Vizita.si

K

Bolezni 20. 04. 2017 11.40

To morate vedeti, če imate povišan holesterol

Povišane vredosti holesterola in trigliceridov povečujejo tveganje za bolezni srca in ožilja, ki še vedno veljajo za najpogostejši vzrok smrti v Sloveniji. Da bi uravnali raven holesterola, vam zdravniki lahko predpišejo statine, a ti imajo številne stranske učinke. Prav zato je za zniževanje holesterola treba poskrbeti že prej, ko ga lahko znižamo še po naravni poti.

Novice 19. 04. 2017 08.12

Vsakodnevni stres vodi v utrujenost, izčrpanost in bolezen! Rešitev se skriva v naravi.

Študije strokovnjakov kažejo, da se z gospodarsko recesijo povečuje raven stresa. Gleda na dejstvo, da nas v prihodnosti čakajo naporni delovni urniki in s tem vedno manj časa zase in sprostitev, ne moremo pričakovati, da bo življenje postalo manj stresno.

Dieta 14. 04. 2017 09.58

9 stvari, ki jih lahko naredite za bolj raven trebuh

Bi radi imeli bolj raven trebuh? Čeprav številni izdelki obljubljajo čudeže, s katerimi boste pridobili mišičast in raven trebuh, pa je najbolj 'čudežna' zagotovo sprememba vsakodnevnih navad, ki na dolgi rok prinesejo prave rezultate. Tu je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do bolj ravnega trebuha in boljšega počutja.

Bolezni 14. 04. 2017 09.01

Hitra pomoč, ko peče zgaga

Velika noč je čas, ko so mize bogato obložene in pojemo veliko mastne hrane ter tudi spijemo nekaj alkohola. Prav zato ni nenavadno, da se lahko pojavi pekoča zgaga, ki nam po obroku zagreni prazničen čas. Tu je preprost in hiter način, kako preprečiti ali lajšati zgago.

Bolezni 14. 04. 2017 08.13

7 stvari, ki jih vaša menstruacija sporoča o vašem zdravju

Osebni zdravniki pri kar 40 odstotkih žensk zamešajo endometriozo z močnimi menstrualnimi krvavitvami. Preverite, kaj pomenijo spremembe mesečnega perila.

Novice 12. 04. 2017 16.33

Ruski zdravilec Maksim Osipov z nalezljivo dobro voljo

Aprila in maja v Ljubljani in Termah Čatež ponovno potekajo terapije nadvse priljubljenega in cenjenega zdravilca Maksima Osipova.

Novice 12. 04. 2017 08.18

Ali trpite zaradi pomanjkanja magnezija?

Magnezij pomaga pri delovanju mišic in živčevja, vzdržuje stabilen srčni ritem in močan imunski sistem in v sodelovanju s kalcijem vzdržuje tudi zdrave kosti in zobe. To vse zagotovi že samo 25-30 gramov magnezija, ki jih imamo v telesu. Največ ga najdemo v kosteh (70 %) in v mišicah (27 %), manj ga je v maščobnih tkivih, rdečih krvničkah ali krvnemu serumu.

Zdravje 10. 04. 2017 09.33

Preprosto se znebite pigmentnih lis. Ne bi verjeli, kaj lahko pomaga

Starostne pege so rjave in črne pigmentne spremembe, ki se pojavijo na koži. Razlikujejo se po velikosti, najpogosteje pa se pojavijo na obrazu, rokah in ramenih – področjih, ki so najbolj izpostavljena sončnim žarkom. Preverite, kako se jih znebiti na naraven način.

Zdravje 10. 04. 2017 07.24

Preprosto se znebite pigmentnih lis. Ne bi verjeli, kaj lahko pomaga

Starostne pege so rjave in črne pigmentne spremembe, ki se pojavijo na koži. Razlikujejo se po velikosti, najpogosteje pa se pojavijo na obrazu, rokah in ramenih – področjih, ki so najbolj izpostavljena sončnim žarkom. Preverite, kako se jih znebiti na naraven način.

Zdravje 07. 04. 2017 15.16

7 eteričnih olj, brez katerih ne boste želeli več živeti

Aromaterapijo človeštvo pozna že na tisoče in tisoče let, saj so aromatične rastline dolga leta igrale ključno vlogo pri zdravljenju najrazličnejših težav. Številne kulture še danes s pridom uporabljajo pozitivne učinke eterični olj za boljše zdravje in počutje. Tu je 7 eteričnih olj, ki vam lahko pomagajo ob številnih težavah.

