manj

Neverjetno, kaj je uspelo Damjanu!
35-letni Damjan Kirbiš iz Lovrenca na Dravskem polju se s kilogrami bori že skoraj vse življenje. Vrhunec je dosegel pri 27 letih, ko je tehtal 156 kilogramov, danes pa se kazalec na njegovi tehtnici ustavi pri številki 94. Kako mu je uspelo?

Lahko zaradi premalo spanja zbolite?
Če boste premalo spali, boste dan za dnem nekoliko bolj utrujeni, vendar boste to že nekako prebrodili. Toda pomanjkanje spanca ne bo vplivalo le na vaše počutje, temveč tudi na vaše zdravje.

Veste, kolikokrat v življenju boste zboleli?
Povprečen človek na leto preboli 124 bolezni, med katere se prištevajo tudi glavoboli, vnetja, želodčne težave, krvavitev iz nosu in bolečine v križu, ter tudi razne poškodbe.

Ne, Pamela Anderson ni noseča ...
Kar nekaj let je že minilo, odkar je zapeljevala v priljubljeni seriji Obalna straža. Toda kot vsak navaden človek niti slavna Pamela ne more ubežati procesu staranja.

Najlažji način, da do poletja shujšate
Ste preizkusili že najrazličnejše diete in programe hujšanja, pa niste dosegli želenih rezultatov? S spodnjimi nasveti lahko do poletja izgubite nekaj kilogramov.

Premagal je že 100 tumorjev
Komaj štiri leta je dopolnil, pa je za njim že trnova pot. Mali Ernie je premagal že neverjetnih 100 tumorjev, in to v svojih očeh.

Ponosno pokaže malo močnejše noge
Zvezda Čarlijevih angelčkov pravi, da je v svojih tridesetih končno odkrila, kaj pomeni biti popolnoma zadovoljen v svoji koži. Noge samozavestno pokaže celo na poti v trgovino.

Kako se prepirati s partnerjem?
Partnerji so vedno se in se še bodo prepirali. Prava težava nastane, kadar se prepirati ne znajo. Ali sami med prepiranjem iščete rešitev ali le pustite prosto pot vašim čustvom in občutkom?

Preverite, ali se res prehranjujete zdravo
Tudi če se trudite uživati kar se da zdrava živila, še ne pomeni, da se prehranjujete pravilno, saj je pomembno tudi, kdaj jeste in koliko pojeste. Bodite pozorni na znake, ki razkrivajo, da so vaše prehranjevalne navade nezdrave.

Danes jo je več kot pol manj!
Nekoč 165 kilogramov težka Angležinja je danes prava vitka lepotica. Celo znanci jo sprašujejo, ali ni morda le sestra tiste debeluške, ki so jo poznali pred leti.

Toliko ni nameravala pokazati …
Zvezdnica je na festivalu v Cannesu očarala v prelepi obleki. Toda ko je poskušala v njej elegantno izstopiti iz avtomobila, je pokazala več, kot je želela.

Niti sama se ne prepozna več!
Prav vsaka ženska si zasluži, da se v svoji koži počuti samozavestno in privlačno! Da pa je pot do popolnega telesa včasih še kako trnova, ve Samantha, ki ji je uspelo shujšati neverjetnih 95 kg!

Kaj se je zgodilo z njegovo glavo?
Vsakič, ko 42-letni prodajalec iz Škotske že misli, da je končno konec njegovih muk, mu odkrijejo nov tumor na možganih. Je bila četrta operacija zadnja?

Izklesaj se!
Poletje je čas, ko se ne moremo več skrivati za debelimi oblačili, zato vam razkrivamo nekaj skrivnosti oblikovanja telesa, da na plaži ne bo zadrege.

V Obalni straži zapeljiva – v resnici bolna
V priljubljeni seriji Obalna straža je delovala tako zdravo in močno. V resnici se je borila s hudo boleznijo, ki je zdravniki dolgo niso niti odkrili.

Nova zaščita pred rakom dojk?
Kemične sestavine hrane, ki nam jo podari narava, nam dejansko lahko rešijo življenje. Znanstveniki so odkrili, da lahko ena morda celo zavira pojav raka dojk.

