kako

ZNIŽAJMO HOLESTEROL: Rastlinski steroli brez dodatnih maščob in kalorij
Statistike kažejo, da je povišan holesterol težava skoraj 75 odstotkov Slovencev. A ker večje vrednosti holesterola pomenijo večje tveganje za bolezni srca in ožilja, jih je treba čim prej spet spraviti na sprejemljivo raven.

Kaj ženske najprej opazijo pri moškem?
Moški so z Marsa, ženske pa z Venere in tako tudi na prvih zmenkih opazimo popolnoma različne stvari. Novinarje spletne strani Shine je zanimalo, kaj ženske najprej opazijo na moškem na prvem zmenku, in anketa je pokazala, da so za nežnejši spol najpomembnejše naslednje stvari.

Nihče ni verjel, da bosta preživela
Billy in Kaydon James sta se izkazala za prava mala borca. Rojena štiri mesece prezgodaj nista skupaj tehtala niti kilogram, zato so bili zdravniki prepričani, da ne bosta preživela. Toda dvojčka sta čudežno okrevala in po štirih mesecih le zapustila bolnišnico.

Uspelo jima je nemogoče
Še pred slabim letom sta Škota Rebecca Hall Mills in Jonathan uživala v skupnem lenarjenju ob gorah nezdrave prehrane, danes pa vitka osvajata vrhove okoliških hribov in svetujeta pomoči potrebnim pri izgubi kilogramov, kar se jima je nekoč zdelo nemogoče.

Okrepite svoje nohte
Pozimi tudi vaši nohti tako kot celo telo potrebujejo nekoliko več nege. Zaradi mrzlega vremena namreč postanejo bolj suhi in se tako hitro pričnejo lomiti in cepiti.

Preprosto nad 'zimske' kilograme
Čeprav, po temperaturah sodeč, zime še ne bo kmalu konec, prihod pomladi počasi naznanja približujoči se pust. Kako preprosto do pomladi izgubiti kilograme, ki so se vam nabrali v zimskih mesecih?

Justin Bieber se je poročil!
Mladi zvezdnik se je poročil prav na dan pred valentinovim, vendar samo kot del igre. Celo popoldne je namreč preživel s šestletno oboževalko, ki se spopada z zelo težko boleznijo.

Odkrili nov način zdravljenja raka jajčnikov
Britanski znanstveniki so prišli do fascinantnega odkritja. Odkrili so gen, ki igra pomembno vlogo pri razmnoževanju rakavih celic. Z nadomeščanjem tega gena bi lahko zaustavili širjenje raka.

So varčne žarnice zdravju škodljive?
Klasične žarnice iz 19. stoletja naj bi do konca letošnjega leta EU popolnoma umaknila iz prodaje, saj ima varčna žarnica veliko več prednosti. Kako pa slednja vpliva na naše zdravje?

Poročila sta se na smrtni postelji
32-letna nevesta je umrla le tri dneve po tem, ko se je z zaročencem poročila na svoji bolniški postelji. Ljubezen je premagal neozdravljiv rak.

Tudi Lady Gaga ima težave!
Zvezdnica je razkrila, da se na žalost že od nekdaj ne počuti dobro v svojem telesu. Vseskozi si je prizadevala za popolnost in zaradi tega nemalokrat celo stradala oziroma namerno bruhala.

Nagajivi nasveti za popestritev valentinovega seksa
Tudi tiste ženske, ki pravijo, da valentinovega ne praznujejo, globoko v sebi pričakujejo, da se bo partner na ta dan nekoliko bolj potrudil zanje. Kako jo presenetiti v postelji in popestriti seks?

Kako se ubraniti mraza?
V dneh, ki sledijo, temperature zraka še ne bodo narasle. Spustile se bodo še bolj pod ničlo, zato je pomembno, da na mraz pripravite tako sebe kot tudi dom in avto. Kako ukrepati v mrazu?

Povišan krvni tlak - glavni vzrok prezgodnje smrti?
V Sloveniji ima 40 odstotkov odrasle populacije zvišan krvni tlak. Tako imenovana hipertenzija je zato eden izmed glavnih dejavnikov za pojav srčnih težav, kapi, bolezni ledvic ter prezgodnje smrti.

VIDEO: Bomo v prihodnosti s to napravo znali brati misli?
Ste si kdaj želeli, da bi lahko drugemu prebrali misli? Tovrstne želje in ideje burijo duhove človeštva že leta in leta, a z moderno tehnologijo se želje le spreminjajo v resničnost. V manjši meri namreč že lahko beremo nekatere misli, in sicer s pomočjo magnetnoresonančnega tomografa.

