Mesec dni so pili samo vodo. Poglejte, kaj se je zgodilo

Štirje mladostniki, ki si svojega življenje niso mogli predstavljati brez kave, vina, čaja in soka, so se odločili, da bodo sodelovali v eksperimentu spletne strani Buzzfeed in mesec dni pili samo vodo. Prepričani v to, da se bo njihovo zdravje z boljšo hidracijo telesa, izboljšalo, so se držali načrta, a kot se je kmalu izkazalo, naloga ni bila lahka.

Začetni entuziazem se je pri štirih mladostnikih Stevenu, Elli, Katie in Davidu, ki so se odločili za bolj zdavo življenje, kmalu prenehal. Po treh dneh odvajanja od kofeina je Steven priznal: ''Danes je tretji dan in v resnici dobesedno umiram.'' Njegova sotrpinka Ella pa: ''V ta poskus sem vstopila povsem samozavestno, a sedaj vidim, da je to nekaj najtežjega, kar sem poskusila do sedaj. Tako sem utrujena in vse, kar si želim je piti kavo.'' Potarnal je tudi David, ki se je spopadal s hudimi glavoboli in kot je dejal, je bil veliko bolj živčen kot prej in se brez posebnega razloga znesel nad drugimi. ''Mislim, da je bil prvi teden najtežji, ker je šlo za spremembo, sedaj se počasi navajam na to, da ne pijem več čaja,'' pa je v drugem tednu poskusa pojasnila Katie.

Na 21. dan ...

''Spoznala sem, da je pitje in hranjenje močno povezano z mojim družabnim življenjem. Težko je sedeti ob zajtrku in samo piti vodo, ko vsi drugi okoli tebe pijejo kavo ali pomarančni sok,'' je na 21. dan izziva dejala nekdanja odvisnica od kofeina Ella. Tudi biti na zabavi, kjer ne smeš piti alkohola, je bilo zanjo velik izziv. A po mesecu dni se je trud obrestoval. Vsi štirje so bili veseli, da so zdržali do konca.

''Od kar sem pričel z mesecem pitja le vode sem opazil, da tistega upada energije, s katerim sem se vedno spopadal okoli tretje ali četrte ure popoldne, preprosto ni več,'' je dejal David. ''Izboljšalo se je moje spanje. Sedaj se prisilim, da grem zgodaj spat, če vem, da moram naslednji dan zgodaj vstati. Ker pred tem bi preprosto uporabil kavo za to, da bi preprečil utrujenost,'' pove Steven. Katie pa priznava, da se je šele sedaj zavedla, kako pogosto je nekoč pila alkohol. ''Šele sedaj sem se spoznala, kako pogosto je alkohol okoli mene in večinoma celo zastonj. V zadnjem tednu sem bila na treh zabavah, ko so mi ljudje ponujali veliko zastonj alkoholnih pijač. Nehajte me mučiti,'' se pošali. Ella pa dodaja: ''Bilo je veliko težje, kot sem mislila, da bo. To je bilo nekaj najhujšega, kar se mi je zgodilo. (smeh). A sedaj preprosto ne prenašam več kave. Včasih sem spila veliko kofeina, sedaj ga ne ptorebujem več.''