Koža 03. 04. 2017 08.08

Ali se naša koža stara? Ali to lahko zaustavimo?

Eden od vodilnih slovenskih estetskih oziroma anti-age dermatologov, dr. Sandi Luft, pripoveduje o smernicah v boju proti staranju.

Novice 30. 03. 2017 10.04

Dermablend 3D puder, preoblikuje nepravilnosti v 2D

Današnje ženske vedo, da zdrav in negovan obraz veliko pripomore k dobremu počutju in samozavesti. Z laserskimi postopki se učinkovito zdravi tako akne kot tudi brazgotine od aken. Na področju pomlajevanja so laserski postopki vse bolj priljubljeni, saj omogočajo učinkovito in nebolečo učvrstitev kože.

Novice 28. 03. 2017 06.30

11 dejstev, ki jih morate vedeti o razdražljivem črevesju

Sindrom razdražljivega črevesja je motnja, pri kateri je bolečina v trebuhu ali nelagodje v predelu trebuha povezano s številnimi simptomi. Značilno je, da ti vključujejo občasne bolečine v trebuhu, ki jih spremlja kronična ali ponavljajoča se driska, zaprtje ali izmenično obdobje obojega. Prisotni so lahko tudi drugi simptomi.

Novice 27. 03. 2017 08.16

Z naravno metodo do lepe postave!

Izberite pravo in učinkovito metodo, ki vam bo na naraven način pomagala pri zmanjšanju maščobnih oblog, celulita in oblikovanju telesa. S storitvami LPG do vaše popolne postave.

Zdravje 24. 03. 2017 08.23

5 živil, ki uničujejo vaše hormonsko ravnovesje

Eden prvih znakov porušenega hormonskega ravnovesja je mozoljavost. Ko že mislite, da so najstniška leta mimo in da ste z mozolji opravili, se ti znova pojavijo. Če se mozolji pojavijo v odrasli dobi, morate pomisliti na hormonsko neravnovesje.

Zdravje 23. 03. 2017 08.29

To je dobro, da vedo tako kadilci kot nekdanji kadilci

Uživanje sadja in zelenjave pri kadilcih - tako zdajšnjih kot nekdanjih - občutno zmanjša tveganje za pojav kronične obstruktivne pljučne bolezni (KOPB). Pri trenutnih kadilcih pet ali več porcij sadja in zelenjave na dan tveganje zmanjša za kar 40 odstotkov.

Odnosi in spolnost 16. 04. 2020 10.36

3 najpogostejši razlogi, zakaj ne želite več imeti spolnih odnosov

Partnerja lahko prideta v obdobje, ko nekdo izmed njiju preprosto ne želi več imeti tako pogostih spolnih odnosov. To lahko izjemno negativno vpliva na partnerski odnos, saj je spolnost tista, ki partnerja še dodatno poveže. Preverite, zakaj do tega najpogosteje pride in kako si pomagati.

Očesna klinika 09. 03. 2017 11.13

Vidite megleno? Vzrok je lahko siva mrena

Očesna siva mrena je eden najpogostejših vzrokov za moten vid v zrelih letih. Pogostost tega obolenja narašča s starostjo, število pacientov s sivo mreno pa zaradi splošnega staranja prebivalstva nenehno raste. Po 65. letu ima zaradi nje težave z vidom že več kot polovica ljudi. Zdravimo jo lahko le z operativnim posegom.

Zdravje 16. 03. 2017 14.34

Nekoč je bila glavna na zabavah, danes živi popolnoma drugače. Poglejte rezultat

29-letna Lacey Blackman iz Avstralije je uspela narediti popolno transformacijo, po tem ko se je odločila, da ne bo več vse noči popivala, a se bo raje posvetila športu. Njeno življenje se je popolnoma spremenilo, s tem pa tudi njeno telo.

Razstrupljanje 17. 03. 2017 08.13

Poznate neverjetne zdravilne učinke regrata?

Čeprav regrat velja za plevel, pa so že naše babice, ki so nabirale regratove liste, vedele, da je izjemno zdravilen. Sodobne raziskave pa potrjujejo pozitivne učinke regrata, ki je odličen za razstrupljanje telesa, za krepitev kosti, preprečevanje zamašenosti žil in zmanjšanje tveganja za razvoj raka.

