podobno
Nekatere zvezdnice se požvižgajo na svojo debelost
Ne glede na to, da večina stremi k vitkosti, je vendarle nekaj zvezdnic, ki so nekoliko bolj okrogle in se kljub temu v svoji koži počutijo odlično. S tem dajejo dober zgled drugim in dajejo vedeti, da si lahko lep, samozavesten ter uspešen ne glede na to, koliko kaže tehtnica.
Kako izbrati pravi kruh?
Se tudi vi zmedete, ko stojite pred polico s kruhom? Beli, polbeli, črni, polnozrnati, rženi, koruzni … Izbira je velika – pa veste, kaj kupujete?
Hitra hrana in sladkarije vas lahko zasvojijo!
Se nikakor ne morete upreti sladkarijam v shrambi? Ali pa ne morete mimo restavracije s hitro hrano, ne da bi si privoščili nekaj ocvrtega? Nič čudnega, pravijo ameriški raziskovalci, kajti hitra hrana in sladkarije lahko zasvojijo skoraj tako kot nikotin ali celo droge.
Umazani pripomočki, ki jih ni dobro deliti z drugimi
So pripomočki, ki jih nikakor ne smete deliti z drugimi, kajti na ta način lahko staknete kakšno neprijetno, celo nevarno bolezen. Kaj se poleg zobne ščetke, britvice in nekaterih drugih precej intimnih pripomočkov še znajde na seznamu stvari, ki jih ni dobro deliti?
Preprosti načini za obvladovanje stresa
V hitrem tempu življenja, ko mora marsikdo krmariti med družinskimi in službenimi obveznostmi, je stres nekaj pogostega. A dolgotrajna izpostavljenost stresu lahko načne naše zdravje. Zato vam ponujamo nekaj preprostih načinov za obvladovanje stresa.
Znaki, ki kažejo, da ste mu všeč
Igrice zapeljevanja znajo biti komplicirane, sploh če nam je nekdo všeč in se nato sprašujemo, ali so občutki obojestranski. A k sreči o naših čustvih več kot besede pove neverbalna komunikacija. Kako torej vedeti, ali smo mu všeč?
Botoksa se ne pritakne več
Le kako Kylie Minogue uspeva, da je njeno telo pri 43 letih še vedno vitko in čvrsto, obraz pa mladosten in svež? Sodeč po njenih besedah, je vsa skrivnost v dobrem spodnjem perilu, kakovostnih ličilih za telo in hranilni kremi za obraz ...
Te hlače so ji bile še pred kratkim tesne!
Mati treh otrok je razkrila, da je končno zaživela tako, kot bi morala že pred leti. Shujšala je namreč kar 90 kilogramov, njeno življenje pa je pestro in aktivno kot še nikoli.
VIDEO: Tudi vi jo lahko dobite!
Luskavica je kronična vnetna bolezen, ki se kaže z značilnimi kožnimi izpuščaji. Zadnje raziskave jo povezujejo z motnjami v delovanju imunskega sistema, žal pa se bolezni še vedno ne da popolnoma pozdraviti, z zdravili in zdravljenji se le lajša simptome.
Nevarnosti, ki nam grozijo v hladnih dneh
Zunaj je vse hladneje in zaradi nizkih temperatur, vetra, ogrevanih suhih prostorov nam v teh mrzlih dneh leta grozijo številne nevšečnosti. Katere so in kako se jim zoperstaviti?
Spol je želel zamenjati že pri šestih letih
Tako kot vsak mladostnik je tudi Jack komaj dočakal darilo za svoj 16. rojstni dan; še toliko bolj, ker je bilo to darilo, ki si ga je želel že od šestega leta. Mati mu je omogočila spremembo spola.
Izberite pravšnji čaj zase
Čaj odžeja, v hladnih mesecih pogreje, s svojim omamnim vonjem pa razveseli. Toda to še ni konec njegovih blagodejnih učinkov: lajša prebavne težave, preprečuje napihnjenost in vetrove, topi maščobne blazinice, varuje srce in celo odganja raka.
Kaj o seksu si celo najboljše prijateljice zamolčijo?
Znano je, da si res dobre prijateljice ne skrivajo skorajda ničesar in se odkrito pogovarjajo tudi o zvezah in seksu. Pa vendar so stvari s področja spolnosti, ki jih je težko priznati celo najboljši prijateljici … Kaj je torej tisto, kar ženske raje zadržijo povsem zase?
Kljub luskavici je uspela v modnem svetu
Dokaz, da je vse mogoče, je zagotovo 26-letna CariDee English, ki ji je kljub kožni bolezni uspelo v modnem svetu. Vstopnico v modni svet si je prislužila z zmago v sedmi sezoni ameriškega šova America's Next Top Model, a pot do uspeha ni bila lahka.
Bolezni ščitnice pogosteje prizadenejo ženske
Ščitnica je izjemno pomembna žleza, saj ščitnični hormoni uravnavajo različne mehanizme v telesu, zlasti presnovo. Na vprašanja, kako prepoznati bolezni ščitnice in kako ukrepati, nam je odgovarjal endokrinolog, doc. dr. Tomaž Kocjan, dr. med.
