Tako jim je vrnila!

22-letna Kim Bowman iz mesta Wirral v Merseysidu je tehtala že 84 kilogramov, ko se je odločila, da mora spremeniti svoje življenje. Zgodilo se je, ko se je popoln neznanec za njo zadrl, da je debela. V trenutku je vedela, da je čas za spremembo.

''Vedela sem, da je moje hranjenje ušlo izpod nadzora, a vsakič, ko sem se pogledala v ogledalo, mi je postalo slabo, nato pa sem se potolažila s hrano. A hrana me je osrečila le za nekaj trenutkov,'' je povedala za britanski Mail Online. Po srednji šoli je uživala veliko hitre prehrane in se popolnoma zapustila. ''Spila sem veliko alkohola in nenehno jedla. Ko sem šla po nakupih in nisem spravila obleke nase, sem za to krivila prodajalko oblačil.''

Čeprav je že nekajkrat strgala svoje kavbojke, to ni bilo dovolj, da bi se odločila za spremembo prehranjevalnih navad. Ko je bila zaradi komentarja neznanca popolnoma osramočena, pa se je obrnila na splet, kjer je poiskala LDN bikini načrt za izgubo kilogramov. Gre za načrt, ki ga ji je nekoč omenil prijatelj in na 80 straneh navodil o vadbi in prehrani je Kim dobila informacije, ki jih je potrebovala. ''Popolnoma mi je spremenilo perspektivno na hrano. Sedaj jo vidim kot gorivo. Pogledam obrok in vidim, koliko beljakovin in ogljikovih hidratov vsebuje. Tudi ko sem si dala prost teden, si nisem niti več zaželela hitre prehrane. Nasvete še vedno uporabljam kot vodilo, a sedaj imam tudi osebnega trenerja, s katerim vadiva za tekmovanja. Obožujem svoj življenjski stil in postala sem odvisna od njega.''

22-letnica je v letu dni izgubila kar 35 kilogramov in svoje telo popolnoma izklesala. To ji je dalo tudi motivacijo, da se je prijavila na tekmovanje za najlepši model v bikiniju, kjer je bila zadovoljna s svojim nastopom. Ves čas pa prejema tudi komplimente v telovadnici. ''Prejela sem veliko komplimentov, sedaj pa se že pripravljam na novo tekmovanje.'' Kako uspešna bo na naslednjem tekmovanju, bo pokazal čas, ključno pa je, da je sedaj veliko bolj zdrava, srečna in zadovoljna.