mišicah
Bolečine v križu
Lep pozdrav! Že približno 14 dni čutim bolečine v križu. Bolečine se stopnjujejo, tako da sem že skoraj nezmožen za delo, ki ga opravljam. Delo opravljam zunaj, nosim težka bremena. Star sem 34 let. ...
Cervikalni sindrom
Bolecine v vratu in hrbtenici cutim ze veliko let. Gdaj so se bolecine zacele nevem, moj prvi obisk pri zdravniku zaradi teh tezav pa je bil priblizno pred sestimi leti ko so bile bolecine v vratu tak...
Nepojasnjena vročina
Stara sem 21 let in potrebujem vaš nasvet. Zadnjič se mi je kar na lepem pojavila vročina (tudi do 38,5) brez kakršnih koli drugih simptomov, razen tega da me je rahlo bolela glava (a to pripisujem vr...
Pokanje v čeljustnem sklepu
V neki rubriki neke revije sem že opazila podobno vprašanja, pa nisem bila dovolj pozorna. Vprašala bi vas rada, za kakšno težavo oz. bolezen gre, če poka in občasno boli v predelu ob ušesu, kjer se s...
Bolečine v mišicah
Zadnji dve leti opažam, da se ne morem popolnoma oz. sploh sprostiti. Zaradi tega imam kronične težave z bolečimi mišicami po celem telesu. Lansko zimo sem celo dobivala po naročilu svojega zdravnika ...
Sindrom kronične utrujenosti
Spostovani. Imam nekaj vprašanj za vas in prosim, da mi podate odgovore nanje. Kdaj specialisti na vaši kliniki potrdijo diagnozo sindroma kronične utrujenosti-ali se je to na inf. kliniki že zgodil...
Lumbago
Pozdravljeni, sem stara 22 let in me zanima, kako do prehlada hrbtenice pride in kakse so posledice. Rada bi vedela tudi, kako se ta bolezen zdravi in koliko casa lahko traja. Za odgovor se vam naj...
Anksiozno depresivna motnja
Pred dvema meseca sem dobila mraljince po nogah in po rokah, bolečine in pritisk v vratu, pospešeno bitje srca... Kasneje so se mi pojavile še bolečine v mišicah -nad sklepi.Bila sem na pregledu pri ...
Lumbago
Dober dan! Sem Nataša iz Novega mesta, študentka drugega letnika. Ima težavo, in sicer me je sedaj že drugič (prvič okoli novega leta), po domače povedano ˝zagrabilo˝ v križu. Zdi se mi, da to ni nav...
Glavobol
Stara sem 20 let in vedno dobim hud glavobol, kadar se uležem na trebuh in se uprem na komolce. Glavobol nastopi po nekaj sekundah. Zanima me kaj bi to lahko bilo? Hvala za odgovor.
Krči v mišicah nog
Zadnje čase se mi pojavlja vsako noč po enkrat ali dvakrat, da me zgrabi krč v mečah ali stopalih ali prstih na nogah. Kaj bi bil vzrok in kako si lahko pomagam? Lep pozdrav!
Gripa?
Star sem 28 let in pred mesecem dni sem zbolel.Prehladil sem se, ker sem preznojen (posebno glava) sedel na nočnem mrzlem zraku in pil ohlajeno pijačo.Začelo se je podobno kot gripa le da se je precej...
Ohlapna koža
Spoštovana,stara sem 35 let,med nosečnost sem pridobila ogromno težo in potem prišla nazaj na normalno težo,zanima me koliko okvirno stane poseg kjer bi ponovno napeli kožo na zadnjici in na stegnih,k...
Ste prepričani, da gre za gripo? Morda gre le za prehlad!
Prehlad in gripa imata podobne simpote. V obeh primerih se pojavi oteklo grlo, kašelj, zamašen noš in kihanje. A kako vedeti, ali se spopadamo z gripo ali le s prehladom? Zdravnica pojasnjuje razliko med tema dvema obolenjema.
VIDEO: Sprostite se s filipinsko Hilot masažo
Čudežna umetnost zdravljenja, kot so masažo Hilot poimenovali že starodavni Filipinci, je kot nalašč za odpravljanje napetosti in bolečin v mišicah, ki so v sodobnem načinu življenja, kjer se premalo gibamo in veliko sedimo, vse pogostejše.
Zmasirajte si obraz za več energije in lepšo polt
Vsakodnevni stres se močno pozna na mišicah obraza pa tudi vratu in ramen. Vzemite si vsak večer nekaj minut in si zmasirajte obraz. Hkrati lahko sprostite tudi napetost v ramenih. Tako boste imeli več energije pa tudi lepšo polt in manj gub.
Slovenska fotografinja se spopada s hudo boleznijo
36-letna priznana slovenska fotografinja Anka Bulovec, ki je za revijo Playboy pokazala tudi svoje lepo postavo, je za spletno stran Vizita.si razkrila, da se zadnjih nekaj let spopada s hudo boleznijo – fibromialgijo. Bolezen ji je popolnoma obrnila življenje na glavo in 10 mesecev je bila v neizmernih bolečinah. Danes se sicer počuti bolje, a pot do okrevanja bo še dolga.
