Kako
5 znakov, ki kažejo, da premalo spite
Ko smo neprespani, nam telo daje očitne znake, ki kažejo na utrujenost. Kljub temu pa teh zaradi prevelikega stresa, adrenalina ali pa preprosto zaradi prevelike količine kave, ne opazimo. Kateri so torej znaki, ki kažejo na neprespanost in jih ne smemo spregledati.
Dejstva o raku, ki jih je dobro poznati
Vsako leto za različnimi oblikami raka zboli kar 12.000 Slovencev, umre pa jih nekaj več kot 5500. Tako se rakava obolenja uvrščajo med najpogostejše vzroke smrti pri nas. Več o tem, kako se izogniti rakavim obolenjem in kdo jim je najbolj izpostavljen, nam je povedala vodja Registra raka izr. prof. dr. Maja Primic Žakelj z Onkološkega inštituta.
Kylie Minogue zlomljena odkorakala z intervjuja
42-letna pevka, ki je pred kratkim začela s svetovno turnejo, je pristala na ekskluziven intervju za eno od avstralskih televizij. Pogovor je vodil njen dober prijatelj Molly Meldrum, ko pa je beseda nanesla na njeno bitko z rakom na dojki, se je pevka zlomila, zajokala in za nekaj trenutkov zapustila sobo.
Zakaj se na veliko izogniti ekstremnim dietam?
Verjetno vas je bilo veliko vsaj enkrat v življenju na takšni ali drugačni dieti. Morda pa ste na tem področju že veteran, saj ste preizkusili že skorajda vsako dieto, ki obstaja. Pa vendar si s tem, ko rečete ne ekstremnim dietam, naredite veliko uslugo. Preverite, zakaj!
Neverjetne preobrazbe hollywoodskih zvezdnikov
Za filmske vloge morajo zvezdniki narediti marsikaj. Drastično shujšajo ali se zredijo, si izoblikujejo mišice, popolnoma spremenijo mentaliteto, da se lažje vživijo v vlogo, ki jo morajo odigrati. Tukaj je nekaj neverjetnih zvezdniških transformacij.
Je nekoč debelušna Jennifer zdaj presuha?
Ameriška pevka in igralka Jennifer Hudson zadnje čase medije polni predvsem s svojo povsem spremenjeno postavo. Nekoč debelušna zvezdnica je namreč shujšala kar 36 kilogramov. A zdaj so se oglasili nekateri strokovnjaki za prehrano, ki se sprašujejo, ali morda 29-letnica ne pretirava s hujšanjem.
Moški, podaljšajte si erekcijo!
Žensko boste vsekakor bolje potešili, če bo vaš korenjak zdržal v pokončnem stanju nekaj dlje kot minuto ali dve. Obstaja nekaj tehnik, s katerimi si lahko pri tem pomagate!
Trije najpogostejši raki pri ženskah
Statistike kažejo, da je med ženskami pri nas še vedno najpogostejši rak dojke, na drugem mestu je rak kože, na tretjem debelega črevesja in danke. Pri uspešnem premagovanju bolezni pa je ne glede na tip rakavega obolenja ključnega pomena pravočasno prepoznavanje znakov in ustrezno zdravljenje.
Deklica, ki se je rodila kot deček
Ko je mali Justin prijokal na svet, je v porodni sobi zavladala zmeda. Otroka so takoj odnesli, starši pa niso vedeli, kaj je narobe z njim. Potem so zdravniki vendarle razkrili nepričakovano vest – otrok je imel jajčnike, jajcevode in maternico, a hkrati tudi penis in moda.
Je Breast Scan metoda res čudežna?
Čeprav proizvajalci Breast Scan metode zatrjujejo, da lahko ta aparat za razliko od mamografije, odkrije sumljive spremembe v dojkah še pred nastankom raka, pa na Onkološkem inštitutu pravijo, da to ni res in da gre za zavajanje javnosti.
Vitamin B zmanjšuje tveganje za pljučnega raka
Zadnje evropske raziskave bodo zagotovo še kako veseli kadilci! Ta je namreč pokazala, da imajo tisti kadilci, ki zaužijejo dovolj vitamina B, manjše možnosti, da bodo zboleli za pljučnim rakom.
Ste izpostavljeni kožnemu raku?
V zadnjih nekaj letih se je obolevnost za rakom kože močno povečala in danes je kožni rak pri Slovencih eno najpogostejših rakavih obolenj. Preverite, kako prepoznati nevarno kožno znamenje in kako zmanjšati tveganje za kožnega raka.
17-letnica je debelejša kot kadar koli!
Georgia Davis, o kateri smo že večkrat poročali, nikakor ne more shujšati. 17-letnica se je zatem, ko je shujšala 90 kilogramov, namreč spet zredila in je sedaj debelejša kot kadar koli.
Zaradi kapljic za oči je skoraj umrla!
Ker so 19-letno Marian pekle in srbele oči, ji je zdravnik predpisal zdravilo v obliki kapljic, a to je mlado Britanko skoraj stalo življenje. Oči in ustnice so ji zatekle, obraz in telo so ji prekrili ogromni mehurji, koža se ji je začela luščiti in pristala je na intenzivni negi.
Grozljivi medicinski poskusi na ljudeh
Čeprav nas danes ob misli na medicinske poskuse na ljudeh spreleti srh, so ameriški znanstveniki včasih menili, da ni nič narobe, če opravljajo eksperimente na invalidnih, duševno bolnih ljudeh in zapornikih. Tako so v imenu znanosti ljudi okužili s hepatitisom, virusom nove gripe in jim vbrizgavali rakave celice.
Pet vadb, ki bodo prebudile žensko v vas
Marsikatera pripadnica nežnejšega spola ne mara fitnesa in dvigovanja uteži, saj se ji zdi, da je to preveč moška vadba. Raje ima kaj bolj ženstvenega, morda takšno vadbo, ki prebuja njena čustva in ne nazadnje tudi njen libido. Tukaj je pet najbolj seksi telovadb.
Biopsija – strah in trepet mnogih ljudi
Čakanje na biopsijo je stresno že samo po sebi, saj se vedno bojimo najhujšega. Še huje pa je, če ne vemo, kaj je biopsija, kako poteka in katere vrste tega diagnostičnega postopka obstajajo.
Dveletnica ostala brez dlani in stopal
Starši dveletne Malyie Jeffers tožijo bolnišnico v Sacramentu, saj je njihova malomarnost, ko so otroka pustili čakati na bolnišničnem hodniku, deklico stala dlani in stopal.
Pravočasno prepoznajte simptome kapi
Možgansko kap v Sloveniji vsako leto doživi približno 4.500 ljudi, od 20 do 30 odstotkov pacientov pa se po njej sooča z invalidnostmi, predvsem zaradi prepozne pomoči, zato je treba znake in simptome kapi prepoznati pravočasno. Kako?
Ostanite vitki s pico
Če želite shujšati, se vam ni treba odreči vsem priljubljenim jedem, niti pici! Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako lahko pico spremenite v manj redilno in zdravo jed.
Bi Mel B šla pod nož?
35-letna nekdanja članica skupine Spice Girls Mel B je za Daily Mail razkrila, kako skrbi za svojo postavo, kaj so njeni največji strahovi in ali bi podlegla plastičnim operacijam.
Kako za vedno obdržati prijatelja?
Nekateri prijatelji so žal zgolj začasni. Z njimi ste se odlično razumeli na primer v srednji šoli, med študijem, v novi službi, potem pa ste se nenadoma oddaljili in izgubili stike. A nekatere prijatelje je kljub pomanjkanju časa, skupnih interesov in kljub razdalji vredno obdržati. Tukaj je nekaj nasvetov, kako.
Revolucionarni merilec krvnega tlaka!
Novo napravo za merjenje krvnega tlaka bodo uporabniki nosili kar na zapestju, kakor ročno uro. Gre za revolucionarni izum, ki bo bistveno izboljšal način nadzorovanja krvnega pritiska in spremenil način zdravljenja visokega krvnega pritiska.
Napake, ki jih v ljubezni delajo mladi starši
Ko par dobi otroka, se vse spremeni. Njun svet se začne vrteti okrog majhnega bitjeca in eden za drugega nimata več toliko časa kot nekoč. Tako se po rojstvu otroka marsikatera partnerja oddaljita in njuno razmerje se znajde v krizi.
Kylie Minogue šest let po raku dojke
Pred skoraj šestimi leti se je avstralski pevki podrl svet. Izvedela je, da boleha za rakom dojke, a pogumna Kylie se ni vdala. Bolezni se je postavila po robu in jo z odločnostjo, optimizmom in agresivnim zdravljenjem tudi premagala.
Premagala levkemijo in postala manekenka
Scarlett Saunders je pri devetih letih zbolela za agresivno obliko levkemije. Čeprav je bila na robu smrti in jo je zdravljenje močno izčrpalo, se ni vdala. S pozitivnostjo in odločnostjo je bolezen premagala in danes se na enem od lepotnih tekmovanj poteguje za prvo mesto.
Oralni seks povzroča raka na grlu
Ameriški raziskovalci pravijo, da se prek oralnega seksa prav tako kot prek vaginalnega med partnerjema prenaša virus HPV, ta pa povzroča ne le raka na materničnem vratu, temveč tudi na grlu. Njihove študije namreč kažejo, da je pri kar 64 odstotkih bolnikov z rakom grla za bolezen kriva okužba s HPV.
Kako izbrati pravi fitnes?
Da vedno znova obupate nad obljubo samemu sebi, da boste redno hodili v fitnes, telovadili in enkrat za vselej shujšali ter si izoblikovali telo, je morda krivo to, da nikoli ne izberete pravega fitnesa. Preverite, kaj vse je pri izbiri fitnesa pomembno!
Prsti rok in nog razkrivajo bolezni
Okno v dušo predstavljajo oči, bežen vpogled v skrita zdravstvena tveganja pa nam omogočajo prsti na rokah in nogah. Preverite, kako!
3-letnici so amputirali roke in noge
Pogumna triletnica se je še pred tremi meseci v bolnišnici borila za življenje, vendar pa je sedaj preveč zaposlena z igranjem, da bi se obremenjevala z dejstvom, da je zaradi bolezni ostala brez vseh udov.
