kar tako
Ko pojeste to zelenjavo, porabite več kalorij, kot jih vsebuje
Že dolgo spada zelena med živila, po katerih je priporočljivo poseči, če morate izgubiti kakšen odvečen kilogram. Sedaj so znanstveniki ugotovili, da pri uživanju zelene dejansko porabimo več kalorij, kot jih vsebuje.
Lepotica je bila le še senca same sebe
Švedska gimnastičarka Sophia Jansson je premagala anoreksijo in uresničila svoje sanje. Preselila se je v Avstralijo, zdaj pa si želi videti še preostale dele sveta. Toliko stvari je, ki bi jih danes rada doživela. A vse to so bile le sanje, ko si je v najhujših trenutkih želela vzeti celo življenje.
Nihče ni mislil, da ji lahko uspe - kljub temu se je prijavila in zmagala!
Začelo se je, ko jih je imela le 13. Če hodi po pločniku, ki ni raven, če zazeha ali si nadene petke, se ji lahko zgodi izpah. A čeprav jih je imela tudi že 10 v enem dnevu, ima Victoria, ki bo nekoč verjetno končala na invalidskem vozičku, seznam stvari, ki jih želi do takrat doživeti. Kar nekaj jih je že odkljukala.
Zaradi ene napake načrtovala svoj pogreb
41-letna Lianne Young iz Bristola je šla na rutinsko operacijo, s katero so ji zamenjali prsni vsadek. A med posegom se je okužila z mesojedo bakterijo, zaradi katere je skoraj umrla. Tudi sama je bila že prepričana, da je to njen konec, zato je pričela izbirati pesmi za svoj pogreb.
Kakšna je razlika med očali, ki jih kupimo v trafiki in optiki?
Pri nakupu sončnih očal ni pomembno le, da imajo dobro UV zaščito – to imajo pravzaprav vsa sončna očala, ki se prodajajo v Sloveniji, saj tako zahteva zakonodaja - a je predvsem pomembno tudi, da imajo primerno obdelana stekla. Le tako preprečimo, da bi sončni žarki padali direktno v oko in povzročali poškodbe.
To so hranila, ki vam jih lahko primanjkuje
Slaba prehrana lahko vodi do simptomov, kot so utrujenost, šibkost v mišicah, mišični krči, slaba odpornost in še bi lahko naštevali. Britanski nutricist Rob Hobson je sestavil seznam hranil, ki nam jih najpogosteje primanjkuje.
'Moji starši so že načrtovali moj pogreb'
27-letna Američanka Brittany Burgunder je tehtala zgolj 25 kilogramov, ko je njena družina pričela načrtovati njen pogreb. Dolga leta se je borila z anoreksijo in bulimijo, a to je bil trenutek, ko se je odločila, da bo svoje življenje vzela nazaj v svoje roke.
Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Poglejte jo danes, ko ima neverjetnih 133 kilogramov manj
Že od majhnega je bila pretežka. "Mamo bi skrbelo in večkrat bi me vprašala, ali mogoče jem na skrivaj." Čeprav ni jedla povsem zdravo, pravi, da ni nikoli jedla preveč, niti posebno nezdravo. Kljub temu se je redila. 133 kilogramov pa shujšala z operacijo obvoda želodca.
6 načinov, kako vam lahko pomaga lubenica
Še malo in police se bodo šibile tudi pod težo lubenic. Ta poletni sadež je prava superhrana, saj je ne le okusen, vsebuje neverjetno obilje koristnih vitaminov in mineralov. Poglejmo si, kako vse nam lahko pomaga do večjega zdravja in boljšega počutja.
Nova tehnologija za korekcijo vida!
V očesni kliniki Optical Express imajo na voljo novo tehnologijo iDesign, ki pomaga oftalmologom do še bolj natančne izvedbe laserske operacije. iDesign meri dioptrijo na 1200 točkah v roženici, kar je petkrat več kot klasična Wavefront tehnologija.
Tako majhna že prestala nekaj tako groznega
Komaj šest let stara Claire praznuje prvo obletnico, odkar je premagala raka. Le štiri leta je imela, ko so ji ga diagnosticirali. Zdravljenje je bilo težko. Le še 14 kilogramov je tehtala v enem trenutku. A na koncu zmagala.
Ne boste verjeli, kaj se zgodi na vsakih 15 cigaret!
Če v življenju pokadite samo 15 cigaret, to poškoduje vaš genetski zapis. Tako pravi nova britanska študija. DNK se pri kadilcih dodatno poškoduje na vsakih 15 pokajenih nikotinskih paličic. Sčasoma to lahko vodi v rak.
Naravno preprečite pike os, čebel, komarjev!
Ose, čebele, komarji ali klopi lahko s svojim pikom oz. ugrizom, povzročijo vse od blažje reakcije na koži pa do resnih bolezni ali smrtno nevarnih alergijskih reakcij. Vsi, ki so alergični na pike žuželk, morajo s seboj ves čas nositi zdravila, preostali pa si ob piku lahko pomagajo tudi na naraven način.
Raka je zdravila z zelišči, nato pa ...
Američanki so morali kirurgi odstraniti polovico nosu, potem ko je za zdravljenje kožnega raka uporabljala zelišče, za katerega je upala, da jo bo ozdravilo. Nesrečnica je kasneje potrebovala zahtevno rekonstrukcijo nosu.
