lepe
Kaj jesti za lepo kožo in lase?
V hitrem tempu življenja mnogokrat ne najdemo časa za zdrav in hranljiv obrok. Če slabo jemo, se lahko začne to sčasoma odražati tudi na našem telesu. Kaj torej moramo jesti, da bomo imeli lepe lase, trde kosti, zdravo srce?
VIDEO: Kako Lucija Gubenšek skrbi za lase?
V vročih poletnih dneh, ko veliko časa preživljamo na soncu, v morju ali bazenu, si lahko uničimo lase. Zato si jih moramo primerno zaščititi in pravilno negovati. Tega se zaveda tudi manekenka in voditeljica Lucija Gubenšek.
Orehovo olje za sončenje
Police trgovin se kar šibijo od najrazličnejših proizvodov, ki vsebujejo visoke faktorje za zaščito kože pred soncem. Resnica pa je v tem, da veliko teh proizvodov v stiku s soncem in potom lahko povzroča najrazličnejše alergije. Poskusite z orehovim oljem.
Skrivnosti zvezdnic, ki navdušujejo v bikinijih
Vas zanima, kaj počnejo zvezdnice, kot so Cameron Diaz, Pink, Halle Berry, da so v bikiniju videti tako osupljivo? Se medtem, ko nase vlečete kopalke, sprašujete, v čem je njihova skrivnost? Preverite!
Kako ženska zmeša moškega?
Se kdaj sprašujete, zakaj ste urejene, lepe, uspešne in še marsikaj drugega, pa nikakor ne vzbudite zanimanja pri moških? Čeprav je res, da moške privlačijo lepa dekleta, pa jih še posebej obnorijo nekatere popolnoma druge ženske kvalitete. Preverite katere!
Nožni palec so ji presadili na roko
Shannonino življenje se je spremenilo v trenutku, ko je nekdo iz avtomobila odvrgel petardo, saj je takrat izgubila palec in še dva prsta leve roke. K sreči pa so ji lahko pomagali s pomočjo redke in edinstvene operacije.
Zvezdnice, ki so premagale raka na dojki
V zadnjih letih je kar nekaj zvezdnic zbolelo za rakom na dojki. Z optimizmom in trdno voljo so bolezen uspele premagati, zdaj pa pomagajo ozaveščati ženske, kako pomembna sta preventiva in zgodnje odkrivanje bolezni.
VIDEO: Z laserskim posegom nad dlačice
Vas nenehno depiliranje, epiliranje, britje spravlja ob živce? Bi se želeli trajno znebiti dlak? To omogoča postopek laserskega odstranjevanja dlak, ki je razmeroma neboleč ter za kožo povsem neškodljiv.
Smrekovi vršički proti spomladanskemu kašlju
Če ne boste pohiteli, bodo smrekovi vršički začeli poganjati v lepe svetlo zelene vejice in ostali boste brez sirupa, ki odlično zdravi suh kašelj. V naravi je trenutno še nekaj zeli, s katerimi lahko naravno preženemo kašelj.
VIDEO: Napotki za privlačen spomladanski make up
Po dolgotrajni zimi, ko smo morale pošteno zaščititi svoj obraz, lahko spomladi pospravimo pudre in se začnemo ličiti drugače. Pomlad namreč narekuje naravne in prijazne barve. A pomembno je, da se znamo lepo in pravilno naličiti.
'Okužba s HIV mi je rešila življenje!'
Pri 26 letih se je Chrystal okužila z virusom HIV. In čeprav se sliši sila nenavadno, mladenka pravi: ''To, da sem se okužila z virusom HIV, mi je rešilo življenje. Če se to ne bi zgodilo, bi me do zdaj mamila zagotovo že pokopala!''
VIDEO: S salso do lepe postave
Pomladni dnevi verjetno tudi vam spodbujajo željo po rekreaciji in gibanju. Za dobro počutje in lepo postavo pa vam ni treba vedno v naravo, zato vam tokrat priporočamo ples.
10 najbolj zdravih jedi na svetu
Izbor 10 najbolj zdravih jedi je odvisen od tega, kaj vsebuje hrana in koliko uporabnih snovi ima. Zmagovalci so: mandlji, jabolka, borovnice, brokoli, rdeči fižol, losos, špinača, sladki krompir, zelenjavni sokovi in pšenični kalčki.
Pet vzrokov za vaš zaobljen trebušček
Se sprašujete, kdo ali kaj je kriv za to, da imate okrog trebuha vse več maščobnih blazinic? Se vam zdi, da ne delate nič narobe, pa ste kljub temu vse težji? Morda pa morate le pobliže pogledati in uvideli boste, da so odgovori na to vprašanje že ves čas na dlani.