Preprečite tako nadležen 'muskelfiber'
Čeprav je telovaditi zdravo, tudi na tem področju kot povsod v življenju pretiravanje škoduje. Športa se torej le lotevajte, vendar se hkrati naučite paziti, da vas ne presenetijo boleče in otrdele mišice.
Simptomi fibromialgije, ki se jih morda ne zavedate in kako jih uravnavati
Fibromialgija je mišičnoskeletna motnja, ki povzroča utrujenost, bolečino v mišicah in sklepih, težave s spominom in spremembe razpoloženja, piše WebMd. Čeprav je precej pogosto mišičnoskeletno stanje, takoj za osteoartritisom, je medicina ne razume natanko.
5 razlogov, zakaj vaše telo zadržuje vodo in kako se temu izogniti
Telo je sestavljeno večinoma iz vode, ki je v našem krvnem obtoku, mišicah, kosteh, notranjih organih, limfnem sistemu. Čeprav naše telo za normalno delovanje potrebuje vodo, lahko zadržuje preveč vode, zaradi česar se pojavijo težave, kot so otekli gležnji, noge.
Razlogi, zakaj ste nenehno utrujeni?
Najpogostejši vzrok utrujenosti so hiter tempo življenja in številne obveznosti, ki jih moramo postoriti preko dneva. A če se utrujenost pojavlja kljub temu, da smo se naspali, in če se z njo spopadamo dlje časa, je pametno poiskati nasvet zdravnika. Tu je nekaj možnih vzrokov za dolgotrajno utrujenost.
Prvo naravno zdravilo z eteričnim oljem rožmarina prinaša nov pristop k zdravljenju bolečin
V farmacevtski družbi Medis so kot prvi v Evropi razvili in po evropskem postopku registrirali naravno zdravilo brez recepta z učinkovino eteričnega olja rožmarina – Rosacta®.
Ali trpite zaradi pomanjkanja magnezija?
Magnezij pomaga pri delovanju mišic in živčevja, vzdržuje stabilen srčni ritem in močan imunski sistem in v sodelovanju s kalcijem vzdržuje tudi zdrave kosti in zobe. To vse zagotovi že samo 25-30 gramov magnezija, ki jih imamo v telesu. Največ ga najdemo v kosteh (70 %) in v mišicah (27 %), manj ga je v maščobnih tkivih, rdečih krvničkah ali krvnemu serumu.
To so hranila, ki vam jih lahko primanjkuje
Slaba prehrana lahko vodi do simptomov, kot so utrujenost, šibkost v mišicah, mišični krči, slaba odpornost in še bi lahko naštevali. Britanski nutricist Rob Hobson je sestavil seznam hranil, ki nam jih najpogosteje primanjkuje.
Mlada zvezdnica prestala kemoterapijo
Selena Gomez je za revijo 'GQ' razkrila več o lupusu, s katerim se spopada, in povedala, zakaj je zaradi te bolezni prestala tudi kemoterapijo. Lupus je kronična avtoimunska bolezen, ki se kaže s simptomi, kot so bolečine v mišicah in sklepih, vročina, močna utrujenost in izpuščaji po telesu.
Šest bolečin, ki jih ne smete ignorirati
Čeprav si bolečine nihče ne želi, pa je ta nujno zlo, saj je način, s katerim nam telo pove, da je nekaj narobe. Pogosto svoje telo poznamo dovolj, da vemo, da so na primer bolečine v mišicah posledica intenzivnejše vadbe, a včasih nam bolečina sporoča tudi, da gre za kaj resnejšega. Preverite, katerih šest bolečin ne smete ignorirati.
Preprečite tako nadležen 'muskelfiber'
Čeprav je telovaditi zdravo, tudi na tem področju kot povsod v življenju pretiravanje škoduje. Športa se torej le lotevajte, vendar se hkrati naučite paziti, da vas ne presenetijo boleče in otrdele mišice.
Poglejte te šokantne posledice
Dolgotrajno jemanje steroidov lahko pusti zelo hude posledice. Želja po večjih mišicah in manjšem odstotku maščobe brez dvoma škodi srcu in jetrom, poveča tudi tveganje za nastanek izredno smrtonosnega raka prostate.
Šokantno odkritje o škodljivosti sladkih pijač
Večina ljudi se zaveda, da vse brezalkoholne pijače niso zdrave, a da so nekatere tako nevarne, da bi po mnenju strokovnjakov morale biti označene z opozorili, da škodijo zdravju, vedo le redki.
Naj vas ne muči 'muskelfiber'
Čeprav je telovaditi zdravo, tudi na tem področju kot povsod v življenju pretiravanje škoduje. Športa se torej le lotevajte, vendar se hkrati naučite paziti, da vas ne presenetijo boleče in otrdele mišice.
