Vprašanje
Pozdravljeni!Stara sem 34 let,visoka 173 cm in težka 93 kg.Pred 5 leti sem imela napad hitrega bitja srca,ki se je ponavljal še kake 3 tedne(ne glede na fizični napor).Takrat sem se močno ustrašila,tako da me je zagrabila panika.Počivala in iz strahu JEDLA sem skoraj 1 mesec.V tem mesecu sem se zredila 10 kg.V tem času so mi odkrili še anemijo(manjkajo mi še vedno rdeča krvna telesca).Počasi sem se zelo težko sprijaznila,da nažiranje z hrano ob problemih ni vse.Vsa ta leta sem tudi kadila.Pred 1 letom pa sem prenehala kaditi in sem se zopet zatekla k hrani.Zredila sem se zopet 13 kg.Že 4 mesece se zdravim zaradi močno povečanega delovanja ščitničnih hormonov,to naj bi bil tudi razlog mojemu večletnemu slabemu počutju.Močno si želim izgubiti dobljene kilograme pa sama nikakor ne najdem prave poti,ki bi me vodila iz te situacije.Prosim,če mi lahko svetujete,kako in kje se lahko hujša pod zdravniškim nadzorom?
Odgovor
Spoštovani
Zelo pestro zgodbo ste napisali. V vašem tekstu je dejansko zajeto vse, kar tare veliko ljudi – strah pred nečem, iskanje tolažbe v hrani, kajenje in težave z opustitvijo, še bi se našlo kaj.
Kakorkoli že, vaša odločenost za hujšanje, dejansko terja spoštovanje. Verjamem, da vam bo uspelo. In tudi odločitev, da boste vse uredili pod nadzorom je kar pravilna.
Kje - kar v vašem ZD povprašajte. In ne pustite se odpraviti s prvo besedo. V zelo številnih ZD-jih potekajo delavnice hujšanje pod strokovnim nadzorom. Sicer je potrebno nekaj časa, vendar so.
Želim vam še obilo odločenosti in seveda ugoden končni rezultat.
Preberi še
Jože Lavrinec
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV