ali pa ne

Da bi shujšali, povečajte vnos beljakovin
Želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov ali le ohraniti svojo vitko postavo? Zadnja študija je pokazala, da mora v vsakem primeru vaš jedilnik vsebovati dovolj beljakovin.

Botoksa se ne pritakne več
Le kako Kylie Minogue uspeva, da je njeno telo pri 43 letih še vedno vitko in čvrsto, obraz pa mladosten in svež? Sodeč po njenih besedah, je vsa skrivnost v dobrem spodnjem perilu, kakovostnih ličilih za telo in hranilni kremi za obraz ...

Hoče manjše prsi, a njen mož temu nasprotuje!
Jeanette zaradi ogromnega oprsja boli hrbet, težko telovadi in celo težko spi, poleg tega je mnogokrat deležna pohotnih moških pogledov. Zato bi si rada bujne prsi operativno zmanjšala, a njen mož je nad zamislijo vse prej kot navdušen ...

Monica Bellucci skriva odvečne kilograme
Za mnoge je Monica Bellucci pri sedeminštiridesetih prav tako božanska, kot je bila kadar koli. Je pa tudi ena redkih zvezdnic, ki se sploh ne obremenjuje s svojim telesom. Bolj pomembno ji je dobro počutje.

Zaradi hujšanja je skoraj umrla
Potem ko je leta in leta prenašala norčevanje in prezir, je bila 133 kilogramov težka Amanda Thomson prepričana, da ji lahko nekaj sreče prinese samo še operacija. Zato si je dala vstaviti tako opevani želodčni trak.

Slavna igralka priznala ponesrečeno operacijo
Denise Richards se mora kot hollywoodska zvezdnica podrediti marsikateri lepotni zapovedi, toda priznava, da se nato kot mati treh deklic počuti kot prevarantka, ko jih skuša naučiti, naj bodo zadovoljne s svojim telesom.

Bi verjeli, da jih ima plavolasa zvezdnica 53?
Neverjetno privlačna 53-letna igralka Michelle Pfeiffer zagovarja plastično kirurgijo, vendar obsoja vsakršno pretiravanje. Hkrati priznava, da zase skrbi izredno disciplinirano (razen, ko si vzame odmor).

Preverite, kako vam lahko seks reši življenje
Spolnost lahko izboljša vaše razpoloženje pa tudi zaščiti vaše zdravje. Znanstveniki so odkrili, da se med ljubljenjem sprošča kopica hormonov, ki imajo različne blagodejne učinke. Preverite, katere.

Naredite kalorično hrano manj redilno!
Bi radi končno izgubili nekaj odvečnih kilogramov, pa se nikakor ne morete upreti svojim priljubljenim jedem, kot so na primer hamburgerji, pice, sladkarije? Dobra novica je, da se tem jedem ni treba povsem odpovedati, le malo jih prilagodite …

Se je zvezdnica tako spremenila zaradi botoksa?
Megan Fox je bila že pred nekaj meseci tarča govoric, da se je kljub rosnim 25 letom odločila za uporabo botoksa, a je takrat govorice zanikala. Njene zadnje fotografije, na katerih je v obraz videti bolj okrogla in zabuhla, pa so spet sprožile val ugibanj.

Umrl je po rutinski operaciji slepiča
14-letni deček je žrtev ene od milijona možnosti, da po rutinski operaciji slepiča pride do zapletov. Na ulici se je zgrudil tri leta po tem, ko so mu ga odstranili.

Angelca Likovič spregovorila o zahrbtni bolezni
Sladkorna bolezen je tiha in zahrbtna, saj ne boli in počasi ter neopazno napreduje. Z njo se je pred mnogimi leti srečala tudi Angelca Likovič, ki pa bolezen več kot uspešno nadzoruje.

Sestri? Med njima je 30 let razlike!
Čez dobre pol leta bo Barbra Streisand praznovala že svoj 70. rojstni dan, a bi ji le redkokdo pripisal ta leta. Nedavno so jo namreč v objektive ujeli poleg 42-letne Jennifer Aniston in marsikdo bi ju zlahka zamenjal za sestri.

Camilla spregovorila o bolečem umiranju mame
Camilla, vojvodinja cornwallska, je prvič javno spregovorila o grozi, ki jo je občutila, ko je gledala, kako njena mama počasi in v agoniji umira zaradi osteoporoze, bolezni krhkih kosti.

VIDEO: Športni novinar se je odpovedal mesu
V Sloveniji živi nekaj več kot odstotek vegetarijancev, ki so se mesu in mesnim izdelkom povsem odpovedali. Med njimi je tudi naš športni novinar Gašper Jakomin, ki se je mesu odpovedal pred pol leta.

