Vizita.si
Katja Harjanne
Zdravje

Visoko noseča Katja tudi tik pred porodom ne počiva ...

K.B.
28. 11. 2014 08.47
34

Visoko noseča ljubiteljica fitnesa Katja Harjanne z dvigovanjem težkih uteži nadaljuje, čeprav je le še mesec dni pred porodom. Ko se dobro počuti, dviguje tudi čez 100 kilogramov težke uteži.

Visoko noseča ljubiteljica fitnesa Katja Harjanne z dvigovanjem težkih uteži nadaljuje, čeprav je le še mesec dni pred porodom.
Visoko noseča ljubiteljica fitnesa Katja Harjanne z dvigovanjem težkih uteži nadaljuje, čeprav je le še mesec dni pred porodom.FOTO: Profimedia
39-letna Katja Harjanne lahko dvigne tudi 100 kilogramov težke uteži, pa čeprav je v osmem mesecu nosečnosti. Verjame, da ji vadba pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje v nosečnosti. ''Ko sem zanosila, sem takoj raziskala vse informacije na spletu in odkrila, da vadba med nosečnostjo v resnici prinaša veliko pozitivnih stvari. O tem sem govorila tudi z babico med enim svojih prvih posvetov in rekla mi je, da moram poslušati svoje telo. Rekla je, da lahko vadim za moč in da naj s telovadbo kar nadaljujem. Sedaj preprosto zaupam svoji presoji,'' je pojasnila za britanski Mail Online.
Pri tem jo podpira tudi njen partner Jason, ki je izjemno ponosen nanjo.
Pri tem jo podpira tudi njen partner Jason, ki je izjemno ponosen nanjo. FOTO: Profimedia

Katja iz obalnega britanskega mesta Brighton je tako nadaljevala svoj program vadbe, ki vključuje dvigovanje težkih uteži, kardio trening in gimnastiko. Ko je nosečnost napredovala, je še vedno trenirala petkrat na teden, a le nekoliko spremenila in prilagodila vadbo glede na svoje počutje. ''Zmanjšala sem težo pri dvigovanju uteži in sedaj težke uteži dvigujem le, ko se počutim dovolj močno,'' je povedala zagrizena športnica.

Pri tem jo podpira tudi njen 28-letni zaročenec Jason, ki je tudi sam velik ljubitelj funkcionalne vadbe. ''Jason je neizmerno ponosen. Tudi sam je navdušenec funkcionalne vadbe in meni, da je super, da z vadbo nadaljujem. Resnično me podpira. Vsake toliko časa mi reče, naj malo upočasnim, saj pri nekaterih stvareh lahko postanem tekmovalna, a v glavnem me ves čas podpira in je ponosen na stvari, ki jih počnem in dosegam.''

Vsi pa se ne strinjajo z njeno odločitvijo, da nadaljuje s tako naporno vadbo. Med njimi tudi tašča. ''Moja mati ni tako navdušena nad tem, da še naprej trenira,'' je povedal zaročenec Jason. ''Ona je še iz stare šole, ko so se jim take stvari zdele nezaslišane, zato bi ji bilo bolj všeč, če bi doma počivala. A Kat je pokazala, da je možno telovaditi tudi med nosečnostjo in tako je resnično spodbudila tudi druge ženske k razmišljanju o tem, da med nosečnostjo ne rabiš le sedeti pri miru, a si lahko poln energije, hodiš na sprehode, plavanje in da je to povsem zdravo zate in za otroka.''

Čeprav še vedno trenira petkrat na teden, je vadbo prilagodila svojim sposobnostim in nekoliko zmanjšala njeno intenzivnost.
Čeprav še vedno trenira petkrat na teden, je vadbo prilagodila svojim sposobnostim in nekoliko zmanjšala njeno intenzivnost.FOTO: Profimedia

Sicer pa so bile reakcije na Katjino odločitev različne. ''Vsi, ki trenirajo z mano, imajo veliko spoštovanje do tega, kar delam, saj razumejo mojo disciplino in zagnanost. Drugi ljudje, ki ne poznajo funkcionalne vadbe, pa so zaskrbljeni in skeptični. Moja družina me podpira, a si le želijo, da bi bila previdna in da ne bi pretiravala.''

Čeprav se zaveda, da nekateri ljudje obsojajo njena dejanja, pa sama meni, da dela tisto, kar je najbolje zanjo in za njenega otroka. ''Tudi pred stotimi leti ženske niso prenehale delati na polju, ker so bile noseče. Še vedno so opravljale svoja vsakodnevna opravila. Sama treniram štiri- do petkrat na teden in se preprosto počutim fantastično. Imam visok nivo energije, in to mi je pomagalo skozi vso nosečnost,'' še pojasni.
 

