Vizita.si

ko

Zdravje 15. 05. 2022 05.00

Lahko žulj počimo ali ne?

V poletnem času radi nadenemo odprte natikače, ki nas lahko kaj hitro ožulijo. Prav tako žulje poleti pogosteje povzročajo tudi drugi čevlji, saj jih lahko nadanemo brez nogavic. Tako je dobro s seboj ves čas nositi tudi obliž, s katerim lahko še pravočasno preprečimo pojav žulja. Če se ta že pojavi, pa z njim ravnajmo previdno. Preverite, kako pravilno oskrbeti žulj.

Zdravje 15. 05. 2022 05.00

Kajenje – psihična ali fizična odvisnost?

Poleg očitne fizične zasvojenosti, ki jo povzroča nikotin, je pri kajenju govora tudi o psihični odvisnosti. Cigarete torej prinašajo dvojno odvisnost, pri kateri se zdi, da je veliko težje ne prižgati cigarete ob kavi, kakor telo odvaditi od nikotina. Latinka Basara, prof. psihologije in spec. klinične psihologije, je eden od psihologov, ki govori o psiholoških vidikih odvisnosti od kajenja.

Odnosi in spolnost 14. 05. 2022 05.00

7 mitov in zablod o moških in spolnosti

O spolnosti, moških in vsem, kar je povezano z dogajanjem med rjuhami, kroži veliko napačnih prepričanj, ki so v večini primerov plod neznanja, pomanjkanja informacij ali lažnih moških pričevanj. Ali so moški vedno in povsod pripravljeni na spolnost? Kako je z orgazmi in nedolžnostjo? Alkohol zares vzpodbudi spolno slo? Tokrat razkrivamo najpogostejše mite, ki krožijo o neustavljivem moškem spolnem nagonu.

Zdravje 14. 05. 2022 05.00

Kaj barva vašega urina pove o vašem zdravju?

Barva vašega urina vam lahko pove, ali ste spili dovolj vode ali ne, kar je pomemben podatek v vročih poletnih mesecih. Urin je običajno v različnih odtenkih rumene barve. Bolj kot je rumen, bolj verjetno je, da ste dehidrirani. Kaj pa pomeni, če je vaš urin rdeč ali oranžen? Preverite.

Duševne motnje 13. 05. 2022 05.00

Mejna osebnostna motnja: Kako jo prepoznati in kako se zdravi?

Mejna osebnostna motnja se nanaša na občutek in vedenje, ki se osebi, ki ju doživlja, zdita primerna in upravičena, čeprav so ravno ti občutki in vedenje tisti, ki povzročajo težave v življenju bolnika.

Rakave bolezni 13. 05. 2022 05.00

Pravočasno odkrijte simptome raka materničnega vratu

V Sloveniji zdravniki skoraj vsak drugi dan odkrijejo novo bolnico z rakom materničnega vratu. Vsaka četrta obolela ženska zaradi njega tudi umre. Med bolnicami, ki so izgubile bitko s to boleznijo, je bila tudi komaj 36-letna tekmovalka letošnjega šova Kmetija Ksenija Sešel. Zato je izjemnega pomena, da veste, kako se zaščititi pred rakom materničnega vratu in kaj storiti, če zbolite.

Zdravje 12. 05. 2022 05.00

Ste vedeli, da sta lahko zdravje srca in zdrava spolnost povezana?

Preprosto povedano: kar je dobro za srce, je dobro tudi za spolnost. Če je naš srčno-žilni sistem zdrav, naše srce dobro dela, to pa vpliva na pretok krvi in tudi na naše spolno življenje. Zdravo srce je torej ključno za kakovostno spolnost in v nobenem primeru ni vseeno, kako skrbimo zanj.

Novice 12. 05. 2022 05.00

Avto Krka podpisala dogovor o sodelovanju z Rdečim križem Slovenije

Biti podjetje je biti del skupnosti

Nasmeh zdravju 12. 05. 2022 05.00

Imeli boste manj maščobe na trebuhu in tudi več energije

Če se boste odrekli uživanju sladkorja, boste kmalu občutili vrsto pozitivnih učinkov, pravi Samantha Coogan, prehranska strokovnjakinja z univerze v Nevadi, Las Vegas, na njihovi spletni strani. Sčasoma boste imeli manj odvečne maščobe na trebuhu, občutili pa boste tudi več energije. Med drugim zato, ker boste bolje spali.