Noseča pri teh letih? Pa saj ni res!
Čeprav so mnogi tako mislili, ni bila. Njen 'nosečniški' trebuh je bil namreč posledica 18-kilogramske ciste, ki je zrasla na jajčniku in zaradi katere se je napihnila za sedem konfekcijskih številk.

Seks položaji, ki vas spravijo iz zagate
Imate v postelji posebne želje? Želite, da bi ženska uživala, kolikor je le mogoče? Ste moški in imate podpovprečno veliko 'orodje'? Za vsako 'težavo' obstaja določen položaj, ki bo rešil situacijo!

Ima zvezdnica umetne ali naravne?
Nicole “Snooki“ Polizzi pravi, da so njene prsi popolnoma naravne. Pred kratkim je izdala celo svoj trik, kako brez kirurškega posega doseže, da so njene prsi videti številko večje.

VIDEO: Tudi vi jo lahko dobite!
Luskavica je kronična vnetna bolezen, ki se kaže z značilnimi kožnimi izpuščaji. Zadnje raziskave jo povezujejo z motnjami v delovanju imunskega sistema, žal pa se bolezni še vedno ne da popolnoma pozdraviti, z zdravili in zdravljenji se le lajša simptome.

Tako lahko preprečite prehlad
Ste se kdaj spraševali, zakaj kot po pravilu med hladnimi meseci vedno več kot enkrat začnete pokašljevati in smrkati, medtem ko so nekateri vaši prijatelji ali družinski člani zdravi kot dren. Verjetno poznajo naslednje skrivnosti.

Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh
Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?

Bi se tudi dečki morali cepiti proti HPV?
Pri nas imajo šestošolke že tretje leto zapored možnost brezplačnega cepljenja proti virusom HPV. Tak je trend tudi v svetu. A v ZDA so šli še korak dlje in vladi predlagali, da bi preventivno cepljenje uvedli tudi za dečke. Pa je to res potrebno?

Pevec dvakrat zrl smrti v oči
Britanski tenorist Russell Watson si mora vsak dan vbrizgavati rastne hormone in trikrat dnevno jemati hormon hidrokortizon. “Če ne bi tega počel, bi padel v komo in umrl v 48 urah,“ pravi.

Ohranite svoj mehur zdrav
Ljudje sploh ne pomislijo na svoj mehur, dokler jim nekega dne ne zagode in povzroči množico neprijetnih tegob. Z inkontinenco se denimo sreča kar tretjina ljudi med 30. in 70. letom, zato ne mislite, da ne more doleteti tudi vas.

Po zdravila na obnovljiv recept vedno v isto lekarno
S 1. julijem letos se je začelo postopno uvajanje izdaje zdravil na obnovljive recepte za kronične terapevtske skupine zdravil. To pomeni, da bo recept ostal shranjen v lekarni, bolnik pa bo na obnovljiv recept zdravila lahko dvignil praviloma še trikrat.

Rodila se je z dvojnimi usti
Ko je mala Rokaya prijokala na svet, so bili starši šokirani. Dojenčica je imela namreč dvojna usta in zdravniki so rekli, da ima zelo malo možnosti za preživetje. A deklica je presenetila vse. Danes je stara 15 mesecev in je prestala prvo rekonstrukcijsko operacijo.

Razkrivamo najbolj razširjene mite o telovadbi
Vsi se zavedamo, da moramo telovaditi; toda kako se vadbe lotiti čim bolj učinkovito? Naj bo tempo enakomeren ali ne, vadba dolga ali kratka ... Pogosto verjamemo mitom, ki pravzaprav sploh niso resnični.

Pet izvirnih načinov za izboljšanje razpoloženja
Se je tudi vas v teh vedno krajših in vse bolj mrzlih dneh lotila nekakšna jesenska otožnost? Potem si poskušajte razpoloženje izboljšati na katerega od naslednjih načinov …

Spol je želel zamenjati že pri šestih letih
Tako kot vsak mladostnik je tudi Jack komaj dočakal darilo za svoj 16. rojstni dan; še toliko bolj, ker je bilo to darilo, ki si ga je želel že od šestega leta. Mati mu je omogočila spremembo spola.

Prepoznajte prve simptome možganskega tumorja!
Medtem ko je mogoče nevarno bulo na dojki ali modih zatipati in nevarno kožno znamenje videti, je možganski tumor skrit pred vašimi očmi. Kako torej vedeti, da v možganih nastaja nevarna tumorska tvorba? Kakšni so znaki, na katere morate biti pozorni?