iz
Prepoznajte in premagajte bolečine v križu!
V času, ko smo izpostavljeni stresu, sedečemu delu ali napornemu stoječemu delu, so bolečine v križu zelo pogosta težava. Pojavljajo se namreč pri skoraj dveh tretjinah odraslih oseb.
15 največkrat spregledanih simptomov raka
Predvsem za ženske velja, da se zelo redko odpravijo na priporočene zdravniške preglede, kar poveča tveganje za nastanek rakavih obolenj, marsikateri simptom pa ostane neopažen.
Recept za daljše življenje z nonijem
Svež sadež je pri nas zelo težko dobiti, saj je noni zelo občutljiv in hitro prične gniti. Zato ga večinoma uživamo v obliki soka, lahko pa tudi v obliki kapsul ali prahu.
Z nonijem do daljšega življenja
Znanstvenik Steven Charles Gallant, biokemik, je ugotovil, da si z nonijem lahko podaljšamo življenje. Testi, ki jih je izvajal na mušicah, so pokazali, da je uživanje tropskega sadeža kar enkrat podaljšalo življenje mušic.
NONI
Čeprav je tropski sadež noni rastlina s številnimi zdravilnimi učinki, pa ga večina Evropejcev še ne pozna dobro. Verjetno pri nas ni tako priljubljen kot ostali tropski sadeži tudi zaradi njegovega močnega vonja in grenkega okusa.
Revolucionarno! Z vsaditvijo trajnih leč do popolnega vida
Na trg so prišle nove leče, ki jih očesni kirurg s posegom vstavi v oko, nato pa jih z ultravijolično svetlobo prilagaja očesni napaki. Ko so leče vstavljene, jih lahko nosite vse življenje, vaš vid pa bo boljši kot kadar koli prej, zagotavljajo strokovnjaki.
Kljub modremu izcedku iz nosu preživela cepljenje proti novi gripi!
Dolgo sem kolebala. Spraševala. Prav po novinarsko sem se lotila stvari. Raziskovalno. Je prav, da se cepim? Tvegam s tem posledice? Naj raje tvegam gripo? Posledice?
Mobilni telefoni ne povzročajo možganskih tumorjev
30-letna raziskava, ki je vključevala praktično celo Skandinavijo, je pokazala, da ne obstaja nobena povezava med uporabo mobilnih telefonov in nastankom tumorja na možganih.
Petletnica z eno nogo trenira borilne veščine
Amber Davies je zaradi meningitisa pri komaj osmih mesecih ostala brez ene noge. Danes, po štirih letih, petletna deklica kar žari od sreče in se pridno uči borilnih veščin.
7 nasvetov, kako jesti po pameti
Ker je pametno prehranjevanje ključ do zdravega in vitkega telesa, vam ponujamo nekaj preprostih nasvetov, kako se z majhnimi triki izogniti nezdravim prehranjevalnim navadam.
Srečnejša bi bila s 140 kilogrami več
Najdebelejša najstnica v Veliki Britaniji je po operaciji krčenja želodca shujšala za 140 kilogramov. Sedaj pa pravi, da še nikoli v življenju ni bila tako nesrečna!
Ko začnemo izgubljati pigment
Imate na koži lise brez pigmenta, ki kar nočejo izginiti? Se vam zdi, da se iz dneva v dan vse bolj širijo in napadajo celo telo? Potem ste morda zboleli za kožnim obolenjem, imenovanim vitiligo.
Bo Paige dočakala letošnji božič?
Paige Badman ima redko možgansko motnjo, za katero trpi približno 12 ljudi na vsem svetu. Ker je bolezen tako nepredvidljiva, je za Paige lahko vsak dan zadnji.
Mažemo in umivamo se z nafto, zobe pa si peremo s pesticidi
Strokovnjaki so ugotovili, da povprečna ženska z vsakodnevno nego telesa v svoje telo letno vnese več kot dva kilograma škodljivih kemikalij.
Seksomnia – doživljanje orgazmov med spanjem
Nizozemka Belle Floor trpi za skrivnostno motnjo, ki povzroča, da se med spanjem dotika svojih intimnih predelov in doživlja orgazme, ne da bi se tega sploh zavedala.
