energije
Lepotna kraljica se svojega stanja ne sramuje več
Lepotna kraljica Amber Gamble se je odločila, da se ne bo sramovala svoje bolezni, in se je o njej odločila spregovoriti javno. 22-letnica namreč trpi za ulceroznim kolitisom – kronično vnetno črevesno boleznijo, ki jo spremljajo številni neprijetni simptomi.
Prehranske goljufije, zaradi katerih se redite
Čeprav se Cezarjeva solata sliši zdrava izbira, pa ni nujno, da je. Nutricionistka Leslie Bonci iz univerze v Pittsburgu je za ameriško zdravstveno spletno stran Web Md razkrila nekaj največjih prehranskih goljufij, zaradi katerih se redite.
Šokirala je celo zdravnike
22-letna Jess Astill je tehtala le še 32 kilogramov, ko je zaradi podhranjenosti že drugič pristala v bolnišnici. A tokrat ji je bilo nenavadno slabo in zdravniki so opravili številne teste, da bi odkrili vzrok nenehne slabosti. Pomislili niso le na to, da bi bila lahko noseča.
Tega vzroka za neuspelo dieto še ne poznate!
Če se nikakor ne morete znebiti svojih zadnjih kilogramov, potem pomislite, kaj pijete. Zadnja raziskava je pokazala, da največja težava tistih, ki ne morejo izgubiti kilogramov, ni čokolada, ampak alkoholne pijače.
Moški, ki je pozabil, kakšna je spolnost
Ko se je leta 2003 Richard Bandy pripravljal na operacijo raka debelega črevesa, sta se skupaj z ženo Sonyo Leao pogovarjala o njegovi morebitni smrti ali impotenci. Niti v sanjah pa si nista mislila, da bo med oepracijo prišlo do zapleta in da bo Richard popolnoma spremenil svojo osebnost.
Odločil se je, da je to njegov konec
Reece Puddington je pogumen 11-letni Britanec, ki je pred nedavnim svetu preko družbenega omrežja sporočil, da se ne želi več zdraviti za rakom, čeprav se zaveda, da so mu zaradi tega šteti dnevi.
Razlogi, zakaj ga preprosto morate jesti
Poleg vitaminov in mineralov, ki jih zagotavlja večina sadja, je ananas tudi bogat vir nekaterih manj poznanih mikrohranil, ki jih naše telo potrebuje. Prav zato je ananas v teh dneh dobra izbira sadja, ki vas bo napolnila z energijo in vas obvarovala pred boleznimi.
Silikon se ji je razlil v noge ...
58-letna barska plesalka Monique Allen iz Kalifornije, ki je prestala več kot 200 lepotnih operacij in velja za eno izmed žensk, ki je svoje telo podvrgla največ lepotnim posegom, se danes sooča z negativnimi posledicami le-teh.
S čudežno perujsko rastlino nad kilograme
Ste nezadovoljni s svojo postavo in se nikakor ne morete znebiti tistih nekaj odvečnih kilogramov? Potem vam je lahko v veliko pomoč čudežna perujska rastlina – škrlatna koruza, ki bo zavrla vaš apetit in vam pomagala izgubiti odvečne kilograme. Preverite, kako deluje.
Odkrili skrivnost dolgega življenja
Zadnja študija avstralske univerze je pokazala, da se skrivnost dolgega življenja razlikuje glede na spol. Odkrili so, kaj je za zdravo in dolgotrajno življenje ključnega pomena pri moških in kaj pri ženskah.
Tako se je maščevala nekdanjemu fantu
Ko je Mimi Cizmara tehtala že 108 kilogramov, jo je moški njenih sanj zapustil. Vedela je, da je čas za spremembo, in odločila se je, da bo izgubila odvečne kilograme. Lotila se je precej nenavadne bazične diete.
Zaradi te fotografije se mu je življenje obrnilo na glavo
Ko je danes 31-letni Ryan lani poleti zagledal fotografijo sebe, posneto na neki zabavi, se je šele zavedal, da je s svojim nezdravim načinom življenja prestopil mejo ter se odločil, da se odvečnih kilogramov enkrat za vselej znebi. Preverite, kako mu je uspelo!
Tragično preminil 17-letni Sam Berns
Sam Berns je bil vedno nasmejani 17-letnik, ki je kar prekipeval od življenjske energije. A že na daleč se je videlo, da ni povsem običajen fant. Bil je precej manjši od vrstnikov, prav tako je bil videti precej starejši – vse to je bila posledica progerije.
70 odstotkov ljudi se ne zaveda tega stanja oči
Povprečni človek v sodobnem svetu preživi od šest do devet ur pred računalniškim ekranom, ekranom pametnega telefona ali televizijskim zaslonom. Če ste med njimi tudi vi, potem verjetno trpite za stanjem oči, ki se ga ne zaveda kar 70 odstotkov ljudi.
Se ne morete odpovedati prigrizkom? Tu je rešitev …
Vsi se dobro zavedamo, da so prav prigrizki pogosto tisti, zaradi katerih pridobimo največ odvečnih kilogramov. A kaj, ko se jim tako težko odpovemo. Da temu ne bi bilo več tako, v svoj jedilnik vključite avokado, ki vam bo pomagal brzdati lakoto.