Lajfstajl 12. 05. 2022 05.00

To moraš vedeti preden nekomu pošlješ svojo golo fotografijo

Kaj sploh je 'sexting'? Kako poteka? Kaj je dobro vedeti?

Naslovnica 11. 05. 2022 05.00

Posadimo drevo, da čebelam bo lepo

Maj je mesec čebel, čas, ko se pomlad zares prebudi in nas s svojimi čari vabi v naravo k bolj zdravemu in aktivnemu življenju. Žal se je naravno ravnovesje našega skupnega planeta Zemlje, zaradi delovanja človeka in agresivnega izkoriščanja naravnih virov, močno omajalo. Zato je nujno potrebno, da stopimo skupaj in poskusimo narediti kar največ za povrnitev izgubljenega naravnega ravnotežja. S tem namenom so v podjetju Medex zasnovali spletno akcijo HELP A BEE. PLANT A TREE. V kateri s sajenjem dreves pomagajo ponovno pogozditi opustošena območja v najrevnejših predelih sveta. V mesecu maju vabijo prav vsakogar, da obišče www.help-a-bee.com in posadi svoje virtualno drevo. Za 1 milijon posajenih virtualnih dreves bodo zasadili 10.000 medovitih dreves v naravi v Tanzaniji.

Seks & razmerja 11. 05. 2022 05.00

Najslabši odgovori, ki jih lahko damo in dobimo, ko nekdo reče ''ljubim te''

Naslednji odgovori, ki jih lahko damo so 'najslabši', hkrati pa velikokrat najbolj boleči za slišati. Vedno denimo obstaja boljši odgovor, kot 'hvala' ali pa 'ne bi bilo treba'. Dobro je, da pomislimo, kako bi se sami počutili na drugi strani.

Prehrana 11. 05. 2022 05.00

Prehrana glede na krvno skupino naj ne bi bila smiselna

Teorija o prehrani glede na krvno skupino je bila več desetletij eden najbolj priljubljenih načinov prehranjevanja, današnje novejše študije pa je ne podpirajo več, bojda z dobrim razlogom. Poglejmo si, zakaj.

Lajfstajl 10. 05. 2022 05.00

32 vprašanj, ki jih lahko postaviš na zmenku, da ne bo neprijetne tišine

Se odpravljate na zmenek, kar vas najbolj skrbi, pa je, da bi zavladala tišina? Ob toliko temah se ni treba bati neprijetne tišine, samo znati moramo postavljati prava vprašanja.

Osebna rast 10. 05. 2022 05.00

Življenje, ki ga živite, je odsev vašega odnosa do sebe

Če se ne cenite in s seboj ne delate lepo, zelo verjetno tudi vaša oklica z vami dela enako. Če se spoštujete, vas spoštujejo tudi drugi. Formula je preprosta, a kljub temu težka, saj je spremembe na sebi težko delati, če zanje nimamo močnega motiva.

Zdravje 09. 05. 2022 05.00

Ne boste verjeli, kaj vam lahko pomaga

Kot bi mignil, bo nastopilo poletje in krajša oblačila bodo hočeš nočeš razkrila odvečne maščobne obloge, ki smo jih v hladnem delu leta uspešno skrivali pod puloverji. Če se še niste, je zato skrajni čas, da se lotite projekta 'Plaža 2022'. Za uspešno izvedbo zastavljenih ciljev bo potrebne kar nekaj motivacije, zato smo pripravili nekaj nasvetov za trenutke, ko vam je utegne primanjkovati.

Alergije 09. 05. 2022 05.00

Kakšna je razlika med alergijo na hrano in intoleranco?

V družbi se pogosto zamenjujeta izraza 'alergija na hrano' in 'intoleranca na določeno živilo'. Gre za popolnoma različni bolezni.

Estetska medicina 09. 05. 2022 05.00

Tako lahko odpravite celulit

Celulit je maščoba pod kožo, ki povzroča grudast, 'skutni' videz na stegnih, zadnjem predelu nog in zadnjici, lahko pa tudi na bokih in trebuhu. Morda vam ni všeč, je pa vsekakor običajen in neškodljiv.

Tuje 06. 05. 2022 05.00

To so navade, ki Blake Lively pomagajo, da ostaja v izjemni formi

Le koga ni na letošnji Met Gali še dodatno navdušila Blake Lively? Zbrane je tako osupnila, da so se vsi spraševali, v čem je skrivnost njenega lepega videza.