Miti o prehladu – kaj je res in kaj ne?
Jesen je čas prehladov in prav smrkanje, kašljanje ter splošno slabo počutje nam lahko zagrenijo sicer lepe jesenske dni, ki bi jih lahko preživeli v naravi. O tem, kako ugnati prehlad in se čim prej pozdraviti, krožijo mnoge govorice. Kaj je res in kaj ne?
Pevki s čudovitim glasom krvavijo glasilke
Adele je bila že maja primorana zaradi težav z glasilkami odpovedati kar nekaj koncertov, zdaj pa ji ni ostalo drugega, kot da odpove celotno turnejo po Ameriki. Njene glasilke so namreč znova zakrvavele, zaradi česar se mora izogibati glasovnim naporom.
Kako premagati strah pred zobozdravnikom?
Strah pred zobozdravnikom nas lahko odvrne od rednih zobozdravstvenih pregledov, ki pa so nujni, če želimo ohranjati zdravo zobovje. Preverite, kako premagati strah pred zobozdravnikom.
Jesenske dobrote za boljše zdravje
Jesen ponuja obilo dobrot, ki blagodejno vplivajo na naš organizem. Zaradi vitaminov, mineralov in drugih zdravju koristnih snovi jih je v teh hladnejših delih leta, ko nam rada pade odpornost in so spet na pohodu razna obolenja, koristno jesti v zadostnih količinah.
VIDEO: Nad motnje hranjenja s pomočjo konjev
V svetu, kjer je biti vitek, lep in samozavesten že skorajda nekakšna modna zapoved, so vse pogostejše motnje hranjenja in čustvovanja. Kot učinkovita oblika zdravljenja se je v zadnjih letih uveljavila posebna oblika psihoterapevtskega zdravljenja - terapija s pomočjo konj.
Nosite visoke pete brez bolečin
Ni veliko žensk, ki se lahko uprejo vsaj občasnemu nošenju visokih pet. Te namreč pri priči zožajo in podaljšajo nogo, poleg tega pa še povečajo vedno potrebno samozavest. Na žalost pa drugi dan pogosto sledi ubadanje z bolečimi mišicami.
Preprosti nasveti za vitko postavo
Hladnejši dnevi s seboj prinesejo tudi malo več poležavanja doma ter nekoliko bolj krepko, kalorično hrano. A z malo previdnosti lahko tudi v hladnih jesenskih dneh ohranite vitko postavo, za katero ste pred in med poletjem tako zelo garali.
HIV naj bi spremenili v manjšo okužbo
Strokovnjaki so odkrili novo cepivo, s katerim naj bi bilo mogoče smrtonosni virus HIV spremeniti v manjšo infekcijo, podobno herpesu.
'Moje telo je podobno želatini'
Selma Blair je svojega sinčka povila šele konec julija, toda znano igralko so že videli, kako redno obiskuje vadbe pilatesa. Stremenje za popolno postavo ni verjetno nikjer bolj izraženo kot ravno v Hollywoodu.
Zaradi prekomerne vadbe skoraj umrla
Ko so zdravniki 24-letni Danielle Yallop povedali, da je zaradi redne vadbe njeno življenje ogroženo, je bila šokirana. Nikoli si namreč ni mislila, da je možno, da bi jo zdrav način življenja lahko ogrožal.
Osem sanj, ki kažejo, da ste pod stresom
Zaradi vsakodnevnih obveznosti in hitrega tempa življenja se včasih niti ne zavedamo, da smo pod močnim stresom, ki lahko načenja tudi naše zdravje. Prav zato si preberite, katere najpogostejše sanje kažejo na to, da boste morali nekoliko izpreči.
Zvezdnica vitka kljub kalorični prehrani!
21-letna Kristen Stewart, večini najbolj znana po vlogi Belle v vampirski sagi Somrak, tako na velikem platnu kot na rdečih preprogah marsikoga navduši s svojo vitko postavo. A zvezdnica je razkrila, da ji zanjo nikoli ni bilo treba prav dosti narediti.
Oh, te nadležne prebavne motnje!
Vas kdaj kaj boli, a pregledi in preiskave pokažejo, da je z vami vse v najlepšem redu? Težave kljub temu kar nočejo izginiti? Morda se spopadate s funkcionalnimi motnjami organizma, med katere spadajo tudi prebavne motnje.
Pet vzrokov za bolečine v hrbtu
Težave z bolečinami v hrbtu so pogoste. Samo z razbolelim ledvenim delom se vsaj enkrat v življenju sreča več kot 80 odstotkov ljudi, marsikdo pa trpi tudi zaradi bolečin v vratu ali predelu lopatic. Tukaj je pet možnih vzrokov za težave s hrbtom.
Zakaj se je Freddie odločil umreti?
Eden najboljših glasbenikov vseh časov Freddie Mercury, pevec skupine Queen, bi letos praznoval že 65. rojstni dan, tako pa mineva 20 let od njegove smrti. Zvezdnik je umrl zaradi aidsa, njegov nekdanji dober prijatelj pa je izjavil, da je Freddie svojemu življenju sam naredil konec.
