dusevnost
So povprečni moški bolj zaželeni?
Vsi vemo, kakšen je pravljični princ na belem konju: visok, lep in seveda uspešen. Toda raziskava je pokazala, da si ženske danes raje izberejo partnerja, ki je vsaj tradicionalno gledano – povprečen.
Je vaša nova zveza obsojena na propad?
Da bi ljubezensko razmerje uspelo, je treba vanj vložiti veliko energije, truda, spoštovanja, ljubezni … A če se v zvezo že na začetku podate iz napačnih razlogov, ima malo možnosti, da bo trajala. Kaj je torej tisto, kar bo z veliko verjetnostjo sabotiralo vaše novo razmerje?
Slovenec odkril zdravljenje disleksije
Disleksija je motnja, za katero trpi od 5 do 6 odstotkov vsega prebivalstva in se izrazi predvsem pri otrocih ob vstopu v šolo, saj imajo težave z branjem in pisanjem. S podobno težavo se je soočal tudi Luka, ki pa je s pomočjo nove metode, ki jo je razvil Slovenec, branje izjemno izboljšal.
Kako se soočiti s temnimi dnevi?
Vse manj dnevne svetlobe spremeni ravnovesje hormonov v našem telesu, zato se pri številnih pojavi sezonska utrujenost, slabo razpoloženje, zaskrbljenost in nižji libido. A sezonsko depresijo lahko odpravite z nekaterimi ukrepi. Preverite, katerimi.
Se zaljubite prehitro?
Če vaša razmerja redko trajajo dolgo oziroma se vedno končajo zelo žalostno, je prav mogoče, da se preprosto prehitro zaljubljate. Ugotovite, ali res znate poslušati svoje srce.
Prepoznajte, ali vam partner laže
Se bojite, da vas partner morda zavaja? Naučite se prepoznavati znake, ki izdajajo laganje, nato pa ga ali jo poskusite ujeti na laži.
Kako obdržati zvezo na daljavo?
Globalizacija ima svoje prednosti in slabosti; med drugim se čedalje manj ljudi poroči v svoji vasi, zato se jih čedalje več sooča z ohranjanjem razmerja na daljavo.
Znaki, ki kažejo, da ste mu všeč
Igrice zapeljevanja znajo biti komplicirane, sploh če nam je nekdo všeč in se nato sprašujemo, ali so občutki obojestranski. A k sreči o naših čustvih več kot besede pove neverbalna komunikacija. Kako torej vedeti, ali smo mu všeč?
Naj vam stres ne uniči razmerja
Stres na delovnem mestu pogosto prenašamo domov in tako povzročamo stres tudi v razmerju; nezadovoljstvo doma pa nato še poveča količino stresa na delovnem mestu. Prekinite ta začarani krog.
Naučite se samozavestne govorice telesa
Tudi če se sploh ne počutite samozavestne, lahko vaša govorica telesa izdaja ravno nasprotno. Če boste v okolici delovali polni zaupanja vase, vam bodo namreč veliko pogosteje zaupali tudi zahtevnejše naloge.
Miti o moških, ki jim ženske še kar verjamejo
Zaradi napačnih prepričanj o tem, kako razmišlja močnejši spol, ženske pogosto odženejo od sebe moškega, ki jim je všeč. Ko jim je nekdo izjemno privlačen, namreč začnejo taktizirati in takrat lahko gre kaj hitro vse po gobe.
Se vdaja alkoholu, odkar jo je prevaral?
Kot poroča zadnja izdaja In Touch Weekly, naj bi igralka Demi Moore zaradi moževe nezvestobe vse pogosteje posegala po alkoholu. Zadržati naj se ne bi mogla niti pred delavci, ki so v njunem skupnem domu opravljali obnovitvena dela in tako povedali, da je domov redno zahajala vinjena.
Bi ga morale vzeti nazaj?
Pogosto iz strahu, da ne bi ponovili iste napake in bili celo bolj neumni od tistega osla, ki gre le enkrat na led, nekdanjemu partnerju raje odrečemo še eno priložnost. A kaj, če se bomo čez nekaj let spraševali, kako bi bilo, če bi takrat ravnali drugače. Preverite, kdaj ga vzeti nazaj in kdaj ne?
Rocker svojo smrt napovedal na Twitterju
Nekdanjega basista rock skupine Weezer, 40-letnega Mikeyja Welsha, so ta vikend našli mrtvega v njegovi hotelski sobi. Za smrt naj bi bil kriv prevelik odmerek drog. Kar pa je bilo nenavadno, je bilo to, da je nekaj dni pred tem napovedal svojo smrt. In ne, ni šlo za samomor.
Kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje?
Izdaja je nekaj najhujšega, kar se lahko zgodi med partnerjema. Takrat zaupanje v ljubljeno osebo upade, stabilnost zveze pa je pod vprašajem. Če vam je žal storjene napake, vam zveza ogromno pomeni in bi se radi potrudili zanjo, preverite, kako znova pridobiti partnerjevo zaupanje.
