20

Burito z govedino
Predstavljamo vam zdrav obrok za 4 osebe.

Amalgamske zalivke - tempirane bombe?
Srebrne ali amalgam zalivke vsebujejo 50 odstotkov živega srebra, spojine, ki je znanstveno dokazano bolj strupena kot svinec, kadmij ali arzen. Nekateri strokovnjaki s področja zdravstva verjamejo, da živo srebro povzroca fizične in psihološke težave ter neposredno vpliva na večino možganskih funkcij.

Revolucionarno! Rešili so mu odrezani roki
Ko se je Chris med pobiranjem koruze zapletel v rezila kombajna, mu je odsekalo obe roki. A dobro leto po nesreči ima možakar nova uda. Chris je namreč drugi pacient v zgodivini ZDA, ki so mu presadili obe roke, in prvi, kateremu so v celoti presadili podlaket.

Pozor! Impotenca lahko opozarja na nevarnost infarkta!
Nemški raziskovalci pravijo, da imajo impotentni moški kar dvakrat več možnosti, da doživijo infarkt, kot tisti, ki težav z erekcijo nimajo. Poleg tega naj bi bili tudi bolj nagnjeni k možganski kapi in celo k popolni odpovedi srca.

Slovenija po rezultatih zdravljenja raka na dnu evropske lestvice
Po podatkih evropske raziskave Eurocare je Slovenija po rezultatih zdravljenja raka na samem dnu lestvice, po stopnji umrljivosti pa v zgornji polovici.

Hipertenzija (Visok krvni tlak)
Visok krvni tlak obremenjuje srce in arterije ter posledično okvari občutljiva tkiva.

8 nasvetov za močnejše kosti!
Po 50. letu starosti pa do konca življenja si kost zaradi neodkrite ali nezdravljene osteoporoze zlomi skoraj vsaka druga ženska in vsak peti moški, zato začnite krepiti svoje kosti že danes! Preberite,kako.

Pet 'ženskih' bolezni, ki lahko doletijo tudi moške
Čeprav nekatere bolezni pogosteje prizadenejo ženske, pa lahko zbolijo tudi moški. Preverite, katera obolenja, ki se sicer pogosteje pripisujejo nežnejšemu spolu, lahko doletijo oba spola, in kako pogosta so.

Regrat za leno črevo
V vseh delih rastline je lepljiv užiten mlečni sok z zdravilnimi učinki, najbolj uporabna pa je korenina. Svež regrat se uporablja kot solata, ki krepi organizem, lajša presnovo in pomaga pri čiščenju krvi.

Kako izgubiti čez zimo pridobljene kilograme?
Ker se pomlad nezadržno bliža in ker bomo debela oblačila kmalu zamenjali za bolj tanke obleke, verjetno že marsikdo razmišlja, kako bo pokuril tistih nekaj čez zimo pridobljenih kilogramov. Morda pa vam bo v pomoč eden od naslednjih športov …

9 zanimivosti, ki jih o dojkah niste vedeli
Ste vedeli, da vam umetne prsi lahko rešijo življenje in da obstaja organizacija GoTopless, ki se bori, da bi se ženske lahko pojavljale v javnosti zgoraj brez? Preverite še nekatere zanimivosti o prsih, ki jih morda še niste vedeli.

Iti ali ne iti na ... Liposukcijo?
Če ste upali, da vas bo liposukcija za vedno rešila odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ste se zmotili. Da bo postava, pridobljena z liposukcijo, ostala, je namreč treba tudi v prihodnje zdravo jesti in se veliko gibati.

Po 75. letu spolno aktivnih kar 40 odstotkov moških!
Zdravi moški, ne glede na to, koliko so stari, uživajo v boljšem seksu, poleg tega pa seksajo pogosteje in si tega tudi bolj želijo kot zdrave ženske. Zdravo spolno življenje pa pomeni tudi daljše življenje!

Pri 21 letih sem tehtal le 35 kilogramov!
Glasbenik Rick Parfitt Jr., sin pevca legendarne rock skupine Status Quo, je spregovoril o bolezni, s katero se bojuje že od otroštva. Odločil se je, da bo ustanovil dobrodelno organizacijo za iskanje zdravila.

Piščančje meso v rdeči omaki
Imate holesterol? Brez slabe vesti si lahko privoščite piščančje meso v rdeči omaki. Predstavljamo vam recept za štiri osebe.