Bo še lahko nastopala?
Slavna škotska pevka je za svoj prispevek h glasbi dobila celo priznanje britanske kraljice. Toda prav nenehna izpostavljenost glasni glasbi ji sedaj povzroča težave.

To pa je zadnjica in pol
Pri 43-letih si je ameriška igralka Kyle Richards omislila nov lepotni popravek, in sicer povečanje zadnjice. Da je na svojo novo pridobitev izjemno ponosna, je pokazala s prešernim nasmehom, ki ga je namenjala fotografskim objektivom paparacev.

To pa je ljubezen!
Danes že leto dni star Christian se je rodil z izjemno hudo obliko shize, zato je njegov obrazek močno deformiran. A vendar ga njegovi starši neskončno ljubijo in s ponosom kažejo celemu svetu.

Zakaj se redimo?
Debelost je bolezen sodobnega časa, saj je v razvitem svetu in tudi v Sloveniji čezmerno težkih že več kot 60 odstotkov ljudi. Kateri so tisti najpomembnejši dejavniki, ki vplivajo na debelost, nam je pojasnil splošni zdravnik mag. Andrej Kravos.

Ali nogomet res povečuje željo po spolnosti?
Igranje nogometa povečuje nivo testosterona pri moških, s tem pa tudi njihovo željo po seksu, razkriva najnovejša raziskava. Tako da moški, vzemite žogo in brž na travnik!

'Sem povsem mlahava!'
Čeprav je britanska pevka komaj dva meseca po porodu videti več kot odlično, se pritožuje, da sploh ni zadovoljna sama s seboj. Misli, da je povsem mlahava.

Tecite v pomoč ogroženim družinam
Športno-humanitarno društvo Vztrajaj vas vabi, da z njimi začetek junija v desetih slovenskih krajih tečete za deset socialno ogroženih družih. Humanitarni projekt se imenuje 10 krogov za 10 nasmehov.

Je gomoljast nos posledica alkoholizma?
Čeprav še ni natančno znano, kaj povzroča gomoljast nos (rinofima), pa je več raziskav pokazalo, da ta ni posledica prekomernega uživanja alkohola. Še več, bolniki z rinofimo zaužijejo celo manj alkohola kot ostalo prebivalstvo.

Bi prepoznali maligni melanom?
Maligni melanom je smrten – toda na srečo se je pred njim mogoče zaščititi. Če se ga naučite prepoznati, ga lahko odkrijete, še preden resno ogrozi vaše življenje.

To pa je preobrazba!
Arthur se je med zalivsko vojno poškodoval, po operaciji pa so mu zdravniki povedali, da nikoli več ne bo mogel samostojno hoditi, kaj šele teči. Takrat je zapadel v depresijo in se zredil na 127 kg.

Ponosno jih je pokazala
Seveda je 42-letna igralka in pevka prečudovita – toda tudi ona ima svoje napake. Prav je, da se zaradi tega čisto nič ne žalosti, temveč jih celo ponosno pokaže.

Zaradi česa najpogosteje umiramo?
Na nutricionističnem kongresu v Rio de Janeiru so zdravniki razkrili, da je sol glavni vzrok večine smrti po svetu. Ta namreč povzroča visok krvni tlak, s tem pa povečuje tveganje za srčno-žilna obolenja in možgansko kap.

Babica sprejeta med 20-letne navijačice
Pri svojih 55 letih simpatična Američanka nima le zavidanja vredne postave, je tudi veliko bolj gibčna, energična in splošno fizično pripravljena od marsikatere 20-letnice. Ravno zato je bila te dni sprejeta med navijačice ekipe Dallas Cawboys, s čimer so se ji uresničile najstniške sanje.

Zakaj se zbujate utrujeni?
Se tudi vam dogaja, da spite dovolj dolgo, pa se kljub temu zbudite utrujeni in brez energije? Vzrokov za to je cel kup in s pravim pristopom jih lahko odpravite ter se končno naspite in se zbudite polni življenja, pripravljeni na naporne dnevne obveznosti.