pogosto
Debeli zaradi premalo spanja?
Človek naj bi v povprečju spal osem ur dnevno, a ob vseh obveznostih in vsakodnevnem stresu spimo bodisi premalo ali preslabo, kar močno vpliva na kopičenje maščobnih blazinic.
18-letnica živi prekrita s tumorji in lisami
Zaradi redke bolezni njeno telo prekrivajo tumorji, njeno kožo pa rjavkaste lise. Toda 18-letnica je srečna, da je sploh še živa in da lahko študira.
Poenostavite svoje življenje
Danes vemo, da lahko zbolimo tudi zaradi nenehne izčrpanosti in preobremenjenosti. Zakaj torej, namesto da posegamo po zdravilih, raje ne poenostavimo svojega življenja?
Začelo se je z modrico ...
Millie se je rodila z rojstnim znamenjem na obrazu, ki jo je dobesedno dušilo. S pomočjo čudežnega zdravila, ki ga je preizkusila kot prva v Veliki Britaniji, se danes lahko končno nasmehne.
Danes je prava lepotica!
Harriet so v puberteti prav vsi zmerjali s spako in se norčevali iz nje, saj je imela obraz prekrit z gnojnimi aknami. Do danes se ji je koža že popravila, Harriet pa se je spremenila v pravo lepotico.
Kaj tvegate z izpuščanjem zajtrka?
Se vam pogosto zgodi, da ste zjutraj utrujeni in brez energije ter komaj držite oči odprte, čeprav ste dovolj dolgo spali? Razlog se morda skriva v izpuščanju najpomembnejšega obroka dneva – zajtrka.
Izognite se najbolj smrtonosnim rakom!
Najpogostejši raki niso vedno najbolj smrtonosni, a vendar se iz leta v leto zvišuje tako število rakavih bolnikov kot tudi smrti kljub vedno boljši diagnostiki in zdravljenju. Kako preprečiti in pravočasno odkriti najbolj smrtonosne oblike raka?
Preverite, ali ste zdravi
Z rednim pregledovanjem telesa lahko še kako poskrbite za svoje zdravje – opazite vsakršno spremembo in se pravočasno odzovite ter si tako rešite življenje. Na kaj morate biti posebej pozorni?
Kako skrbi zase, odkar je vojvodinja?
Kate je morda res postala modre krvi, vendar zase skrbi tako kot vsaka običajna ženska. Njen režim telovadbe in prehranjevanja lahko prevzamete tudi vi.
Zakaj Johnny Depp nosi modra očala?
Sončni dnevi so pravi užitek za večino ljudi, a ne za tiste, ki trpijo za hudimi migrenami. Te namreč sproža tudi močna svetloba in številnim ne pomagajo niti sončna očala. A pomagala naj bi takšna z modrimi lečami, ki jih na rdeči preprogi, kjer je vedno veliko bliskavic, nosi tudi Johnny Depp.
Česa še niste vedeli o ženskih prsih?
Ženske prsi so primarno namenjene dojenju, poleg tega so tudi predmet spolnega poželenja pri moških, saj simbolizirajo lepoto in ženstvenost. Pa ste prepričani, da o njih veste že vse?
6 znakov, da vas bivši ni prebolel
Vajino razmerje se je končalo že pred časom, vendar se vam dozdeva, da vas še ni prebolel. Preberite si, kateri znaki nedvoumno kažejo na to.
Iz smrtne postelje naravnost pred oltar
Kirstie boleha za cistično fibrozo, zaradi katere je bila le nekaj dni pred poroko na robu smrti. A pol leta po presaditvi pljuč je srečno poročena in se je že vrnila na plesni podij.
Hujšajte z zvezdnicami
Slavne, lepe, uspešne. Predvsem pa se vsaka izmed njih lahko pohvali z zavidanja vredno postavo, ki pa jim ni bila položena v zibko. Poglejmo, kakšen je njihov recept za vitko linijo.
Vas muči suh kašelj?
Prav v hladnem vremenu nas pogosteje preseneti suho pokašljevanje. To pogosto ni nevarno, vendar pa je lahko zelo moteče.