Saj ni res, pa je!
Da odvisnost ni omejena zgolj na alkohol, droge in druge opojne substance, dokazuje 18-letna Kailyn, ki 11 let uživa v žvečenju plastičnih izdelkov. Do zdaj naj bi jih pojedla že več kot 60 tisoč.

VIDEO: Povrnite koži sijaj
V mrzlih dneh moramo koži na obrazu zagotavljati posebno nego, saj nizke temperature in veter nanjo vplivajo vse prej kot dobrodejno. Kako jo zaščititi pred škodljivimi vremenskimi vplivi in ji povrniti sijaj?

Zakaj skoraj gol stoji na mrazu?!
Obiskovalce spletne strani YouTube je šokiral posnetek fantka, ki je prisiljen samo v spodnjih hlačah, nogavicah in supergah teči po snegu.

Kaj se skriva v pismu?
Številni so izjemno nastrojeni proti valentinovemu, češ da gre za potrošniški praznik, da jim nič ne pomeni, ker bi si morali ljubezen izkazovati skozi vse leto, in da je to pravzaprav 'uvožen' praznik. Kljub vsem tem argumentom pa imam sama lepe spomine na praznik ljubezni in zame je zato nekaj posebnega.

Plavanje znižuje krvni tlak
Če imate previsok krvni tlak, lahko njegovo zgornjo številko znižate tudi tako, da nekajkrat tedensko skočite v bazen in zaplavate.

Manekenka se je nenadoma zredila za 13 kg
Ko pomislijo na Karolino Kurkovo, si verjetno mnogi predstavljajo, da takšna lepotica živi srečno in zdravo življenje. Toda sedaj je 27-letna manekenka razkrila, da to nekaj časa ni bilo prav nič glamurozno.

Kako je italijanski zvezdnici uspelo toliko shujšati?
Italijanska pevka Laura Pausini, znana po svojem angelskem glasu, je javnost presenetila s svojo novo, precej shujšano podobo. V zadnjem letu ji je namreč uspelo shujšati kar 16 kilogramov.

Neverjetno, kakšna je le mesec po porodu
Vsaka novopečena mamica se po porodu najbolj boji trenutka, ko se mora zopet stisniti v obleko, ki jo je nosila pred nosečnostjo, in zablesteti na zabavi. Beyonce je pri tem opazoval ves svet.

Preden se dokončno razideta ...
Skupaj sta že več let, vajina zveza pa je le še senca tiste čudovite romantične zaljubljenosti, ki vaju je združila, saj se samo še prepirata in krivita drug drugega za nastalo situacijo. Pa sta res poskusila že vse, da bi zvezo rešila?

Se vam zdijo njene prsi drugačne?
Kdor bi videl samo ti dve fotografiji, bi zagotovo pomislil, da si je Candice povečala prsi. Pa si jih je res?

Zakaj morate posteljnino redno prati?
V postelji menda preživimo tretjino svojega življenja, zato je pomembno, da jo ohranjamo čisto. Če bi svojo umazano posteljnino pogledali pod mikroskopom, bi bili presenečeni, kaj bi odkrili.

Danes ga ne bi prepoznali …
Ker je tako rad jedel, ni imel niti 30 let, ko je njegovo zdravje že začelo pešati. Rešitev je videl v operaciji, ki bi mu zmanjšala želodec, toda njegovo zdravstveno zavarovanje ni pokrivalo njenih stroškov. Kako je torej shujšal?

Celiakija
Celiakija je bolezen, ki je v porastu tako med otroci kot tudi med odraslimi in jo lahko nadzorujemo zgolj za mizo s pravilno prehrano, ki ne vsebuje glutena in njegovih izvlečkov. Kaj naj uživajo bolniki?

Zdravniki so nad njo obupali – preživela je, ker starši niso
Mala Lilly je preživela hudo obliko raka možganov, potem ko so njeni zdravniki izgubili že vsako upanje, da jo lahko ozdravijo. Njeni starši se niso predali.

S straniščne školjke ni vstala dve leti in pol
58-letna ženska se je na straniščno školjko usedla 25. marca 2009, naslednji dve leti pa je stranišče predstavljalo njen mali dom. S školjke je namreč vstala po dveh letih in pol oziroma po 902 dneh.