Vizita.si
image (28)
Novice

Tega od nekdanje miss sveta ne bi pričakovali ...

S.P.
08. 07. 2013 11.38
9

Čeprav je že desetletje odkar je bila okronana za miss sveta, je Rosanna Davidson znova osupnila s svojo vitko in utrjeno postavo. Poglejte, kaj je navdušilo tuje medije.

Rosanna Davidson, ki se ponaša z nazivom nekdanje miss sveta (v letu 2003 je postala prva in edina irska zmagovalka), dokazuje, da je še vedno vredna osvojene krone, poroča britanski tabloid Daily Mail. 29-letnica je namreč v petek na Marbelli, kjer trenutno dopustuje s svojimi prijatelji, po dolgem času znova ponosno razkrila svojo brezhibno, vitko in lepo utrjeno postavo, ki pa jo na ravno pravih mestih krasi tudi kakšna lepa oblina, še dodajajo tuji mediji. “Zares nismo pričakovali, da bo po polnem desetletju še vedno tako popolna. Njene trebušne mišice so kot izklesane,všeč pa nam je tudi, da še zdaleč ni prekoščena, tako kot nekatere.“

Kot je zvezdnica povedala za The Independent, svoj videz ohranja s pomočjo redne telesne vadbe. “Vedno sem aktivna vsaj 6 dni v tednu,“ pravi. 2-krat na teden gre na pilates, 2-krat v telovadnici dviguje uteži, preostanek časa pa nameni teku in kolesarjenju v naravi. “Tek je zagotovo eden najučinkovitejših načinov, da se boste znebile maščobnih oblog, pridobile nekaj mišične mase ter izoblikovale vaše telo - še posebej trebuh, noge in zadnjico.“ Zaveda se tudi, kako pomembno vlogo pri tem igra zdrava ter uravnotežena prehrana. “Že več let sem veganka, po tem ko sem bila skoraj desetletje vegeterijanka. To pomeni, da pojem veliko svežega sadja in zelenjave, beljakovine pa nadomeščam v obliki seitana in soje.“

Za zajtrk si naprimer naredi domači zeleni smoothie, za katerega uporabi špinačo, vodo, zeleno, zeleno jabolko, hruško, banano in sok limete. Sledi kosilo, med katerim si najraje privošči zeleno solato z domačim paradižnikom, čičeriko, kislim zeljem, ohrovtom in avokadom. Za večerjo pa se na njenem jedilniku znova znajde zelena solata, ki jo popestri z ohrovtom, rukolo, paradižnikom, peteršiljem, poprom, kumaricami, blitvo, čebulo, olivami ter lanenimi semeni. “Preliv si naredim kar sama - brez olja, iz jabolčnega kisa, limetinega soka, kajenskega popra in kurkume.“

Ste se nam že pridružili na naši Facebook strani ? To lahko storite s klikom na

 

KOMENTARJI (9)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
salabajzros 09. 07. 2013 07.45
lepa samo je pa res ,da samo od solate zivi
kak bi jo pof-uku ejjjj
Uh ta se mora žgat kot sam hudič.
jaz tud marsikaj ne pričakujem od enega informativnega portala.......pa me vedno znova presenetite!le kje imate mejo?
Praškovarit 08. 07. 2013 13.22
tud če tega članka ne bi bilo....
....nič narobe
mene bi pa bolj osupnilo, če bi doktorat naredila. to, da nekaj dni ne ješ, ni ravno nek dosežek
ene smo take pa loh jemo kar hočmo, well ..that's a gift..tole kar pa delajo one je pa...pomilovanja vredno,raj bi bila debela kot da ne smem jesti kar hočem in potem takim kot sem jaz govorjo da so presuhe...halo . jem lahko kar hočem in kolikor želim, meni se ni treba za to ''truditi'' in stradati..kr sokove ''je'' za zajtrk kje si to še vidu :S njej se vidi da ni naravno suha ker se ze po rokah ljudi vidi kaksne kosti imajo in ona nima drobnih sepravi mora kar precej ''delati'' in MALO jesti da saj tako zgleda kot zgleda in to ni meni nič WAW
seveda, ker vrednota je nekaj kar imamo v genih, tisti ki se pa trudijo za svojo postavo in svoje zdravje so pa pomilovanja vredni..kaj sem potem jaz, ki sem brez truda suha pa še vseeno telovadim in svojega telesa ne smatram kot kante za smeti? Sem pa res pomilovanja vredna, ne? upam da nisi stara več kot 20 let, ker drugače me resno skrbi zate.
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1106