Možu Mariah Carey odpovedujejo ledvice
“Prosim, molite za Nicka,“ je na družbenem omrežju Twitter objavila pevka Mariah Carey in istočasno priložila fotografijo moža v bolnišnični postelji ter zapisala, da mu odpovedujejo ledvice.
Preprečite krvavitev dlesni
Ali se zavedate, da so vnete in krvaveče dlesni znak za alarm – znak za takojšnje ukrepanje? Iz nezdravljenega vnetja dlesni se namreč lahko razvijejo težje oblike vnetja obzobnih tkiv oziroma parodontalne bolezni.
Se tudi vas loteva lenoba?
Leni ljudje ponavadi niso srečni. Namesto da bi izkoriščali neomejene možnosti izražanja svoje kreativnosti in uresničevanja svojih ciljev, se raje prepuščajo brezdelju, poležavanju in odlašajo z obveznostmi, zaradi česar so pogosto nesrečni ali celo depresivni.
Ahil, Fikus, Neandertalec ... Kakšen je vaš moški?
Sociolog in avtor knjige Številni obrazi moških Stephen Whitehead je moške osebnosti razdelil na 12 osnovnih. Iz njih naj bi bilo tako razvidno, ali so primerni partnerji za vas ali ne. Preverite.
Zakaj se ne držimo novoletnih zaobljub?
Od novega leta naprej neham kaditi, začnem dieto, neham piti alkohol, začnem redno vadbo … To je le nekaj najpogostejših novoletnih zaobljub, ki jih na žalost pogosto nehamo izpolnjevati že kakšen mesec po tem, ko smo si jih zadali.
Proti prehladu z boljšo nego zob?
Nova raziskava je še enkrat pokazala, da skrbna nega zob ni pomembna samo za zdravje ustne votline, temveč kar za zdravje celotnega telesa.
Zakaj ne seksate?
Raziskave kažejo, da imamo danes manj časa za spolnost – prav to pa je verjetno eden od razlogov, da toliko partnerstev obstaja praktično povsem brez nje, saj partnerja seksata manj kot desetkrat letno.
Bruha kar 40-krat na dan
Alisha se pri svojih 12 letih spopada z zelo redko boleznijo, sindromom cikličnega bruhanja, zaradi česar bruha kar 40-krat na dan, kar ji močno otežuje življenje.
Največji sovražniki iz našega hladilnika
V vsakem hladilniku je cela vrsta živil, ki na videz izgledajo čisto nedolžna, a lahko naredijo veliko škode našemu zdravju in pripomorejo h kopičenju odvečnih kilogramov.
'Moja družina je tehtala 640 kilogramov!'
Bev je bila tako predana reševanju življenj drugih, da svojih težav doma sploh ni opazila, dokler se ni nekega dne zgrozila ob dejstvu, da skupna teža vseh članov družine presega 600 kilogramov.
Hrana, zaradi katere se staramo
Pri izbiri jedi morate paziti predvsem na kakovost in sestavo. Bolj kot je hrana predelana, slabša je za vas. Navadno je tudi veliko bolj kalorična in manj hranljiva. Tako je povod za različna bolezenska stanja in vas lahko tudi postara.
Zakaj je zehanje nalezljivo?
Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste bili v družbi in ko je kdo zazehal, ste čez nekaj časa zazehali tudi sami, čeprav sploh niste bili utrujeni. Je to zgolj naključje ali je zehanje res nalezljivo in zakaj?
Pet nasvetov, ki vam bodo pomagali uresničiti novoletne zaobljube
Opustil/-a bom kajenje, shujšal/-a bom, končal/-a bom študij, izboril/-a si bom višjo plačo. Se je katera od teh odločitev znašla tudi na vašem seznamu novoletnih zaobljub? Kar koli ste si že začrtali za leto 2012, ponujamo vam nekaj nasvetov, kako to uresničiti.
Kaj o moškem pove njegov odnos z mamo?
Odnos, kakršnega goji moški do svoje mame, veliko pove o njegovi osebnosti, kar se močno izraža tudi v odnosu do njegove boljše polovice.
Najmlajša žrtev anoreksije ima samo tri leta!
Nedavna raziskava v Angliji prikazuje grozljiva dejstva. Z motnjami anoreksije se spopada vedno več otrok, mlajših od 10 let, najmlajši, ki se je zdravil v bolnišnici, pa ima le tri leta.
