Vizita.si

nujno

Preventiva 10. 06. 2025 03.45

To živilo velja za zdravo – a lahko, če pretiravate, sproži vnetje trebušne slinavke

Živila, ki jih pogosto štejemo med zdrava, niso vedno primerna za vsakogar – še posebej ne za ljudi z določenimi zdravstvenimi težavami. Ena takšnih skritih nevarnosti je povezava med pretiranim uživanjem nekaterih zdravih maščob in razvojem vnetja trebušne slinavke (pankreatitisa), kar potrjujejo tudi številni medicinski viri.

Prebava 09. 06. 2025 03.25

Črevesje v kaosu: 5 stvari, ki ga uničujejo – in niti ne veste

V črevesju se skriva več kot le prebavni sistem – to je središče imunskega odziva, proizvodnje hormonov in celo razpoloženja.

Bolezni 08. 06. 2025 03.43

Imate rdeče oči brez razloga? Morda gre za to nevarno stanje

Rdeče oči pogosto pripišemo utrujenosti, alergijam ali pomanjkanju spanja. A kaj, ko se pojavijo brez očitnega vzroka – brez draženja, brez solz, brez bolečine?

Zdravje 08. 06. 2025 03.04

Zgolj deset minut na dan vam prinaša številne koristi

Redno raztezanje prinaša številne zdravstvene koristi, vključno z izboljšano gibljivostjo, zmanjšanim tveganjem za poškodbe in boljšim spancem. Raztezanje spodbuja boljšo cirkulacijo in lahko celo olajša bolečine. Že 10 minut dnevno je dovolj za pozitivne učinke na vaše telo.

Prebava 07. 06. 2025 03.12

Ste ves čas napihnjeni? Morda imate to prikrito bolezen

Napihnjenost po obilnem obroku je nekaj običajnega. A če ste napihnjeni praktično vsak dan – tudi po manjših obrokih, celo zjutraj – je to lahko znak, da nekaj v telesu ne deluje pravilno.

Simptomi in bolezni 05. 06. 2025 11.23

Se vam poleti pogosto spreminja krvni tlak? Bodite pozorni na te znake

Vročina poleti ne vpliva le na razpoloženje – močno obremeni tudi srčno-žilni sistem. Visoke temperature povzročijo razširjanje žil, zaradi česar se krvni tlak lahko hitro zniža.

Zdravje 05. 06. 2025 03.56

Najpogostejša napaka v vročini, ki vas lahko stane zdravja – in kako se ji izogniti

Poletje prinaša številne radosti, a z njim tudi povečano tveganje za dehidracijo – stanje, ki lahko resno ogrozi zdravje, še posebej pri otrocih, starejših in ljudeh z določenimi boleznimi.

Zdravje 04. 06. 2025 03.22

10 jasnih znakov dehidracije (in kdaj postane nevarna)

Voda je temelj našega preživetja, a presenetljivo veliko ljudi podcenjuje pomen redne hidracije. Dehidracija ni nekaj, kar se zgodi le v puščavi ali med dolgotrajno telesno aktivnostjo – lahko se pojavi tudi ob vsakodnevnem stresu, vročini ali bolezni.

Zdravje 01. 06. 2025 03.46

Vročina, klima in kašelj: kdaj gre za prehlad in kdaj za vnetje dihalnih poti

Poletni kašelj je vse prej kot redek pojav. Čeprav večina ljudi kašelj povezuje z zimskimi meseci, se številni s tem simptomom spopadejo prav poleti – pogosto po izpostavljenosti klimatiziranim prostorom, nenadnim temperaturnim spremembam ali ob dolgotrajnem bivanju na soncu. Razlika med običajnim poletnim prehladom in resnejšim vnetjem dihalnih poti je lahko ključna za pravilno ukrepanje in preprečevanje zapletov.

Koža 31. 05. 2025 03.44

Poletje in koža: kako ločiti običajno rdečico od resne alergijske reakcije ali sončnih opeklin 2. stopnje

Poleti je naša koža še posebej izpostavljena – soncu, vročini, soli, kloru in številnim izdelkom za zaščito in nego. Rdečica na koži je zato pogosta, a ni vsaka rdečina nedolžna. V nekaterih primerih gre za resno alergijsko reakcijo ali celo sončne opekline 2. stopnje, ki zahtevajo hitro ukrepanje. Prepoznavanje razlike med običajno začasno reakcijo in stanjem, ki ogroža kožo (ali celo zdravje), je ključno za pravočasno pomoč.

