala za dobrih 8 kilogramov. Težav z zdravjem je dosti manj, kot sem jih imel ko sem bil vsejed. Je pa odločitev o načinu preharanjevanja stvar vsakega posameznika. Jaz nikomur ne težim kaj bi moral in kaj nebi smel. Ko mi kdo potoži da ga muči zdravje. mu neobvezno povem, da naj poizkusi z lažjo rastlinsko hrano. Saj je ta telesu dosti bolj prijazna. Ga ne zakisa in ne gnije v njem. Prav tako telo porabi dosti manj energije za predelavo rastlinskih živil, kot pa živalskih in tudi izkoristek energije je večji v prid veganske hrane. Je pa res da prehrana živalskega izvora zabije telo in nudi večji občutek sitosti oz. nasičenosti. Mleko pa vsebuje sladkorje ki v človeku lahko povzročajo nekakšno odvisnost podobno kot na kokain. Vse to so izsledki iz znanstvene literature. Kot pa doživljam imajo predvsem zagriženi mesojedci veliko opravka z mano. Tako da v njihovi prisotnosti ne morem nikoli pojesti obroka, ne da bi mi kdo sikal o tem mesu in kako nezdravo jaz živim. No dohtarja nisem obiskal že bog si ga vedi koliko časa. Niti ne vem ali še dela tam, ko sem ga pred leti nazadnje obiskal. Glavna resnica in problem pa je ta, da ljudje o prehrani vemo vedno manj. Kar pa vodi velikokrat k boleznim in okvaram zdravja. Zato pa smo si krivi sami. Saj je naša naloga da za svoje telo skrbimo kot se spodobi. Telo nam je bilo podarjeno kot orodje s katerim potujemo skozi življenje. Večina pa z njim dela kot svinja z mehom in se potem pritožujejo kako jim zdravje ne služi ter kako bedni so dohtarji. mal se bo treba zamisliti ane!!
kako prepoznaš vegana? pove ti....
zanima me, kakšne vire beljakovin imaš? in česa si 8kg izgubil - mišične mase ali maščobe? drugače me pa veseli, da si en od 1% veganov, ki NE označujejo vsejedcev z morilci kar naprej.
TheSoundofPerseverance 30. 04. 2018 11.11
No, jaz sem tudi veganka in mi gre zelooo na živce pametovaje veganarjov in mesojedcev o prehrani. Vsi ti pametujejo. Zaradi mene jejte kamnje, sam mene pustite pri miru naj jem kar hočem. :)
Če bi kdo prebral original članek bi videl, da se vegetarijanstvo skoraj ne omenja. Mozoljavost je zmanjšal z uporabo krem in bolj zdravega življenja. Tukajšnji novinar L.E. je skupaj spravil eno pravljico. Očitno je sam en zatežen vegetarijanec.
kajenješkodi 26. 09. 2016 15.32
vedno pravim, da je vse v hrani...čisto vse
Kakor komu paše jaz sem že v letih in jem vse,ampak zmerno pa nimam nobenih težav.Še kako mlado butnem od časa do časa.
Raje živim 10 let manj s kakim mozoljem vsake toliko časa in imam na meniju hamburgerje, ocvrto hrano in biftke s tartufi kot 10 let več in se moram prehranjevati kot hrana za hrano.
Jaz bi pa raje deset let več gledal modro nebo, sinje morje, svojo ženo in otroke .... zdrav, seveda!
ko si že nad 90 star več nimaš nobenih prijatlov, ker so že vsi pod zemljo, otroci so stari in komaj čakajo, da krepneš in jim več nisi v napoto.
