športnikov
Asteničnost
Pozdravljeni! Prebirala sem podobna vprašanja, vendar še sedaj ne vem kaj naj naredim? Imam sina starega 15 let. Velik je 190cm, težak pa le 53 kg in izgleda, kot bi imel same kosti.Že v otroštvu je ...
Nizek hematokrit
Pozdravljeni! Zanima me,kako-na kakšen način zvišati hematokrit (sedaj ga imam 0.37), naj si bo z naravno prehrano ali s preparati (dovoljenimi!!!). Ubadam se s cestnim kolesarstvom, star sem pa 18 le...
Hormoni in športna prehrana
Pozdravljeni. Star sem 15 let in imam eno vprašanje.Veliko športnikov jemlje tako imenovano MEGA MASO za povišanje mišične nase.Zanima me če lahko uživanje te mega mase tudi hormonsko škoduje na člo...
športna prehrana
Spoštovani! sem kolesar. Trenirati sem začel v zglednem klubu vendar imam malce preveč kilogramov. Res da se gibljem vsak dan in delam veliko vaj. Vendar pa je moje vprašanje kako s pravilno prehrano...
Okužba s salmonelo
Pozdravljeni! Ukvarjam se veliko s športom, predvsem s fitnesom zato potrebujem velik vnos beljakovin. Zanima me kakšna je možnost da se okužim s SALMONELO preko pasteriziranih beljakov, ki jih dobi...
Vitamin, na katerega prisegajo profesionalni športniki! Preverite zakaj
O pomembnosti vitamina D, ki ga prejmemo z uživanjem rib, jajc in izpostavljenostjo sončni svetlobi, smo slišali že veliko. A kdo bi si mislil, da ta pomembni vitamin postaja ključnega pomena tudi v športu. Največja nočna mora vsakega športnika je zagotovo poškodba, a kot kaže, si preprečevanju poškodb vse več uspešnih profesionalnih športnikov pomaga prav z zadostnim vnosom vitamina D.
Ana Klašnja v hudih bolečinah
Žirantka šova Slovenija ima talent in najbolj znana slovenska balerina Ana Klašnja se zaveda, da so poškodbe del življenja vseh profesionalnih športnikov. Medtem ko mnogi, vključno z njeno fizioterapevtko, pričakujejo, da so najbolj pogoste bolečine plesalcev baleta v gležnjih in kolenih, pa je Ana pred kratkim trpela za bolečinami v križu.
Poglejte, kaj je dosegla
Kako do tako lepe postave? Britanska igralka in spremljevalka mnogih znanih športnikov trdi, da je mogoče doseči vse, če le redno obiskujete najbližjo telovadnico. Pomembno je le, da ne obupate na začetku, ko je najtežje.
Messi premagal težave
25-letni nogometaš je dokaz, da lahko eden najboljših športnikov na svetu postane tudi fant, ki ga je telo ob rojstvu najprej pustilo na cedilu. Toda moderna znanost mu je pomagala izboljšati naravne danosti.
VIDEO: Alen Kobilica je prepričan, da bo spet videl
Čeprav je pred tremi leti nenadoma oslepel, Alen Kobilica pravi, da zanj vsak dan sije sonce. Še več, prepričan je, da bo nekoč spet videl. Ker želi svojo miselnost prenesti naprej, je ustanovil center slepih športnikov Vidim cilj.
21 medalj za slovenske specialne olimpijce
Na letošnjih 13. poletnih svetovnih igrah Specialne olimpijade, ki so potekale v Atenah, je sodelovalo več kot 7000 športnikov z motnjami v duševnem razvoju. Tekmovanja so se udeležili tudi slovenski športniki, ki so osvojili kar 21 medalj.
Prihod olimpijskega ognja specialne olimpiade v Ljubljano
V torek, 7. septembra, bo kot napoved letošnjih evropskih iger specialne olimpiade, ki se jih bo udeležila tudi slovenska ekipa, v Ljubljano pripotoval olimpijski ogenj. Tega bo prižgal telovadec Mitja Petkovšek.