Katja Harjanne - 1
Katja Harjanne - 1FOTO: Profimedia
KOMENTARJI (34)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
User1019869 29. 11. 2014 12.23
she's sick
take vadbe so odveč v takem času! samo škoduješ otroku!
tipično za 40 letne prvorodke.ne prenesejo misli, da so noseče in da nekaj odpade sedaj...ko bo rodila, ji bo tud važnejša utež kot pa dojenček.....tele stare prvorodke so vse iste, utrgane, sory.ampak vi poznat samo tole plat, druga plat so njihovi prezgodaj rojeni otroci v inkubarorjih, za kar pa plačuje celotna družba.jst bi takim zaračunala polno ceno-zaradi egoistične malomarne nosečnosti, babe zmešane!
in vi butci tole še objavljate?????!!! kakšen iq
sama hodim v fitnes pa tud dvigujem uteži samo to je pa čisto preseravanje..neka meja pa ja more bit...bog ne daj da bo z otrokom kaj narobe pol pa nebo nič kriva...sej se ni potrebno odpovedat športu ker nosečnost ni bolezen...neke meje pa morjo bit to pa je preseglo mejo dobrega okusa...
Eno je če se rekreativno spraviš malo v fitnes, drugo pa, če se s tem profesionalno ukvarjaš, oz. to vzameš malo bolj resno. Če zate to pomeni preseravanje se pač ne ukvarjaj s tem v nosečnosti, ampak ti osebno nisi nobeno merilo če je to prav ali ne. Vsak naj živi kakor mu paše, ne pa da ga spljuva vsak ki ima pet minut časa, ker se njemu osebno to zdi narobe, brez kakršnekoli podlage če ima res prav ali ne..
govedo!
Kako so spet vsi pametni. Ženska je že prej dvigovala uteži in sama najbolj ve kaj prenese njeno telo in kaj ne. Zelo dvomim da ogoroža otroka. Mislim da je nje bolj od vseh vas v interesu da ne ogoroža lastnega otroka. V takšnih primerih vsi postanete strakovnjaki na področju tega, kaj je za nosečnico prav in kaj ne, čeprav očitno ne veste tako veliko, ker so vas sami predsodki. Je bilo že nekaj žensk, ki so tako kot ona čez celo nosečnost dvigovale težke uteži, pa imajo vse zdrave otroke, pa še same so zdrave. Kako čudno, ne?
japajade, celo nosečnost dvigovale uteži.....
Jasnovidec Cosmos 28. 11. 2014 17.36
Taka je kot napihnjeni grizli in grda kot janša,
pa naj jih dvigne 300, kaj me briga. men se zdi, da je tut enmal v glavo bolana
ubrisana je!!!!!!!!!
da ji nau ven usel k bo prevec dvignla
Jasnovidec Cosmos 28. 11. 2014 17.37
Bi ji že davno padel ven iz njene velike luknje ampak ima spodaj napeto sidrno mrežo.
vse za 5 min slave
Nihče ne piše, da morajo vse nosečnice dati vse 4 od sebe in ležati na kavču 24/7. Telovadba je priporočljiva, ampak ne da greš dvigovat 100 kilsko utež, halo?! A ni drugih bolj primernih športov zanjo, glede na to da jih imamo res ogromno? Sicer pa je že bil en podoben članek objavljen na viziti (pač radi kopirajo) in menda je rodila popolnoma zdravega otroka. Je pa res, da se posledice vidijo šele z leti. Aja, pa dodam to ... nihče ne pravi, da mora nosečnica popolnoma prekiniti z vadbo, lahko bi se prilagodila da bo postala mati in spremenila šport vsaj za čas, dokler nosi živo bitje v sebi.
nihče = nikjer
Posledice pretirane vadbe pa se res nevidijo z leti, ampak bi kvečjemu lahko sprožile prezgodnji porod. Sicer pa, glede na to, da verjetno dobro pozna svoje telo in ker ima takšno vadbo že dalj časa, naj ne bi bilo nič hudo narobe, sploh če se dobro počuti, nima krčev, krvavitev... Tako da ne bodite vsi preveč pametni. Jaz na njenem mestu sicer ne bi reskirala z dvigovanjem, kar se drugih stvari tiče, se mi pa ne zdi nič narobe.
Tale ženska načrtno ogroža otroka. Že s tem da rojeva pri 40 letih, potem pa ga še s 100 kilskimi kvihti uničuje...bedno
Vsaka zase ve.
itiswhatitis 28. 11. 2014 13.12
ajde, mal športat pa to itak, samo 100 kilske uteži je pa kretensko če se mene vpraša. ''Tudi pred stotimi leti ženske niso prenehale delati na polju, ker so bile noseče.'' tut jamski človek je po moje mal šparou žensko ko je bla noseča, sicer pa eno je polje, drugo pa 100kilska utež.
ne da je treba samo ležat in počivat samo tole je pa pretiravanje - egoistično do amena
Tukaj pa res ni nič narobe, če ženska noseča športa, prej obratno ! oOitno določene ženske kvasijo neumnosti, ko niso še 100m pretekle v svojem življenju. V kolikor nisi nikoli športal pol pa je razumljivo, da tudi tega ne počneš med porodom, razen vaje za dihanje in razgibavanje z hojo vred.
super zakaj pa ne...sej ni bolana...samo postavo pa nima neko nevem kaj za sportnico in dvigovalko utezi,..
User1083297 28. 11. 2014 12.51
As ti tole sebe že pogledu...
Vse je treba probat.....tut drek v usta...,če je res taprav
ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1106