Zlata leta | Vizita.si

Kako nastanejo različni mlečni izdelki

Mlečni izdelki so že stoletja del naše prehrane, od preprostega kozarca mleka do kompleksnih sirov. A za temi vsakodnevnimi živili se skriva zanimiva zgodba, preplet narave, mikroorganizmov, tradicije in znanosti. Poglejmo, kako nastanejo, zakaj se med seboj razlikujejo in kaj dejansko prispevajo k našemu zdravju.

Stres, utrujenost, pozabljivost, slab fokus: kako pomagajo medicinske gobe?

Sodobni življenjski slog in hiter tempo življenja nas pogosto puščata izčrpane in raztresene. Medicinske gobe, že tisočletja znane iz tradicionalne medicine, danes skozi oči znanosti pridobivajo veljavo kot učinkovita naravna rešitev za številne težave sodobnega sveta. Odkrijte, kako lahko s pravo izbiro kvalitetnih naravnih ekstraktov ponovno vzpostavite notranje ravnovesje in mentalno ostrino.

Aktivno življenje

Optimalna vadba po 50. letu: napaka, ki jo dela večina, in kako jo popraviti

Se bližate petdesetim? Ključ do vitalnosti je premišljena vadba! Poslušajte svoje telo in se posvetujte s strokovnjakom, da ostanete aktivni in zdravi še dolga leta.

Preventiva

Žitarica, ki lahko hitro zniža holesterol in izboljša prebavo

Oves lahko že v dveh dneh pomembno vpliva na raven holesterola in prebavno zdravje.

Preventiva

Skriti vzroki za visok krvni tlak, ki niso sol

Visok krvni tlak pogosto povzročajo dejavniki, ki niso povezani s soljo, temveč s spanjem, kofeinom in zdravili.

Preventiva

Ali mikrovalovne pečice sproščajo plastiko v hrano?

Nova analiza razkriva, da lahko obroki, pogreti v mikrovalovnih pečicah, sproščajo ogromne količine plastike in nevarnih kemikalij.

Preventiva

Zdravila, ki lahko prinašajo resna tveganja

Nekatera pogosto uporabljena zdravila brez recepta lahko povzročijo odvisnost, neželene učinke in resne zaplete.

Zlata leta

Bi lahko preprosta analiza krvi napovedala tveganje za krajše življenje?

Nova raziskava razkriva, da bi lahko preprosta analiza krvi napovedala tveganje za krajšo življenjsko dobo pri starejših odraslih.

Zlata leta

Aloe vera: naravni ključ do obvladovanja Alzheimerjeve bolezni?

Nova računalniška analiza spojin iz aloe vere razkriva obetavne možnosti za razvoj zdravil proti Alzheimerjevi bolezni.

Preventiva

Najbolj učinkovit način za znižanje hormona stresa: zakaj je prav hoja ključ do ravnovesja

Hoja je ena najenostavnejših, a najbolj učinkovitih metod za naravno znižanje hormona stresa, kortizola.

Zlata leta

Kako prepoznati zgodnje znake demence, ki se lahko pojavijo že v pozni odraslosti

Demenca se lahko začne razvijati veliko prej, kot si večina predstavlja – tudi pri ljudeh v 40. letih ali 50. letih.

Preventiva

Nevarna kombinacija: zdravila, ki jih nikoli ne smete jemati skupaj z alkoholom

Alkohol lahko z določenimi zdravili povzroči nevarne stranske učinke, ki ogrozijo zdravje in življenje.

Preventiva

Preprost pristop, s katerim lahko zmanjšate uživanje alkohola

Raziskovalci so odkrili presenetljivo preprost način, ki lahko pomaga zmanjšati količino popitega alkohola.

Preventiva

Akcija 40 dni brez alkohola s poudarkom na odgovornosti v medosebnih odnosih

Začela se je akcija 40 dni brez alkohola, ki letos poteka pod geslom Korak k človeku, je na današnji predstavitvi akcije povedal generalni tajnik Slovenske karitas Peter Tomažič. Akcija bo trajala do 4. aprila, letošnje geslo pa opozarja na odgovornost do nas samih in do bližnjih, ki jih težave z alkoholom prav tako prizadenejo.