menstruacije
Nikar ne ignorirajte znakov hormonskega neravnovesja
Hormonsko neravnovesje se pogosto kaže s spremembami razpoloženja, jezo, občutki frustracije in nenavadnimi čustvi, katerih izvor nam ni znan. A hormoni igrajo ključno vlogo v našem zdravju in lahko vplivajo na plodnost, razpoloženje in ovulacijo. Prav zato je dobro, da čim prej prepoznamo znake hormonskega neravnovejsa.
10 mitov in legend o jemanju tabletk
O jemanju kontracepcijskih tabletk je veliko dilem in številne ženske in dekleta se tej obliki kontracepcije izogibajo zaradi mitov, ki krožijo o njih. Ginekologinja in porodničarka Tinkara Srnovšek, dr. med., je v ta namen pripravila seznam najpogostejših mitov o kontracepcijskih tabletkah, ki so bili objavljeni na izobraževalnih plakatih za laično javnost. Tukaj je nekaj izmed njih.
Prava Trnuljčica: Spi 19 ur na dan, da se spočije
27-letna Kristen Devanna iz New Yorka se spopada z avtoimunsko boleznijo ščitnice, imenovano Hashimotov tiroiditis, zaradi katere je nekoč potrebovala tudi 19 ur spanja na dan, da se je vsaj nekoliko spočila. Prav zato ji številni rečejo kar prava Trnuljčica. S hudimi simptomi bolezni se je spopadala šest let, nato pa le našla rešitev. Danes ima več energije kot kdajkoli prej.
"Kar sem izkusila pred sedmimi leti, mi je spremenilo življenje"
Avstralka Sophie Allen je imela 21 let, ko je začela ob menstruaciji trpeti zelo hude bolečine. Te so bile tako močne, da ji je bilo kar slabo, imela je občutek, da lahko celo omedli. Zdravnik je diagnosticiral endometriozo, bolezen, ko se tkivo, ki je podobno sluznici maternice, razširi zunaj tega organa.
'Imela sem menstruacijo med nosečnostjo.' Je to sploh mogoče?
Teniška zvezdnica Serena Williams, ki je septembra lansko leto pri 36 letih povila hčerko Alexis Olympio, pravi, da je imela menstruacijo, še tik preden je izvedela, da je sedem tednov noseča. Je to sploh mogoče? Preverite, kaj pravijo ginekologi.
Tako je videti življenje z endometriozo
Namesto da bi trpela v tišini, se je Britanka Thessy Kouzoukas odločila, da bo na svojem družabnem omrežju pokazala realnost svoje kronične bolezni, s katero se spopada. Endometrioza, ki je zaznamovala njeno življenje, je bolezen, s katero se spopade ena od desetih žensk in je boleče kronično stanje, o katerem številne ženske ne govorijo.
Tanja iz Ljubljane: Rak je prišel prej, kot je običajno
Tanja Španić je imela samo 26 let, ko je dobila diagnozo raka dojk. To je veliko prej, kot je običajno. Sama pove, da je imela občutek, da so v bolnišnici vse ostale bolnice od nje trideset let starejše. Ta bolezen je res najpogostejša med 50. in 69. letom, kar pa ne pomeni, da se ne more pojaviti tudi prej. Zato Španićeva že mladim ženskam polaga na srce, da se začnejo redno samopregledovati.
'Premlada si za tako bolezen!' A izkazalo se je ...
Ženska, ki se spopada z rakom na materničnem vratu je bila večkrat zavrnjena s strani zdravnikov, češ da je premlada za raka, saj ima komaj 27 let. A kmalu se je izkazalo, da so bili njeni strahovi upravičeni.
Pri komaj 24 letih so ji diagnosticirali raka. Sedaj je razkrila prve simptome, ki jih morate poznati!
Heather Keating z Irske so pred letom dni diagnosticirali raka na materničnem vratu. Bila je stara komaj 24 let in na žalost takrat premlada, da bi ji na Irskem izvedli brezplačni PAP test, ki razkriva predrakave spremembe. Sedaj si želi, da bi vsi poznali prve znake raka na materničnem vratu.
