kako
Zaščitimo malčke pred rotavirusnimi okužbami
Rotavirusi so okrogli virusi, ki povzročajo črevesno nalezljivo bolezen pri ljudeh in živalih. Z rotavirusi se okuži skoraj vsak otrok v prvih petih letih življenja, kar 80% bolnikov je ob prvi okužbi mlajših od dveh let.
Veste, koliko časa bi morali telovaditi, da bi ga pokurili?
Ste vedeli, da bi morali teči vsaj 25 minut, če bi želeli porabiti en borovničev mafin? In celo 42 minut, če bi želeli pokuriti sendvič s piščancem in slanino. Da bi se bolje zavedali, kako kalorična so nekatera živila, so britanski strokovnjaki predlagali, da bi na embalažo izdelkov dodali oznako, ki bi kazala, kako dolgo bi moral posameznik telovaditi, da bi pokuril kalorije, ki jih izdelek vsebuje.
Previdno! Zakaj so dišeče svečke lahko nevarne?
Radi v svojem domu prižgete dišeče svečke ali uporabite osvežilec zraka, da 'osvežite' zrak v zatohlem stanovanju, ne da bi odpirali okna v teh mrzlih dneh. Ste vedeli, da lahko na ta način svoj dom spremenite v škodljivo okolje, polno parfumskih kemikalij, ki škodijo vašemu zdravju.
Naravno okrepite imunski sistem
Po veselem decembru je marsikdo opazil, da je ostal povsem brez energije, utrujen, zjutraj težko vstaja, hitro se ga poloti prehlad. Da temu ne bi bilo tako, nam je naturopatinja Erika Brajnik pojasnila, kako naravno okrepiti imunski sistem.
Zimske počitnice za otroke z obolenji dihal
Enotedenski program za otroke in starše v zdravilni klimi strunjanskega krajinskega parka – s celovito obravnavo, vključno z zdravstveno. In z družbo vrstnikov!
Zeleni čaj: učinki, o katerih se premalo govori!
Pozimi se radi pogrejemo s čajem in prav je, da kdaj posežete tudi po zelenem. Je eden najbolj raziskanih in ima vrsto potrjenih pozitivnih učinkov, od tega da varuje vid do tega da zmanjšuje holesterol.
Tale fotografija bi bila danes videti drastično drugače!
Kar 152 kilogramov sta izgubila skupaj Irca Noel in Leisa. K hujšanju pa ju je spodbudila fotografija s poroke, ki bi bila, če bi jo posneli danes, videti prav drastično drugače. Pred dvema letoma sta se odločila za to veliko spremembo.
Neverjetno okrevanje! Dali so ji le še 48 ur življenja
Mlada Avstralka Gemma Walker je tehtala je le še 25 kilogramov, ko so ji zdravniki rekli, da ne bo živela dlje kot 48 ur. Kljub temu je čudežno okrevala in danes svojo zgodbo brez težav deli z drugimi, saj bi rada povečala osveščenost o motnjah hranjenja.
Sploh veste, kako zdravo je v resnici?
Kislo zelje je odličen način, da tudi pozimi, ko ni velike izbire zelenjave, v svoje telo vnesemo kopico za zdravje blagodejnih vitaminov in mineralov. Je pravi čudež narave, ki ščiti srce, varuje pred rakom, daje energijo in krepi imunski sistem.
Nuška Drašček izgubila kar 17 kilogramov. Preverite, kako ji je uspelo
Pred dvema letoma se je pevka Nuška Drašček odločila za spremembo življenjskega stila. V samo nekaj mesecih ji je uspelo izgubiti kar 17 kilogramov, zdravo telesno težo pa je obdržala vse do danes. V času, ko mnogi razmišljajo, da bi se tudi sami lotili spremembe nekaterih nezdravih navad, nam je zaupala svoj recept za uspeh.
10 živil, ki jih morate uživati za močnejši imunski sistem
Česen, gobe, špinača pa tudi ostrige. Predstavljamo 10 živil, ki bi jih morali uživati sedaj, ko je mraz in je vaš imunski sistem že zaradi tega šibkejši. Tako boste manjkrat prehlajeni in se boste bolje počutili.
Ko je odkrila pravi razlog, da ne more shujšati, je končno lahko izgubila kar 63,5 kg!
26-letna Amy se je od svojega desetega leta borila z odvečno težo. Zaradi tega ni imela nobene samozavesti, počutila se je slabo in se zapirala pred svetom. Pred letom in pol pa je odkrila, zakaj ne more shujšati. In to je povzročilo veliko spremembo v njenem življenju.
Rekli so ji, da je debela, in nalašč je objavila to fotografijo
To je prvo leto, ko ni sprejela zaobljube, da bo svoje telo preoblikovala, pove 31-letna Američanka Molly. Nekateri ji pravijo, da je debela, drugi, da je presuha, ona pa želi s to fotografijo vsem povedati, da je pomembno, da si zadovoljen s seboj takšen, kot si.
Preprost trik, kako izgubiti kakšen kilogram
Ameriški znanstveniki so raziskali, kako bi bilo možno preprečiti, da bi se ljudje prenajedali. Odkrili so, da obstajajo trije zelo preprosti triki, ki povzročijo, da pri enem obroku ne pospravimo prevelike porcije.
