deset
6 živil, ki bodo znižala vaš holesterol
Imate visok nivo holesterola? Ta je glavni faktor za razvoj bolezni srca in ožilja, ki zahtevajo trikrat več življenj kot rak dojke in dvakrat več kot rak pljuč. Prav zato je pomembno, da ga znižate. To lahko storite s pomočjo šestih živil.
S svetom delila svoje poslednje želje
Britanki Stephanie Knight so zdravniki pri rosnih 17 letih diagnosticirali redko obliko raka, s katero se je borila zadnja štiri leta. Za novo leto so ji sporočili grozljivo novico, da se njeno življenje bliža koncu. 21-letnica je tako sestavila seznam želja, ki ga želi uresničiti pred smrtjo, in ga delila z javnostjo.
16 let je imela, ko se ji je življenje spremenilo
Ko je imela rosnih 16 let, se je Vicki zaradi bolezni obraz izmaličil do te mere, da so jo ljudje neotesano primerjali celo z zombijem. Deset let kasneje je končno prestala operacijo, zaradi katere se spet lahko smeji.
Zanimivo odkritje s Harvarda
Na harvardski univerzi so ugotovili, da nas uživanje zadostne količine sadja in zelenjave ne ohranja le zdrave, temveč nas spremeni celo v bolj optimistične. Tako se tudi lažje spopademo s stresom.
Preprečite raka na materničnem vratu
Čeprav bi se raka na materničnem vratu skoraj lahko preprečilo, je to še vedno druga najpogostejša vrsta raka pri ženskah do 45. leta starosti. Prav zato je izjemno pomembno, da veste, kako ga preprečiti.
Zvezdnica navdušila tri mesece po porodu
Kdo bi si mislil, da je 27. septembra Megan Fox povila svojega prvega otroka. Spet je v njej najljubših tesnih oblačilih, ki ne razkrivajo niti grama odvečne maščobe. Kaj je njena skrivnost?
Takšne spremembe ni pričakovala!
34-letna Sarah se je že sprijaznila, da je njena usoda pač, da živi kot debeluška. Toda skupina, ki svojim članom pomaga hujšati, jo je prepričala v nasprotno. Danes sama navdihuje druge.
Zakaj je nepričakovano preminil tako mlad?
Komaj 35 let star Anglež ni kazal nobenih znakov bolezni. Toda nekega dne se je v svoji pisarni zgrudil in kmalu zatem umrl. Kaj je povzročilo tako tragičen konec?
Priljubljeni napitek poveča možnosti za depresijo
Ste v teh dneh slabše razpoloženi brez posebnega razloga? Morda so za to kriva umetna sladila. Zadnja raziskava ameriških znanstvenikov je namreč pokazala, da so depresiji bolj podvrženi ljudje, ki pijejo dietne napitke z umetnimi sladili ali si te sami dodajajo v napitke.
Devet stvari, ki jih o sanjah zagotovo niste vedeli
Sanje so še precej nepojasnjen pojav, s katerim se mnogi strokovnjaki podrobno ukvarjajo in skušajo opraviti čim več raziskav, da bi jim prišli do dna. A nekaj zanimivih podatkov o sanjah in spanju je že znanih.
VIDEO: Bo Živa lahko ponovno ugriznila v jabolko?
Največja želja trenutno brezposelne mamice Žive Žerovnik je, da bi lahko spet ugriznila v jabolko. Zakaj je izgubila sprednji zob in ali bo osvojila glavno nagrado akcije Bleščeč nasmeh z vstavitvijo implantata, pa preverite v videoprispevku.
Končno spoznala pravo pot hujšanja
Danes 28-letna Anne Putnam je prestala dve težki operaciji, vendar na koncu ugotovila, da je prava pot do bolj zdrave postave, predvsem pa boljšega počutja drugačna.
Nazdravljate s kalorično bombo?
Bogato obložene mize nam med prazniki vzbujajo skomine in dobrotam se v upanju, da se ne bi zredili, le stežka odpovemo. Pa ste dosledni tudi pri pijači? Ste vedeli, da je velika količina pridobljenih kilogramov med prazniki posledica prekomernega uživanja alkoholnih pijač?
Zvezdnica je izgubila kar 40 kilogramov
Ko jo danes občudujemo na naslovnici, kar ne moremo verjeti, da se je kdaj spopadala s preveč kilogrami. Toda vedno odkrita Jenny prizna, da je bil boj s težo naporen ter da je nekaj časa celo mislila, da ji ne bo nikoli uspelo.
Doma ga je pričakala povsem druga žena
Ko se je britanski vojak vrnil z misije v Afganistanu, svoje žene skoraj ni več prepoznal. V objem mu je padla občutno bolj vitka ženska.