Zakaj izgubimo apetit, ko zbolimo?
Poznate rek 'prehlad nahranite, vročino pa stradajte'? Čeprav strokovnjaki trdijo, da ne stradanje ne prekomerno hranjenje v resnici ne bo pomagalo k hitrejšemu okrevanju, pa je dejstvo, da v času gripe ali prehlada mnogi izgubijo apetit. Vas zanima, kje tiči vzrok za to?
Sedem živil za učinkovit boj proti prehladu in gripi
Kako dobro ste zaščiteni pred sezonskimi boleznimi? Tudi če ste se cepili proti gripi ali ste jo nemara to zimo že preboleli, vas lahko ponovno obišče, zato je treba skrbeti za higieno in premišljeno izbirati živila, ki bodo romala na naš krožnik. Poznate najbolj učinkovita?
Napredek, izpolnjenost in strokovnost
Želite temeljito in trajno napredovati na vseh področjih vašega življenja in pri tem pomagati drugim?
Odkrijte skrivnost dolgoročne izgube telesne teže
Mnogi so ob novem letu zaobljubili, da bodo tokrat resnično do poletja uspeli izgubiti odvečne kilograme. Če ste med njimi tudi vi, potem upoštevajte nasvete osebnega trenerja Mitje Doljaka, ki nam je zaupal, kako do dobrih in trajnih rezultatov.
Poglejte neverjetne učinke laserja
Marsikakšno nepravilnost našega telesa in še posebej naše kože nam v zadnjem desetletju lahko odpravijo postopki s sodobnimi laserji. Dermatovenerologinja mag. Metka Adamič, dr. med., je razkrila, pri čem so še posebej učinkoviti in kako delujejo.
8 stvari, ki smo jih o seksu izvedeli v letu 2013
Spolnost prinaša kar nekaj stereotipov in napačnih prepričanj, ki so jih strokovnjaki v letu 2013 vzeli pod drobnogled. Tu je nekaj odkritij o spolnosti, ki so jih strokovnjaki dognali v letu 2013.
Kako uresničiti novoletne zaobljube?
Nekateri trdijo, da so novoletne zaobljube zapravljanje časa, vendar to ni res. Nudijo možnost, da premislimo o svojem življenju ter si postavimo nove cilje. Naučiti se jih moramo le držati.
Je bolje telovaditi zjutraj ali zvečer?
Kolikokrat ste slišali, da bi morali telovaditi zgodaj zjutraj; toda kaj ko bi morali zaradi tega vstati še mnogo pred službo in raje spite malo dlje. Toda bi se zato res morali počutiti krivi? Zakaj ne bi bila večerna vadba enako učinkovita?
Preobrazba, ki je celemu svetu dala misliti ...
Le malokdo bi verjel, da je imela 37-letna manekenka, fitnes strokovnjakinja in avtorica knjig nekoč 31 kilogramov več, kot jih ima danes, ko zaradi svojih oblin ujame marsikateri pogled.
To je bila napaka, ki jo bo obžalovala do konca življenja
Obupana Melissa Jones je spet spregovorila o napaki, zaradi katere se mora vsak dan znova boriti za preživetje. Ko je ugotovila, da se bori z debelostjo, se je odločila za operacijo, ki pa je njeno telo pahnila v kremplje anoreksije.
Navdušila s fotografijo iz zasebnega življenja
45-letna 'prava gospodinja' iz New Yorka Kelly Bensimon je ta vikend na plaži Miamija mimoidoče osupnila s svojo popolno postavo in požela veliko občudovanja. V belih kopalkah je bila videti prečudovito, njene trebušne mišice pa so razkrile, da vsekakor veliko časa preživi v fitnesu.
Grenko obžalovanje najdebelejšega Britanca
V svojih 20 letih si je Barry Austin zadal cilj, da postane nadebelejši Britanec. Ko je tehtal že 412 kilogramov, mu je to uspelo in privabil je veliko medijske pozornosti. A ceno slave plačuje danes, ko so mu šteti dnevi.
Preprečite zakisanost telesa v 10-tih dneh!
Po tem, ko se je o pozitivnih učinkih razstrupljanja na lastni koži prepričala tudi voditeljica Pop ina Polona Zoja Jambrek, smo se obrnili na strokovno svetovalko za prehrano, Stašo Matjaž in ji zastavili nekaj vprašanj.
Poglejte, kaj je pokazala ...
Ameriška televizijska osebnost in pevka Kim Zolciak, ki je pred kratkim rodila, je na svojem Twitter profilu pokazala vitko postavo, ki jo je uspela pridobiti že mesec dni po porodu. 35-letnica je videti prečudovito.
Slovenska voditeljica je povsem spremenjena
Polona Zoja Jambrek se po desetdnevnem razstrupljanju počuti kot prerojena. V veliko pomoč ji je bila svetovalka za prehrano, uživala pa je tudi posebna prehranska dopolnila.