Som na mlinarski način
Jedi iz rib varujejo vaše srce in ožilje, saj so bogate z omega-3 maščobnimi kislinami. Te zmanjšujejo krvni pritisk, nastanek arterijskih oblog in raven holesterola. Predstavljamo vam kosilo za štiri osebe.

Plešavost – zakaj nastane in kako se je znebimo?
Vam plešavost povzroča frustracije? Vas zanima, zakaj se to dogaja ravno vam? Preberite, kateri so vzroki za nastanek plešavosti in kako jo lahko zdravite!

Figove kroglice
V zdravo prehrano zagotovo sodijo tudi sladice. Pomembno je le, iz česa so narejene. Predstavljamo vam zdrav recept, s katerim se boste posladkali.

Pri osmih letih prvič objela mamico!
Megan je svojo mamico Natalie prvič objela lani. Pred tem nikoli ni izkazovala svojih čustev, saj se je rodila slepa in gluha, kar pomeni, da težko komunicira in da so njeni čuti močno poškodovani.

Vas zanima, kako prebrati knjigo v 15 minutah
Marsikdo se znajde v položaju, ko je obdan s kupi neprebranega gradiva, ki se iz dneva v dan veča. Postane lahko zelo neprijetno, če morate neko snov predelati le zato, ker to od vas zahtevajo v službi ali šoli.

Ko mišice slabijo in krnijo …
Mišična distrofija je obolenje mišič, ki ga povzroči genska motnja. Ker mišice počasi odmirajo, se oboleli vedno težje gibajo in na koncu večinoma končajo v invalidskem vozičku. Lahko pa določene vrste obolenja vodijo tudi v zgodnejšo smrt.

Bolniki in stroka za ustanovitev sklada za zdravljenje redkih bolezni
V Evropi poznajo več kot 4500 različnih redkih bolezni. Gre večinoma za dedne bolezni, v Sloveniji na primer za posamezno boleznijo oboleva po nekaj bolnikov.

Najboljšo diagnozo postavi vaše telo
Zaenkrat še nimamo zanesljivega merilca zdravja, ki bi razkril vse naše zdravstvene težave. Zato pa je najlažje, da se zanašamo kar na svoje telo. Kaj nam torej telo sporoča in kdaj je čas za preplah?

Širjenje okužbe z virusom HIV naj bi bilo mogoče zaustaviti!
Epidemiologi so ugotovili, da naj bi bila antiretroviralna zdravila, ki jih uporabljajo za podaljševanje življenja okuženih s HIV/AIDS, učinkovita tudi pri zmanjševanju širjenja okužbe.

Otroci so debeli zaradi starih staršev!
Dedki in babice izjemno radi svoje vnuke zalagajo z raznimi priboljški, zadnje študije pa so pokazale, da so stari starši vendarle preveč radodarni do otrok. Otroci so namreč vedno bolj debeli!

Koncert Melodije za srce namenjen otrokom s prirojeno srčno napako
V Sloveniji se letno rodi okrog 200 otrok s prirojenimi srčnimi napakami, smrtnost otrok s tovrstnimi napakami pa je petodstotna. Za pomoč otrokom s prirojenimi srčnimi napakami bo Društvo za zdravje srca in ožilja v začetku marca pripravilo dobrodelni koncert.

Vas zanima, kako plodne ste?
Avstralski znanstveniki so razvili preprost hormonski test, s katerim lahko ženske izvedejo, koliko jajčec jim je še ostalo v jajčnikih. Test bo tako v veliko pomoč pri načrtovanju družine – posebej ženskam, ki imajo težave z jajčniki ali hormoni, pravijo strokovnjaki.

VIDEO: Smrčanje je lahko znak zastojev dihanja!
Ste tudi vi med tistimi, ki smrčijo, ali pa smrči vaš partner in s tem krati vaš spanec? Potem niste edini. Smrčanje je namreč pogost pojav, ki se pojavlja že pri otrocih. A smrčanje je lahko tudi nevarno, saj je lahko povezano z zastoji dihanja med spanjem.

Melancani na sicilijanski način
Zajtrkuj kot kralj, večerjaj kot berač, pravi stari pregovor. Zato si za večerjo privoščite lahek in raznovrsten obrok. Predstavljamo vam recept za 4 osebe.

Od 1. marca zavarovanci do očal brezplačno
S sistemsko spremembo pri zagotavljanju pravic do medicinsko-tehničnih pripomočkov, ki jo z marcem pripravlja ZZZS, bodo lahko zavarovanci med drugim brezplačno dobili očala.