počutje
Se redite? Morda ste alergični na nikelj!
Zadnja leta se je število oseb, ki trpijo za intoleranco na nikelj, bistveno povečalo. Težave pa ne povzročajo le kontaktne alergije, temveč lahko reakcijo povzročijo tudi živila, ki vsebujejo nikelj.
Kdaj s telovadbo pretiravate?
Redno gibanje je zdravo in nujno potrebno, toda pretiravanje lahko vedno škoduje. Prepoznajte, kdaj vadite preveč intenzivno in svoje telo tako celo spravljate v nevarnost.
Osupljiva Jessica Alba
Le trije meseci so minili, odkar je Jessica Alba povila svojo drugorojenko Haven, a njeno telo je že prav tako čvrsto in izklesano kot pred porodom. Tokrat ga je s ponosom pokazala na otvoritvi enega od priznanih hotelov v sosednji Italiji.
Seksajo ženske zaradi dolžnosti ali užitka?
Britanski raziskovalci so se lotili zanimive študije. Preučevali so, kako pogosto ženske spolno občujejo in kaj je njihova glavna motivacija za spolnost. Pokazalo se je, da mnogim seks predstavlja le obveznost in ne užitka.
Rak, ki ga ne morete prepoznati in niti preprečiti
Nevroendokrini tumorji so nevarna in ljudem precej neznana oblika raka. Ker so začetni znaki bolezni neznačilni, je postavitev diagnoze izredno zahtevna, a prav zgodnja diagnoza znatno poveča možnost preživetja bolnika.
Preprosti načini za obvladovanje stresa
V hitrem tempu življenja, ko mora marsikdo krmariti med družinskimi in službenimi obveznostmi, je stres nekaj pogostega. A dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko načne naše zdravje. Zato vam ponujamo nekaj preprostih načinov za obvladovanje stresa.
Je varno posojati zobno ščetko?
Večina nas nima težav, ko nas nekdo prosi, če mu posodimo zobno ščetko, sploh če gre za nekoga, ki nam je blizu. Pa je to res varno dejanje?
Znaki, ki kažejo, da ste mu všeč
Igrice zapeljevanja znajo biti komplicirane, sploh če nam je nekdo všeč in se nato sprašujemo, ali so občutki obojestranski. A k sreči o naših čustvih več kot besede pove neverbalna komunikacija. Kako torej vedeti, ali smo mu všeč?
Na voljo nova podjezična tableta za zdravljenje alergij
Čeprav je sezona alergij daleč, je treba zdravljenje začeti že nekaj mesecev prej, torej v jesenskem in zimskem času. Alergikom je zdaj na voljo povsem novo zdravilo – podjezična tableta, za katero zdravniki pravijo, da predstavlja velik napredek na področju zdravljenja alergij.
Monica Bellucci skriva odvečne kilograme
Za mnoge je Monica Bellucci pri sedeminštiridesetih prav tako božanska, kot je bila kadar koli. Je pa tudi ena redkih zvezdnic, ki se sploh ne obremenjuje s svojim telesom. Bolj pomembno ji je dobro počutje.
VIDEO: Tudi vi jo lahko dobite!
Luskavica je kronična vnetna bolezen, ki se kaže z značilnimi kožnimi izpuščaji. Zadnje raziskave jo povezujejo z motnjami v delovanju imunskega sistema, žal pa se bolezni še vedno ne da popolnoma pozdraviti, z zdravili in zdravljenji se le lajša simptome.
Pet izvirnih načinov za izboljšanje razpoloženja
Se je tudi vas v teh vedno krajših in vse bolj mrzlih dneh lotila nekakšna jesenska otožnost? Potem si poskušajte razpoloženje izboljšati na katerega od naslednjih načinov …
Se gibljete v naravi? Učinkovito se zaščitite pred klopi!
Številni preživljajo svoj delovni ali prosti čas v naravi: na travnikih, vrtovih, v gozdovih, parkih, sadovnjakih, vinogradih, poljih ... In prav tam na nas prežijo tudi klopi, prenašalci nevarnih nalezljivih bolezni.
So mlado mamico res ubile umetne prsi?
Mamica štirih otrok Kerry Elia si je že od nekdaj želela večje prsi. Ko je končno zbrala denar za operacijo in si povečala oprsje, pa so se nad njo začele zgrinjati zdravstvene težave, ki so jo na koncu stale življenja.
Kako lahko vzljubite tudi zdravo hrano?
Se želite prehranjevati zdravo, vendar pa si ne morete kaj, da ne bi posegli po svoji najljubši mastni, slani ali sladki hrani. Naučite se spremeniti svoj okus.