Doprinesimo k neodvisnemu življenju invalidov
Letošnji mednarodni dan invalidov poteka pod geslom Ustvarjajmo pogoje za neodvisno življenje invalidov. Ti so namreč kljub številnim prizadevanjem in spremembam na boljše pogosto še vedno zapostavljeni.
Z ananasom proti raku
Dve molekuli v steblu ananasa sta pokazali aktivnost proti tumorjem. Ena molekula, imenovana CSS, blokira protein, ki je deformiran pri 30 odstotkih vseh rakavih sprememb, druga molekula pa stimulira imunski sistem, da napade in uniči rakave celice.
Nasveti stoletnikov za dolgo in zdravo življenje
V čem je skrivnost dolgega in zdravega življenja? Preberite nasvete, pridobljene od ljudstev z najdaljšo življenjsko dobo!
Zaradi barvanja las je izgubila vid
Ko se je dan pred maturantskim plesom Charlotte Gilchrist odločila, da si prvič v življenju pobarva lase, ni niti slutila, kako veliko napako dela. Zaradi hude reakcije na barvo je namreč namesto na plesu pristala v bolnišnici.
ANANAS
Sadež vsebuje veliko biotina, vitaminov E, B12 in C in več kot 15 mineralnih snovi, največ železa in kalcija. V zadnjem času se veliko piše še o encimu bromelainu, ki cepi beljakovine, zato ananas in ananasov sok uporabljajo za mehčanje mesa.
Aids ne pomeni nujno smrtne obsodbe
Trenutno je v Sloveniji z virusom HIV okuženih 310 ljudi. Med okuženimi je največ homoseksualnih moških, HIV pa je vedno pogostejši tudi med starejšimi – tretjina okuženih je namreč stara nad 50 let.
Sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi
Nova gripa, ki jo povzroča virus H1N1, se širi izjemno tiho in hitro. Preberite odgovore na sedem najpogostejših vprašanj o novi gripi!
Sezonska gripa – kdo naj se cepi?
Sezona navadne gripe se v Sloveniji začne nekje med decembrom in februarjem, zato je pomembno, da se pred njo zaščitimo že zdaj. Preberite, komu je namenjeno cepljenje, ali je učinkovito in kakšne stranske učinke ima.
Operacija zadnjice jo je stala življenja
Nekdanja miss Argentine, 38-letna Solange Magnano, je zaradi pljučne embolije umrla tri dni po lepotni operaciji zadnjice.
Pripravite svoje telo na praznike
Bližajo se prazniki, s tem pa tudi obilne pojedine, kakšen kozarec vina več in verjetno tudi nekaj neprespanih noči. Vse to pa naš imunski sistem slabi, zato je zanj potrebno poskrbeti že zdaj.
Novost! Hujšanje s probiotiki!
Najboljši mikroorganizmi, ki živijo v našem telesu, so probiotiki. To so zdrave bakterije, ki so v našem črevesju. Nove raziskave s Stanford University School of Medicine in bolnišnice Standford so ugotovili, da bi lahko s pomočjo probiotikov celo izgubili težo.
Lažje je pojesti, kakor prebaviti
Prebava temelji na absorbciji in izgorevanju energijskih sestavin hrane. Tako kot se kaša kuha v loncu, se mešajo in prebavljajo hrana in tekočine v trebuhu. Ko se hranila in tekočine prebavijo, se iz hrane absorbirajo uporabne snovi, vlaknine, neprebavljivi ostanki pa se izločijo z blatom in urinom.
Moški brez komolcev, zapestij in dlani ter kolen
40-letni John Robinson je drugačen že od rojstva. Rodil se je namreč brez komolcev, podlahti, zapestij in dlani ter brez stegen in kolen. A kljub hudim okvaram okončin življenje zajema s polno žlico.
Banana za srce in ožilje
Banane vsebujejo veliko kalija in malo natrija. Natrij sicer telo nujno potrebuje, a večina ljudi ga zaužije preveč. Natrijev klorid je namreč sol, brez katere v gospodinjstvu ne gre. Posledice so povišan krvni tlak ter z njim povezane srčno-žilne bolezni.
V osemnajstem
Imam se za eno redkih 18-letnih srečnic, ker lahko rečem, da sem že doživela svojo prvo ljubezen. Fanta, s katerim sva bila skupaj skoraj dve leti, sem imela rada in sem bila vanj močno zaljubljena.