Depresija prizadene čedalje več starejših
V Sloveniji se povečuje delež starejšega prebivalstva, s tem pa se povečuje tudi število posameznikov z duševnimi težavami. Blage depresivne simptome naj bi imela kar četrtina starostnikov.
Kdaj je čas, da partnerja zapustite?
Potrudili ste se in poskušali izboljšati svoje razmerje, vendar pa ste v njem še vedno nesrečni. Toda po navadi razmerje vseeno ni tako slabo, da bi se lahko čisto enostavno odločili in pri priči zapustili svojega partnerja.
Kako premagati strah pred zobozdravnikom?
Strah pred zobozdravnikom nas lahko odvrne od rednih zobozdravstvenih pregledov, ki pa so nujni, če želimo ohranjati zdravo zobovje. Preverite, kako premagati strah pred zobozdravnikom.
VIDEO: Nad motnje hranjenja s pomočjo konjev
V svetu, kjer je biti vitek, lep in samozavesten že skorajda nekakšna modna zapoved, so vse pogostejše motnje hranjenja in čustvovanja. Kot učinkovita oblika zdravljenja se je v zadnjih letih uveljavila posebna oblika psihoterapevtskega zdravljenja - terapija s pomočjo konj.
Znaki, ki kažejo, da se vaša ljubezen ohlaja
Morda sta skupaj že toliko časa, da sta povsem vajena eden drugega in zato niti ne opazite, da vajina ljubezen ni več to, kar bi morala biti. Tukaj je nekaj znakov, ki kažejo, da so se vaša čustva začela ohlajati in da je/ga ne ljubite več tako zelo.
Kirsten, kaj pa govoriš?!
Igralka Kirsten Dunst, ki se je pred časom vrnila iz klinike, kjer se je zdravila zaradi depresije, je o tej precej pogosti psihični težavi spet odkrito spregovorila. Po njenem mnenju je čudno, če se nikoli v življenju ne srečaš z vsaj blagim depresivnim razpoloženjem.
Depresijo je treba pravočasno odkriti in zdraviti
Letošnji evropski dan depresije poteka pod geslom Depresija: zdravi in preboli. Če namreč depresije ne zdravimo, obstaja večja verjetnost, da bolezen postane kronična oziroma da se njen potek zavleče, zato jo je pozneje tudi težje zdraviti.
Na Rakitni zdaj tudi zdravljenje s konji
V Mladinskem klimatskem zdravilišču Rakitna je svoja vrata odprl terapevtsko-jahalni center, v katerem poteka psihoterapevtsko zdravljenje s konji. Terapije so namenjene otrokom z motnjami hranjenja in čustvovanja.
Pet stvari, ki jih ne naredite po koncu zveze
Vsak konec je težak in včasih v nenadnem navalu obupa, razočaranja ter jeze naredimo nekaj, kar pozneje obžalujemo. Kaj vse se znajde na seznamu stvari, ki jih nikakor ne smete narediti po koncu zveze?
Preverite, zakaj se ni pametno vračati k bivšim
Ste pred kratkim končali dolgoletno zvezo, zdaj pa ste začeli resno razmišljati, da bi se vrnili k bivšemu fantu oziroma dekletu? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj to morda ni najbolj modra odločitev.
Osem sanj, ki kažejo, da ste pod stresom
Zaradi vsakodnevnih obveznosti in hitrega tempa življenja se včasih niti ne zavedamo, da smo pod močnim stresom, ki lahko načenja tudi naše zdravje. Prav zato si preberite, katere najpogostejše sanje kažejo na to, da boste morali nekoliko izpreči.
Kako ravnati, ko odkrijete, da vas vara?
Odkritje, da vas partner oziroma partnerica vara, je sila boleče. Še posebej, če ste ga/jo slepo ljubili in res niste slutili, da vam je nezvest/a. Tukaj je nekaj koristnih nasvetov, kako ravnati, ko odkrijete nezvestobo.
Kaj ženske zares sovražijo pri moških?
Katere so tiste moške navade, ki žensko res vznejevoljijo in onesrečujejo? Čemu bi se bilo dobro izogniti, če nočete, da bo nenehno slabe volje? Preverite!
V Sloveniji manj samomorov kot nekoč
Slovenija po številu samomorov še vedno sodi med bolj ogrožene države, a v zadnjih nekaj letih je število samomorov vendarle nekoliko upadlo. Še vedno so najbolj ogrožene regije na severovzhodu države in ljudje, starejši od 65 let.
Kako se spopasti s stresom na delovnem mestu?
Bliža se jesen in z njo konec brezskrbnih dopustniških dni. Pri marsikomu bo v službi bo spet bolj naporno in napeto, prostega časa bo manj. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se spopasti z novimi delovnimi obveznostmi in s stresom na delovnem mestu.