VIDEO: Preprosti nasveti za lepe in urejene nohte
Ste preveč zaposlene, da bi odšle k manikerki, ki bi vam uredila nohte? Ali pa se vam zdijo tovrstni lepotni tretmaji malce prevelik finančni zalogaj? Potem si lahko z upoštevanjem nekaj preprostih nasvetov nohte uredite in negujete kar sami doma.
7 znakov, da je vaša zveza v krizi
Nezvestoba, nezaupanje, pretirano zapravljanje, stres … Da, razlogov za razpad zveze je ogromno, a dejstvo je, da se prvi znaki krize začnejo kazati že veliko prej. Kakšni so in kako jih prepoznati?
Zaradi deskanja na snegu spet hodi!
Thomas se je rodil z okvarjenimi nogami. Ker ima zaradi nepravilnosti v kolkih stegenski mišici nekoliko zarotirani, so se mu obrnila tudi stopala. Osemletnik tako zelo težko hodi. A ure deskanja na snegu so mu spremenile življenje.
Čudežni serum proti celulitu odslej tudi v Sloveniji!
Če smo pred nekaj meseci poročali o tem, da je čudežni serum proti celulitu pravi hit v Ameriki, pa smo ga končno dobili tudi pri nas. Odslej njegovo čudežno formulo lahko preizkusite tudi Slovenke.
VIDEO: V čem je skrivnost lepih las Nine Pušlar?
Pozimi je v prostorih zelo suh zrak, zunaj pa veliko vlage, kar vpliva tudi na kvaliteto las. Tako potrebujejo v zimskih mesecih več hranljivih snovi in nege. Tega se zaveda tudi mlada pevka Nina Pušlar.
Pazite se zdravstvenih nasvetov zvezdnikov!
Zvezdniki imajo mnenje o marsičem – o razmerjih, karieri, modi, denarju. Po novem pa delijo tudi zdravstvene nasvete. A strokovnjaki opozarjajo, da jim ne smemo vedno verjeti.
ZDA, zibelka radioaktivnega obsevanja hrane
V Sloveniji se o tem, žal, zelo malo govori. Verjeli ali ne, Ameriški predpisi dovoljujejo doze obsevanja hrane, ki je enaka količini, kot bi jo dobili, če bi šli 1.000.000.000 na rentgensko slikanje pljuč.
Kljub modremu izcedku iz nosu preživela cepljenje proti novi gripi!
Dolgo sem kolebala. Spraševala. Prav po novinarsko sem se lotila stvari. Raziskovalno. Je prav, da se cepim? Tvegam s tem posledice? Naj raje tvegam gripo? Posledice?
7 nasvetov, kako jesti po pameti
Ker je pametno prehranjevanje ključ do zdravega in vitkega telesa, vam ponujamo nekaj preprostih nasvetov, kako se z majhnimi triki izogniti nezdravim prehranjevalnim navadam.
S pravilno prehrano do lepe kože
Tehnologija dela čudeže in danes imamo že številne kreme, ki rešujejo problematično kožo. Če pa želite za njo poskrbeti preventivno, bo treba živeti zdravo in imeti pravilno prehrano.
Polone ne ganejo niti zvezdniki
V sodobni družbi, kjer so ženske emancipirane in enakovredne moškim, lahko na vsakem koraku srečamo nemalo takih, ki so že dalj časa brez partnerja in trdijo, da so same sebi dovolj. Ena takih je tudi voditeljica Polona Zoja Jambrek.
Krema za obraz jo je skoraj stala življenja
Ženska iz Hong Konga je skoraj umrla, ker je uporabljala negovalno kremo za obraz. Zaradi zastrupitve z živim srebrom so jo zdravniki komaj rešili.
Zdravljenje s tangom
Psihologi in terapevti verjamejo, da tango pomaga pri zdravljenju Alzheimerjeve in Parkinsonove bolezni ter pri premagovanju depresije. Poglejte, kako to počnejo v Argentini.
VIDEO: Nad gripo s čebeljimi pridelki!
Zagotovo si prav vsak želi, da bi ga letos gripa obšla. Eden izmed učinkovitih načinov, kako lahko dvignete odpornost in ohranite zdravje, je apiterapija – terapija s čebeljimi pridelki.
7-letnice si želijo shujšati
Po zadnji raziskavi je kar 95 odstotkov mladih deklet nezadovoljnih s svojim videzom, saj že 7-letnice razmišljajo o tem, da bi si spremenile telo. Predvsem so obremenjene z odvečnimi kilogrami in zobmi.
Bi zavarovali sredinec, nos ali jezik?
Za mnoge je življenjsko zavarovanje nekaj povsem običajnega. Bolj nenavadne pa so odločitve nekaterih, da bodo zavarovali svoje najbolj dragocene dele telesa.