Simptomi in bolezni 30. 05. 2025 03.26

Prebavne težave? Lahko so znak raka želodca

Rak želodca, čeprav manj pogost, predstavlja resno grožnjo zaradi pogosto pozne diagnoze. Poudarja se, da je pravočasen obisk zdravnika ključnega pomena za boljše možnosti zdravljenja.

Bolezni 30. 05. 2025 03.26

Ste že slišali za dermatografijo?

Dermatografija je stanje, ki mu pravimo tudi 'pisanje na kožo'. Posameznikom z dermatografijo se že ob rahlem opraskanju ali drgnjenju na koži pojavijo 'profili' oz. koprivnica. Slednja običajno izgine v 30 minutah.

Rakave bolezni 27. 05. 2025 03.20

Evropski teden boja proti raku: ključna preventiva

Evropski teden boja proti raku, ki poteka med 25. in 31. majem 2025, se osredotoča na izboljšanje onkološke oskrbe v Evropi. Poudarek je na zgodnjem odkrivanju bolezni, dostopu do zdravljenja ter izboljšanju kakovosti življenja bolnikov in preživelih. Pomembno vlogo pri tem igra ozaveščanje javnosti in podpora evropskemu načrtu za boj proti raku.

Simptomi in bolezni 26. 05. 2025 03.54

Slaba prekrvavitev: znaki, ki jih ne smete prezreti

Kri je življenjska sila našega telesa. Preko krvnega obtoka prenaša kisik, hranila in hormone do vseh organov in celic. Ko je pretok krvi oviran, telo hitro začne pošiljati signale – a ti so pogosto tihi, subtilni in zlahka spregledani. Slaba prekrvavitev ni le neprijetna težava, temveč lahko vodi v resna zdravstvena stanja, če je ne odkrijemo pravočasno.

Duševno zdravje otrok 26. 05. 2025 03.22

Če pri svojem otroku opazite teh sedem znakov, je pomembno, da se pravočasno odzovete

Otroci pogosto ne povedo, če je nekaj narobe, a njihovo vedenje je lahko glasnejše. Pomembno je, da starši zgodaj opazijo znake čustvenih težav. Zgodnja pomoč lahko zelo vpliva na otrokovo življenje.

Bolezni 25. 05. 2025 03.03

Kaj pomenijo pogosti glavoboli in kdaj je čas za obisk zdravnika

Glavobol je ena najpogostejših zdravstvenih težav sodobnega človeka. Lahko ga sproži stres, pomanjkanje spanja, napetost v mišicah ali dehidracija – toda ko postane kroničen ali se nenadoma spremeni v intenzivnosti, je nujno, da nanj ne gledamo več kot na nekaj običajnega. Pogosti glavoboli niso vedno nedolžni in lahko skrivajo resnejša stanja, ki zahtevajo zdravniško obravnavo.

Zdravje 23. 05. 2025 12.51

Srčni utrip v ušesu: Kdaj je potreben obisk zdravnika?

Ponavljajoči zvok v vaši glavi ali ušesih bi moral biti razlog za obisk vašega osebnega zdravnika, pravi zdravnik.

Duševno zdravje 22. 05. 2025 03.08

10 simptomov srečnega življenja

Sreča ni cilj, temveč način življenja. Ni vedno glasna, evforična in dramatična. Pogosto je tiha, preprosta in prisotna v vsakdanjih trenutkih – a jo zlahka spregledamo. Da bi jo prepoznali in negovali, si poglejmo 10 resničnih simptomov srečnega življenja. Če jih opaziš pri sebi, si najverjetneje bolj na pravi poti, kot si misliš.

Rakave bolezni 21. 05. 2025 03.10

Zdravnik si 'želi', da bi vsi poznali teh pet ključnih simptomov raka

Neznačilna krvavitev pri ženskah je lahko znak raka maternice, materničnega vratu, nožnice ali jajčnikov. Zdravnik poudarja, kako pomembno je, da ne spregledate opozorilnih znakov, kot so krvavitev po menopavzi, med menstruacijami, boleča ali močnejša krvavitev, krvavitev po spolnem odnosu ali izcedek s krvjo. Takojšen obisk zdravnika je ključnega pomena.

Prehrana 19. 05. 2025 15.32

Šparglji: zakaj je ta pomladna zelenjava naravni ščit za zdravje

Šparglji (Asparagus officinalis) so več kot le priljubljena spomladanska poslastica – so prava zakladnica hranil in zaščitnih snovi, ki blagodejno vplivajo na številne telesne funkcije.