Duševne motnje 15. 03. 2017 08.17

Bi prepoznali, da ste tik pred izgorelostjo?

Slovenci smo ponosni na svojo pridnost. Ko komaj še zmoremo nositi breme na plečih in nam nekdo doda še novega, smo prepričani, da bomo zmogli tudi tega. Dokler nas ne zlomi.

Zdravje 15. 03. 2017 08.15

Preprost način, kako preprečiti napihnjenost in napenjanje

Če vas mučita napihnjenost ali napenjanje, vam lahko pomagajo probiotiki. Ti pomagajo pri mnogih prebavnih težavah, povezanih s črevesjem, tudi pri driski. Za povrh pa še krepijo imunski sistem. Preberite si, zakaj bi morali probiotike uživati redno.

Zdravje 08. 03. 2017 08.07

S slovenskim odkritjem nad izčrpanost

V sodobnem času je več kot polovica populacije že izpostavljena izgorelosti. Nenehna prizadevanja k več in več uspehom na kariernem in osebnem področju, lahko privedejo v začarani krog nenehnega dokazovanja in izčrpavanja svojega telesa in duha. Tako ni nenavadno, da postajamo razdražljivi in kronično utrujeni. Preverite, kako si pomagati.

Bolezni 13. 03. 2017 09.44

Deklica, ki se lahko vsak trenutek prelomi

Zoe Lush se je rodila z redko boleznijo, zaradi katere so njene kosti popolnoma krhke in se lahko vsak trenutek zlomijo, a to ji ni vzelo volje do življenja. Danes je stara šest let in že sama lahko pove, kako naj z njo ravnajo, da se ji kosti ne bi zlomile.

Zdravje 10. 03. 2017 09.00

Ti dve sestavini vam bosta pomagali, da boste več ur dobro spali

Sodobni način življenja nam včasih onemogoča, da bi se dobro naspali. Ves čas moramo biti v pogonu, obsedeni smo s svojim delom, telesno aktivnostjo, zabavo ali mobilnimi telefoni. Tako ni nenavadno, da ima vse več ljudi težave s trdnim spancem.

Zdravje 10. 03. 2017 09.00

To jih je šele prepričalo, da so nehali uživati sladkane pijače

V ZDA so preizkusili, ali je mogoče ljudi prek oglaševanja prepričati, da prenehajo kupovati in uživati sladkane pijače. Potem ko so približno 300 tisoč ljudi tri leta bombardirali z oglasi, so ugotovili, da se je njihova prodaja občutno zmanjšala.

Novice 10. 03. 2017 08.15

'Morali bi biti vsi na Floridi, sedaj pa se oba borita za življenje'

Ceniti je treba vsak dan, ko smo zdravi, nas opominja naslednja zgodba. Marsikaj se žal lahko spremeni čez noč. Ameriška družina je načrtovala dopust na Floridi. Nato pa so najprej raka odkrili materi, čez en teden še očetu.

Dieta 09. 03. 2017 13.30

4 načini, kako v telesu 'vklopiti' hormone, ki kurijo kalorije

Težave s telesno težo niso vedno vprašanje volje ali discipline, a tudi hormonskega neravnovesja, razlaga profesor integrativne medicine Leo Galland. Čeprav mnogi še vedno mislijo, da je izguba telesne teže le posledica močne volje, zmanjšanja obrokov in več telovadbe, zadnje raziskave o debelosti kažejo, da je problem veliko bolj kompleksen in vključuje veliko več dejavnikov.

Zdravje 03. 03. 2017 13.21

Je to razlog, da imate težave s kilogrami?

Obstaja povezava med kroničnim stresom in preveč kilogrami, so ugotovili angleški raziskovalci. Pri 2.500 ljudeh so pregledali dva centimetra njihovih las. Ta so pokazala, koliko je bilo v dveh mesecih v njihovih telesih hormona kortizola, ki se izloča ob stresu.

Zdravje 03. 03. 2017 13.21

Ta priljubljena zelenjava vam lahko pomaga do boljšega spanca

Artičoke, por in čebula vam lahko pomagajo izboljšati spanec, saj zmanjšujejo nivo stresa, je pokazala zadnja raziskava. Stres znižujejo tako, da povečujejo količino zdravih bakterij v črevesju, s tem pa podaljšujejo fazi spanca, ki sta pomembni za zniževanje stresa in obnovo telesa.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1060