Znebite se maščobe, ki se nabira na trebuhu!
Ste že začeli razmišljati o tem, da se bo počasi treba znebiti odvečnih kilogramov, ki so se nabrali na trebuhu in zadnjici čez zimo? Potem zagotovo že razmišljate o dieti oziroma ste se že začeli redno gibati in nekoliko bolj zdravo prehranjevati.
Preverite, kaj vas ščiti pred kar 13 vrstami rakavih obolenj
Če želite čim bolj zmanjšati tveganje, da vas kdaj v življenju neprijetno preseneti zahrbten rak, strokovnjaki svetujejo, da se redno gibate. Dovolj je že 150 minut hoje, teka, plavanja ali kolesarjenja na teden.
Življenje brez celulita?
Medicinske raziskave kažejo, da se s celulitom (v lažji ali bolj izraziti obliki) spopada kar 85 odstotkov žensk; zmotno pa bi mislili, da prizadene zgolj ženske v določeni starosti ali tiste, ki imajo povišano telesno težo.
Začelo se je kot prelepa ljubezenska zgodba – a žal končalo tragično
Par sta postala pri šestnajstih. Kasneje je šel vsak na svojo univerzo, vsak po svoji poti. Pred letom dni pa sta se spet srečala in se zaljubila. A pol leta kasneje sta izvedela, da ima komaj 30 let stara Emmy raka. In le 20 odstotkov možnosti, da preživi naslednjih 5 let.
Izgubila je 70 kilogramov. A pravi, da ni srečna
35-letna Carolyn pravi, da še vedno nosi ista oblačila, kot jih je imela, ko je bila njena konfekcijska številka 52. Danes se ne počuti nič bolj samozavestna kot takrat, ko je tehtala že 127 kilogramov. Moti jo odvečna koža.
Starši so mislili, da gre za ugriz žuželke - žal so se motili
Dopustovali so v Egiptu, ko je mamica 8-letne Emme na njenem licu zatipala bulico. Ni se prestrašila. Prepričana je bila, da je hčer ugriznila kakšna žuželka. Ni je bolelo in ni bilo videti otečeno. Žal pa je bila resnica kruta. Bulica je bila bolj nevarna, kot je izgledalo.
Preizkusite vrhunski kolagen za sklepe iz Švice tudi vi!
Cemio GAMS® kot edini na slovenskem trgu vsebuje kombinacijo naravnega kolagena tipa I, tipa II in vitamina C, ki omogoča pravilno nastajanje kolagena v sklepih, vezeh, kitah in hrustancu.
To se lahko zgodi, če kadite med nosečnostjo
Kajenje med nosečnostjo lahko vpliva na razvoj otroka. Nedavna študija je pokazala, da poveča tveganje, da v kasnejšem obdobju svojega življenja razvije shizofrenijo. Psihično bolezen, ki lahko povzroči motnje v zaznavanju, mišljenju in čustvovanju.
Tako suha, da so sestre mislile, da ima raka ...
27-letna Kat Manzullo je tehtala le še 38 kilogramov, ko so jo sestre v bolnišnici zamenjale za rakavo bolnico, saj je je bila le še kost in koža. To jo je spodbudilo, da premaga svojo motnjo hranjenja – anoreksijo.
Alessandra Ambrosio razkrila skrivnost modne industrije
Menekenka Alessandra Ambrosio je po porodu tri mesece zapored jedla le 1200 kalorij na dan (5020 kJ energije), da se je pripravila na revijo Victoria's Secret. ''Česa takega ne bi več zmogla,'' je priznala.
Po porodu se je zbudila z amputiranima nogama
Mati osmih otrok je doživela pravo nočno moro, ko se je šest dni po carskem rezu zbudila v bolnišnici z amputiranima nogama. Zaradi krvnega strdka so ji zdravniki morali po porodu amputirati nogi od kolen navzdol, sicer bi umrla. A Ella je prepričana, da bi to lahko preprečili.
Zakaj je tako pomembno, da nahranite svoje sklepe?
Kolagen je ena najpomembnejših beljakovin v našem telesu. Ali ste vedeli, da kolagen predstavlja kar 90 % organske kostne mase? Kolagenska vlakna so tudi osnovni element hrustanca, njihova naloga pa je zagotavljati gibljivost sklepov.
Čakal je kar 25 let
Neverjetno je, da je 66-letni Ian Crow kar 25 let živel z ogromnim tumorjem na desni strani obraza. Pravi, da je postal del njega. Sedaj so mu ga končno odstranili. Kar 1,2 kilograma je tehtal.
Vseeno ji je, če strmijo vanjo! Nadela si bo bikini
Ni ji mar, če ima stomo in nosi na trebuhu vrečko. Vseeno uživa v nakupovanju kopalk in se veseli poletja in plaže. 23-letnica ni dovolila, da bi ji bolezen uničila ljubezen do morja in sonca. Naprej uživa v življenju in si ne povzroča nepotrebnih skrbi.
Z bionično kožo bi lahko preprečili infarkt in odkrili tumor, ko je ozdravljiv
Japonski znanstveniki so predstavili bionično kožo. Revolucionaren izum, s katerim bi lahko predvideli srčni infarkt pravočasno in ga lahko preprečili. Lahko bi tudi zaznali tumor v najzgodnejši fazi, ko je ozdravljiv.