Kaj pomenijo močne dlake na obrazu pri ženski?
Vsaka ženska se je kdaj že spopadla s kakšno močnejšo dlako na področjih, kjer si je ni želela. A večinoma jo je lahko pravočasno prepoznala in z lahkoto odstranila. A kaj, ko je močne dlake na napačnih predelih telesa težko odstraniti? Kaj to pomeni in kaj lahko storimo?
5 znakov, da so vam hormoni ponoreli
Ste se zadnjih nekaj tednov počutili utrujeni, napihnjeni, razdražljivi? Ali pa vam po telesu rastejo nenavadne dlake? Lahko so se pojavili tudi mozolji, ki jih prej ni bilo? Vse to je lahko znak hormonskega neravnovesja.
5 stvari, ki jih morate vedeti o seksu med menstruacijo
Številne ženske se sprašujejo, ali je varno imeti spolne odnose med menstruacijo. Je to sploh primerno? Mi bo všeč? Kaj pa mojemu partnerju? Tu je nekaj odgovorov na vaša vprašanja.
Močnejše dlake po obrazu, mozoljavost ... Previdno, vzrok je lahko ...
Močnejše dlake po obrazu, mozoljavost, mastna koža, spremembe razpoloženja, neredne menstruacije. To so simptomi, ki lahko pri ženski kažejo na sindrom policističnih jajčnikov. Preverite, kako si pomagati.
Razlogi, zakaj ste nenehno utrujeni?
Najpogostejši vzrok utrujenosti so hiter tempo življenja in številne obveznosti, ki jih moramo postoriti preko dneva. A če se utrujenost pojavlja kljub temu, da smo se naspali, in če se z njo spopadamo dlje časa, je pametno poiskati nasvet zdravnika. Tu je nekaj možnih vzrokov za dolgotrajno utrujenost.
7 stvari, ki jih vaša menstruacija sporoča o vašem zdravju
Osebni zdravniki pri kar 40 odstotkih žensk zamešajo endometriozo z močnimi menstrualnimi krvavitvami. Preverite, kaj pomenijo spremembe mesečnega perila.
Večina žensk spregleda te prve 3 simptome raka na materničnem vratu
Naj se sliši še tako grozno, na žalost večina žensk v prvi fazi raka na materničnem vratu ne zazna nikakršnih simptomov. Prav zato je pomembno, da ženske hodijo na redne preglede h ginekologu, ki z odvzemom brisa lahko odkrije raka pravočasno. Kljub temu obstajajo trije simptomi, ki jih nekatere ženske opazijo že v začetni fazi.
Kako se znebimo simptomov menopavze?
Beseda menopavza je privzela strašljiv prizvok. Ženske se je bojimo. A povsem po nepotrebnem. Njenih simptomov ni treba trpeti, če telesu pomagamo, da se na novo obdobje prilagodi. Kako to doseči, smo se pogovarjali z naturopatinjo Eriko Brajnik.
10 simptomov, ki jih ženske ne bi smele ignorirati
Nekatere simptome ni težko prepoznati, kot potencialno izjemno nevarne. Bolečina v prsih, visoka vročina ali krvavitev so jasni simptomi, da je nekaj narobe z nami. A to nam lahko naša telesa povedo tudi na bolj subtilen način. Tu so simptomi, ki jih ženske morajo prepoznati in nanje reagirati.
Pet znakov, ki kažejo, da prehajate v menopavzo
Prehod v menopavzo je za vsako žensko velika sprememba, saj ženska prehaja v obdobje, ko ni več plodna in se spopada z različnimi hormonskimi spremembami. Prve spremembe občuti že v pred menopavzalnem obdobju. Tu je nekaj znakov, ki kažejo, da prehajate v to obdobje.
4 bolezni, ki so pogosto napačno diagnosticirane
Prejšnji teden je nova britanska študija pokazala, da kar tretjina tistih, ki so jim na Otoku diagnosticirali astmo, v resnici nima te bolezni. A ne gre le za astmo. Obstajajo tudi nekatere druge bolezni, ki so pogosto napačno diagnosticirane. Preverite, katere.