Poglejte si operacijo, ki mu je spremenila življenje
Mladi očka 33-letni Niko Žitnik očala nosi že dolga leta, saj se na leče nikoli ni privadil. Motijo ga pri športu in pri igri s 3-letno hčerko. Prav zato se je nagrade laserske operacije izjemno razveselil. Poglejte si, kako je potekala operacija.
Prepoznati je ne morejo več niti lastni starši ...
Svet je pretresel primer 8-letne Trinny Amuhiwre, katere obraz je pred nekaj leti prekril gromozanski tumor, zaradi katerega je skorajda ne morejo več prepoznati niti lastni starši. Po štirih letih trpljenja je dobrodelna organizacija uspela zbrati finančna sredstva za operacijo, ki ji bo spremenila življenje.
Kako hitro se življenje lahko zelo spremeni
Štirje zmagovalci nagradne akcije in dva znana Slovenca so nad svojimi rezultati izgube odvečne teže navdušeni. Preberite si, kako se jim je življenje spremenilo in kakšni so njihovi načrti za naprej.
Morda vas bo to prepričalo, da nehate!
Kadilci dobro veste, da kajenje škodi zdravju, da lahko povzroči prezgodnjo smrt in tudi povezava med kajenjem in nastanku neprijetnih bolezni ni več skrivnost. Pa veste, kako kajenje vpliva na lepoto in kaj bi pridobili s prenehanjem te razvade glede videza?
Preverite, kako pomaga ura spanca več!
Ura spanca več ne pomeni le manjšega občutka utrujenosti. Ameriški raziskovalci trdijo, da je lahko celo učinkovitejša od protibolečinskih zdravil.
VIDEO: Kako se bodo spoprijeli z njegovim izzivom?
Miha Deželak je znan po tem, da si upa spoprijeti se z marsikaterim izzivom. Konec koncev je zaradi stave v treh mesecih izgubil dvajset kilogramov. Našim nupovcem je zaupal, kako mu je to uspelo, nato pa je pred zanimivo in koristno nalogo postavil še njih.
Čudežni napitek, ki ga imate 'pred nosom' ...
Edini napitek brez joulov in je poceni ter hkrati tudi nujno potreben za vzdrževanje življenjskih funkcij, je voda. Seveda pa to niso edini razlogi, zakaj je voda najboljša pijača.
Kako ublažiti kašelj?
V hladnejšem času se s kašljem, ko smo dovzetnejši za prehladna obolenja, srečujejo mnogi. Najpogosteje je zelo neprijeten, zato je dobro, da veste, kako ga ublažiti.
Britanska manekenka šokirala v kopalkah
Priljubljena britanska manekenka je sicer dolgo zatrjevala, da se pridno poti v telovadnici in odpravlja odvečne kilograme, a nedavne fotografije tega nikakor ne morejo potrditi. Ali je to konec njene modne kariere?
Preverite, kdo ste
Želite imeti večji nadzor nad tem, h katerim boleznim ste nagnjeni? Vas zanima, kakšne so vaše predispozicije za razvoj raka? Ali veste, kako se vaše telo glede na vaš genetski zapis odziva na zdravila? Veste, kakšen življenjski stil je tisti, ki vam daje možnosti za zdravo in dolgo življenje?
VIDEO: Kako telovaditi, da končno shujšate?
Da bi vse odvečne kilograme uspešno izgubili, morate vsak dan porabiti več energije, kot jo v svoje telo vnesete s hrano. Toda če ste pretežki, za vas ni varna kar vsaka vadba. Zaradi tega so se tudi naši nupovci lotili te, ki je zanje najbolj primerna.
Poznate razliko med gripo in prehladom?
Gripa in prehlad sta tegobi, ki v jesenskem in zimskem času prizadeneta veliko ljudi. Gre za virusni obolenji, ki trajata približno teden dni in ju ne moremo zdraviti, lahko pa izjemno učinkovito odpravimo neprijetne simptome. Preverite, kako.
Že čez nekaj mesecev se bo spremenila v kamen
Šele štiriletna Tillie Mae Mawdsley se spopada z izjemno redko boleznijo, katere tragičen razplet je preprosto neizogiben. Preostalo naj bi ji le še slabih deset let življenja, že v nekaj mesecih pa se bo njeno telo spremenilo v kamen.
VIDEO: V dveh tednih za 11 kilogramov lažja!
Z dietno prehrano Nupo in strokovno pomočjo ne hujšajo le štirje zmagovalci nagradne akcije, temveč tudi Rado Mulej in Miki Vlahovič. Do zdaj sta izgubila že 11 kilogramov.
Česa takega mladi slovenski zdravniki še niso videli
Na Madagaskar, kamor je že stopilo lepo število slovenskih odprav, so se maja odpravili štirje mladi zdravniki. Pred kratkim so se vrnili polni najrazličnejših vtisov in nam zaupali, da so bili primeri, s katerimi so se srečali, za naše razmere nepredstavljivi ...
