Vizita.si
Uriniranje sede
Zdravje

Kako pogosto bi morali urinirati?

N.R.A.
20. 09. 2025 03.46
0

Strokovnjaki opozarjajo, da je lahko uriniranje več kot desetkrat na dan znak resnejših zdravstvenih težav, kot so okužbe sečil, sladkorna bolezen ali celo rak mehurja. V idealnem primeru naj bi odrasli urinirali od pet- do osemkrat na dan.

Urolog g. Hamid Abboudi opozarja, da je lahko več kot desetkraten obisk stranišča dnevno znak resnih zdravstvenih težav, kot so okužbe sečil, sladkorna bolezen ali rak mehurja. Čeprav je zadosten vnos tekočin pomemben, strokovnjaki menijo, da v srednjih letih uriniranje ne bi smelo presegati devetkrat dnevno. Kofein lahko povzroči prekomerno delovanje mehurja. Po navadi je normalno, da gredo odrasli do 60 let na stranišče pet do osemkrat na dan in enkrat ponoči. Vendar pa je povečana potreba lahko znak resnejše težave.

Neobičajen vonj urina: znak težav, ki jih ne smete spregledati
Preberi še
Neobičajen vonj urina: znak težav, ki jih ne smete spregledati

Več kot polovica žensk doživi okužbo sečil s simptomi, kot so bolečine v trebuhu, pogostejše in nujnejše uriniranje ter pekoč občutek. Glavni dejavnik, ki vpliva na pogostost uriniranja, je starost. G. Abboudi pojasnjuje, da je pogostejše uriniranje značilen znak okužb sečil, ki lahko vodijo do odpovedi ledvic, sepse ali raka mehurja. Čeprav povečano uriniranje v najstniških letih zaradi pubertete običajno ni skrb vzbujajoče, pa v odrasli dobi to lahko kaže na okužbe sečil, sladkorno bolezen ali v redkih primerih na rak mehurja.

Penast urin
Penast urinFOTO: AdobeStock

Rak mehurja je rak, ki se nahaja v mehurju. Glavni simptom je kri v urinu, drugi pa vključujejo bolečino ali pekoč občutek med uriniranjem, pogostejše in nujnejše uriniranje, izgubo apetita, bolečine v trebuhu in splošno slabost. Rak mehurja najpogosteje prizadene ljudi nad 60 let. S staranjem mišice mehurja oslabijo, kar poveča tveganje za nujno inkontinenco in s tem nujnejše odhode na stranišče. Drugi vzroki so okužbe sečil, bolezni živčnega sistema ali premalo vnosa tekočin.

8 razlogov, zakaj imate penast urin
Preberi še
8 razlogov, zakaj imate penast urin

Pri starejših ljudeh se pogosteje pojavlja nokturija – potreba po rednem vstajanju ponoči za uriniranje. To je posledica zmanjšane ravni antidiuretičnega hormona (ADH), ki uravnava količino vode v telesu. Telo s staranjem naravno proizvaja manj tega hormona, kar pomeni večjo proizvodnjo urina ponoči. Pri moških se prostata s staranjem poveča, kar pritiska na mehur in poveča pogostost uriniranja. 

To so vzroki za (pre)pogosto uriniranje
Preberi še
To so vzroki za (pre)pogosto uriniranje

Starejši bolniki pogosteje jemljejo zdravila, kot so diuretiki, ki lahko povzročijo pogostejše uriniranje. Tudi nekateri antidepresivi, hormonska terapija in pomirjevala lahko motijo proces izločanja urina ali povečajo njegovo količino. Zato je pri odraslih, starejših od 60 let, do 10 obiskov stranišča na dan običajno normalen pojav. Nikoli pa ni odveč obisk zdravnika!

Vir: dailymail

UI Del vsebine je ustvarjen s pomočjo generativne umetne inteligence.
KOMENTARJI (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1251