Ej nism ne vegan ali vegeterjanc ampak.. a noben od vas nikol ne pomisli na to kaj ješ? Gre za živo bitje, ki je obstajalo čisto samo za to, da smo ljudje siti. Jedlo je kdo ve kaj in živelo v nevem kakšnih pogojih samo zato da smo siti. Verjetn niti sončne svetlobe niso vidle te živali. A se vam to ne zdi nič narobe? Sej vem da boste rekli da smo na vrhu prehranjevalne verige (čeprav nismo) in ne vem kaj vse, ampak a lahko to reče nekdo ki kupi meso v trgovini in si ni nikol umazal rok oz. živali vzel življenja (ne mislim iz hudobije, ampak za hrano). Če bi obstajalo pravilo, da mora vsak, ki bi želel jesti meso, spuščeno kravo (ne zvezano) ali pač katerokoli žival, ubiti z golimi rokami (ali pač z nekim ročno narejenim pripomočkom), me res zanima koliko ljudi bi še jedlo meso, če pa bi, bi pa vsakič znova pomislili oz. gledali na hrano iz mal druge perspektive. Zato mislm, da žalit vegane in vegeterijance, zato ker ne jejo mesa, ti pa pač ga, je neumno in otročje. Njihov pogled na zadevo je pravičnejši in po mojem mnenju pravilen. Kako bi sploh lahko nekdo rekel, da je biti vegan napačno razmišljanje... a je skrb za živa bitja napačen pogled na zadeve?
Če bi mi oblasti dovolile, bi sam pokončal vsakega bika, ki ga zredim, ker bi ga na humanejši način usmrtil in ne bi čutil stresa, ki ga doživlja med prevozom in čakanje v vrsti v klavnici, da ga usmrtijo. Meso bi bilo okusnejše, ker ne bi bilo prisotnega adrenalina. Lahko pride veterinar domov, pregleda žival itd., če že mora zaslužiti, le dovolijo naj, da ga lahko doma usmrtim s strelom od daleč.
......prej je bil luškan....potem pa mazolast...
v soboto bil na "veganskem" pikniku...z veseljem bi vam podelelil prebavne težave preteklih 3 dni
kam_to_pelje 26. 09. 2016 17.03
kdo ti je pa rekel da e baši kot prase????
če ne si pa lačen zaradi neučinkovite hrane ,sej ne rečen da je slabo ampak dobr pa tut ne !
Kar ima oči, se naj ne je! Nekaterim zelo škodi.
Vsem
šnicl nima oči..
šnicl, svinska ribica, bikova jajca, plučna pečenka,...
bučke... Jest jem vse in zgledam kot mladenič... pa šibam proti 40 ;)
ješ al se nažiraš- bistvena razlika
kam_to_pelje 26. 09. 2016 17.05
a 40 je že kao neka huda starost al kako??? ko se boste pri 70 pogovarjali in izgledali kot maldeniči ter bili razgibani kot 20 letniki. Takrat vam bom pa ploskal in vas občudoval. Vse pred tem ste pa lahko samo tiho in mirno peljete svoj lajf naprej.
meso je lahko kvalitetno in naravno ali pa sprocesirano z raznimi kemikalijami. ENAKO je lahko tudi s solato in biločem. pomembno je jesti čimbolj naravno hrano, in raznovrstno. poleg tega pa je pomembno še redno gibanje, pitje vode in pa počitek.
jaz jem večinoma samo meso pa ogljikove hidrate zelo malo zelenjave pa sadja zgolj za vzorec pa nimam dobenih akn. Je pa res da ne jem skoro nič sladkarij(rajši si kupim 20 dek bifteka kot pa čokolado) jem tudi izredno malo hitrih hran kot so hamburgeri kebabi pice, pa redno se gibam(laufam vsak dan okrog 8km).
zdaj bodo spet vsi vegiči pametni, kaj pa če so ble krive tablete, ki jih je jemal ? premalo vode ? ali zgolj mleko? to nima nič opraviti z mesom!
Po navadi se zdravstveno stanje izboljša, ko nehaš jesti živali.
Kaj pa naključje, da je prej recimo jedel pice, hamburgerje, pil coca colo in podoben junk food, ko je postal vegan, pa se je začel prehranjevati 100x bolj zdravo?
Ima svoj kanal na ytubu in tudi sedaj se prehranjuje dosti s hitro prehrano, samo vegansko.
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1049