Preveč kilogramov? Mrzle roke ali stopala? Razcepljeni lasje? To so lahko simptomi ...
Mnogi se sploh ne zavedajo, da so to lahko simptomi, da je njihova ščitnica začela slabše delovati. Imate tudi vi preveč kilogramov, vedno mrzle roke ali stopala, ste pogosto utrujeni, imate težave z lasmi in nohti? Potem si preberite, kako si lahko pomagate in izboljšate kakovost svojega življenja.
Zakaj vas pred menstruacijo bolijo prsi?
Boleče in občutljive prsi tik pred menstruacijo so posledica hormonskih sprememb. Povišan nivo estrogena tik pred ovulacijo povzroči, da se povečajo mlečna izvodila v dojkah, povišan nivo progesterona pred menstruacijo pa spodbuja rast mlečnih žlez. Prav zato so prsi tik pred menstruacijo bolj občutljive, otekle in boleče.
Kdaj je bula v dojki rakava?
Ste v dojki otipali bulo? Te so, še posebej pri mladih ženskah, običajno benigne, zato naj vas ne bo strah. A vendar je pomembno, da čim prej obiščete zdravnika, ki bo predpisal ustrezno zdravljenje in določil, za kakšno obliko tvorbe gre – rakavo ali benigno.
4 najpogostejše težave tam spodaj in kako se spopasti z njimi
Ženske v tridesetih in štiridesetih letih se pogosteje spopadejo z različnimi stanji, kot so suha nožnica, bakterijsko ali glivično vnetje nožnice, miomi, endometrioza. Vse to lahko vpliva na njihov menstrualni cikel, počutje ali občutek, kako se počutijo glede sebe. Preverite, kako si pomagati.
'Zdravnik mi je povedal, da se lahko začnem zdraviti ali umrem'
"Izbrala sem zdravljenje," pove 18-letna Jodie-Leigh. Zaradi anoreksije je izgubila 3 leta svojega življenja. Zdaj je presrečna, da se spet šola, prvič je bila v diskoteki in na zmenku. Fotografijo, ki je bila posneta, ko je bila v krempljih bolezni, se je odločila na svojem Instagramu objaviti v svarilo.
Izjemen pionirski uspeh spremenil življenje te mlade družine
Emelie Eriksson in njen sin prihajata iz iste maternice. Iz maternice njene matere. Emelie je prva ženska, ki je rodila otroka, potem ko so ji presadili maternico. Podarila ji jo je njena mati. Gre za pionirski uspeh švedskega zdravnika Matsa Brannstroma. Emelie je o izkušnji spregovorila dve leti po rojstvu sina.
V treh letih od debelosti do anoreksije
32-letna Škotinja je v samo treh letih iz 190 kilogramov shujšala na samo 48 kilogramov in se iz debeluške spremenila v anoreksično dekle. Preverite, kako je to mogoče.
Pri 17 letih je zanosila: 'To je bila najboljša stvar v mojem življenju'
''Da sem imela dva otroka, je bila najboljša odločitev, kar sem jo kdaj koli sprejela,'' je dejala Kirstin Gray, ki je pri 22 letih prešla v menopavzo. K sreči si je družino ustvarila že pred tem.
To se lahko zgodi 40 odstotkom žensk med 30. in 50. letom
31-letna Londončanka je bila prepričana, da je njen trebuh tako napihnjen, ker se zaradi prezasedenosti s svojim delom preveč nezdravo prehranjuje. A ko je končno obiskala zdravnika, ji je ta povedal, da ima miom. Ker je tako dolgo čakala, je obstajala nevarnost, da ji bodo morali odstraniti maternico.
Živilo, ki pomaga, če trpite zaradi sindroma policističnih jajčnikov
Sindrom policističnih jajčnikov naj bi povečeval tveganje za bolezni srca in nastanek sladkorne bolezni tipa dva. Iranska študija je ugotovila, da je mogoče to tveganje zmanjšati z uživanjem soje oziroma sojinega mleka.