Duševno zdravje 06. 05. 2022 05.00

Zmotna prepričanja o meditaciji – zakaj je 'čiščenje misli' škodljiv mit?

Meditacija je koristna in zdrava dejavnost. Številnim ljudem pomaga pri soočanju s stresom in težkimi obdobji, pri določenih zdravstvenih stanjih in pri doseganju boljšega čustvenega počutja. Toda okoli meditacije se vrti veliko priljubljenih dogem, ki lahko nekatere odvrnejo od tega, da bi sploh poskusili meditirati, saj menijo, da 'kaj takšnega ni zanje'.

Preventiva 04. 05. 2022 05.00

Nenavadne, a uporabne vaje za krepitev možganskih celic

Preizkusite te na videz enostavne naloge za treniranje najpomembnejšega organa v našem telesu.

Prehrana 04. 05. 2022 05.00

Tega o njih zagotovo še ne veste

Kumare so v marsikaterem pogledu idealno živilo, ki bi ga morali pogosteje vključevati v svoj jedilnik, še posebej v obdobju pred poletjem, ko običajno hočemo izgubiti kakšen odvečen kilogram in nasploh dajemo večji poudarek bolj zdravemu načinu življenja.

Zdravje 04. 05. 2022 05.00

Kaj se zgodi, če sedite s prekrižanimi nogami?

Ta običajna navada lahko škoduje vašemu zdravju bolj, kot si mislite.

Psiha 02. 05. 2022 05.00

Zakaj bolj cenimo stvari, za katere se moramo potruditi?

Gotovo si že kdaj izkusil neverjeten občutek zmagoslavja, ponosa in moči, ko si dosegel zahteven cilj. Počutil si se, kot da si od sedaj najprej zmožen doseči čisto vse.

Estetska medicina 29. 04. 2022 05.00

Tako se lahko znebite gub

S staranjem vsi, nekateri prej, drugi kasneje, pridobimo gube. So popolnoma normalen del staranja in se pojavljajo predvsem na predelih telesa, ki so najbolj izpostavljeni soncu – obrazu, vratu, zadnjih straneh rok in podlakti.

Seks & razmerja 27. 04. 2022 05.00

Zakaj se zdi, da ne moreš dobiti fanta?

Se tudi tebi zdi, da kolegice okoli tebe z lahkoto najdejo (novega) fanta, tebi pa nikakor ne 'uspe'?

Imunski sistem 26. 04. 2022 05.00

7 blagodejnih učinkov pitja navadne tople vode

Začnite svoj dan s kozarcem tople vode, saj bo imel prav ta na vas mnogo blagodejnih učinkov. Strokovnjaki pravijo, da bi morali v kozarec tople vode dodati tudi limono, saj je limonin sok bogat z antioksidanti, vitaminom B, vitaminom C, flavonoidi, fosforjem in kalijem.

Duševno zdravje 26. 04. 2022 05.00

Sindrom Sneguljčice: kako sprejeti, da je staranje del življenja

Staranje se v sodobnem načinu življenja ne dojema kot darilo življenja, ampak bolj kot grožnja mladosti, lepoti in vitalnosti. Namesto hvaležnosti, da nam je bilo sploh dano izkusiti življenje, je zrelost prikazana kot glavni sovražnik in opomin na našo minljivost. Staranje je neizogiben del življenja. Zakaj ga torej ne bi preprosto sprejeli z vsem, kar nam prinese?

Prehrana 26. 04. 2022 05.00

Zakaj bi morali uživati česen na prazen želodec?

Česen je značilnega vonja, sladkastega in pekočega okusa. Njegov širok spekter delovanja pripisujejo več kot 200 biološko aktivnim učinkovinam, med katerimi sta najpomembnejši alicin in eterično olje. Zakaj je priporočljivo, da ga užijete zjutraj, na prazen želodec?

Estetska medicina 26. 04. 2022 05.00

Vse, kar morate vedeti o diamantnem pilingu

Diamantni piling je eden od tretmajev obraza, ki se ga danes poslužuje mnogo žensk, pa tudi moških! In to z dobrim razlogom. Je relativno cenovno ugodna rešitev za večino težav s kožo, ki zagotavlja skoraj takojšnje rezultate. Toda tako kot pri vsem drugem v življenju je tudi tukaj pomembno, da imamo realne predstave.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070