Vizita.si
Vizita zdravniki

POPovi zdravniki

Vrtoglavica

Marjana Grm dr. med.
30. 12. 2002 19.36
0

Pozdravljeni!Stara sem 46 let.Ko se peljem v hribe-600m, se mi zvrti v glavi.Oblije me vročina in v glavi se mi pojavi omotica ter mi gre na bruhanje.Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav!

Vprašanje
Pozdravljeni!Stara sem 46 let.Ko se peljem v hribe-600m, se mi zvrti v glavi.Oblije me vročina in v glavi se mi pojavi omotica ter mi gre na bruhanje.Hvala za vaš odgovor in lep pozdrav!
Odgovor
Lepo pozdravljeni! Mislim, da enostavno niste navajeni hoditi v hribe in da imate zato takšne težave, kot jih opisujete. Kar nekaj ljudi je, ki čutijo slabosti in vrtoglavico z bruhanjem na vrtiljaku, na ovinkasti cesti, na barki itd. Če želite počasi preseči težave, ki vas motijo, vam svetujem, da pričnete več hoditi. Svetujemo tudi vaje proti vrtoglavici, to so gibanje z glavo in očmi. Te vaje lahko dobite pri svojem zdravniku ali pri otorinolaringologu ali nevrologu. Najprej boste hodili seveda po ravnem, nato pa tudi na manjše vzpetine. Tudi Jakob Aljaž, znameniti lastnik Triglava in hribovec, je pisal, da si je pomagal premagati vrtoglavico tako, da je redno hodil v cerkveni zvonik in se tako navadil na vrtoglave višine. Poskusite, saj nimate kaj izgubiti. Nikar pa ne bodite preveč zahtevni in neučakani. Morda bo potrebno kar nekaj let, da boste sedanje težave umirili. Želim vam veliko zdravja v letu 2003! Marjana Grm
Marjana Grm, dr. med.
Preberi še
Marjana Grm, dr. med.

KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 602