Novice 15. 05. 2025 11.46

15.5. mednarodni dan osveščanja o prirojenih žilnih znamenjih – Pomagajmo otrokom z ognjenimi znamenji

15. maj je mednarodni dan ozaveščanja o prirojenih žilnih znamenjih in v Društvu Viljem Julijan ob tem dnevu zbirajo še potrebnih 65.000€ za PDL laser, ki ga otroci z ognjenimi znamenji nujno potrebujejo. Obenem v društvu opozarjajo na pomen širše osveščenosti o prirojenih žilnih znamenjih, ki so še vedno predmet stigmatizacije.

Novice 12. 05. 2025 04.00

Preprosta meritev lahko reši življenje

Ko se večino časa sicer počutimo dobro, a smo morda kdaj utrujeni ali nas boli glava, to pogosto pripišemo stresu, neprespanosti ali starosti. Redko pomislimo, da bi bil vzrok za to lahko visok krvni tlak. Ker se pogosto ne kaže z opozorilnimi znaki, ga zlahka spregledamo. Redno merjenje krvnega tlaka je zato ena najpreprostejših, a dobrih navad, ki jih lahko vpeljemo v svoje življenje.

Zdravje 12. 05. 2025 03.36

Sestava oblačil: Kako to, kar nosimo, vpliva na naše zdravje?

Oblačila vsakodnevno nosimo neposredno na koži – največjem organu človeškega telesa. Zato ni vseeno, iz česa so narejena in kako vplivajo na naše zdravje.

Dieta 12. 05. 2025 03.15

Diete: zakaj se jim morate letos dokončno odpovedati (in kaj narediti namesto tega)

Vsako leto se milijoni ljudi odločijo za novo dieto – z upanjem, da bodo izgubili odvečne kilograme, izboljšali zdravje ali se končno postavili v red. A resnica je, da diete ne delujejo dolgoročno. Ne le, da ne zagotavljajo trajnih rezultatov, temveč pogosto povzročijo še več škode kot koristi.

Zdravje 10. 05. 2025 03.52

Zmernost na pikniku: tako boste uživali kot še nikoli

Piknik pomeni sproščenost, druženje, dobro hrano in stik z naravo. A hkrati pogosto prinese tudi preobilico sladkih pijač, mastnih jedi in prenajedanja, zaradi česar se lahko prijetno doživetje hitro konča z napihnjenostjo, utrujenostjo ali celo prebavnimi težavami.

Bolezni 09. 05. 2025 03.57

Osteopenija in osteoporoza: vse, kar morate vedeti

Zdravje kosti pogosto postane tema pogovora šele, ko se pojavi bolečina, zlom ali diagnoza. A dejstvo je, da se izguba kostne gostote pri mnogih začne že v srednjih letih, popolnoma neopazno.

Prebava 09. 05. 2025 03.25

Gastropareza: Kakšni so simptomi, če hrana ne prehaja dobro skozi želodec?

Gastropareza je motnja, pri kateri je moteno normalno praznjenje želodca zaradi zmanjšane gibljivosti mišic.

Vitamini in minerali 09. 05. 2025 03.06

7 znakov pomanjkanja vitamina B12 pri starejših (in zakaj je nevarno)

Vitamin B12 je ključen za ohranjanje zdravja živčnega sistema, tvorbo rdečih krvničk ter normalno delovanje možganov. S staranjem pa se sposobnost telesa za absorpcijo tega vitamina pogosto zmanjša, kar lahko privede do resnega pomanjkanja.

Duševno zdravje otrok 08. 05. 2025 03.38

Notranji svet otrok: kako prepoznati stisko, še preden jo otrok izrazi

Otroci pogosto ne znajo ali ne zmorejo jasno izraziti svojih čustev, zlasti kadar gre za tesnobo, žalost, občutek nemoči ali stisko.

Žensko zdravje 07. 05. 2025 03.28

Anorgazmija pri ženskah: Strokovni nasveti in rešitve

Anorgazmija, nezmožnost doseganja orgazma, prizadene številne ljudi, predvsem ženske. Strokovnjaki pojasnjujejo različne vrste anorgazmije in njene možne vzroke, kot so pomanjkanje stimulacije ali psihološki dejavniki. Odkrijte nasvete, kako izboljšati spolno izkušnjo in doseči orgazem.

ISSN 2630-1679 © 2021, Vizita.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1070