Največja težava modernega človeka - zakisanost telesa
Današnje moderno, hitro, nemirno in stresno življenje, nezdrava prehrana, onesnaženost okolja in pomanjkanje telesne aktivnosti izjemno povečujejo zakisanost telesa ali acidozo.
Vsak dan znova pozabi lastnega sina ...
Vsak večer Katie sede za kuhinjsko mizo in pregleda fotografije, ki jih je posnela tisti dan. Ker je izgubila kratkoročni spomin, se namreč samo tako lahko spomni, kaj vse je doživela.
Katera živila so za ženske nepogrešljiva?
Pravil zdrave in uravnotežene prehrane bi se morali držati vsi, tako moški kot ženske. A nekaterim živilom se predvsem pripadnice nežnejšega spola ne bi smele odreči, saj so za njihov organizem še posebej koristna.
Kljub luskavici je uspela v modnem svetu
Dokaz, da je vse mogoče, je zagotovo 26-letna CariDee English, ki ji je kljub kožni bolezni uspelo v modnem svetu. Vstopnico v modni svet si je prislužila z zmago v sedmi sezoni ameriškega šova America's Next Top Model, a pot do uspeha ni bila lahka.
Jesen je pravi čas za cepljenje proti klopnemu meningitisu
V UKC Ljubljana opozarjajo, da je prav jesenski čas najprimernejši za začetek cepljenja proti nevarnim klopnim meningoencefalitisom. Da bo zaščita res učinkovita, se je treba najprej cepiti s tremi odmerki cepiva, nato pa s posameznim poživitvenim odmerkom na tri do pet let.
Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
VIDEO: Sname jo le, ko gre pod tuš
Špelo Grošelj je popolnoma navdušila magnetna energijska zapestnica, ki jo, kot pravi, sname le, ko gre pod tuš. Nosi jo celo ponoči, saj ji daje moč in energijo za premagovanje vsakodnevnih naporov.
Miti o prehladu – kaj je res in kaj ne?
Jesen je čas prehladov in prav smrkanje, kašljanje ter splošno slabo počutje nam lahko zagrenijo sicer lepe jesenske dni, ki bi jih lahko preživeli v naravi. O tem, kako ugnati prehlad in se čim prej pozdraviti, krožijo mnoge govorice. Kaj je res in kaj ne?
Okrepite imunski sistem in ubežite virusom
Smrkanje, kihanje, kašljanje in pekoče žrelo v jesenskem času niso prav nič redke težave. Vendar pa lahko vaše telo zaščitite pred nadležnimi virusi in bakterijami tako, da okrepite svoj imunski sistem.
V katero skupino 'tečnob' spadate?
S predmenstrualnim sindromom se po grobih ocenah spopada kar 80 odstotkov žensk. Nekatere prizadene bolj, druge manj. Preverite, v katero skupino PMS spadate in kako lahko omilite simptome.
VIDEO: Nad motnje hranjenja s pomočjo konjev
V svetu, kjer je biti vitek, lep in samozavesten že skorajda nekakšna modna zapoved, so vse pogostejše motnje hranjenja in čustvovanja. Kot učinkovita oblika zdravljenja se je v zadnjih letih uveljavila posebna oblika psihoterapevtskega zdravljenja - terapija s pomočjo konj.
Začenja se cepljenje proti sezonski gripi!
Cepljenje predstavlja edino zanesljivo možnost zaščite pred okužbo z virusi gripe, zaradi katerih letno zboli več kot pet odstotkov prebivalstva. Cepljenje je na voljo od danes naprej, izvajali pa ga bodo v zdravstvenih domovih, zasebnih ambulantah, zavodih za zdravstveno varstvo in domovih za starejše občane.
Preprosti nasveti za vitko postavo
Hladnejši dnevi s seboj prinesejo tudi malo več poležavanja doma ter nekoliko bolj krepko, kalorično hrano. A z malo previdnosti lahko tudi v hladnih jesenskih dneh ohranite vitko postavo, za katero ste pred in med poletjem tako zelo garali.
Na Rakitni zdaj tudi zdravljenje s konji
V Mladinskem klimatskem zdravilišču Rakitna je svoja vrata odprl terapevtsko-jahalni center, v katerem poteka psihoterapevtsko zdravljenje s konji. Terapije so namenjene otrokom z motnjami hranjenja in čustvovanja.
'Kap me je spremenila v homoseksualca!'
Chris Birch je bil tipičen moški – oboževal je nogomet, s prijatelji si je večkrat privoščil kozarec piva, rad je imel lepa dekleta. Potem pa se je nenadoma vse spremenilo. Zatem, ko je padel, si poškodoval vrat in utrpel možgansko kap, je postal homoseksualec.