Nenavadna bolezen 23-letnici ni vzela volje do življenja
23-letna Andrea lahko zapusti dom le, ko se spusti noč. Kar se spomni, je njeno življenje povsem drugačno od običajnega. Nikoli ni hodila v šolo, živi za zagrnjenimi zavesami in zatemnjenimi okni. A ni dopustila, da bi jo to potrlo.
Tragedija 55-letne matere štirih otrok
55-letno mamico štirih otrok smo spoznali, ko je maja po svoji operaciji obraza pogumno celemu svetu pokazala, kako hude so lahko posledice raka na sinusih. Takrat je mislila, da bo preživela. Na žalost je prejšnji teden tiho preminila.
Tako hitro ublažite bolečine ob otečenem grlu
Otečeno in boleče grlo je prvi znak, ki kaže na prehlad ali na katero drugo bolj resno obolenje. Ne glede na vzrok je ob bolečem grlu naša prva skrb, kako pekočo bolečino čim prej ublažiti. Tu je več načinov, ki pomagajo.
Kako si pomagati ob tej neprijetni kožni bolezni?
Rdečica osrednjega dela obraza, razširjene kapilare ter občasno pojavljanje bunkic in gnojnih mehurčkov po licih in čelu so znaki, ki kažejo na kožno obolenje rozaceo. Dermatologinja mag. Metka Adamič, dr. med. piše o tem, kako si lahko pomagati ob tem neprijetnem kožnem obolenju.
Že poznate te uničujoče učinke na telo
Poraba alkohola se v zimskem času poveča za 40 odstotkov, a strokovnjaki opozarjajo, da ima alkohol na telo uničujoče učinke. Če ste v veselem decembru prevečkrat globoko pogledali v kozarec, se v tem mesecu za nekaj časa raje odpovejte alkoholu.
Kako lahko ublaži prehlad v samo treh urah?
Saj smo že vedeli, da je česen izredno zdrav in da je tudi odličen zaveznik v boju proti virusom in bacilom. Sedaj pa je študija odkrila, da ublaži prehlad že v treh urah po zaužitju. Preberite si, kako.
Kaj moški penis razkriva o tem, kako dolgo bo moški živel
Motnje erekcije so za moškega izjemno neprijetne že same po sebi, saj močno zaznamujejo njegovo spolno življenje. A sedaj so strokovnjaki opozorili, da kažejo še na povečano tveganje za prezgodnjo smrt. So namreč eden najbolj zgodnjih simptomov bolezni srca in ožilja.
Za tak rezultat je treba spremeniti samo dve navadi!
25-letna Angležinja je pred štirimi leti tehtala 102 kilograma in se počutila grozno. A dokazuje, da je mogoče doseči marsikaj, če si tega le res želiš. Če si želite shujšati, je recimo treba spremeniti le dve navadi.
Bodo pustili, da zgori pri živem telesu?
"To je pekel na zemlji," pove 25-letnica, ki ima redko genetsko motnjo, zaradi katere čuti, kot da doživlja opekline druge stopnje. "Ponoriš, ker imaš občutek, da boš pri živem telesu zgorel." A kaj, ko pri tako redkih težavah nihče ne išče načina zdravljenja.
Če bi šla v bolnišnico 2 tedna kasneje, bi bilo za zmeraj prepozno
Če njegova mati ne bi vztrajala, da zdravnik naredi več testov, bi bilo lahko prepozno. V samo dveh tednih bi lahko danes zdrav štiriletnik, poln energije, preminil. CT slikanje je namreč pokazalo ogromen tumor v možganih.
Po enem letu končno srečen konec!
Družina, ki jo je nesreča zadela dvakrat, je ravno v tem božičnem času izvedela, da so rešeni. Ostali bodo skupaj. Potem ko so zaradi raka operirali mater, so namreč letos zaradi te hude bolezni skoraj izgubili še hčer.
Si želite lase brez razcepljenih konic?
Ste med tistimi, ki bi bili s svojimi lasmi povsem zadovoljni, če bi le lahko našli način, da bi preprečili nastanek razcepljenih konic, ki videz pričeske močno poslabšajo? Preberite si, kaj lahko predstavlja rešitev.
Neverjetno odkritje o špinači
Naše možgane bi pomladili za kar 11 let, trdijo ameriški znanstveniki, če bi vsak dan uživali špinačo pa tudi drugo zeleno listnato zelenjavo. Poskusite jo vmešati v svojo solato.
Prava resnica o jabolkih
Eno jabolko na dan odžene zdravnika stran. Tako ne pravimo samo pri nas, ampak še v mnogih drugih državah. In v ZDA so se odločili, da preverijo, ali ta stari in tako uveljavljeni rek res drži.
Zadnji poljub v slovo, ki je povzročil čudež
Ko sta starša svojo dojenčico Bello poljubila, misleč da je to zadnji poljub v slovo, se je zgodil čudež. Potem ko so zdravniki aparature, ki so jo ohranjale pri življenju, ugasnili, se je mala Angležinja nenadoma vrnila med žive.
V enem letu - minus 25 kilogramov!
Potem ko je videla fotografije, ki so nastale ob praznovanju lanskega božiča, se je 27-letna Angležinja Roma odločila, da mora nekaj spremeniti. V enem letu ji je uspelo izgubiti kar pet konfekcijskih številk oziroma 25 kilogramov. Poglejte kako.
